Le club des " 100 graisse" par klipige

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coco339 750 messages Proteinaute actif	Posté le 09/11/2011 à 00:31 Bonjour à tous, Bienvenue à Gazelledu74 et mamanval46, pour les yaourts aromatisé, en phase d,attaque c'est juste vanille et noix de coco, sinon attention car bien souvent ils ont trop de sucre et c'est qu'un par jour me semble en phase de croisière. Mamanval, il me semble que c'est beaucoup 2kg en 1 journée, mais attention à se peser toujours au même moment, et comme le dit mimi, ça peut être à cause des règles. Il est probable aussi que tu reprennes un tout petit peu en journée de PL. En tout cas bonne chance à toutes pour vos pertes de poids.

Utilisateur60747	Posté le 09/11/2011 à 08:41 Bonjour tout le monde Bienvenue Gazelle et Mamanval Gazelle, pour les yaourts, seuls sont autorisés les 0% de mat grasse et 0% de sucres ajoutés... Auchan et Leclerc en font des très bons, ce sont les yaourts de la marque magasin. Sinon les Sveltesse noix de coco, melon et framboise il me semble... Il faut faire attention car les yaourts sont souvent estampillés "0% de mat grasse", mais à côté de ça, il y a du sucre rajouté et foule de glucides... Je suis devenue incollable sur le sujet car j'ai fait l'erreur au début de mon régime et j'ai appris à décortiquer les étiquettes lol Fiona, super pour ton boulot! Félicitations Je rentre du boulot, je suis épuisée et j'ai les jambes en compote :s Et depuis quelques jours, j'ai des petits soucis digestifs (transit plutôt rapide) et je me demande à quoi c'est dû... J'ai fait un gâteau au chocolat au tofu et je me demande si ça peut être le tofu? Je n'en avais jamais mangé avant et à part ça, je ne vois rien de nouveau dans mon alimentation qui aurait pu perturber la machine... Sinon, je me suis rendue compte aussi que je supportais beaucoup moins bien certains aliments qu'avant. Exemple: la semaine dernière, j'étais à Paris et on a mangé sur le pouce un Kebab... Bah j'étais gênée toute la journée ensuite, alors qu'avant, je n'avais jamais aucun souci. Idem pour certains aliments plus gras, comme des fromages et surtout les pâtes levées (pain, pâte à pizza) Je me suis vraiment rendue compte de tout ça le mois dernier, lorsque j'ai enchaîné plusieurs restos dans le mois. Bon c'est pas plus mal, au moins ça me met une vraie restriction pour éviter de faire n'importe quoi! Bon je file me coucher, je vous souhaite une bonne journée. Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fiona70 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 10:12 Bienvenue à GAzelle et mamanval. Mimi, pour répondre à ta question, les promos c'est chez carrefour market, inter et super U. Juste les poules chez un boucher charcutier de gros et demi-gros. Mais je ne vais pas en acheter car il y a du poulet label rouge à 4.19 euro le kg en promo. Mais on a pas les mêmes promos dans toutes les régions. Mes parents qui sont en vendée à 170 km de moi n'ont pas les même. Par contre, j'avais pas pensé aux autres fromages allégés, alors j'en prendrai en même temps que mes courses comme ça même si je craque, ça limitera. Calioppe, pour les kebab, je le prend en assiette avec juste la viande et les légumes. Certains peuven même te servir une barquette de viande. Aller, je file faire les promos et tantôt, après la sièste de Pierre, c'est balade à vélo. Biz à toutes et bonne journée
fafoude 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 22:01 bsr tout le monde Bienvenue Gazelle et Mamanval l aid est bien passé mais avec un écart ,j ai peur de monter sur la balance ,la je ma défonce avec le sport pour que ça ne se sente pas sur la balance bisous et bonne nuit
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2011 à 18:18 KIKOU verdict moins2 kilos en 3 semaines je me pese plus juste une fois par mois bises je re + tard
GJB 166 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 21:32 Bienvenue à nos nouvelles amies ! Bravo à Musikin pour sa magnifique perte et à Fiona pour son job trouvé en un temps record. Billy, moi aussi, je tartine et je fais du cellum6... Comme vous, je saute sur tous les groupons qui passent ! Heureusement qu'ils sont là, sans quoi, ça serait hors budget ! Merci Calioppe pour ta recette de cheesecake, je l'ai faite ce soir... là il attend sagement au frigo d'être prêt à être mangé ! Chez moi, j'ai reperdu quelques grammes mais rien de spectaculaire... Vivement le décollage qui tue et fait s'envoler les kilos en un rien de temps... Si, si, j'y crois, ça va venir !J'ai vraiment hâte de voir arriver le 8 des dizaines... Je vous souhaite un excellent week-end (pour ceux comme moi qui ont la chance d'avoir 3 jours) !
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2011 à 22:37 bonsoir tout le monde ! je me permets de vous rejoindre. j'ai commencé le 17 octobre et je croyais bien retrouver les 2 chiffres cette semaine mais ma balance a décidé de repartir vers le coté obscure !! saleté de ginette !!! Vos résultats sont encourageants ! Félicitation à tous ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2011 à 11:55 WOUATCH bienvenue à toi moi aussi ginette fait des siennes, je prend mon mal en patience, j'ai du resté à ce poids durant quelque temps mais comme je ne me pesais pas durant une très très très longue période hier je suis allez au ciné et resto seulement avec mon homme sans les enfants et bai ça fait du bien de temps en temps aujourd'hui nous faisons les cadeaux ce noël pour eux (7 ans et 16 ans) je sent qu'on va s'amuser pour ne pas dépasser le budget, mais j'adore faire ça loll bonne journée à tout le monde

wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2011 à 16:40 merci mimi et bon courage pour les courses ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 10:51 Ginette m'a fait plaisir ce matin !!!!! J'ai retrouvé les 2 chiffres A confirmer mais trop bien !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/11/2011 à 16:10 ça fait du bien au moral j'imagine, de voir les deux chiffres, j'ai encore du chemin à faire pour connaître ça
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 21:50 courage mimi, ton parcours est déjà superbe ! tu as une volonté qui nous donne une leçon à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2011 à 08:54 merci wouatch je n'irais pas dire que j'ai tant de volonté que ça, il m'arrive souvent de "goûter" des aliments interdits, d'être frustré par ce que mange ma famille (rose des sables ce week-end) .... mais j'avoue que tes paroles me font du bien tout de même hihi ce matin ginette a été gentille,on verra la suite en tout cas je me sent bien donc c'est super faut que je vous raconte, samedi nous étions à auchan avec mon homme, et un vigile m'a fait une réflexion gentille, mon homme me dit "tu te fais draguer !", mdrrrr même pas vrai !! mais est ce que mon homme aurait un autre regard sur moi ? y aurait-il une pointe de jalousie ou de fierté ? mummm a faire à suivre (surtout que zhome, n'a jamais manifesté la moindre attention à mon physique même quand je l'ai connu et que je faisais 60 kg) bonne journée tout le monde
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 09:35 mimi, les kilos qu'on se met sur le dos sont là pour nous protéger de quelque chose d'inconscient... J'en suis convaincue. Moi je suis sure que ton homme, même si il dit rien, commence à être sacrément vigilent !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
coco339 750 messages Proteinaute actif	Posté le 14/11/2011 à 14:35 Lolllllllllllllllllllll, mdr Tout d'abord Wouatch, bienvenue et bravo pour ton passage au 2 chiffres. Mimi, je suis morte de rire rien qu'à imaginer monsieur regarder le vigile de travers, monsieur commence à poser ses jalons autour de madame, mdrrrrr. Pis tes 2 chiffres vont arrivés assez vite tu vas voir. Mais tu passes par une période de stagnation moyenne qui doit comme tu le dis être un moment mémoire de ton corps. Comme tu dis la ginette pour moi reste stable, même après le resto de samedi, pas de changement de poids depuis 3 ou 4 jours. bisous et bonne journée
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2011 à 14:44 coco c'est bien que tu n'es pas pris après le resto, tu vas te remettre à perdre très bientôt pour mon homme il m'a dit il y a peu que lorsque j'aurais atteint le poids que je me suis fixé il me mettra une burqa mdrr lui qui me laisse toutes les libertés ça me fait rire le coup du vigile ça l'a plus tôt fait rire et peut être flatté aussi

klipige 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 14:23 Salut les filles !!!! Pour ma part , j'ai fait suffisamment de betises et je dis stop aujourd'hui .....!!!!! Donc je m'y remet serieusement pour les 10 derniers kilos. J'ai besoin d'en finir et de toutes façon je passe en conso fin décembre quelque soit mon poids ! Pendant que je faisais une prise de sang à une patiente ce matin ( je suis infirmiere comme beaucoup sur le site ...lol ) , sophie davan dans son emission sur france2 parlait avec un scientifique des régimes expliquant que quasi tous les régimes supposent une reprise exponentielle et que le mécanisme était quasi inévitable passé un certain temps .Grrrr!!!!! J'étais tellement en colère. J'ai pensé " tout ça pour rien ? " , mais c'était sans connaitre klipige alias 100graisses !!! Alors là , ça m'a reboosté ,d'autant que mon caractère me pousse à ne jamais faire comme la plupart des gens , j'aime faire partie d'une "minorité" . Ce serai une fierté de pouvoir dire : " ah bon ? dsolée mais moi j'ai fait dukan il y a longtemps et j'ai rien repris ! " et BAMMMM ....lol . Bref, tout ça pour vous dire courage les miss on va y arriver ... Peut importe ce que disent les statistiques.
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/11/2011 à 14:46 tu as bien raison klipige, moi c'est pas ça qui va m'arrêter, non mais et puis c'est facile de dire ça quand on est mince puff mais si toi ça ta reboosté c'est pas mal tout de même allez ma grande c'est pas 10 malheureux kg qui vont te résister tu as fais largement plus de la moitié du chemin
coco339 750 messages Proteinaute actif	Posté le 15/11/2011 à 15:47 Bonjour à tous, Klipige, tu sais on en entend de toute sorte, il parait aussi que faire des régimes est très mauvais pour la santé, etc... mais être obèse est très néfaste aussi où est le juste milieu ? à chacun de le trouver et d'essayer de le tenir. Donc bon courage pour tes 10 kg restant et je te souhaite pouvoir dire qu'il y a longtemps que tu as fait dukan et que tu n'as rien repris. Bon écoute pas les médisances et on continue sur la même motivation notre régime les filles. Bises
musikin 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 20:06 coucou, j'ai mis quelques nouveauté chaussures et vetements sur le b log, la derniere vague aura lieu d'ici le wk et ensuite ce sera tout pour un moment http://musikindressing.over-blog.com/ bonne soirée
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/11/2011 à 20:46 et bai quel dressing tu dois avoir loll tu es de très belle choses, il y a deux jupes qui me plairaient mais j'ai peur qu'elles ne m'aillent pas tu t'habilles en combien maintenant ?
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 21:05 coucou à toutes!! je me joins à vous!! y'a quelques jours je suis passée sous la fameuse barre des 100 maintenant j'ai hâte de passer celle des 90...!! courage à toutes!!!!
musikin 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 21:14 Bienvenue didinesoleil tu as frappé à la bonne porte et félicitation pour ce super pallier de passé ! continue comme ça Mimi, je m'habille en 42 en bas et 40 en haut j'ai mis quasiment toute ma garde robe en vente, dis moi lesquelles jupes ?
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/11/2011 à 22:50 bravo didinesoleil, quelle jolie perte en peu de temps et quelle victoire d'être à deux chiffres ! musikin : j'aime beaucoup les jupes 102 et 103 mais j'ai vraiment peur que ça m'aille pas, que ça me grossisse

fiona70 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 05:44 Félicitations à toutes pour vos pertes de poids. Moi je stagne pour causes d'écarts permanent et compulsifs sur un peu tout. J'ai donc repris rendez-vous avec une diététicienne que j'avais rencontré il y a quelque mois. Malgré tout j'ai le moral car je souffre d'obésité depuis l'âge de 5 ans, alors les régimes je connais. Et si d'après certaines émissions les régimes sont tous voués à une reprise de poids c'est en grande partie la faute au médecin et autres soit disant spécialistes de la prise en charge de l'obésité. On ne m'aurais pas fait faire autant de régimes dès la petite enfance, je pense que je n'en serai jamais arrivé là. Aller, sur ce je dois partir au boulot. Bonne journée à vous toutes