Les fondues de Dudu *** ( Yes ! We Du-CAN !) Groupe de mamounette

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Sucresale 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 09:20 Hello Pour moi ce matin pas de pesée, je les espace un peu. Sinon à midi j'envisage de faire des boulettes de viande de boeuf et et saumon en entrée .... Il va falloir que j'essaye la tarte au citron. Hier je me suis fait une galette sucrée au chocolat que j'ai mangée tiède avec mon fromage blanc à la vanille plus glacé. C'était un délice. Il y a du monde Magali bonne journée

serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 09:22 coucou, MAG ce matin rien donc j' attends. PASCALINA le goji je les mets dans mon thé vert à 16 h je le rehydrate un peu , effectivement je suis comme toi je trouve pas ça en gout très prononcé mais comme cela je trouve cela mieux. BON COURAGE A TOUT LE MONDE, je reste pas trop longtemps car je suis de mariage au mois de juin et je suis entrain de faire des roses en crepon donc il faut que avance
pascalina37 1272 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 09:33 Bonjour les filles, c'est vrai qu'il n'y a pas grand monde cette semaine! Vive les vacances. Encore quelques jours pour moi et ce sera mon tour. Bon je m'étais dis que je ne me peserais plus tous les jours mais vu le résultat décevant d'hier je suis remontée dessus ce matin et tatannnnnn -1kg!!! trop cool j'avais pas perdu autant depuis l'attaque. Yes yes yes we "du"Can!! Ok, désolée d'épendre ma joie mais c'est mon jour d'euphorie ca faisait 3 semaines que je perdais 100g par 100g...je suis trop trop contente. En plus il fait beau et je peux commencer à re-rentrer dans mes vêtements d'été et en plus je mange du cake au choco tous les matins, si on m'avait dis que le cake au choco faisait cet effet là ca fait longtemps que je mangerais que ca lol.... Sinon mamounette trop bon les activia 0% à la rhubarbe, je suis allée en acheter hier midi apres ton post et c'est top, je suis fan ) par contre je suis en PP et je ne sais pas si on a le droit à la rhubarbe en PP. mais tant pis c'était trop bon hier. Serene, je me suis souvenue de ton thé alors j'ai essayé ce matin, ca passe mieux, ca reste moins collé dans les dents et du coup on a le gout moins longtemps mais je n'aime pas. Du coup je les ai avalées, comme un médicament, ca ne devrait pas empêcher leur effet ) Bonne journée à toutes
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:08 Coucou les filles, Bon pour moi ce matin -400 g je suis contente ça avance la prochaine étape c'est les 85, hein Mag et Serenne on va les avoir !!! hihihi Bon c'est vrai qu'on est pas très causante cette semaine, il faut que l'on se ressaisisse les fifilles !!! sinon on va décevoir notre Titine lol !!! Bravo Pascalina pour ta perte souvent il y a des période de stagnation et hop après ça repart moi j'ai eu le cas pendant une bonne semaine et demi e tpuis c'est reparti jusqu'à la prochaine fois ! Oui trop bon les yaourt rhubarbe je ne sais pas si il faut les manger en PP je ne me suis pas posée la question. C'est cool Mag pour tes vacances tu vas pouvoir avoir le temps de cuisiner encore plus et prendre du temps pour toi. Moi aussi normalement je reprends le trvail fin aout début septembre, et j'espère bien qu'on sera toujours en contact les filles sur le forum jusqu'à la conso ??? Bon moi aujourd'hui il faut que je me change les idée car mon beau père doit se faire opérer de la plèvre et des poumons et poser sa chambre implantable avant la chimio, mon chéri était d'humeur glacial ce matin et la journée va être longue. Mais bon vous êtes là et je suis avec ma Marilou. Encore une fois je vous raconte ma vie... Aller bisous les filles à tout Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:25 coucou ma petite mamounette, d'avord pour la rhubarbe je pense qu'il faut mieux la prendre en PL on peut en PP en cas de constipation. Donc si tu perd bien pas problème sinon seulement en PL Je te souhaite un grand courage car ton mari à besoin de toi et je sais que c'est difficile mais tu peux toujours venir parler si besoin je fais quand meme des petits sur l'ordi en journée je reste pas longtemps mais j'aime bien voir s'il y a des messages. Allez bisous
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:36 Merci ma petite Serenne tu es gentille. Moi aussi je viens faire des tours souvent dans la journée et j'aime bien voir les messages. Je ne suis pas prête de quitter ce poste je vais le hanter longtemps vu le nombre de kilos à perdre hihihi !!! Bisous à plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur48288	Posté le 19/04/2011 à 10:45 Coucou les filles ! Courage, mamounette, nous sommes là, toute une bande de cops à te soutenir : n'hésites pas à venir t'épancher, sans aide à tenir le coup ... Et j'espère bien que toutes, nous continuerons à nous écrire sur ce forum, jusqu'à notre consolidation. Ce matin, -500 gr, pour moi, c'es trop cool ! Je ne sais plus si c'est titine ou serene qui nous a donné la recette du cake au chocolat avec l'arome orange, je l'ai fait ce matin, ça embaumait dans ma cuisine. Verdic demain matin ... Sinon le gâteau au yaourt arôme fruit de la passion, excellent ! J'ai fait pour ce soir des rillettes de sardine (recette de mag) ... Les filles, je ne sais pas si vous avez vu, mais il est prévu un grand pick nick à LYON le 23 avril prochain pour les Proteinautes. Je ne sais pas si mon homme se laissera convaincre car le 23 nous quittons PARIS pour aller à Aix en Provence !!! C'est dommage, j'aurais bien aimé rencontrer quelques proteinautes. Qu'en pensez-vous : je pars une semaine chez des amis pour 3/4 jours puis après nous dormirons à l'hôtel. Je suis en 3 jours PP/3 jours PL. Vous feriez quoi à ma place, car je n'ose imposer à mes amis le PP pendant 3 jours ? J'hésite à passer en 1 jour PP/ 1 jour PL.... A vous lire, la bise à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur49613	Posté le 19/04/2011 à 10:46 coucou mamounette c est genial ta perte et c est vrai que vivement les 85..mais moi ce qui me fait un peu peur c est les 83 84 parceque je pense que je vais stagner vu que c est le poids ou je suis rester le plus de temps... Pour moi pas de probleme de constip.bien au contraire depuis hier soir j ai la diarhée..je me demande si c est pas les sons qui me font ça...pourtant j en mange pas plus qu il faut,d ailleurs ça m est arriver de certains jour les zapper.. Pour ton beau pere j espere que ça se passera bien(toute façon y a pas de raison)et ne t inquiete pas on est là pour t ecouter..ça fais tjrs du bien de pouvoir parler et on est là!!!! bon aller je vous dis a tout l heure.. BISOUSSS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur48288	Posté le 19/04/2011 à 10:46 mamounette, je voulais dire "ça aide à tenir le coup" et non "sans aide à tenir le coup". Désolée, je vais trop vite à taper mes tops.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pascalina37 1272 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:50 Hello, mamounette, qu'as tu prévu de faire aujourd'hui par ce grand beau temps? Quelle activité avec ta fille? Moi je regarde le soleil derrière les vitres de mon bureau ;-(( et en plus ils annoncent une dégradation pour ce WE pas cool mais bon je serai en vacances. Tu es bretonne si je ne me trompe pas mamounette, tu as prévu d'aller à la plage aujourd'hui? Mes filles sont en bretagne en ce moment et hier c'était peche au crabe et fierté de manger sa pêche lol! Comme l'heure du midi approche, je vous donne mon menu: 4 surimi en entrée (pas le courage de préparer une entrée hier soir, trop fatiguée) un sauté de dinde au curcuma et yaourt en dessert. Pour ce soir, je ne sais pas encore, surement blanquette de poisson safranée et vous? biz
Utilisateur49613	Posté le 19/04/2011 à 10:51 @Lacaille pour moi lyon c est un peu loin(enfin peut etre moins qu a certaines)mais pour aller juste faire un pique nique franchement je ferais pas tant de kms..meme si je vous aime bien les cops..LOLLL moi je pense qu il n y a pas de soucis pour que tu change de rythme..vaut mieux ça que des ecarts...loll A tout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 11:27 Merci les copines, T'inquiète Lacaille j'avais compris. Mag moi aussi je me dit que ça va bloquer à un moment... mais non on aura un pallier mais après ça redescendra c'est certain. Je vais aller faire des courses et cet après midi on ira se balader. Ce week-end on va à Saint Malo chez mes parents ça va nous faire du bien. Moi non plus je ne porrais pas aller à Lyon ça fait trop loin même si moi aussi je vous aime bien les copines. J e vous dit à tout les filles Ps : si vous avez des idées pour mes courses je suis preneuse je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes. Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur48288	Posté le 19/04/2011 à 13:13 Les cops ! Titine et ces MDR !!!!!!!!!!! lol !!!!!!!!!!!!! nous manquent trop. Pascalina, moi aussi, je suis face à ma fenêtre et vois passer les gens qui farnientent au soleil !!!!!!!!!! Vivement la semaine prochaine, ce sera mon tour. Bien entendu, ma balance sera du voyage, je ne peux plus me passer d'elle, il lui manque plus que la parole à celle-là ! Il paraît qui va faire mauvais dans le sud de la France, la semaine prochaine ! Surtout ne riez pas des pôvres comme moi qui prennent leur vacances quand il fait mauvais !!!!!!!!! GRRRRRRRRRRRRRRRRRRR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 18:02 Coucou les copines, J'avais envie de vous faire un petit coucou, cet après midi ballade ensoleillée avec ma boulette c'était très agréable, et là on va chercher ma "grande" (20 mois hihihi) Juliette. Ce soir bolo boeuf et tofu (j'adore) et crêpes en dessert avec du dutella (bah oui on ne se refuse rien) je vous raconterais Aller à tout les filles bonne fin de journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 18:04 coucou pour moi pas de pesee ce matin je vais espasser,encor malade mais bon pas choix sous antibiotic,pas trop courage de cuisiner ,dans 3 a 3 jour sa va revenir je vois que pas mal de monde perd s est tres bien continuer comme ca et courage a ceux qui ont des soucis a bientot
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 19:13 mamounette comment prepares tu la bolo au tofu ? et bien dit donc chapounette tu t'en sors pas avec cette maladie repose surtout bien pour revenir en fomre. bonne soirée a toutes et une petite pensée pour titine

mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 19:22 Serenne, Mes bolo ah, j'en mange souvent : bœuf haché, sauce tomate, herbe de Provence un demi bouillon de bœuf dégraissé, du tofu ferme coupé en dé, des oignons et quand je suis en pl je rajoute des tomates. Le tofu remplace les pâtes c'est trop bon !!! à faire Bon courage ça dure cette crève, repose toi bien Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 07:53 bonjour les filles ,l antibio commence afaire son effet ouf ,car une grosse angine c et pas le top sutout quand il fais beau et que l on a de koi a faire au jardin,mais bon sa sera fais plus tard,pour moi ce matin pas de pesee,vais attendre,,je vais tester la recette de la baguette comme en boulangerie y a t il kelkun qu il la faite,mamounette vais tester les bolo aussi j ai du tofu je saurais le gout que sa a comme ca, me suis mise un pied de rubarbe j adore sa ,ce midi poisson avec une tomate ou haricots verts ce soir sais pas encor tres bonne journe a vous toutes
Utilisateur49613	Posté le 20/04/2011 à 08:10 coucou les cops.. Serais je la plus matinale pour une fois??lolll Bon ce matin c est mon dernier jour de PP et +100g(en meme temps je ne suis pas encore passée par la case toilette..donc peut etre que...y a des grammes la dedans..Mdr) A part ça je suis super excitée..enervée..le soir j arrive pas a m endormir et le matin je me reveille 1heure avant le reveil...je c est pas si ça viens du regime ou d autre chose...enfin je pense que ça viens d autre chose!!!(c est dommmage qu on puisse pas faire des post privé parceque je vous l aurez dis en post privé..mais la peut pas..pas assez discret!!LOLL)Ha!! les kilos s envolent,le primptemps reviens,et les oiseaux chantent...MDDRRR...Non c est rien!!!Juste le manque de sommeil sans doute... Bref allez je vais pas vous ennuyer avec mes histoires... Donc a midi:Rillette de poulet(si elles sont encore bonne..)+Steacks hachés+petit suisse Soir:ailes de raies en sauce tomate+cake au choc(ça fait au moins 1semaine que j en ai pas fais..et comme hier g pas manger de son aujourd hui faut que j en mange!! Bon les filles je vous dis a tout BISOUSSS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur49613	Posté le 20/04/2011 à 08:14 Chapounette pas encore tester la baguette que tu dis.. Moi je suis pas trop une adepte du tofu j en ai fais l autre fois dans le cheese cake et je suis toujours retissante avec ça..et pourtant il m en reste une plaque dans le frigo.. Bonne journée chapounette et j espere que tu vas vite te retablir.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pascalina37 1272 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/04/2011 à 09:00 Coucou les filles, Aujourd'hui je repasse en PL donc petite salade au thon pour ce midi + yaourt à la rhubarbe! Avec ce soleil, manque plus qu'une terrasse pour aller avec ma salade ) Hier soir je me suis fait du beurre de sardine, trop bon sur du pain de mie dukan au micro-onde. J'ai trouvé des sardines grillées en boite et pas à l'huile, j'écrase le tout (en enlevant l'arête centrale) avec un carré frais, 4 gouttes d'arome beurre salé et le tour est joué. Meme mon homme qui n'avait rien gouté de mes plats de régime a apprécié! Bonne journée à toutes et magali j'espère que tu vas retrouver le sommeil
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 09:01 Hello ! y'avait bien longtemps que je n'étais pas passée par là! J'ai pris quelques jours de vacances sans ma balance, dur dur de ne pas pouvoir se peser mais au retour très bonne surprise -1KG alors que j'ai fait beaucoup d'écarts mais aussi bcp de sport donc apparemment ça a penché du bon côté!!! Demain pour moi ça fera 1mois de régime, je pourrais faire un bilan qui sera encourageant même si je suis loin de perdre aussi vite que vous !!! allez bonne journée
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/04/2011 à 10:03 coucou les filles, et bien que de bonnes nouvelles ce matin, ALLEZ notre corps est en train de perde nous voila dans une bonne ligne droite. Pour moi ce matin - 900 g depuis une semaine cela marche pas mal YOUPPI !!!!!!!!! ET OUI MAG le sport toujours le sport ?????? meme si cela empeche de dormir cela fait maigrir et on prend du plaisir et pendant ce temps là on fait du mal à personne !!!!! hihihihihihi!!!!!!!! Super CHAPOUNETTE la forme revient c'et normal que dit MAG il fait beau les oiseaux chantent.............. PASCALINA qu'elle est la marque des sardines car j'ai cherché et j'ai pas trouvé ? MAMASAM c'et super la descente, tu as bien perdu mais attention aux écarts quand même car ça ralenti la perte mais bon si tu te fais plaisir et que tu perds. MAMOUNETTE je vais essayer le BOLO j'ai du toufu qui m'inpirai pas dans le frigo donc je vais voir ça BONNE JOURNEE A TOUTES POUR MOI CET APRES MIDI ENTRAINEMENT TENNIS DE TABLE
yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 10:28 Bonjour à toutes pour moi ce matin c -600g, je suis contente de ma perte de poids en un mois, en espérant que ça continue à descendre car notre organisme n'est pas une machine, parfois ça stagne ou ça remonte sans raison...donc voilà je pense aussi que jvais me mettre au footing car j'attendais d'avoir perdu un peu, je suis tellement complexée que je me voyais pas aller courir dans cet état. Bon sur ce les copines jvous souhaite une agréable journée à toutes! Bravo pour vos pertes!

Utilisateur48288	Posté le 20/04/2011 à 11:04 Coucou les filles ! - 300gr ce matin, je suis sur un petit nuage. Serenne, je crois que c'est toi qui nous avait donné la recette du cake chocolat avec arôme orange, j'ai goûté, un délice !!! Pour les sardines, j'en ai trouvé sans huile chez saupiquet, et j'ai d'ailleurs fait des rillettes de sardines (recettes de mag), c'était tellement bon que j'ai mangé une barquette à moi toute seule, il m'en reste une autre que je vais manger ce midi avec une part de cake au maquereau et 2 yaourts maigres au dessert. Mag, moi aussi je suis super énervée le soir mais je ne pense pas que cela vienne du régime, plutôt de l'horaire d'été + mon boulot qui me stresse. Bravo à Yassa et à Mamassam ! Chapounette, je suis contente que tu reprennes du "poil de la bête" ... J'envie toutes celles qui peuvent faire du sport aujourd'hui : je suis coincée devant mon ordinateur et il me reste 3 jours pour tout finir avant mon départ de vacances. Bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site