madinina972

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nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 01:44 coucou Lèlène bravo pour ta réglette et ta conso très bientôt ! Pepyx , vivement lundi alors ! Mary, ne t'inquiète ça va venir ..j'étais dans le même état que toi il y a 2 jours ! Sinon journée plage pour moi avec quelques collègues ! J'ai géré au mieux ! Biz et bonne soirée

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/08/2013 à 13:43 NINIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII MAWYYYYYYYYYYYYYYYY PPYYYYYYYYYYYYYYYYYYXXXX ZETES LA PR M ENCOURAGER MERCI LES FILLES CA Y EST JUSTE POIDS DUDU ATTEINT CE MATIN 56KG5 YOUPI SUIS EN PL LA CONSO J ARRIVE ADIEU 70KG6 BIENVENUE 56KG5 ADIEU XL BIENVENUE taille 36/38 YOUPI OUER YOUHOUH NINI TU AS ETE A LA PLAGE ELLE ETAIT BONNE? NINI MOI J ALLAIS A LA PLAGE MEME EN PP J EMPORTAIS DU POULET DES BOITES D ETHON DU COCA LIGHT DU CHEWINGUM ET DE L EAU CA Y EST J AI ARRETER LE CHEWINGUM BON BIN LE SOLEIL SE DECIDE PAS A PERCER OUINNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN J AI APPRIS QU EN FRANCE LES YAOURTS SONT DONNES ICI C EST CHER MOI J AI ARETER D EN HT O LIDER P 12 YAOURTS PR 3E60 C DEJA CA BONNE JOURNEE LES DOUDOUILLES
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/08/2013 à 17:23 KIKOO ME REVOILA G HT D POM ROSE DU CHILI O SUPER U A 3E99 LE KILO G HT DU FROMAG A 17E LE KILO YA PA DES PETITES PART DE 40G PREDECOUPEES ZUT LA DAM M A DIT K C ALLEGER YA 12%DE MG G VU DU COMPTé en promo ms com je m y conai pas g vu tomme ossi pas de st pierellin a super u g ht du pin complet un entier la prochaine fois je l ht prétranché g du peser pr fer d mini pin ke g congelé g deja d pate complete et du riz complet mon prochain pp c ets jeudi prochain aujourd hui pl : 1poivron jaune et d crevettes en court bouillon je me fais ce regal là ! g repéré des yaourt aromatisé a zero prcent o super u pr pas cher la mark u pech citron framboise? il y en a 12 ds le pak pr moins de 4euros les silouette avec morco d efruits 0%st a 7euro les 16! jirai a carfr pr voir ce kil vende en fromag
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/08/2013 à 22:10 i pu le fromage punez
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 05:13 coucou J'ai fait les courses aussi aujourd'hui ! Un peu cher les yaourts 0% mais bon ! il faut les acheter ! J'ai arrêté d'acheter les produits dukan car ils sont trop chers ! Je vais terminer la petite réserve que j'ai dans le placard et après basta ! Par contre je n'arrive pas encore à arrêter les chewing gum et le coca light! Bravo Lèlène pour le poids ! Tu dégommes bien les kilos Bonne nuit mes louloutes
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/08/2013 à 14:09 BJR LES DOUDOUILLES NINI connais tu ce sentiment d avoir rempli ton caddi et 5jour plus tard tu te demande si tu as fais des courses? JE ME PASSE DES YAOURTs, les yaourts st benefik ms trop chers a force, je me passe du jambon aussi DU COCA ET DES CHEWINGUM mon ventre me dis merci il etait rond , il est plus plat mintenant mon poids de debut de conso 56KG3 encore 200g de perdu youpi j ai mangé du pin compl et fromage allégé je vais prendre mon thé, je c pas si c suffisant, je verai si j ai faim avant midi le pin la derniere foi j an ai mangé ca remonte a un an o moins moi ki etait tres pin blanc , je suis parvenue a m en passé courage les filles au menu ratatouille et poulet et ce soir ratatouille et poisson gouter une pom et une galett dudu sucree rho j ai droit a 3 cas de son d avoine yihaaaaa non c est trop dudu tu me gates je suis tellement habituée a me privee tu m offres du salé, du sucré,du croustillant, de l amere, de l acide tu m offres ma silouette de reve o dudu je t adule lol bisous les filles suis une dudu fan!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/08/2013 à 23:19 me revoilà de retour du ciné strouf mania pas mal tt compte fait certains adultes ont ri j etais pas la derniere a rire j ai mangé ma galette sucree et ma pom o snack miam alors demain c est gala a midi viande et leg vert et feculent: couscous, tomate, boulettes! rho s agit pas de se resservir ni de remplir mon assiett-dessert 2/3 VIANDES 1/3 FECULENT promis
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 03:47 coucou Eh! bien ! Lèlène ! t'as bien démarré cette conso !! Continue comme ça ! Pour moi ça va ! Je continue à me battre contre ces foutus kilos ! C'est décidé lundi reprise du lundi (je ne peux y échapper !) mais reprise aussi du sport ! je crois que ça va beaucoup m'aider ! Allez bonne nuit

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/09/2013 à 14:13 bjr nini alors PLUS 400G ce matin apres la pl conso c bon fo plus se peser ca va yoyoter ds le movais sens som en alerte jone onde tropical et moi ki voulais faire des courses a carouf et aler o ciné voir aya grisaille et pluie ti dej miam miam g pris le temps de mastiker, de reduire la nouriture en puree!assise!! ce midi gala je prendrai le temps com si j etais a lopital et ke c etai ke 100G DE VIANDE ET 100G de couscous le gouter miam poridge et pom! ce soir tomate et dorade eh bé nini t a 70KG8 yououh d ici la toussint tu sera plus en surpoids li sexyness li nini é é on m a dit ke certaines perdent en conso! je suis pas sure d etre de cell la!enfin je verai! nini pr le sport demin go go goooooooooooo mary nous som le premier sept je compte sur toi pr nous revenir rekinker prete a dudu! ptartine é c fini la les vaccances, reviens!! pepyx keke tu fais? nina des ziles? bon je vs fais un bisou les filles c moi la seule en conso snif!
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 21:03 coucou Lèlène je me fixe comme objectif 67kgs pour Toussaint ! Tu sais avec un peu de sport tu peux perdre en conso ! Ma conso est prévue le 19novembre ..Il va falloir ke je dégomme ces 6kilos qui ne veulent pas bouger ! Et les autres ? Comment allez-vous ?? Bizz
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/09/2013 à 00:57 niniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bin tiens bon juske la le ciné super interessant!aya m a plu! pr noel la suite du hobbit , jennifer aniston ds un film cris rock ds un otre ke du bonheur le majordom rho on est gaté bona nuit les doudouilles
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 01:50 Bonsoir, les filles, Désolé petit souci de connection sur le portable. Je suis de retour des demain, matin, café ou ? Du poisson midi et soir. Félicitations lenechérie pour ta conso, nina super ! À demain.
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/09/2013 à 19:13 bin mary ou t merci mary pr les felicitations champignon et poulet roti , c est miam! 200EUROS de trucs pr l ecole et g pas encore ht les livres , les cahiers! mode restreint budget ouille et c est pas fini!
tatoo972 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 21:00 Salut les filles ! Je pense que vous m'avez déjà oubliée lol .Je suis revenue sur le site pour vous faire un petit coucou ! Je suis fière de vous, vous êtes bien courageuse et surtout ne lâchez pas.Bisous
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/09/2013 à 23:14 kikoo tatoo bin je te conais pas ms te souhaite une bonne croisiere
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 13:02 coucou Tatoo Bienvenue par ici Sinon les filles , Je repasserai plus tard vous donner des nouvelles ..Je file au boulot ! 2ème journée de pré rentrée ! On accueille les élèves à partir de demain ! Biz

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2013 à 00:55 niniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii lol bon bin moi feculentate complete j em pas trop ms on s y fait pate et harico vert et poulet roti ti dej pin fromage gouter poridge pom ce soir harico et saumon me fo fer d courses ms avec la rentree g pa encore le temps aye ke de mde partt pr fer les demarch les heures s egrennent mairi doctor assurance pluie c ke la semaine pro ke g v soufler bonne rentree a tte les dudu fideles g ht o marché d l e ssence de vanill et de la canel du cou g v diminuer la kantité de sucre ds mes preparations
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2013 à 01:04 g oublier de gouter du coup ce soir g l ai manger haricover saumon pom poridge pluis o centr vill grr
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2013 à 17:07 bjr les doudouilles ca y est g fini d ht le matos scolaire pff! g fais qq courses g vu du tom de savoie , g pri d ela mimolett,la mimolette est en promo g vu du cantal, de l edam du gouda de l emmental du roblochon du st paulin du st nectaire o lider p on trouv du st polin du cantal d ele dam de l emental ke du bonheur g v ts les tester!!! et mon fameux mezer miam le super u est bien achalandé pr dudu decidemment d pom rouge pas cher o lider p 1EURO89 c 1EURO99 au super u today o menu ratatouill poulet
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 04/09/2013 à 22:28 Salut, Je suis mode arrêt ! Les sous ne sont pas là ! Donc en contrôle. Encor !!!! Je pense vraiment reprendre lundi prochain ! Félicitations les filles.
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/09/2013 à 23:06 mary le fouet taaatata kek ke tu dis la lundi prochin tavais pas deja di lundi dernier tu repouss l echeance la motivation n ezst pus la ooooooooooooooooooooooo lala c dur du courag il t en fodra pr continuer dudu t si pres du but en plus moi ma conso impeccabl super plan du jour la mimolette o super u la galeriette en promo a 8EURO 50 le kilo
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2013 à 02:02 coucou les filles J'ai repris sérieusement mon programme ..Seul bémol pas de sport car depuis quelques jours il pleut énormément ! Journée PL today Je vous embrasse Lèlène nickel ta conso Mary pas évident de reprendre ! Bon courage
nini73 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2013 à 14:55 Salut Jour de repos ce jeudi ! Je vais en profiter pour faire un peu de sport Sinon ce matin thé , 3 biscuits dudu avec pâte à tartiner dudu, un yaourt arôme café Allez bonne matinée Je repasse plus tard
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 05/09/2013 à 19:47 Coucou, Journée de reprise chaud chaud. Sinon je reprend finalement samedi ! 2pp / 2 pl Objectif rejoindre lenechérie en conso le plus vite que possible . Bonne fin de journée les filles !

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/09/2013 à 21:48 bjr les doudouilles rentree today pr mon enfant! sa maitress pa la jeudi de pp cava! youhouh g trouver vach ki rit aleger7% demin pl de conso miam d avance l ecole c 8H A11H30 ET 14H A 16H30 j espere k tt le mde demare le regim en sept avec conviction soyez motivé faites com moa une deux sportez vs bien mary du courage nini continue pepyx t ou? et les autres??

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