me sens seule ...

Posté le 24/01/2014 à 15:44

Salut tous le monde ! 

Super chaton le 70 s'approche a grand pas 

Moi toujours malade, et je mange presque plus, hier très grosse journée levée a 7h30, rentré a 22h30, et j'ai mangé 3 tranche de blanc de poulet dans la journée et 3 tranche le soir avec une peu de choux fleur et aujourd'hui pareil rien manger pour l'instant je mangerais surement un peu se soir. Mais bon la perte a recommencé vus ce que je mange, je me suis pesée tous a l'heure -1,5 kg en 2 jours.

Posté le 24/01/2014 à 18:23

Nan je suis pas malade a ce point mais ça joue sur le moral quoi, et sur l'estomac donc pas trop faim, je reviens des courses la et j'ai trouvé par hasard des perles de konjac et des shirataki de konjac  et sur un autre topic plusieur personne on fait un gateau au perle de konjac et il parais que c'est très bon donc j'ésserais peut etre la semaine prochaine 

Posté le 24/01/2014 à 20:52

Marie : J'ai trouvé quelques recettes sans lait, de dudu, je vais tester ça, y a toujours moyens d'accommoder faut juste que je cherche bien ! merci de ton aide en tout cas : )

Chaton : De rien, bah si t'as pas de protifar, tu fais juste avec le lait écrémé, tu en as ? Faut prendre du lait en poudre écrémé, moi je faisais ces recettes là avec ça

Et miam le poulet rôti ! t'as raison, fait toi plaisir lool

Scott : Oui j'en fait un gâteau de konjac, moi je hâche le konjac en tout petits morceaux, je fais cuire un bioflan vanille, de l'édulcorant dans du lait chaud et je rajoute 1 CS de baie de gogi et le konjac, après tu laisses poser, c'est super bon

Posté le 24/01/2014 à 23:09

De rien, bah dans les magasins bio tu trouveras ça car dans le commerce c'est difficile de trouver surtout les bioflans sans sucre

Posté le 25/01/2014 à 00:13

^^ Finalement vers 23h30 j'ai eu faim, donc je me suis fais un sandwich , et je vais mieux ce soir et ma mère aussi elle c'est lever aujourd'hui mais bon c'est toujours pas la forme quoi.

Oui faudrait que je trouve du bioflan Janee car je le vois souvent dans plein de recette de désert.

Posté le 25/01/2014 à 02:20

^^ Je sais pas comment tu fais pour faire un gâteaux au Nutella pour les petits sans avoir au moins l'envi de lécher la cuillère 

Moi j'ai été chercher macdo avec ma soeur, pour elle et ma mère a midi et c'était dure d'avoir le sac sur les genoux avec toutes les odeurs mhhh je l'ai poser par terre après 

Posté le 25/01/2014 à 09:48

Coucou

Moi aussi deg en PP depuis hier -200 grammes bon pas de marche hier et le cours de Zumba annulé!!

J'ai l'impression que je ne vais jamais sortir de ce P**** de 9

Une amie me dit hier et bien tu étais au 25 décembre car je faisais Noël chez elle à 98,5 et elle me dit ce matin tu es à. 92,7 en pile poil un mois

Elle me dit tu as 5,8 kilos en moins c'est pas mal en 4 semaines. !!

Ouai boffff ce. 9 me hante

Allez c'est est le week-end pas d'écarts hein on ce soutien !!!

Scott bon rétablissement !!

Posté le 25/01/2014 à 10:54

Salut salut 

Moi ça va un peu mieux donc j'ai retrouvé l'appétit, je me ferrais un truc ce midi.

Nanoue18 t'inquiète pas dans 2 semaine il sera parti ce 9 et moi dans 2 semaine j'espère que je le verrais enfin 

Janee tu passe quand en conso ? Car tu est quand même 300 gr en dessous de ton objectif ^^

Posté le 25/01/2014 à 14:33

Scott : Lundi je commence la conso, car je voudrais être à 64-65 kgs en poids de forme régulier, là je mange un fruit tous les jours depuis lundi et 3CS d'avoine au lieu des 2CS en croisière

Posté le 25/01/2014 à 16:48

salut a tous !!!!!!!!!!!!!!!!!!

oui jvous lfais pas dire le Nutella m a donné des sueurs froides mais j y ai pas toucher !!!!!!!!! héhéh bon ben ca a payer tjrs en Zr et accrochez vous -600 grs yesssss 70.2 g jamais été aussi fine ;=)

bon demain je vais reprendre car pl aujourd hui et je compte me fair plaisir car chui constiper a mort alors haricots verts et conconbre pour moi !!!!!

sinon encore une nuit sans chauffage mais la pesee m a mise de bon poil !!!

allez les filles faut s accrocher !!! scot super mange bien !!!!!!!!!

Posté le 25/01/2014 à 18:18

Scott : Voilà, je préfère faire comme ça, je réintroduis progressivement comme je veux encore perdre un tout petit peu

Chaton : C'est super, je suis contente pour toi : )

Posté le 25/01/2014 à 21:01

coucou..

super chaton pour ta perte  allez tiens bon tu va l'avoir ton 68...mais dis moi, tu serais pas du genre à repousser ta conso dès qu'elle approche? Alors je te souhaite d'arriver au poids qui te va à TOI.C'est ce qui importe même si ton entourage pense le contraire...

bah alors scott sacré crève! j'espère que tu arrive à reprendre des forces.

janee: Alors comment trouves tu la transition vers la conso? Tu trouves de quoi manger avec ton allergie, as tu pensé au lait Ou fromage blanc de chèvre? Je vois que tu as perdu un peu plus que ton objectif...ca te fais une p'tite marge