Je commence le 2/04/18

Posté le 18/07/2018 à 09:45

Bonjour Karine

Je suis fatiguée mais çà va… J'ai 3 jrs de repos donc 3 jrs PP..j'ai beaucoup de travail qui m'attend à la maison…

Je mange moins et du coup, je perds quand même un peu plus..le matin, boisson hyperprotéinée pour me donner de l'énergie, je mange à midi et le soir très très léger. ou boisson hyperprotéiné.J'ai remarqué depuis longtemps qu'en supprimant le repas du soir, je perdais..Il suffit de goûter vers 17 h...de plus, avec la chaleur au boulot, on n'a pas très faim…

Hier, en rentrant, ma fille m'annonce qu'elle a eu ses règles  çà fout un coup de vieux et de plus, je n'étais pas là…du coup, j'ai eu l'impression qu'elle n'était plus la même..la joie d'être parents...

J'espère que tu vas bien et te souhaite une bonne journée

on ne lâche rien   

Posté le 18/07/2018 à 14:37

j"ai mangé à midi des cuisses de poulet, j'en ai fait pour les 3 jrs , je goûterai yaourt + son et boisson protéiné, comme çà ce soir je serai caler...le courage me manque de faire un gâteau..j'ai aussi envie de faire des amuses bouche au bacon ..on verra …

Apres les lessives, le repassage et la couture..je dois coudre les oreilles du doudou de ma fille  elle y tient...l'apsirateur, les sols   

Posté le 18/07/2018 à 14:43

Ah la vache pour 3 jours !! Mais tu es seule à en manger ? Moi y a mon mari et mon fils alors pour 3 jours faudrait je sais pas combien de kilos  

Bon courage pour tout ce que tu a a faire !! Moi en rentrant j'ai mangé 3 tranches de filet mignon fumé et 1 steak haché avec des carottes râpée et des betteraves et un fromage blanc avec son et un yaourt. Au goûter je mangerai ma dernière part de cheesecake et mon shape shake et ce soir je vais me faire une petite salade et des tomates surprise avec du thon au fromage blanc dedans.

Elle a encore son doudou !! Ils y tiennent moi mon fils l'a eu jusqu'à 10 ans je crois mais on l'a gardé en souvenir et c'est qu'il est racommodé et rapiécé  

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Posté le 19/07/2018 à 10:25

Karine

Pauvre Oggy..même si ça risque d'être long, l'important est qu'il guérisse..et avec une petite maman comme toi, il va bien être soignée Je dis qu'il a de la chance d'avoir une famille comme vous..

  pour ta perte de poids...je suis contente pour toi...et tu peux être fière...les efforts finissent par payer..

J'espère qu'il fera moins chaud aujourdhui..car je ne suis vraiment pas efficace avec ce temps..PP ce jr...et pas vraiment faim..

Bonne journée 

Posté le 19/07/2018 à 11:28

Merci c'est gentil à toi !! oui il va se remettre heureusement parce qu'on y tiens beaucoup déjà !!

Oui ça paye même en conso, d'ailleurs plus en conso qu'en croisière !!

Oui la chaleur est insupportable moi aussi pas faim sauf là j'ai pas mangé depuis hier 16h45 et heureusement j'ai mangé mes 2 dernières part de cheesecake aux fruits j'avais abusé mais je suis contente de l'avoir fait finalement !!

Allez motivée on ne lâche rien    

Bonne journée à toi aussi  

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Posté le 20/07/2018 à 08:46

Coucou Rosebonheur !!

Alors t'a bien bossé hier ? t'a réussi à cuisiner ?

ça va ? il fait bon à cette heure ci !!

Moi ça va mais j'ai pris 300gr j'ai mes règles qui arrivent demain normalement !!  

À midi pour moi salade, jambon, comté, pain, fromage blanc au son, sveltesse choco et 3 petit abrictos

On ne lâche rien    

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Posté le 20/07/2018 à 09:47

Karine

Comment tu vas ?

Je travaille doucement mais sûrement…

Cet am, ce sera coiffeuse avec ma fille...j'en ai pour toute l'am..puis opticien pour ma 2ème paire de lunettes..puis courses ...puis cuisine...puis repassage..puis lessive...et j'en passe…

Normalement, c'est PP aujourd'hui ..Il me restedu concombre, je vais peut être en manger…

le pain, le comlé  çà fait longtemps que je n'en ai pas mangé...Ce qui me manque un bon apéro quand même!!Cela changerait du coca ou de l'eau pétillante

Bonne journée

On ne lâche rien   

Posté le 20/07/2018 à 09:49

Trop mignon...quelle idée d'être malade  Soigne le bien mais çà , je n'ai pas de doute

Posté le 20/07/2018 à 09:57

ça va merci !!

Je vois que tu a des journée sacrément chargées pour du repos !! bon courage à toi !!  

Oui ça fait du bien de retrouver quelques aliments !! moi je m'autorise un petit apéro de temps en temps mais en accompagnement des surimis , tomates cerises etc

On ne lâche rien non    

Merci pour lui, ça commence à aller mieux niveau douleur il boite plus mais le chemin sera long pour la guérison totale !! mais on va le chouchouter !! c'est notre bébé

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Posté le 20/07/2018 à 22:05

C'était une tortilla revisitée mais pas du tout comme la photo..J'ai fait barbecue ce soir (pas pour moi bien sûr), j'oubliais que je sortais de chez la coiffeuse, bonjour mon brushing...et mon mari me dit : tu n'a pas repris un peu de poids    Il ne me le dira plus deux fois ...Pl pendant 3 jours..Hé oui, 3 jours de boulot…

Bon weekend

Posté le 21/07/2018 à 08:36

Bonjour rosebonheur !!

Oh ma pauvre ça c'est vache de la part de ton mari !!  

Et en plus c'est toi qui fait le barbecue !!

Bon courage pour tes 3 jours de boulot  

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