je commence lundi 7 janvier qui vient avec moi se battre .....

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valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2013 à 13:39 coucou oui tout va bien le dos ca va ca vient mais c'est normal aujourd'hui jour de repos donc j'ai fait un bon boeuf bourguignon et des petit et gros gateau savane ce amtin apres mettre lever a 9h15 waoohh aller je file il faut que j'ailles chez ma voisine popur l'aider a faire resa vacances et calculs tarifs ( avec la gendarmerie c'est pas toujorus simple pour tout le monde mais moi je connais bien) bisous

Utilisateur109284	Posté le 16/04/2013 à 16:25 Bonne journée de repos Valyw ! Mopette, bonne piscine, c'est super, ces grandes sportives ! Asteria, ne te tues pas au boulot ! Ici, temps magnifique avec 22 ° ! trop trop bien !!!! gros bisous A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 16/04/2013 à 19:53 Bonsoir les minettes, J'espère que vous passé une très bonne journée et que tout va bien !! Courage aux deux supers mamans, "plus que" 3 jours avant les congés bien mérités.............. Asteria, auras tu des congés ??? Bonne soirée à toutes Gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur58418	Posté le 16/04/2013 à 19:55 Salut les Girls !!!!!!! Youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ..... Trop bien la piscine, je me sens légère !!!!!!! J'ai nagé une bonne demi heure sans m'arrêter, j'en suis pas peu fière car ça faisait longtemps........... Merci Océan pour tes conseils, c'est effectivement une Tefal que j'ai vu........ Je vais voir pour la commander car j'adore cuire les légumes dessus......... Bonne soirée les filles et a demain ......... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 16/04/2013 à 20:52 Bravo Mopette ! ça va te faire un bien fou ................Et, quel courage après ta journée de boulot ! Bonne nuit à toutes A demain.................. Gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 08:42 Bonjour les filles ! Tout va bien en ce matin printannier ??? Et, même estivale, vu les températures annoncées pour cet aprèm ! 28 ° pour chez moi !!! Et demain, on recommence avec la pluie................... Bon, pour l'instant, on va profiter un max de cette magnifique journée et continuer notre régime très sérieusement car l'appel des maillots de bains va se faire entendre sous peu .......................... Bonne journée à toutes et gros bisous Unbisou aussi pour notre NINI, qui doit être heureuse comme un poisson dans l'eau !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
asteria 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 09:29 Coucou les filles ! Je profite de mon temps de transport pour vous écrire hier vraiment pas eu le temps. Aujourd'hui grand soleil ca va etee bien. Je lache rien pour du du j'avais bien prévu je me suis fait a manger pour toute la semaine. Océan t'es recette de quiches sont super bonne , le gratin courgettes/chèvre aussi mais je mettrai moins de curry la prochaine fois j'en ai trop mis on a du mal a sentir le goût du reste. Les savanes c'est des dudu ? Si oui je veux bien la recette. Je n'aurais des congé qu'en août ca va etre long je vous envie ! Bisous les filles !
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 09:58 Bonjour jeune fille ! Contente de te lire, j'espère que tu vas bien et bon courage pour tes très longues journées ! Courage, pour les congés ! j'espère que tu auras les ponts de MAI ??? De quel savane est ce que tu nous parles ???? Je n'ai peut être pas compris..... Et, pour le curry, c'est vrai que cela cache le goût du reste mais le principal, dans un régime, c'est de pouvoir manger varié et d'avoir toujours le plat "régime" sour la main.... Je suis contente pour Toi, et bientôt à mon avis, tu vas changer de chiffre sur la balance ! bonne journée et bon courage Gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 10:02 Hello Mopette ! pour la plancha, je l'avais commander chez darty (port gratuit et rapide ) mais sinon, il doit y en avoir ailleurs.... Bonne journée ma belle ! Coucou Valyw !!! tout va bien ? ton dos et ta fatigue s'estompte un peu ??? Allez courage, très bientôt les congés avec ta petite famille, ça va te faire un grand bien et à ta famille aussi.... Gros gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 10:22 coucou asteria non les savane ce n'est pas dudu c'est pour mes enfants et mon mari desolée pour le faux espoir et bravo pour la gestion repas bon courage pour cette dure semaine mopette bravo pour ton courage pour la piscine apres le boulot bises ocean ca fait du bien cce soleil ici aussi il est present malgres une petite pluie hier soir mon dos ca va tant que je prends mes medocs mais je vais faire une pause la semiane prochaine repos donc on verra bien la fatigue ca va mais je sais que la thyroide deconne un peu par rapport a la prise de sang le reste tout bon sauf un peu d'anemie mais rien de grave allez bonne journee $bisous
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 14:04 Valyw, pour ton anémie, tu en as parlé avec ton médecin ? Fais attention à ne pas être trop fatiguée ! Très bon après-midi sous ce soleil magnifique, déjà 26° ici, c'est super agréable ! Mais, je viens de voir la météo, et ça ne va pas durer.............. Alors, vite, dehors!!!!! A + tard les filles ! gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 16:07 je le revois apres les vacances le docteur car il est en vacances cette semaine et la semaine prochaine c'est moi on a fait une super balade de 13h45 a 15h et la mon petit loup dort tranquillement allez encore 2 jours de travail et c'est les vacances avec une belle surprise pour les loulous bisous
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 17:04 Oui, Valyw, tes enfants vont être fous de joie et quelle surprise !!! ils ont de supers parents..... Tiens le coup, très très bientôt les congés!!!! Ici, presque trop chaud............... Mais pour samedi matin, gelée blanche, pluis et neige à 1000 m ! C'est vraiment du grand n'importe quoi .............. Dommage que l'on ne peut pas enfermer cette chaleur dans nos maisons ! Et, en parlant de nos régimes, je ne bouge plus du tout depuis plusieurs jours..................Mais, bon, mon corps a du décider de faire une pause, on verra cela dimanche ou lundi sur la balance ! en souhaitant que cela veuille bien se mettre à bouger, surtout que zéro écart et que l'été arrive !!! Mais, bon, pas de prise de tête ! gros bisous ma belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 18:18 je suis sure que ton corps fait un peu de resistance Ocean c'est normal apres tout ce temps et surtout presque 14kg de perdu mais tu va y arriver et tu seras la plus belle dans ton maillot cet ete concernant le temps je fais comme le regime a l'inverse avec le regime je perds ce qui veut bien partir sans me prendre la tete et avec le soleil j'en profite tant qu'il est la sans savoir combien de temps bisous et bonne soiree
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 19:12 Merci Valyw ! Bonne soirée à vous toutes les filles ! Ce soir, diner dehors, trop bien..... Viande froide cuite au barbecue à midi et salade.... A demain ................... Gros bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 17/04/2013 à 19:26 YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!!! Pour mes copinautes !!!! pour leur soutien, leur gentillesse et leur présence fidèle et réconfortante ! gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 20:50 merci ocean bisous
Utilisateur109284	Posté le 18/04/2013 à 08:21 Bonjour, bonjour les filles ! Comment allez vous ce matin ??? Mopette, comment vas tu ? overbookée ??? Allez, ce soir, tu es en congés ! youpiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!! Asteria, tes journées de dingue te crèvent pas trop ???? J'espère que la semaine prochaine tu pourras souffler un peu .............. Valyw, j'espère que tu as encore du soleil aujourd'hui et que tu vas pouvoir en profiter au maximum. J-1 ! avant tes congés, courage !!! Jz vai boire mon citron/gingembre ............... Au fait, Mopette, pas de désagréments depuis que tu l'as repris ??? A+ Tard les filles bisous oups! j'oubliais ! grand soleil et déjà 15 ° ce matin .............Trop bien, profitons en tant que l'on peut !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 18/04/2013 à 10:17 Pour vous toutes ................ GROS BISOUS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 15:17 coucou ici le soleil est toujours présent mais les températures ont bien baissé il y a beaucoup de vent qui est trés frais mais les loulous profitent dehors quand meme pour moi ca va j'arrive en fin de zone rouge et me bas moinsavec mes démons qui me donne envie de dévorer bises les filles bonne journée
Utilisateur109284	Posté le 18/04/2013 à 16:02 Et, voilà, tout gris depuis midi et 16°...................... C'était trop beau pour durer !!!! tant pis ! Valyw, tu vas voir que dès que ta zone red terminée et donc rétention d'eau partie = perte de poids!!!!! Bon aprèm! A + Tard. Bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur58418	Posté le 18/04/2013 à 19:02 Salut les Girls ...... Je suis en vacannnnnnnnnnnnnnnnnnces !!!!!! Yes yes yes !!!!!!!!!! Écouté Océan j'ai repris le gingembre citron mais de façon raisonnable Dc pour le moment ça va bien. J'ai aussi commandé ma plancha.... Une Tefal sur c discount... On devrait la recevoir sous peu... J'ai hâte pour cuisiner !!!! Valyw comme je te comprends ..... Je suis en pleine zone Red et je dévore malheureusement...... Pas encore craqué mais la c'est trop dur pour moi cette fois ..... Tant pis, je rattraperais ça plus tard !!!! Allez bonne soirée les filles et à plus ! Bon courage pour demain Valyw et bonnes vacances aussi ..... Vous partez qd ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 18/04/2013 à 19:48 Bonsoir les copines !!!! Tout va bien ??? Bonnes vacances à toi MOPETTE ! demain, c'est ton tour Valyw !!! ça va vous faire beaucoup de bien à toutes les deux................. Et, déjà demain, notre NINI rentre de son voyage de noces bis !!!! Le temps passe à une rapidité, c'est incroyable ! déjà 3 mois 1/2 qu'on papote..................... Tu verras, Mopette, la plancha c'est sensas pour tout cuisiner ou presque .......... Les viandes, les poissons, les légumes !!! Asteria, bon courage à toi pour ta fin de journée ! A demain Gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur109284	Posté le 18/04/2013 à 19:49 Et, vu mon grand age !!! hi hi hi................. BONNE NUIT Bises à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur109284	Posté le 19/04/2013 à 07:42 Bonjour, bonjour les filles ! Bien dormi ??? La nuit a t'elle été bénéfique en rêves ???? Ce matin, petit bulletin météo local : gris et 8 °............................ Donc, on va rallumer la cheminée !!! Avant hier, on est monté à 30° ! L'organisme est solide pour résister à autant d'écarts de température en 24H............ Aujourd'hui, gd ménage et courses cet aprèm, pour préparer plein de recettes DUDU, car.............. ON NE LACHE RIEN et on reste MOTIVEES !!!!!!!!!!!!!!! Bonne grassmat à MOPETTE Bon courage à Valyw et Asteria et, BON RETOUR à NINI !!!! p'ti citron/gingembre ! A + tard les filles Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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