La cuisine de la bonne humeur

Posté le 27/01/2017 à 23:46

Pour les gaufres certaines accrochent, ça vient du gaufrier je pense puisque toi tu les réussis Caro.

Pour le fraisier mamie, c'est un entremet type qu'on peut faire à l'identique avec un autre fruit si on ne veut pas les fraises d'hiver plus chères et moins bonnes. Je ne voudrais pas trop chambouler les cours; s'ils sont dans cet ordre c'est pour une bonne raison je pense. La génoise est en premier alors si on attend cet été pour la faire, c'est pas top.

Mettre les photos de nos réalisations non pas ici, ok par contre on ne peut pas éviter d'en parler ici complètement puisqu'on s'y retrouve quotidiennement. Pour la photo des planning, c'est toi Nath qui la poste et ouvre le sujet, comment te passer la photo si je ne la mets pas ici ? En message privé sur facebook c'est bon, tu peux la récupérer et la poster ?

Si j'ai lancé ce défit c'est parce qu'on est en grande partie des anciennes dudu ou en fin de parcours ou en escalier où il est possible e manger une pâtisserie les jours de gala.. Si on débutait le régime strict PP /PL je n'aurais jamais proposé ça. Ici on a l'habitude comme dit Caro de parler de tout et pas uniquement du régime vu nos parcours, et dans la bonne humeur      

Bonne nuit les filles je suis hs.            

Posté le 28/01/2017 à 07:23

Carrément j'ai pris 700gr je viens de voire !!!      

Posté le 28/01/2017 à 08:13

Cc les filles .

Bon ben je crois qu on se rejoint.

Oh gwendoline ne déprime pas des le départ.

Je suis une récidiviste. .Ben oui comme je l ai dit y a pas que dudu ds la vie !!!

Écoute forcément faut pas comparer 1 et et x dudu .

Moi par expl des que je reprenais dudu je gonflait au lieu de perdre ..

Le mot de ordre PERSEVERANCE.

Non y a pas un truc que tu manges protéine que tu ne px pas ..la reprise ..je constatais que parfois je perdais plus en plus. .

Parfois je me tape 1 kg de plus en pp sans manger salé !!

Faut faire le bilan sur 1 sem mm si tu te pèses ts les jours .

Je sais se priver etc ..et ne pas voir de perte ç est frustrant .

je le disais encore cette semaine. .j'ai gonfle pdt qq jours sans raison..mon seul "ecart" avoir mangé d un coup mon flan mais flan dudu ...ms si on applique la méthode ce n est pas un écart !!

Il faut varier mm si tu ne cuisines pas ..oiseaux je pioche ds tout ..Du boeuf au poulet. .en passant par le poisson les fruits de mer ..le tofu ...etc etc .. mm si suis pas fan de certains trucs ..ms ça permet de varier ...idem pr les légumes. .les desserts ..les cakes ..

Le gluten me Bal'onne ..ms tt pis ..j en mange pas ts les jours du coup ..et dukan à dit lui mm que ça n'a faisait pas grossir.

Bref ..pr résumé ...poursuis et dresse un bilan plus tard ...et tu verras tu auras perdu .

Faut compter 1 kg ts les 10 jours ...

Ç est une bonne perte .

Et comme dit mamie ç est pas une course !!

Courage.

Je viens d enfourner un cake dudu    

Je v faire qd mm la génoise ce we ..demain car aujourd'hui gym des filles en pleine am et le matin pas envie .

Je v sortir faire qq courses ..un peu de ménage. .repas ...

Dc pas trop le temps.

Bonne am à la mr soleil.

Alors ta soirée phénix ? Ç était hier soir non ?

Nat pas trop cassée ?

Mamie ta fille a repris le travail ? La nounou est trouvée ?

Kiki de la marche aujourd'hui ?

Kiki j'ai regardé hier les recettes de gaufres . J ignore celle que tu as fait mm changé. .lol. Prends tata ou spicy. Succès garantie !!

Allez café thé cacao pr tout le monde ..et belle journée.

J esp voir un rayon de soleil histoire de ne pas congeler sur place !!! 

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Posté le 28/01/2017 à 08:37

Moi aussi je pense faire la génoise demain matin car je n'ai que le dimanche de libre

+ 200 pour moi ce matin mais j'ai pris l'apero hier soir et j'ai mangé des cochonneries        

J'ai pris une salade poulet tikka c'était trop bon    

Posté le 28/01/2017 à 09:50

Bonjour les filles, soleil la génoise c'est pas pour ce mois -ci, c'est les biscuits cuillère, on saute la génoise pour le cours de mars du fraisier !! va pas faire une génoise demain. faut lire le planning !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gwenolliine, faut pas te décourager !!!!! Des stagnations ou des prises inattendu c'est normal, le corps féminin et ces mystères. Il faut voir la courbe sur plusieurs jours. Un matin, tu auras perdu 1 kilo alors que la veille rien !!!!! Je cède pas au nutella, ça ficherait tout en l'air. quand tu as une pulsion ou une envie fait toi un truc autorisé approchant; moi je faisais ça du coup aucun dérapage !!!! Attention aux tolérés ils peuvent te faire stagner. au début je n'en prenait aucun pour bien lancer le processus.

http://www.proteinaute.com/recette-wonderful-tatatella-7628.html

Quant à moi je me prends en main dès lundi sérieusement. J'ai fini hier soir le petit morceaux de vacherin, comme ça il n'y en a plus, plus d'écarts de ce genre. Nah m'a envoyé un message comme quoi d'ici cet été ça sera 10 kilos et pas cinq que j'aurais dans le baba. pas QUESTION !!!!!

Bonne journée les filles

Posté le 28/01/2017 à 09:52

https://www.amazon.fr/Lagrange-019622-Gaufrier-Gaufrettes-monsieur/dp/B0030(...)

Posté le 28/01/2017 à 10:12

Bon sa y et c'est commander caro car je voulais celui là

Pour vos posté patisserie je suis OK

Vous avait raison ont parlé plus de tout que de dudu

Et si problème c'est vrai que c'est plus facile car c'est PRIVÉ

VAL je te félicite car tu boss super bien sûr ce progès je crois que toi tu va passer ton CAP

Et devant autant de détermination J'ABDIQUE                  

Posté le 28/01/2017 à 10:22

Crépi ère Lagrange !!!!  

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Posté le 28/01/2017 à 10:27

C est tjs le 2 février la chandeleur ??

Hier j ai acheté la pâte à tartiner américaine marsmallow. .

Bon ça ne me tente pas ..mega sucre à mon avis ..

Ms comme j aime bien tester !!!

Val si tu as une. Super recette de beignets moelleux mais pas hyper mega gras je suis prenante .

J aimerai les mm qu en boulangerie ..les petits ronds ..

Ms j ai peur de avoir que des boules de gras. ...cf les goûters apportés aux écoles par les mamans .

Rien que de les voir j ai des hauts le coeur alors que ceux de la boulangerie ..mummmmm.

J'ai regardé sur le net ms bon ....comme j'ai jms testé.

Allez courses de faite. .

Ménage !!!  

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Posté le 28/01/2017 à 11:10

vous voyez bien que jamais je n'arriverais à le passer mon cap

je n'arrive même pas à suivre les premières leçons      

nous sommes revenus du marché, je voulais des panais mais il n'y en avait pas dommage pour moi

j'ai croisé la voisine en rentrant, chéri était déjà monté avec les cabas .... la voisine m'a dit qu'elle avait croisé le fiston avec sa chérie hier matin ... autant vous dire que je l'ai cuisiné la voisine et maintenant je sais de chose sur la Princesse    

Posté le 28/01/2017 à 12:43

Coucou les filles.

J'ai l'impression d'avoir raté une semaine car vous êtes bavardes, bavardes, ... hi, hi, hi. 

Hier soir, super soirée au tennis de table avec une rencontre amical d'un autre village. Moi et ma copine, derrière le bar à servir ces messieurs. Crises de fou rires toute la soirée. Que du bonheur pour tout le monde.   Et encore un mec qui m'a dragué, mais alors là, il m'a vraiment fait "du rentre dedans" comme on dit. Les gars de chez nous lui disaient, elle est à nous, on la garde, va pas nous la prendre". LOL   Bon qui dit soirée dit apéro donc sans surprise + 200 gr ce matin.

Moi aussi, je ne vois aucun inconvénient à parler du CAP ici, car on parle de tout et de rien, le CAP va faire partie un peu de notre vie au quotidien, donc c'est normal qu'on en parle.

Val, mais qu'elle peste ce petit monstre qui joue avec les nerfs de ta fille et des autres enfants. Je pense que tu as bien fais de dire à ta fille de ne plus se soucier d'elle. Je c'est que pour elle, ce doit être difficile, mais avec le temps, elle verra qu'elle fera le même coup à d'autres enfants et finira toute seule. Et pas ta fille, NA.

Ma ptite Soleil chérie bonne après midi avec ton petit ange.

Posté le 28/01/2017 à 13:33

Je te mettrai le lien lundi du buro.pas

Possibilité dun téléphone kiki.

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