Je recommence à zéro :(

Posté le 10/04/2013 à 11:14

Coucou les filles,

Encore une journée sous la pluie ........ Il y en a marre de ce temps de chien.

Bienvenue a tonelette , toi au moins tu as le soleil envoie nous en un peu s'il te plait sa devient urgent si on veut pas dépérir lol.

Jusy j’espère que tu vas mieux c'est terrible le mal de dents Bravo pour le kg. Comme quoi cruella peut être sympa de temps en temps.

Aurele Tu as un homme très attentionné, bravo pas de craquage pour ton anniv double félicitation.

Sarah Bravo aussi, mais tous le monde descend nous pouvons nous félicités les filles pas de craquage cette semaine deviendrais ton sérieuse (non pas trop quand même sa serait trop triste).

Moi j'ai toujours pas bougé. Hier soir j'ai fait coiffure des amis sont venues pour coupe et couleur, mon homme étant parti à paris j’étais toute seul avec ma fille. Repas tranquille 2 foies de bœuf et 2 yaourts, mais l’après midi hyper faim donc mangé beaucoup de laitage.

Dites une question si on peux prendre du fromage jusqu'à 5% en gros on à donc le droit au dessert comme l’île flottante weith watcher et les quelques bon dessert à moins de 2, 3% ?

Bises a toutes je n'oublie pas elo, nanou, fifi, lilie, mcath en esperant oubliés personnes.

Posté le 10/04/2013 à 11:20

Hello praline

Non malheuresement au a pas le droit car il y a trop de glucides, c'est vrai qu'il n'y a pas beaucoup de MG mais trop de sucre alors interdit..... mais bon si tu veux te faire un petit plaisir, pourquoi pas, il ne faut pas que ça devienne quotidien....

Tu es coiffeuse aussi, mais tu fais tout toi.... lol oui merci ça va mieux aujourd'hui mais je ne vais pas rester comme ça....

ici pas de pluie mais tout gris...

Posté le 10/04/2013 à 11:53

Bon j'ai eu un rdv chez le dentiste mais pas avant le 24 avril, c'est mieux que rien, j'espere ne plus avoir des rages comme hier j'ai eu....

Posté le 10/04/2013 à 13:10

J'ai fais les chocolats anti craquage d'Aurele, mais j'ai deja mangé le lion LOL.... regardez comme ils sont beaux

Posté le 10/04/2013 à 13:54

@Praline : Pour les fromages et autres bridélight : fais comme moi, regarde les compo..... Soit ok ca reste du fromage et blabla... mais si on a droit a de la cancoillotte a 5 % lipides et 0 % glucides, je vois pas pourquoi on aurait pas droit à une tite douceur a 5% de matière grasse sachant que ces fromage contiennent moins de glucide qu'un yaourt aromatiser à 0 % ????????????????

Maintenant, je prend, je compare.... si c'est fifty fifty, ben zou... j'ai trouver du fromage bridelight genre vache qui riz à 2 % :

compo :

Protides : 2 g

Lipides : 0.3 g

Glucides : 1.7 g

> il est vrai que le rapport proteine / glucides n'est pas top

MAIS !

Si on prend la compo d'un yaourt taillefine aromatisé 0% 0% :

proteines : 4.2 g

glucides : 5.5 g

lipides : 0.4 g

Partant de la =))))))))))))))

Je préfère manger mes carrés bridélight a 2 % =)))))))))))

> Tu vois ou je veux en venir douce Praline ?

Quand à notre cher et doux camembert bridelight a 5% : regardons l'étiquette =) :

Composition :

Protides : 25 g

Lipides : 5 g

Glucides : 0.5 g

> donc ! vaut mieux encore manger du bridélight a 5 % que les carrés à 2 % ou nos yaourts double 0% ! Le rapport proteine/ lipides et ou glucides est largement meilleur !

Et on dépasse pas les 5% de matières grasses comme pour la cancoillotte ou le steack haché en gardant une sacré dose de proteine =)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Ca prend du temps, mais au moins, en lisant et non en répétant ce que l'on peut lire en intox sur ce forum, ben on y gagne et en gout, et en variété et en plaisir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bises

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Posté le 10/04/2013 à 14:23

Trop chou tu choco jusy on a juste envie de croquer dedans.

Merci sarah pour tout ses renseignements. Je t’avouerais un peu la flegme de lire les étiquettes. Genéralement je reste quand même sur les produits dukan mais bon quand tu fais les courses les bon yaourts te saute aux yeux miam miam , grrr vraiment toujours faim.....

rien que dit pensé je salive heureusement que je ne travaille pas dans un magasins de bouffe lol a partir de mi juin je passe en restauration aie aie aie.

Je pense que le temps me déprime envie du coup de manger.

Qui à lue le nouveau règlement proteinaute ?

Mistinguette ta réglette me donne vraiment envie tu y ai presque la chance, je pense que c'est toi qui auras la première place sur le podium.

Bises a+

Posté le 10/04/2013 à 14:27

Bravo tonelette pour ta perte un très beau début. Ici il tombe des cordes et en plus j'ai rallumé la cheminée t'imagine.

Il est important que tu mange c'est tout le principe du régime.

Posté le 10/04/2013 à 14:33

@Praline : Je savai même pas qu'il y avait un "règlement" et encore moins un nouveau =))))))))) oupsssssssss

Si tu pose la question c'est qu'il y a quelque chose qui t'a interpeler je me trompe ?

@Ton : Les chiffres de la balance, viennent, s'en vont et reviennent avant de partir..... Demande à Jussy, elle avait pris un abonnement il ya quelques semaines ^^ Encore un peu elle se serait arrachée les cheveux, alors attention, pas de précipitation, le corps est bizare, il yoyote avant de descendre finalement en 'dent de scie" ! Pas de decouragement si demain tu vois l'inverse sur Cruella

@Praline ! Re ! Les moules, tu en trouves partout maintenant et de toutes les formes, de Gifi en passant par foire fouille et tout autre grande surface =)

Bonne aprem =)

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Posté le 10/04/2013 à 15:01

@ praline oui je pense que comme dis sarah tu en trouves partout, moi c'est les moules de la chocolaterie de ma fille LOL pour faire des sucettes, c'est des moules en silicone....je lui ai piqué::DDDD

@ tonelette oui envoie nous du soleil car ici on en a besoin...... mais je suis pas au point d'allumer la cheminée comme praline, les vacanciers doivent etre deçus dans le camping....

@ sarah si tu veux je te donne le nounours LOL

Bon comme ma dent va mieux je vais manger un chocolat...hhhuuummmm LOL

Posté le 10/04/2013 à 15:12

Pour le règlement il est apparue sur ma première page quand j'ai ouvert la session cette après midi.

Je ne savais pas qu'il y en avait déjà un.

Beaucoup de mis en garde ............

Merci pour les renseignements pour les moules , je crois que je vais aller faire quelques chocolats jusy tu me donnes envies d'en manger.

Posté le 10/04/2013 à 16:18

Jusque là je me suis fais les petits choco dans un bac à glaçon !! c'est sûr c'est bcp moins glamour !! ;^)

Faut que je vous dise, samedi je revois des copines de promo, certaines je ne les ai pas vu depuis 15 ans !! et je faisais 9 kg de moins à l'époque :(( mais bon je me rattraperais sur le nombre de rides, on me donne toujours moins que mon âge habituellement ) J'suis trop contente de passer du temps avec des filles que j'adoraient à l'époque, on refaisait le monde et tout et tout, ah... la jeunesse quoi )

Euh par contre question repas ça risque d'être encore un appel au dérapage, j'essayerais de faire au mieux !!

Bonne aprèm à vous toutes.

Posté le 10/04/2013 à 16:57

Nanouchka !!! C'est génial ces retrouvailles !!!! C'est pareil, j'ai une de mes copines d'internat (j'étais en 2de) qui m'a envoyé un message hier !!!

On a prévu une petite soirée cet été vu que je ne rentre en métropole que l'été.

C'est clair que c'est propice aux dérapages ces réunions... Dans mon cas, je rêve même d'être passée en conso à ce moment la (ben oui faut bien rêver hein !!!)

Vous allez bien vous marrer !

Posté le 10/04/2013 à 18:02

LOL praline la photo mdrr j'espere que ça ne nous arrivera pas cette été, que le soleil va finir par se montrer LOL

Il y a en a lire sur la charte