La croisière s'amuse avec les Dukavril 2011

Posté le 29/06/2011 à 15:17

Cool de vous voir toutes super motivées et c vraiment important le soutien qu'on a ici!!! C'est super de pouvoir se motiver entre nous et surtout d'accpeter les différences des uns et des autres car tout le monde n'est pas fait pareil!!

Labastoune, bon courage à toi, je sais qu'on peut vite dériver mais vu que tu as accepté que tu avais un souci c'est déjà un grand pas, c'est surtour se voiler la face qui est très mauvais alors je suis persuadée que tu t'en sortiras, y a pas de raison et au besoin on est toutes là!! Bises!!

Deb moi aussi je me fais vraiment violence pour ne pas me peser tous ls jours mais je fais un travail psychologique sur moi-même pour ne pas craquer!!! Et quand j'y arrive pas je dis à mon mari de planquer ma balance lol!!

Allez bon courage à tout le monde et dites- vous que tant qu'il y a la santé, l'amour de nos proches et de nos amis et de quoi manger tous les jours nous sommes vraiment chanceux alors profitons de la vie!!!!

Posté le 29/06/2011 à 15:58

merci maureen sa ma terriblement toucher et bouleversé en même temps !! je n'est pas les mots qui me vienne pour remercier votre soutien qui sent vous je ne serait pas la ou j'en suit

il est vrai que j'ai encore des souci a régler mais je sais que avc vous tout est possible merci

Posté le 29/06/2011 à 16:14

bonjours tout le monde !!!

que de discussion que vous êtes actif!!!

je me présente sonia maman d'un pt garçon de 4 ans 1/2 !! pause carrière ,a commencé il y a 79 jours et arrêté de fumé le 22 /06 après 4 mois de reprise!!

bravo pour vos courbe qui je vous l'avoue me fait envie!!!

je surf souvent dans les forum comme sa pour voir comment sa se passe chez les autres, et votre soutien est impressionnent !

bravo!!!

Posté le 29/06/2011 à 18:36

Bienvenue Parmis nous Sonia enfin si tu veux bien te donner la peine de resté lol !!!!

Si tu as besoin de nous on est la si tu as des questions on essaiera d'y repondre....

Nos courbes te font rêver??? Dis toi que toi aussi tu aura les mêmes....Allez courage c'est possible on en ai la preuve !!!!!

Mais tu va y arrivé labastoune....Comment as tu fais pour arriver jusque là alors tu continue de tout brûler (kilo) dans ta lancée.....

Posté le 30/06/2011 à 07:59

Bonjour tout le monde,

J'espère que tout va bien ce matin et que vous avez passé une bonne soirée ...

Moi ça va !!! Je prépare le départ de ma princesse en colo... Elle est super excitée...

Bon sinon j'espère que votre balance a été cool avec vous.

Gros bisous

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Posté le 30/06/2011 à 12:00

Bonjour les filles

En conso depuis dimanche dernier c'est super de retrouver les fruits le pain même complet et le fromage.

Hier 1er repas de gala (professionnel) mais bon c'était super de pouvoir manger comme les autres sans rien laisser paraître, un peu de flottement au début je me disais pas le droit mais bon c'est passé et le petit verre de vin blanc...

Ce matin la balance a été sympa

Bonne journée à toute,

Posté le 30/06/2011 à 13:50

Je pense que ça doit être une sensation normale la culpabilité ... On doit tous y passer après s'être privé comme ça...

Mais c'est un travail à faire sur soit même...

Bon courage.

Biz

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Posté le 30/06/2011 à 14:47

D'après dukan il faut prendre ses repas de gala et ne pas culpabiliser tout est calculé dans le programme pour qu'on puisse le faire et en profiter, alors pourquoi s'en priver ???? Je pense que comme ça on va éviter les frustations se faire plaisir une fois par semaine au début et après 2 fois moi je trouve ça génial.

Les autres jours comme on rajouter déjà des petits plaisirs avec le pain complet, les fruits et le fromage je trouve ça trés gérable.

Profitons de ce que l'on nous accorde et sans ces fichus kilos en trop

Bonne journée les filles,

Posté le 30/06/2011 à 19:39

Bonjour les filles,

Mikaela Félicitation pour le passage en conso !!!!

Bon les 500gr en plus on disparu me revoilà a 79 contente...

Aujourd'hui c'est un peu le bordel dans ma tête je ne suis pas très bien pas grave demain ca ira mieux....

Du coup a midi j'ai manger 2 tranches de jambon et 5 tomates cerises lol histoire de dire que j'ai mangée vu que deja j'vais pas faim!!!

ma coupine t'es ou on te voit plus.....

Bonne vacance a ta Princesse Vanessa

Biz a vous !!!!

Posté le 30/06/2011 à 20:57

Félicictation pour ton Taf Labastoune que du positif pour toi un nouveau corp une nouvelle carrière....

Ouaaaaaaaaaaaaaaaaaaais prend tout ce bonheur qui s'offre a toi bravo!!!!

Posté le 01/07/2011 à 08:25

Bonjour à tous,

Tout d'abord un grand Bravo à JB pour le boulot, mais aussi pour réussir chaque jour un peu plus à sumonterses problèmes... Tu vas y arriver JB, je n'ai aucun doute. Bravo et continue comme ça.

Deb, super... Plus que 9 kilos... Mais n'oublies pas que plus tu vas manger de protéines, plus tu vas perdre... Alors évite de juste "grignoter" le midi ma cocotte. Ecoutes mamadukan... Mdr...

Bien contente, car hier j'étais de sorti et j'ai sucité la jalousie... hihihihi... J'adore... Il y a eu plein de pièges pour essayer de me destabiliser, mais j'ai étais la plus forte et j'en suis fiere. Résultat aujourd'hui ma baisse a redemarrée et j'aurais atteind mon objectif de - 17 kgs pour mon départ en vacances la semaine prochaine.... Plus que 100 grs...

Biz et bonne journée à tout le monde

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Posté le 01/07/2011 à 10:11

Merci Tania...

Je suis vraiment contente.

Biz

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Posté le 01/07/2011 à 11:29

Tant mieux si ton moral est meilleur aujourd'hui. C'est une bonne nouvelle.

Bisous

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