La croisière s'amuse avec les Dukavril 2011

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motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 14:50 Ok merci vanessa je vais m'en prendre une alors. Parce que sur la boutique dukan pour 2 article je m'en tire avec 10 e de livraison alors autant se déplacer.

fruikiwi 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 14:52 Iris, je n'ai pas trop suivi mais tu vas le prendre où ton cacao maigre car cela m'intéresse!!
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 14:56 dans un magasin bio
Utilisateur53001	Posté le 30/05/2011 à 15:00 Pas de problème Iris ... J'ai vu que dans les magasins Casino ils vont sortir des plats tout pret Dukan, des espèces de barre de céréales et des glaces... Dommage qu'il n'y en ait pas de mon côté ... lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 15:02 Ah ouai j'ai pas vu moi J'en ai un en plus casino
Utilisateur53001	Posté le 30/05/2011 à 15:04 Ca doit bientôt arriver en magasin ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 15:11 je vais jeter un coup d'oeil alors
Utilisateur61784	Posté le 30/05/2011 à 16:48 trop mimi l'intitulé de votre sujet lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MIKAELA 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 17:38 Bonjour tout le monde, ça a l'air de bien aller, ça fait un petit moment que je ne suis pas passée par ici débordée enfin c'est la vie !!!!!!!! côté régime ça se passe bien quelques envies que j'arrive à contrôler, bientôt changement de dizaine sur la balance, ça fait un bien fou au moral !!!!!!! Bonne semaine à toutes et à tous
bgbg 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 19:40 Merci à Vanessa d'avoir signalé l'arrivée de plats Dudu..Je sens que je vais essayer. Je pèse 58.800 mais ma balance est toujours dans les "60".Moi je vous dis qu'elle est jalouse ! Bonne soirée
Utilisateur53001	Posté le 31/05/2011 à 08:11 Bonjour tout le monde, J'espère que vous allez bien!! Mikaela, bravo pour ta perte... Continue comme ça!!! Bcbg, normal de partager les infos avec vous... Je ne sais pas si ils vont etre en vente dans tous les magasins, mais au moins dans les casinos. Je pense aussi que ta balance est jalouse... lol Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chleia 243 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 09:24 Bonjour les filles! Et bonne fête un peu en retard aux Mamans Dukanettes...! Pour moi rien de nouveau, je n'arrive pas à passer la barre des 60, mais en même temps je n'ai pas fait ce poids là depuis.... ouuuuuuuh......... au moins 10 ans! Donc normal que mon corps s'y attarde un peu! Pas de problème, moi je me sens déjà super bien dans mon corps, dans mes fringues, alors ça me va. Pour les infos de Vanessa, je confirme! Il va y avoir des plats cuisinés, un fondant au chocolat, des glaces, des barres de son d'avoine saveur noisette ou choco, des sauces tomates et une sauce salade! Tout ça dispo début Juin dans les magasins Casino et Monoprix. Enfin, s'ils ont du stock parce que moi je peine à trouver les galettes souvent... Biz'
fruikiwi 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 09:37 Coucou les filles!! Ravie que tout le monde aille bien!! Vanessa> quand je regarde ta courbe tu as très bien perdu trop chouette!!! Chleia> Moi aussi je me sens super bien dans mes vêtements maintenant c'est pour cela que j'ai décidé de passer en phase de consolidation (même si je n'ai pas atteint mon objectif initial) pour garder un peu de forme et maintenant je travaille à perdre mon ventre!!! SI j'ai un ventre plat ce sera nickel lol!!! Cool pour les repas touts faits dukan je pense que ça va vraiment aider pas mal de monde!! Mais j'espère seulement que ce ne sera pas hors de prix!! Allez bonne journée à toutes!!
Vero29 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:31 Coucou les filles, Aujourd'hui j'offre ma tournee : et oui j'ai enfin passe la barre des 70 kg ! Bon ma periode fille s'est terminee hier et comme hier j'ai pris l'avion, j'espere que la perte de poids va continuer. Mon prochain mini objectif est 67 kg, le poids que je faisais en sortant de la maternite ! Et ça fait 6 ans que je ne suis pas descendue aussi bas. Je suis super contente de lire que tout le monde a bien perdu. Deb t'inquiete pas je suis sure que tu perds meme si tu ne te peses pas. Tiana bravo tu es donc la premiere d'entre nous a rentrer en conso. Je viens de ramener 3 kg de son d'avoine et 1 kg de son de ble ainsi que du cacao pour enfin faire des gateaux au chocolat. Miam ! Ma valise etait super lourde mais c'etait maintenant ou jamais. Je suis contente de vous retrouver meme si j'ai passe un superbe week-end. En plus il faisait super beau. On a eu 30 degres dimanche. Heureusement qu'ils ont une tonnelle donc on a pu mange a l'exterieur mais a l'ombre.
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:43 Coucou les filles bon moi 2kg en plus mais les rrrr dans 2jours. Sinon Vanessa ta courbe me fais rêver même fantasmer lol oupsssss je me dévoile trop là hihihi C'est bien vero je suis contente pour toi!!! Et Maureen ou elle est?
fruikiwi 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:46 Cool pour ta perte Véro ça y est tu vois le chiffre 6 c chouette!! Tu sais oui je passe en conso mais je n'ai pas atteint mon objectif mais l'essentiel est que je me sente bien dans ma peau comme me dit mon chéri mais quelquepart je me dis que je n'ai pas atteint mon objectif!! lol!! Cool pour ton week-end tu en as bien profité et ça le plus important!! Bonne journée!

motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:47 TIANA du moment que tu te sens bien c'est le principale. Profite bien de ta conso
jamsounette 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 11:13 Coucou les copines, Contente pour vos pertes, continuons ainsi, on les aura ces kilos !!! Van t'as fait le plein lol, tu fais comme moi quand je pars en france hiuhihihihi
jamsounette 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 11:14 lol je voulais dire verro
Utilisateur53001	Posté le 31/05/2011 à 11:29 Coucou à toutes, Pas beaucoup le temps de papoter en ce moment car beaucoup de boulot et en plus une semaine très réduite, car demain soir c'est le week end... lol. Donc il faut que je cravache un peu. Véro je suis contente que ton week end se soit bien passé et encore plus heureuse que tu aies réussi à casser ce palier... bravo!!! Iris, je suis heureuse de te faire fantasmer ... lol. Moi aussi elle me plait bien ma courbe et j'en suis assez fière. J'espère que ça va continuer... Fruikiwi, je suis d'accord avec les filles, si tu te sens bien dans ta peau, c'est le moment d'arrêter. En plus je sais que certaines personnes perdent encore un peu en conso, donc tout va bien pour toi. Tu nous raconteras ton premier repas de gala ma cocotte. Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 11:46 Dites moi hier j'ai fais des glaces a ma fille et je me posais la question es ce que j'ai le droit d'en manger? je met juste du sirop teissere o% et de l'eau. Vous en pensez quoi?
Utilisateur53001	Posté le 31/05/2011 à 13:03 bien sur que tu as le droit ... Tu peux meme les faire avec du coca zéro ou light Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 13:06 hum lol je vais me régaller avec ma fille alors. hihihi merci vanessa
motivation40 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 13:25 http://basey.over-blog.com/article-34229850.html

Vero29 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 13:43 Tiana je pense que pour l'instant tu as atteint une bonne perte donc je pense que tu as pris la bonne decision. Il vaut mieux aller en conso plus tot que de trainer et de commencer a faire ecarts sur ecarts parce que tu en as marre. Une fois bien stabilisee a ce poids la tu pourras si tu veux reprendre le regime pour un petit mois et perdre 2 ou 3 kg en plus mais comme tu te sens bien comme ça, a mon avis ça ne sera pas necessaire. Oui Jam ! Je dois faire des reserves car ici rien du tout Mais qu'est-ce que c'est lourd a transporter. Ce midi je me suis mangee salade de crevette + poisson grille. Miam je me suis regalee ! Dites les glaces vous les faites comment, seulement melanger du sirop/coca avec de l'eau et au congelo ? Pas mal !

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