madinina972

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lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2013 à 15:02 BJR LES DOUDOUILLES je ne suis pas sortie voir ragald ni l initiation de kizomba peinard a la maison mon ti dej pain et fromage ne me suffit pas ojourdui dc des demin je mangerai mes sons le matin en biscuit avec des proteines poids du jour 52kg gala:je vais petet a la patisserie ht une mini kich et un gateau pr le dessert sinon ce sera pate compl et ratatouille et poulet roti o gouter biscui dudu et the a la fraiz diner ratataouill et poulet ou omelett o jambon

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 13:13 bjr les doudouilles j ai pas vu real limit dodo trankilou ti dej costo: son avoine et 2blac d euf pr me fer une galett et omelett de 4 blanc d euf et jambon et fromage excellentissim j ai deja testé ca tien t o corps pr lgtps ce midi lentill et poulet roti et epinard o gouter thé a la fraiz ce soir epinard et c pa encore koi surement poulet roti mary et toi cava? bien dodo? t en es ou ca desced la non???????????? C EST PAS NORMAL KE CA STAGNE
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 11/11/2013 à 14:20 Salut ! Pour moi belle journée mais un cauchemar pour régime ! Et voilà pourquoi cette semaine sera stagne ! E sport ! Je me demande si il faut pas que passe en conso ! Car j en ai mare de flancher ! Je ne suis pas assez sérieuse à chaque invité ! Le weekend est destructeur pour mon régime ! Je me donne 2 jours pp ! Pour bien réfléchir !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 15:31 pff tu galere tro mary moi je trouve ke c pa normal ke tu stagne otant si en plus le wik end tu festoi cava plu la du tout!!!!!!!!!! zut j ai pas trouver mon poulet roti o hyper u y en avai deu rescapere ki baignai ds d l ouile berk sinon j ai pri les dernier edulco g pri du pin complet j y retournerai pr ht de l eau j ai ht du jambon de dinde persillé je vais gouter voir ce ke ca done c est en promo a 16EURO50 petet k avec toi le regim convient pas mary k en pense le doc ki te suit?
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 17:15 PUNEZ ON DIRAI UN GALA J AI TROP BIEN MANGE
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 17:19 AAAAAAAAA MAIS MARY LES DERNIER KILO PRENE TOUJOUR PLUS DE TEMPS A SE DISSOUDRE PERDS PAS ESPOIR SI TU VEUX PASS EN CONSO MIEU VO CA KE CRAKER LE WINK END ALOR COM TU A L HAB D ECRAKER JE TE CONSEIL DE PASSER DIRECT EN CONSO DEUX DEU FECULENT DEU GALA UN PP DEU PL CHOISI TES GALA PR LES JOUR D NVITATION ET LES BESOIN DE CRAKAGE LES PL PR LES JOUR OU T MOTIVER AVEC TOI LE LUNDI PL PARAIT BIEN EPI UN JR DE PP MS LE CHANGE PAS SINON TU VAS OUBLIER EPI TES 3CAS SON AVOINE A TOI LES BEL RECETTE GO GO GO MARY ET TARETE DE FOUTRE LE BORDEL NON MAIS O SI PROCH DU BUT JE TE FOUETE NA TU M ENERVE LOL
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 17:34 patrtine ya la mary ki va passer en conso bientot yihaaaaaaaaaa kek tou fai ptartine
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 11/11/2013 à 20:30 Lenechérie ! Il y a du Konkac à la parapharmacie de Cluny ! 5 euros ou huit euros ! Je trouve que c est exagérer ! À toi de voir si tu veux vraiment goûter !

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 22:48 l an jèt konjac yo a an pa ka manjé a pri ta la en france ou ni ca pr 1EURO20 en commande ou ni ca pr 99centim non ms o j vaias deja reagit face o pri du konjac il nou prene pr d miliardaire pff
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 23:38 mary ptartine bone reprise pr demain faites de votre avec mon nouvo systeme je ai pas eu de fringale a l heure du gouter dc je continue biscuit dudu le matin avec omelett jambon fromage mary alors tu pass en conso qd? demain pl dc ce sera haricot vert et poulet a midi et pin complet et le soir ariko vert et omelett je pense gouter thé a la fraiz apres demin pp biscui dudu et omelett et jambon midi poulet roti soir thon en boite vendredi gala je verai mary ke mange tu exactemen le matin donne moi le dosage de ce ke tu mange di moi conbien de cuillere a soupe de gram ke tu prend le midi ossi et le soir je veu t aider c est pas normal ke tu stagne ke menge tu le wik end com ca
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 23:42 ptartine alors cette pesee kes ke ca donne? du moins j espere un bo gros moins? go go go ptartine
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 12/11/2013 à 02:58 Coucou ! Ptartine te répondra mardi ! Pas internet chez elle ! Ma chérie ! Je matin en général c est oeuf jambon ! 3cuillères de fromage blanc ! Ou ma bouillie de son ! Ou je tous un seul jour ! Tout dépend de ce que j ai dans les placards! Je ne perd pas à cause des deux dimanche précédant ! Pas suivi mon régime correctement donc mon Corps garde ! Je ne perd pas ! Il élimine ce que je reprend ! Si je ne perd c est ma faute ! Avant je perdais malgré des écarts ! Mais maintenant il ne lâche pas facile ! Pour la conso je me donne cette semaine en croisière et lundi prochain je décide en fonction ! Merci lenechérie ! Biz bonne nuit !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 12:24 ah ok mary bin tien bien ta croisiere alors tu vera la conso c est tres chouette ptartine on est mardi! alors ca donne koi ta pesee des moins ou pas???????? J IA PRI MON BISCUI DUDU MON OMELETT MON JAMBON ET MON FROMAGE YER J AI OUBLIER MA POMM GRR BONE JOURNEE
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 13:05 Coucou!! Me suis pas pesée!!! je me suis levée en retard ce matin!! Je ne comprends rien je suis super fatiguée en ce moment!! Je viens d'arriver au travail et je suis sensée commencer à 7h!!!
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 13:05 Han j'ai oublié mon déjeuner et mon portable à la maison!!!!
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 12/11/2013 à 13:14 Il y a des jours comme ça ! Ce matin je me posais la même question ! Pourquoi je suis fatigué ! Ce matin ! Fb ! Jambon ! Manchon de poulet et thé noir ! À+

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 14:37 ptartine prends des vitamines BION adultes la cetoz fatigue bois bien de l eau bisous les filles
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 14:40 j ai fayi oublier kojourdui c est feculen pr moi pff pate ariko vert et poulet roti ce soir ariko ver et poulet gouter pom et the ala fraise
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 16:26 envie de fruits !!!!!!!!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 18:07 LES FRUITS C EST EN CONSO PTARTINE TON CORPS FAI EXPRES PR KE TU CRAKE ACHETE DES VITAMINES LES ENVIES TRADUISENT CE DONT LE CORP A BESOIN ACHETE DU BION EN FARMACIE
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 20:15 jai pri mon gouter du pin complet nappé de brigdheligt et du jambon d dinde persillé excellent , du thé a la fraiz et une pom miam miam mary faut ke tu me done ton fone j ai une soiree a te proposer et toutes celles ki me lisez envoyer des fone en mp je vous done la soiree c mon pote dj ki anime ptartine j t ai envoyer sms ptartine il es trop tot ke tu pass en conso prend du thé aromatisé aux fruit ou des yaourt aromatisé au fruits utilise beaucoup d arome courage crak pas je sent ke tu perds demin la pesee oublie pas!! mary toi ossi di moi ta pesee demin tenez bon les filles ne crakez pas defi de la semaine ne pas craker vous deux mary tiens juska lundi
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/11/2013 à 23:22 5 euro soiree au challet village ce vendredi 15NOVEMBRE avant 23H si on envoie un sms avec nom et prenom au 0696100070 gardez le sms de confirmation dj chouchou dress code: homme en noir class et femme en corset et en bustier kay ni moun
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 12:31 J'ai eu ton sms lélènne! Tout dépend de ma nièce maintenant...
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 13:00 Bonjour quand même lol. Poids inchangé ce matin mais je ne suis pas étonnée c'est mon poids de "forme" alors je vais patiemment attendre que le pallier se débloque

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/11/2013 à 15:53 bjr les filles je suis allée fer d courses d ou mon retard a poster j ai ht du jambon d dind a 12E90 a carouf, du fromage allegé 14E90, dla rhubarb 2E75, etc o lider p 30 oeufs 5E90 date de limite de conso 7 DEC dhab c 20EUF 4E89 je n ai pas ht mon poulet roti o super u ni mon eau, fnif bouff de noel arrivé calendrier de l avent moins cher a carouf ko lider p ya de chouette deco de nwel je serai en stab yihaaaaaaaaaaaaa juste le jeudi pp juste 220G de feculent mais le reste ke du boeheur juste toujours ekilibrer ds la jrnee avec un repa nimporte koi et l otre pl tjrs le son d avoine 3 CAS et un jeudi pp pur sans toléré alors les filles j ai tout bon?,,,,,,,,,,?,,,?,?,?,?,???????????????? celle ki ont le livre , le mien je l ai plu§§§§§§§§ ptartine o koize les doigt pr la baby sitter! moi vendredi j y vais , j ai un pote cavalier erf ma fifill es sifoner el jou a repasser ses linges d ecol j ai oreur d erepasser pff

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