La cuisine de la bonne humeur

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GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 21:51 Aliexpress voilà mesdames le sites que j'ai trouvé depuis qque semaine c'est une plate forme qui regroupe plusieurs magasin du monde entier et que vouson acheté tout VRAIMENT MOINS CHER J'ai déjà commander et c'est de la bonne qualite La je viens de trouver le cercle réfractaire avec le port pour 6,68 euros Formidable vous pouvez voir vous même vous mettais en haut en France et hop génial

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GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 21:58 https://fr.aliexpress.com/?src=google&albch=fbrnd&acnt=304-410-9721(...)
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 21:58 Je vous ai mis le lien bonne nuit à toutes
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 23:30 Kikil Euh les ca kes je fais ma recette. Lol. Dose de sons avoine blé. .levure fb oeufs ..avec ou sans blanc montés. .et la farine diverse. Hop au four. . Un basique quoi ! Sauf que je mets de la farine en plus . Tu px faire n importe quelle recette. Ç est ce que je v faire ms je rajoute juste en plus la farine. J essaie de te mettre le lien demain sinon tape sur nu. La farine de soja ç est un toléré. . Pkoi tu vx pas ? Toutes ces farines St mieux que la maïzena. Moins de glucides . Du coup au lieu de mettre de la maïzena je mets ça. Bon c est sur tt la pr vider mes placards. .et ça grossit un peu mon cake petit déjeuner. Je regarderai ton site . Bonne nuit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 23:31 Pas mal de positif ici, des caro qui bossent, des ginki qu maigrissent mais des sciatiques aie !!! Moi j'ai pas bougé beacoup cette semaine pourtant je fais attention snif. Première fois que j'ai des paliers, aie aie aie. Je viens de faire diner mon homme (les journées de déplacements sont longues départ de la maison à 4h30, retour à 22h45 ) bref même pas fini d’avaler qu'il est parti se coucher. Mon j'ai envie de lire un peu et dodo ! A demain biz
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2017 à 23:32 Faut que j'aille au lit au lieu de lire cake j'ai lu caca lol j'ai plus les yeux en face des trous

soleilvert 4277 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 06:23 alors val un gros dodo ? c'est sur que les journées de déplacement sont des doubles journées et il faut garder l'attention car souvent ce sont des réunions à n'en plus finir kiki je connais bien aliexpress attention ce ne sont que des contrefaçons il y avait eu un super reportage sur la 6 l'année dernière sur ce site, j'ai commandé chez eux quelques fois jusqu'au jour ou mon colis a été bloqué en douane, un pull ..... je n'étais pas fière et j'avoue que j'ai eu peur pendant un moment .... je n'ai jamais reçu mon pull il a été détruit ... on peut suivre nos commandes c'est bien mais quand tu lis bloqué à la douane ... caro cool la balade avec médor, moins drôle le vaccin ce soir nath c'est incroyable ton boulot, de toutes les façons cela n'ira pas en s'arrangeant, nous devenons des "esclaves" le mot est fort mais il veut dire ce qu'il veut dire les patrons ont le droit de tout faire non on a le droit de se taire enfin quand on se tait bien sur car heureusement qu'on peut toujours se battre mais là ça ne plait pas du tout mamie alors le mode non nounou ? les petits vont bien ? ton tout petit Logan doit bien grandir ? ma phénixou chérie, tu avances avec toutes les démarches que tu as à faire ? bientôt le week end je me suis pesée .... 76,7 ... soit + 100 grammes en 1 semaine ..... je n'ose pas imaginer à combien je devais être lundi dernier après le week end bon vendredi les filles
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 07:41 Cc les filles . Suis déjà Ko. Mal de crâne. .mm réveillée en pleine nuit pr v. ... No comprendo !! Allez il va faire beau enfin !!! Coiffeur cette am . Je teste celui en bas de chez moi . Pas envie de repartir en ville . Je croise les doigts pr que ça aille bien. Kiki tjs malade ? Et toi mamie ça va ? Phénix à fond !!! Une vraie sportive .. Val quoi de beau ? J'ai réservé le anniversaire de ma fille au laser bowling hier ..pour une fois que j y pense assez tôt pr avoir la bonne date. Suis bien productive pr les bricoles en ce moment !! Bonne journée. Cafeeeeee Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 07:42 Nat ??? Qd mm le moral ! Ç est usant toutes tes histoires de boulot . CS doit être dur ! Courage ma belle !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Phenix85 1918 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/03/2017 à 07:59 Coucou les filles. Ce matin il fait très beau sur la Vendée et les petits oiseaux chantent depuis pas mal de temps déjà. Que c'est agréable les journées qui rallongent. Ginette continue doucement à me faire descendre donc c'est cool avec un - 200 gr ce matin. Val pas facile les journées de déplacements car tu ne vois pas beaucoup ton homme et quand tu le vois, c'est juste vite fait. Ginki kiki, la sciatique va mieux ce matin, elle est partie ? Nath, c'est vraiment dommage qu'ils ne soient pas compréhensibles car le travail serait mieux fait par certains et surtout il y aurait moins d'arrêts maladies. Tant que les employeurs n'auront pas compris cela ... Pas facile de changer les mentalités. Mamie en cuisine aujourd'hui ? Gwen, on ne te voit plus, tu as fini ton déménagement ? Tu as repris dudu ? Ma ptite Soleil chérie, pas facile de faire yoyo avec notre poids. Je connais bien le problème, j'y suis abonnée depuis le mois de juin, ça commence à faire long. Moi, j'ai relancé tout les papiers (sécu, pôle emplois, banque, ...) mais tout prend du temps alors pour me motiver et repartir dans ma perte de poids (pas le choix si je veux me faire opérer fin août), je me suis mise à fond dans le sport avec au programme 45 mn de vélo elliptique et des séries d'abdos et ce, tous les jours jusqu'à mon opération et en plus du tennis de table . Je verrais bien si ça m'aide, en tout cas, ça m'occupe l'esprit et muscle mon corps. Donc ça ne peut pas me faire de mal. Enfin si, j'ai mal partout, preuve que certains de mes muscles étaient bien cachés et très discret. LOL Bon petit déj.
Phenix85 1918 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/03/2017 à 08:02 Caro, mal dormi à ce que je vois. Pas de chance pour le mal de tête, j'espère qu'il va vite passer et que ta journée va bien se passer. Super pour le laser game, ta filles et ses amis vont être super contents.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 08:48 Coucou val colis envoyer Caro non j'ai le moral il menfau plus. Kiki alli c bien je connais
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 09:00 Bonjour les filles Je vois suis ni à pas que moi qui et mal dormi à 2h je former toujours pas Nathalie sa va ???? Pas trop dur le boulot avec cette pression ???? Val ton mari me ft penser au mien DS le tes il travailler beaucoup comme le tiens même pendant c'est congés il travailler Soleil les kl vont partir tu ai assez forte pour sa mamie en repos pas de nounou Phénix ou ma chérie super ton dynamisme Tu va voir le surendettement tu va être plusieurs moi à pt fonder et sa va te remettre sur les rails Caroline merci ma douce j'ai regarder à nuts Bonne journée à toutes
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 09:01 bonne journée à toutes

ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 09:39 Bonne journée les filles ! Moi j'ai bien dormi car j'ai récupéré de la nuit d'avant qui avait été très courte. Très beau temps enfin depuis hier et jusqu’à demain. ça tombe bien car demain aprèm carnaval Far west. je mettrai mon chapeau de cowboy Côté poids 100g de plus chaque matin, je n'y comprends rien, pourtant je mange raisonnablement et en dessous de 1800 kcal !!!! J'aipas envie de m'afamer pour perdre. Nath tu me gâtes merci ! Allez les filles vendredi Bonne journée à vous toutes malgré les douleurs par ci par là
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 09:54 petit passage rapido faut que je bosse on a déjà parler de cookies, muffins avec ma collègue du coup, hop ce we je vais faire une bonne fournée de cookies mon fils voulant en manger m'a t'il dit hier il veut aussi une tortilla mais jms fait, ils en ont parlé en cours d'espagnol. kiki du coup, je te mets le lien de la farine : https://www.nu3.fr/elito-farine-d-amande-400-g.html autorisé comme la lupin par Dukan lui même ! et l'autre c'est celle là https://www.nu3.fr/melange-farines-proteinees-low-carb-konzelmann-700-g.html Voilà val rétention !! ou aliment que tu mets plus longtemps à digérer je ne vois que ca ! ca me le fait aussi tres svt ! @ +++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
soleilvert 4277 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 10:04 Oh la tortilla mon chéri en a réclamé une cette semaine je ferai peut être pour dimanche soir avec une bonne salade olivette salade verte et olives noir c'est trop bon
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 10:16 ben du coup, tu me diras ct tu fais,?? j'ai juste regarder qq recettes sur le net . et quelle est la dimension de te poele ? merci ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 10:36 Trop bon la tortilla tu me donnes envie d'en faire une. J'ai essayé plusieurs recettes moi et je ne saurais dire laquelle est meilleure. Une fois j'ai même fait une express que j'avais vue à la télé avec des chips écrasés !!!! Pour mon poids je continue et je vais voir à long terme si je casse le palier , si c'est de la rétention etc ..:( J'ai déjà perdu presque deux kilos et je me sens moins gonflée, mais ça suffit pas pour rentrer dans tous mes fringues !!! Il faut que j'en perdre encore trois ou quatre. C'est peu alors j'espère y arriver !!!
soleilvert 4277 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 10:57 Je posterai la recette de maman celle que j'ai toujours fait Val c'est déjà bien ce que tu as perdu Ce matin j'ai mis un pantalon peau de pêche noir en 42 il ne me serre pas du tout et j'ai du serrer la ceinture à 7 trous je trouve que j'ai beaucoup moins de bidon et que ma taille se dessine bien ça me fait plaisir d'autant qu'un de mes clients m'a fait remarquer que j'avais perdu du poids très gentiment hier c'est bien agréable à entendre
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 11:48 Moi j'ai dormi comme une masse lol Val derien Kiki non pas pression ke leurs dois rien J'ai trouvé mon.parquet salle de bain WC suspendu allée e'core des travaux 🚧
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 13:35 Moi aussi la tête ds les travaux !!! Aye on recommence des sem prochaine. .. Courage !!! Aye suis en we !! Il fait super beau !! Du coup coiffeur à 14h !!! OK j attends la recette . je la ferai dim soir . Mon fils m en a encore parlé à midi . Bonne am. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2017 à 13:36 Mais oui val tu vas y arriver !! En plus t es raisonnable. . Allez patience ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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