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les plus belles avec dudu

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Chata

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 19:05

Je viens de faire un essaie pour demain (grace à toi Balkys)

 

- 1 CS de son de blé

- 2 CS de son d'avoine,

- 20 gr de farine de soja (1 toléré

- 1/2 sachet de levure chimique,

- 1 oeuf

- 2 CS de fromage blanc 0%

 

ça m'a donné 3 petite tartelettes : 2 avec arôme châtaigne, édulcorant et graines de pavots par dessus, et la troisième avec par dessus du sel, du poivre et des graines de sésame. Hum ça sent bon, je ne sais pas quel gout ça a la farine de soja, tu dirais quoi toi Balkys ? Moi je vous dirai demain.

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 19:09

Chata tu vas te regaaaaaler en plus arome châtaigne. J'ai hâte que tu m en donne des nouvelles.

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 19:14

@Desch la boite de 1kg 29,80€ je trouve ça trop cher.

@ Chata je viens de voir ton message sur les magasins Cora demain je vais chercher partout pour voir ou je peux en trouver ici . Moi j habite à côté de Versailles. La chance que tu as tu m étonnes que tu manges plus que nous....... Mais sincèrement profite bien ma belle

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Chata

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 19:18

Regardez les promo,

 

http://catalogues.cora.fr/prospectus/2015/007-gvol1-QEO8UDcFeJ/

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 19:59

Ah ouais c'est super intéressant. Faut que je trouve vite un cora ici. Merci Chata

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 20:05

Bon ben c mort pour moi. Aucun Cora dans le 78. Tant pis  :((((((

Isabelle ma poulette j'espère que tu vas bien. Je t envoie plein de bisous

Chata

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 20:11

Balkys, Isabelle a passé sa journée avec son fils à l’hôpital, elle nous donnera des news ce soir certainement si elle pas trop fatiguée en rentrant.

Jennifer1845

79 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2015 à 21:52

Bon ba voilà ma 2ème journée est terminer je peu aller enfin me coucher lol

 

Dites moi les filles pouvez vous me dire ou je peux trouver de l'arôme chêvre ainsi que de l'arôme coco ??

J'ai fais mes menu pour la semaine prochain avec la phase 1PP/1PL j'ai hateeeeee ^^

Gros bisous et bonne nuit les filles et isabelle je ne sais pas ce que ton fils a mais je te souhaite plein de courage et on est la si sa va pas .

 

A demain pour la pesée les coupines

Jennifer1845

79 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 06:52

Coucou les filles bon ba déjà debout mais je suis en retard lol Matthis a eu du mal a se réveiller et moi aussi ^^

Ce matin 67,7 sur la balance donc -2,1kg depuis lundi sa descend sa descend

J'espère que pour vous la pesée du jours a été bonne aussi

Je vous embrasse et me dépêche pour partir bosser

Des bisous a vous toutes a tout a l'heure

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 07:09

Bonjour Les filles. Jennifer bon courage et bravo pour ta descente c est cool. Pour les arômes tu as différents sites. Tu peux les commander sur le site de Dukan.fr

Ou la fée régime.com. Ou ligne et plaisir.com. Moi j'ai commandé chez ligne et plaisir hier . Voila ma belle et á plus. Bises

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Chata

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 08:55

Bonjour les filles,

 

Alors pour moi - 900 gr, ça me va très bien.

 

Allez c'est parti pour la troisième semaine.

 

Alors mes tartelettes sucré avec la farine de soja (voir recette plus haut) super bonne. Ce midi je mangerai la salé avec 1 pavé de saumon et des noix de St Jacques + 1 Yopa myrtilles 0%.

 

@+

Balkys

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:15

Coucou Chata bravo á toi aussi pour ta perte. Moi je recommence 4jours Pl. Alors je suppose que tu vas garder le suspense jusqu'au bout sur ra proteine ...

Allez bonne journée à toute j emmène ma voiture au garage ce matin. Je repasse cet aprèm. Bises lol

Balkys

Ce message a été supprimé par son auteur.

Chata

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:21

J'avais oublié, alors j'y ai mis 1 boite de maquereaux au vin blanc 

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:44

Bonjour les filles !!!

 

Dur dur le réveil quand tu n'as dormis ue 4 h pffff ce matin ma maman. Qui garde mathys avait un rdv important du coup c'est moi qui garde mon Loulou mais quand ta pas trop la pêche c'est chaud...!!!

Je me pèserai a la même heure que d'habitude dc verdict si j'ai perdu ou pas.

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:45

@ Jennifer bon courage pour ton fils

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:48

@chata moi aussi j'ai était a cora lundi en pensant faire des affaire mais au final c'est de l'anarque.....

 

J'y est acheter plein de truk et en regardant les autre prospectus c'est vu que la il y avait une différence de prix sur certain article c'était abuser !!!!

BCp de gens se font avoir il faut bien regarder le prix au litre et celui au kilos !!!!

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:50

Et aussi tu ma fait languir avec tes bonbons rrrrrrr sa donne envie !!

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:50

Oups en me relisant j'ai mis "Jennifer" à la place de "Isabelle "

Desh74mathys

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2015 à 09:51

@jennifer mon fils a 16 mois

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