Les proteinautes de +55 ans

Posté le 21/09/2011 à 09:48

coucou tout le monde,

mauvaise semaine pour ma balance, c est la 1ere fois , mais j ai toujours le moral et la motivation, les 3 derniers kgs vont peut être être difficile à perdre, mais si ce n est pas pour fin septembre ce sera pour fin octobre je reste P O S I T I V E

bon courage à TOUTES et à quelques une en particulier (Duchesse)

je crois avoir vu que Mellefifi était du Canada??, oui pendant 2,5 mois à la montagne je ne suis pratiquement pas venue sur Dudu

donc j ai un métro de retard!!!!

bonne journée et surtout M O T I V A T I O N

Posté le 21/09/2011 à 12:21

superdom, courage et quelle joie quand tu vas voir que la balance descend.. loi devant la télé je fais des bonbons, et je cuisisne beaucoup les recettes trouvés ici, aprés un début difficile, examens fait (malabsorption intestinal) j' ai eu un TTT et depuis çà descend

chanchan tu as déjà bien perdu félicitation, et j' ai vraiment hâte d' être en consolidation, j' espère l' être pour noël

Posté le 22/09/2011 à 01:00

Bonjour!

Bravo Superdom; tu as bien raison de repartir d'un bon pied avec une courbe neuve. tous mes voeux de réussite!

Chanchan: belle perte dis donc!

Je viens d'entrer -500g dans ma courbe car je vois l'aiguille décoller d'un cheveu alors, je m'encourage à zigouiller le kg au complet.

Je prépare mon weekend de shopping à Buffalo (NY) juste en face de Fort Erié (Ontario); c'est pour les 14-15-16 octobre; je serai en Conso et rechercherai les restaurants qui ont repas au buffet.

J'ai remis des fringues qui me boudinaient il y a peu et les compliments pleuvent - je suis sur un petit nuage. Donc à celles qui peinent: courage, persévérance et soyez plus têtues que votre organisme.... vous allez gagner!

A Dimanche - pour la pesée officielle - je vous lis chaque jour. Vous êtes toutes formidables!

Posté le 22/09/2011 à 09:00

Bonjour à toutes, -500g ce matin et aujourd'hui PP, oui tout va bien ce que je mange et prend le week end je le reperd la semaine, pourvu que ça dure, oui Duchesse comme tu dis quel bonheur de pouvoir s'habiller sans problème, l'année prochaine ma dernière fille se marie, quel joie j'aurai d'aller faire les magasins pour trouver une robe, bon courage à toutes celles qui desespèrent de voir leur balance descendre, ça marche je peux vous le confirmer

Posté le 22/09/2011 à 12:40

TTT= traitement ,

je vois que tout le monde va bien tant mieux ,

pour l'instant 5 kg je ne remet pas mes anciens vétements , encore 6kg de moins pour les remettre, ce qui fait que je ne sais pas comment m'habiller en ce moment et pas l' envi de faire les magasins....

Posté le 22/09/2011 à 18:50

oui martmoun, c' est pour cela que je n' achéte pas ;mais je peux sortir que si il fait beau...lol

Posté le 22/09/2011 à 19:11

oups : baisser plus !!! désolée

Posté le 23/09/2011 à 08:19

bonjour les filles, vous étiez en forme, hier mik et martmoun!!!!

c vrai que c un plaisir d'aller se chercher des vetements , avant je n'avais pas de gout à regarder les vitrines, mais là c super de pouvoir choisir ce qui nous va le mieux.

pas de pb particulier pour moi, je consolide et quand quelques centaines de gr arrivent à s'installer quand même , la journée PP les déloge... courage à toutes celles qui galèrent et courage à superdom qui a le cran de ne pas abandonner, bravo

au plaisir de vous lire, biz

Posté le 23/09/2011 à 14:40

Coucou ! me re-voilà !

Mes vacances au bord de la mer sont finies. Pesée pour moi demain, (sans illusions). J'ai oublié dukan et profité de Tout. Faut dire que c'est ma région natale et que j'ai une grande famille et les invitations n'ont pas manquées. Depuis 2 jours, je suis en PP et demain PL sur 2 jours. C'est la reprise !

Je vais vous lire.

Bises à toutes.

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Posté le 24/09/2011 à 01:32

http://lighttome.free.fr/?p=1455 à voir , trop bien 4 recettes trés light , spécial dudu par semaine et dialogue constructive ..suivez ce charmant jeune homme; des idées plein la téte

mon poids descend trés correctement, mon poids avant mon accident était de 69 depuis 2 ans, aprés hospis 65 kg pipuis en 2mois +15

quand je serais à 68 je serais ravi ,

Posté le 24/09/2011 à 08:40

Bonjour les filles

M'a l'air vachement bien ce site de recettes Mik

Vivement les 70 kilos puisque tu t'y sentais bien !

Fifi ==> Félicitations pour ce nouveau défi gagné !!!

allez le suivant 75 kgs

Hélène==Alors que dit ta balance pas trop méchante ?

Posté le 24/09/2011 à 11:51

Bonjur ls filles, merci pour votre soutien et je peux vous dire que c'est un bonheur d evous lire....C'est comme unelettre que l'on attends;

Cematin moins 800g , et j'ai cahnge de dizaines...

Cet apres midi mraige j vai sgerer au mieux mais en meme temps celà va me changer les idées...

Ici a lyon temps superbe.....

Bon WE, felicitations a toutes celles qui perdent et courage aux autres, car je reconnais que ce n'est pas toujours facile.....