Regime Dukan avec Proteinaute
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La trentaine et 30kgs a perdre c est par ici

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Utilisateur135669

Posté le 17/09/2015 à 19:28

Bonjour les filles

Vous me faites rire... 

Désolée hier pas là puis partie faire la nuit puis dodo et voilà encore de nuit ce soir et je reprendrai (j'essayerai) un rythme normal

Grâce à vous et votre soutien j'ai rien lâché, sage hier et aujourd'hui.... Quiche oignons, steacks haches champignons carre frais poivre et concentré tomate, oeufs durs, lait, viande hachée épicée...voilà mes repas...enfin + des grignotages entre le boulot et le dodo...

Promis si la SPPP débarque, on t'a jamais vu...on sait même pas qui c'est Ginette...quoi j'ai dis Ginette?

Faut que je file bises

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fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2015 à 20:58

Coucou de soirée les filles

Olympe tu es une lâcheuse, pour la SPPP, ,j'attendais un soutien !

EmmaLisa, comment va ta santé ? Douleurs et émotions ? nous sommes là.

Manoha, comment cela va ce soir ?

Et leeloo, Marredupseudo et j'en oublie certainement d'autres copines (pardon), comment allez vous ?

En fait comment allez vous toutes ?

Bises à vous toutes

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2015 à 21:00

Ah, je voulais vous dire aussi, je vais contacter Anonym via son blog. C'est une belle personne et pas envie de me passer d'elle.

Qu'en pensez vous ?

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2015 à 22:19

Bon

No answer ????

Bises à toutes

Manoha

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 00:29

Re coucou,

 

Je viens juste de rentrer du boulot!

Pas mal de trucs à gérer, certains jeunes qui ne sivent pas/plus la bonne direction... bref!

 

Pour anonym, j'ai vu qu'elle intervenait sur un autre post (le sien) quelques fois ces derniers temps. J'ai lu qu'elle s'était un peu relachée, mais qu'elle reprenait le chemin de la chasse aux kilos.

 

Pour son blog, c'est vrai que vous avez une passion commune, et que de ce fait, ça avait pas mal accroché entre vous, donc fonce!

 

Allez, good night le filles, car titi se réveillera d'ici 2h pour 30mns de folie, et réveil prévu à 6h30, donc la nuit va être ultra courte!

 

la bise 

Manoha

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 10:28

ben décidément, c'est la désertion presque totale ici!

 

Allez le filles, même si vous avez fait un faux pas, faut pas nous lâcher!

 

Faites juste un signe!!

sendrineg

312 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 11:03

coucou les filles,

 

on vous lâche pas juste moins de temps pour le moment mais on est toujours la.

 

bises

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 12:57

Bonjour les filles

Je ne lâche personne, je suis lààààààààààààààààààààààààààà !!!!

J'ai résisté à l'appel de Ginette, suis fière de moi.

Bon un peu débordée en ce moment avec tout ce qu'il faut faire pour préparer l'hiver, à la maison. Le fuel c'est fait, je fends un peu de bois (aï aïe), ramassé les dernières tomates et confiture pour pas perdre, cet aprem c'est le chauffagiste qui vient pour vérif chaudière et ramonage 2 conduits de cheminée, en plus comme il est pas pressé, ça va lui prendre l'après midi, démarches diverses et variées avec ma caisse de retraite complémentaire, pas pressés ces gens là (14 mois qu'ils me doivent), mais c'est dans les tuyaux, négo avec mon banquier qui trouve le temps long aussi.... Bref !

Les courses sont faites, je n'ai plus qu'à me mettre aux fourneaux.

Ce soir c'est endives braisées, steack.... ce midi 4 tr blanc de poulet et FB (pour faire vite) voilà !

Et vous c'est comment aujourd'hui ?

biz

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 16:26

Bon pas de news de personne, tu vois Manoha c'est pas une question d'abandon, mais c'est ainsi. Quand on écrit sur le post on voudrait que illico presto une réponse tombe, et bien non, je suis bien placée pour le savoir, même sans avoir rien dit, j'ai souffert qq fois de la désertion du post. Un petit coucou, même bref ça suffit.

Bon ceci dit, le chauffagiste toujours pas là... Mr qui rentre après une semaine à l'étranger. Je suis fatiguée de faire bonne figure à tout le monde, je sais et sens que je vais exploser....

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/09/2015 à 17:01

Bonjour

 

Je vous lis tous les jours

En ce moment c est un peu compliqué mais le fait de vous lire m aide a ne pas m autodétruire en reprenant du poids

Je ne me pèse plus que le samedi matin alors roulements de tambours

 

Vous êtes bien courageuses

Et continuez a me faire rire ca fait un bien fou

Je repasserai plus longuement

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/09/2015 à 17:02

Courage fjord parfois après l explosion ca va mieux

Manoha

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 17:31

"faut pas nous lâcher" était peut-être un terme un peu fort! Lol

 

C'est juste qu'au départ, on avait un post dynamique, et que j'ai l'impression qu'il est peu à peu déserté et que les copines décrochent..

Mais bon, ce n'est peut-être qu'une simple impression.

Peut-être juste que chacune est prise par sa vie et que c'est simplement lié au fait que tout le monde passe un peu moins souvent.

 

Quoiqu'il en soit, j'espère que tout le monde se porte plutôt bien.

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/09/2015 à 18:53

C est sympa de t entendre inquiéter manoha c vrai avec la rentrée on a toute parfois moins de temps mais on ne lâche rien la guerre au kilos est toujours d actualité même si chacune va a son rythme

Courage les filles on lâche pas

Leeloo encore des photos de beau gosses stp ca fait du bien aux yeux lol

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/09/2015 à 19:04

Sympa de t en inquiéter

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 19:19

Bon chauffagiste passé, vais préparé un petit feu pour Mr..... il adore ça.... Et en fait ce soir ce sera endives au jambon....

Voilà

Coup de blues aujourd'hui ! mais bon ça va passer... ou pas .....

bises à toutes

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 19:31

Je suis là aussi moi, fin de semaine donc fatiguée. Je travaille encore demain. Mon fils parti chez son père :(

Aujourd'hui c'était rendez vous ostéopathe que je dois revoir dans 15 jours grrrr et en plus zone rouge ....

Allez faut rien lâcher les filles

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 19:48

Non on ne lâche rien et Leeloo ta réglette est tip top !!!!

EmmaLisa, demain je mets le réveil à sonner à 7h00 pout toi !!!!! nananinananère !!!!!!

Bixes

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 19:48

non pas bixes mais BISES .....

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 20:10

Forum Dukan : merci beaucoup voila pour toi emma lisa

Merci beaucoup 

Voilà pour toi Emma lisa

fjord76

439 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 20:51

Il est pas un peu maigrichon ?????

Moi je trouve, c'est ma petite vengeance !!! NA !!!!!

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 21:05

Tu fais la difficile !

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 21:15

Encore un

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 21:15

Forum Dukan : encore un

Encore un

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 21:16

Forum Dukan : il est pas maigrichon celui la

Il est pas maigrichon celui là !

Manoha

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2015 à 21:46

J'veux bien une p'tite infusion, il est l'heure! 

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