Les proteinautes de +55 ans

Posté le 08/09/2011 à 06:04

pelemon ==) quelles bonnes nouvelles ! je suis contente pour toi.

je n'ai pu passer car je n'ai pas trop de temps en ce moment. je me suis levée tôt et avant de commencer ma journée je vous fais le coucou du matin.

pour moi les choses suivent leurs cours. je suis sérieuse mais je stagne, je stagne... mais je ne lache pas car j'espère que ça va payer.

duchesse et superdom ==) courage nous finirons par avoir raison de nos kilos.

Mikphoebe ==) comment vas-tu ?

Martmoun ==) contente de voir que tes problèmes sont résolus. tu es toujours là pour nous booster.

toutes les autres ==) courage et il faut tenir bon.

je vais déjeuner et je vais faire mes 2 séances d'aquagym.

bonne journée à toutes et à cet après-midi.

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Posté le 08/09/2011 à 08:25

Bonjour les filles

Moi ce matin la ginette est pas gentille +500 grs .... allez savoir pourquoi alors que je fais comme d'hab.

Pelemon je suis ravie que tes résultats soient bons tant mieux un souci de moins pour toi

Allez on se remotive moi aujourd'hui PP

Bises à toutes

Posté le 08/09/2011 à 09:11

Bonjour à toutes

Pelemon==> contente pour le s résultats de tes examens

Martmoun==>est ce que tes +500grs ne sont pas dû à moins d'exercices par rapport à ta jambe?

Mik==>puisque tu as un coach tu ne peux pas lui poser des questions pour savoir s'il y a quelque chose que tu fais mal

Duchesse==>nous sommes toutes passées par là reprendre des grs alors que nous n'avions pas fait des écarts il parait d'après mon toubib que notre corps fait de la résistance

Mincira==>non ne lâche pas tu as raison les kgs font finir par dégommer et après nous aurons toutes retrouvé notre silhouette de jeune fille

Chipette==>courage tiens bon la barre nous finirons toutes un jour ou un autre à voir le bout du tunnel

Mimi et toutes les autres je pense à vous et lis vos posts régulièrement

Pour mon compte je viens de terminé 4 jours de PP et résultat ce matin -2kgs je suis très contente car beaucoup d'écarts pendant les vacances

Il va encore faire très chaud aujourd'hui sur Marseille

Je vous souhaite une bonne journée et je reviendrai vous lire ce soir après le travail

Gros bisous à toutes

Posté le 08/09/2011 à 09:23

je lui envoie le détail de ce que je mange sur 24H et il ne l'explique pas , avant j' avais trop de sirop et trop de lait en poudre, mais depuis 8 jours j' ai tout arrété et je ne descend pas, alors il m' a dit de prendre devorcal je l' ai reçu hier alors on verra dans huit jours

Posté le 08/09/2011 à 20:39

Bonsoir , moi aussi PP aujourd'hui on verra demain..

J'ai pris 700g en 2 jours ...J'espere que demain sera un autre jour......

Je suis sure comme tu le dis pelemon que nos efforts vont paye , mais pas toujours facile le matin quand on se pèse et qu'il ya un plus, de garder le sourire....

Bonne soirée a vous toutes..A demain

Posté le 09/09/2011 à 01:11

Bonjour à toutes,

Je viens de découvrir votre post. J'ai eu 60 ans au mois d'août. Me permettez-vous de vous rejoindre pour quelques échanges ? Je ne poste pas beaucoup, mais je passe tous les jours ou presque sur le forum.

Posté le 09/09/2011 à 08:36

bonjour le filles

bienvenue à Claudyma

bravo Mireille te voila bien reparti c est super et je m en rejouis pour toi

mamzellefifi contente d avoir eu de tes nouvelles

ce matin le poids est stable chez moi je vais revenir dans la journée prendre des nouvelles de tout le monde

a plus tard

Posté le 09/09/2011 à 09:14

bonjour à toutes, bienvenue à claudyma, je suis contente pour pelemon que tout aille bien,

je viens de faire une prise de sang, ce matin, pour vérifier que tout va bien chez moi après une perte de poids relativement importante, pas de carences et vérifier que le foie fonctionne bien...mon médecin a fait dukan!

sinon, le poids se maintient ,66kg, je ne cherche plus à perdre, je commence à être stable sauf en cas de grosse fatigue...

ici, toujours gris, gris, gris, envoyez moi du soleil, je l'ai dans le coeur mais je l'aimerai bien audessus de la tête!!!

bonne journée à toutes et gros biz

Posté le 09/09/2011 à 09:20

Bonjour Mimi

Ici aussi dans la Picardie temps de M....e il pleut depuis hier et en plus il fait froid , j'ai rallumé la cheminée

J'arrive aujourd'hui à ma 2è phase de la conso , je sais même pas si je vais vraiment en profiter, je crois que

ça sera selon les circonstances on peut toujours faire moins que plus ...

à +

Posté le 09/09/2011 à 11:11

Bonjour les filles,

Ici sur Lyon pas de soleil mais il fait assez chaud et c'est déja bien..

Bienvenue à Claudyma , tu verras c'est super de lire les posts des copines qui nous encouragent quand le moral n'est pas au top .

Je vous souhaite une bonne journée ..A ce soir.

Posté le 09/09/2011 à 12:20

Bonjour à toutes et bienvenue à Claudyma

Cela fait plusieurs jours que je n'ai pas pu vous dire bonjour (problèmes internet ) et je suis contente que vous semblez aller toutes bien

Bravo à Mireille - 600 c'est génial

Mincira ,quelle chance Cuba ,j'ai adoré et je suis sure que tu seras raisonnable

Martmoun je t'envoie un peu de soleil ,il fait très chaud aujourd'hui

Pour moi après une grosse semaine de stagnation - 200g j'espère que la perte va redémarrer car c'est un peu démoralisant ,peut être que ce pallier est du au fait que 75 kgs ,c'est un poids que j'ai eu pendant très longtemps ,vous en pensez quoi ?

Bises à toutes

Posté le 09/09/2011 à 13:59

Bonjour à toutes et bienvenue a CLAUDYMA, tu verras ,ici tu trouveras de l'aide ,qui te sera trés précieux ,nous avons tous nos petits problemes et tu trouveras toujours quelqu'un pour te tenir la main .... Bravo pour tous tes kilos envolés et garde ta motivation .... A bientôt

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Posté le 09/09/2011 à 19:36

Claudyma , nous sommes presque voisines, je perds aussi lentement ce doit être le climats..... mais , tu as raison je passe du temps à cuisiner, essayer des recettes j' aime ou j' aime pas mais l' esprit est occupé.