Je commence le regime le 5.09.2011!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 18:36 et voila mes brochettes sont sur le barbecue avec poivrons,oignons,paprika et herbes de provence,ça sent bon esperons ke ce soit bon surtout ke ça va etre sec

sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 20:13 coucou les filles , me revoila... je suis entrin de faire 3 recettes, brioche merveilleuse, muffins et gateau flan, ils ont l'air super bon..... ce soir je, mangerai tous sa apres ma salade de laitue et de crabe.... vous savez ou est ce ke je pe trouvé du cacao degraissé??? j'ai fait un tour a carrefour, mais pas trouvé... aidez moi , jai tro envi de chocolat....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 20:15 re sheila moi je l'ai trouvé ds un magasin bio,mais je ne sais pas si chez vous c'est pareil je peux avoir ta recette de muffins stp? faut ke je me fasse kelke chose lol,enfin apres le menage
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 20:44 http://www.proteinaute.com/recette_base_pour_muffins_brioches_dukan_express-5795.html la voila, la recette de muffins.....je l'ai pa encore manger, je le mangerai apres ma salade... demain j'irai voir dans un magasin bio... pour le chocolat...
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 20:57 les filles ,ma mayo el est exelente....je l'ai super bien faite..... en plus sa va super bien avec mon crabe.... c la mayo avec l'huile de parafine....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 21:01 ah super je l'essayerais demain,mtn vais aller voir pour les muffins
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 21:06 http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_tuiles_craquants_de_tofu_sucres_o(...) a essayé un de ses jours comme j'ai du toffu ds le frigo
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 21:24 pour vous les françaises car chez moi pas de bioflan,bien dommage http://www.proteinaute.com/recette_noisettine_au_chocolate_custard-5229.html

Utilisateur74588	Posté le 13/09/2011 à 21:44 un petit coucou par ici, jespere que vous avez passer une bonne après midi =) vos recettes on vraiment lair appétissante surtout la Noisettine au chocolat gros bisous les files =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 21:47 oui mais pour moi c'est pas possible de la faire vu k'ici y'a pas de bioflan j'ai pas de chance
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 21:49 j'ai tro manger, je crois ke je vais faire une overdose de bouffe.... oh lala jen peu plu, jespere ke demain ma balance ne fera d'overdose, parce ke sinon je ne mange plus....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 21:52 http://www.proteinaute.com/recette_milkshake_vite_fait_bien_fait-1530.html miammm mes les doses je pige pas a ce point là sheila,me rejouis de voir vu ke tu auras bien mangé si tu auras perdu parce ke moi je suis perdue
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 22:01 http://www.proteinaute.com/recette_salade_de_tomates_et_thon_avec_ail-4210.html
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 22:26 oui bea , a ce point la....lool je te ferai signe demain pour la pesée.... jai un peu peur, mais il fo pa ke je me casse la tete....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 22:31 oui car avec ce regime des fois on ce demanderais koi lol
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 22:35 lol, c sur!!!

clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 22:40 mais béa, t'as super bien perdu depuis le début!!!!
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 22:50 oui je sais clarinette mais bon me faut au moins -100g par jour lol je vais bientot me preparer un milkshake a la vanille je sais pas si vous avez vu mon lien plus haut
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 23:21 bon ben heu...ont goute fort le yaourt, j'ai vu k'une fille l'avait fait avec du faisselle donc j'essayerais aussi j'adore les milkshake faudrais juste ke je trouve l'arome fraise
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 23:41 béa, regarde ma perte, et regarde la tienne!!! y a pas photo!!!
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2011 à 23:42 okiiii je ne dis plus rien parce ke je n'ai pas perdu aujourd'hui loll puis comme tu m'as dis vais peut etre perdre 2kg d'un coup la prochaine fois
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/09/2011 à 07:42 bonjour les filles,pas encore pesée et dur de bouger mes fesses du divan je n'ai dormis ke 4H kd je rentre d'avoir conduits les filles a l'ecole je retournerais au lit j'ai tres mal mes jambes je ne sais pas pk hier a minuit trop faim et j'ai remangé une petite brochette,cheri dit ke ce n'est pas bien,mais comme c'est a volonté je pense ke je pouvais ds un mois y'aura 1 an k'on sera ensemble et il a parlé d'aller au resto pour feter ça waowwwww mais hannn pour le regime enfin comme je dis tjrs on est pas encore là....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/09/2011 à 07:47 si ma balance ne deconne pas je suis a 66.9 suis montée 3 fois de suite dessus expres dnc perdu 600g en pl suis etonnée par contre pk mon ventre reste aussi gros k'avant malgré ke j'ai perdu 5kg meme mon estomac rien ne change,je perds ke sur les fesses,cuisses et hanches faut ke le reste suive sinon suis deja moche mais là ce sera encore pire!!!
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 09:14 Bonjour les filles je viens de me pesé et je fais 400 grammes de plus je suis degoutée hier en pl et je n'ai mangé aucun toléré toute les recettes que j'ai faite etait des pp sauf mes epinard :( va quand meme falloir que ca descende sinon je ne mange plus ca va me faire culpabiliser.Alors aujourd'hui milkschake ce matin , steack haché a midi + yahourt et ce soir jambon et yahourt . Je crois que je vais laisser les recettes de cotés tellement je suis degouté. bravo bbea pour ta perte c'est genial

LOLITAADDICT 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 09:22 Coucou les filles moi aujourd hui -600gr, je suis contente mais bon je pense que demain j aurais repris un peu... il faut positiver gigi, 3 kg en 9 jours c est enorme. Moi j ai toujours entendu qu un regime "rapide" on perd environ 4 kg par mois ce qui est tres bien. alors la 3 kgs en 9 jours c est vraiment super. hier soir j ai teste le gateau au chocolat d'amandine (a voir dans les recettes) mais j ai pas aime du tout. pourtant les critiques étaient bonnes. Bon courage a toutes pour cette journée

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...

Imprimer

Je commence le regime le 5.09.2011!

Messages sans réponse