Je commence le regime le 5.09.2011!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 10:54 coucou, ben moi ce matin , - 400grs... je pense ke demain , je serai dans les 62, dc cool... jai recu mes gellules dukan, je vai en prendre aujourdui et je verai sur la balance demain... hier , jai acheter 2 livres dukan pour minstruire un peu sur le regime...

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 17:34 non j'en mange aussi plusieurs sur la journée clarinette
Utilisateur77193	Posté le 05/10/2011 à 18:23 bonjour Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77193	Posté le 05/10/2011 à 18:25 désolé petit souci d ordinateur depuis deux jours ou le site je ne sais pas (rrrr) c est aura26... j ai repris 700gr je suis dég mais bon motivé a continuer !!!!!!!!!!!! 700gr et biesure pas un écart !!!! je vois que vous perdez c est bien !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77193	Posté le 05/10/2011 à 18:26 courage clarinette... je suis entrein d essayer le roule creme patissière... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 18:31 pas evident moi j'ai craqué chez ma mere pour un bout de gaufre abricot pffff j'ai pris une nouvelle boite de protifar et j'ai enfin la mesurette je viens de comparer avec une cuillere a café et j'en avais plus ds la cuillere ke ds la mesurette
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 18:44 Je suis en panne de pc, mon pc du boulot qui me sert chez moi, il ne manquait plus que ca!!
Murielduk 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 19:09 Bon courage à toutes et tous et à Katia !

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 20:08 t'as pas de chance karine, merci murielduk
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 20:13 Je viens de réussir a allumer le pc, ce qui me laisse le temps de sauvegarder mon travail avant qu il lace completement, je suis quand meme un Peu soulagée
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 20:15 oui sinon tu devras tout recommencer et ça c'est chiant
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 20:26 Sinon, du coup je n avais pas faim mais l appétit va revenir!! Crevettes ce soir!
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 20:45 moi je me suis faite un cheese mais sans crudité et c'etait super bon comme j'ai sauté un repas ben j'ai pu me faire mon pain
Utilisateur77193	Posté le 05/10/2011 à 20:49 mmmmmmmmm moi c etait poulet et roulé mon bide va exploser ^^ j ai fais ma gourmande aujourd hui bonne soirée a vous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 21:04 Bonsoir les filles petit coucou avant de partir bosser alors aujourd'hui pas de pesée . ce midi j'ai mangé un cake au bacon ce soir crevettes et steack haché et pour cet nuit des flans et petits gateaux noix de coco j'ai aussi tester la recette de la glace je vous dirais demain le resultat elle es au congel . bisous et dormez bien les filles a demain bon courage a toutes . Et que lucette soit gentille avec nous demain matin !!!!!!!
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2011 à 21:05 t'as mangé comme moi hier lol,mais si tu as fais mon roulé c'etait un demi par jour

clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 09:47 coucou tout le monde!! Alors la balance est-elle gentille aujourd'hui??
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 09:58 ben moi ce matin, -400grs sur la balance , sa me fait 5kg de perdus, tro contente....
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 10:47 moi aussi, mais je ne me réjouis pas trop vite car souvent ça remonte!
LOLITAADDICT 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 11:07 Salut les filles! Moi +100g ce matin mais suis kan meme contente car hier ja vais perdu 800g et me suis dis que c etait beaucoup et que j alalis tout reprendre...mais non!! hiiiiiiii je vous qu on est toutes a peu pres a la meme perte, en un mois c est bien, vous ne trouvez pas?
clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 11:09 oui c'est top!!! moi ce qui me démoralise c'est quand je reprends 500g sans écart, même si je sais que ça repart après en pp
Utilisateur77193	Posté le 06/10/2011 à 11:21 bonjour -200gr par contre j ai changer de rythme je passe a 3/3 sinon je déprime !! je vois que le moral de la troupe est plutot bonne et je ne vais pas me réjouir trop vite j avais espoir d etre a -10kg en 45 jours de régime mais je crois que ça ne va pas etre le cas mais presque 6kg en 1 mois je ne vais pas me plaindre !!!! bea le roulé c est que l'a moitié ????? j ai mangé un a la creme en entier ..... oupsss ??? oupsss ... mais il n y a aps de toléré dans celui la.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/10/2011 à 13:52 coucou et bien moi j'ai encore perdu mais c'etait mon dernier jour PP et franchement pas envie de faire PL mais faut pour pas avoir de soucis de rein et je vais continuer 3PP/3PL je perds mieux ainsi je suis enfin ds les 65 apres 30 jours de regime dont kelkes jours de craquage j'ai perdu 6.2kg me reste encore 5.8KG a perdre mais je ne perds ke du bas du corps :-( ds le haut juste mes seins lol et du visage,me reste tjrs ce foutu ventre et estomac j'espere ke ça va degonfler surtout ke je ne mange pas bcp ce soir annif de ma fille ben finalement je sais pas ce ke je vais faire a manger mais moi ce sera regime et j'ai trouvé un tout petit gateau pour 2 personnes y'aura assez pour les petites j'espere ne pas craquer ou juste une bouchée pour gouter ben moi le roulé j'avais mis comme ds la recette sauf juste une cuillere de maizena ki est deja un toleré et la creme chocolat ça fesait 2 et pour pas faire de betise j'ai mangé ke la moitié,mtn si tu n'avais aucun toleré oui tu pouvais le manger d'un coup vais surement m'en refaire un cette semaine mais faudrais ke je trouve sas toleré j'ai été chercher les konjac c'est bizarre elles sont ds de l'eau??? j'espere ke ce sont les bonnes,j'ai parlé avec d'autres filles de ma region et c'est là k'elles vont les chercher je le leurs demanderais plus tard bon mtn vais manger j'ai encore rien avaler ça été boulot et courses pour les petites mtn a mon tour
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 14:11 Bonjour les filles moi je n'ai rien perdu mais rien repris non plus je suis la seule a n'avoir pas perdu bcp . @ bbea oui les konjac sont dans l'eau rince les bien avant de faire cuire tu verra ca sent tres fort . alors aujourd'hui je ne sais pas ce que je vais mangé la je me leve juste ce soir surement reste de cake et pour cet nuit rocher coco et bioflan .

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/10/2011 à 14:17 ah tu me rassure gigi j'avais peur d'avoir acheté pour rien moi non plus je ne sais pas, je vais bien voir avec mes filles,là je mange mon pain avec une tranche de jambon un bridelight et une tranche de leerdamer et j'ai enfin trouvé de la creme culinaire 3%

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- ...

Imprimer

Je commence le regime le 5.09.2011!

Messages sans réponse