Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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marieprime
1428 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/02/2014 à 16:14
Bon ben le - c'est pas le lundi faut s'y faire, on verra demain. La photo de la luge, je l'ai changé mais c'est bizarre sur mon tél il y a la nouvelle photo mais pas sur l'ordi pour ça aussi faudra attendre demain.
Allez que des bonnes nouvelles demain!!!!!!
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/02/2014 à 16:21
mdrrrr marieprime ! oui moi aussi je vois la luge ;=)))
mouais c la m*rd* le lundi lol !!ah aujourd hui miracle g realiser que mes cuisses etaient bcp plus fines que celle de mon zhom !!!!! ben oui c fou mais c vrai ! a 115 g tjrs été plus grosse que mon homme qui tournais a 75 ! et la ben il vient de se peser 80 pour lui et 69.2 pour moi !!!!!11 kilos de moin chui pas habitué jme vois tjrs plus grosse que lui !!!!!! alors on est sortis et il m a chopper par la taille et on s est regarder dans une vitrine il m a dit regarde comment tu es tte menu a coté de moi ? et la g bloquer sur mes cuisses ! en tt cas ca m a fais du bien ! finalment chui pas si grosse !!!!!!!!
nanoue18
222 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2014 à 18:29
Bonjour tout le monde !!!
Tu vous chaton quand on te dit que tu es mince et toute belle !
Moi je vous annonce du -
Je me suis levée, j'étais dans je plus vers 5 h du mat et après le ménage et tout le bazar -400 grammes
91,2 j'espère que demain ça m'annonce un 90,.....
Bon par contre je n'ai rien mangé de la journée pas bien mais pas eu le temps du tout!!
Courage à tous
Janee
901 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 18:50
Coucou ici
Marie : Sympathique ta photo de profil : )
Chaton : Bah tu vois, crois ton homme ! lool
Ca fait du bien de sentir qu'on se plait quand on y arrive
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/02/2014 à 19:36
yessssssssssssssssssssssssssss nanoue ca y est s est repartit tu vas vite degager de ce 90 maintenant !!!!!!!!!!
ah j espere voir un 68 demain serieu !!!!!!
ouiiii janee ma douce ca fais plasir ;=))
melanienicolas
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 21:29
Coucou!!! C'est super chaton que tu commences à réalisé: ...tu es FINE. C'est fini l'obésité, fini le surpoids...Tu es très belle Prends soin de toi et profites VrAIMENT de ce nouveau corps! Tu peux te la péter, t'habiller sexy , crâner même lol Vu ta détermination tu ne sera plus jamais comme l'année dernière Alors VIEs et croies en tOi!
Bon pour moi c'est stab...j'réalise pas en fait...Aujourd hui j'ai mangé comme en conso mdr...
Scoot , chaton a raison tu vas tout dégommer avant que ca s'installe...courage...
Janee, continues la conso c'est mieux et puis p'têtre que tu vas continuer à perdre!! tiens bon
Nanou: Super ta perte le 8 s’approche...c'est bon ca
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 21:40
Salut salut, j'espère aussi qu'il vont partir vite ^^
Et toi aussi faut que tu réalise mélanie tu est en stab
Bon moi se soir 2 steak haché et tranche de boeuf a faire griller a la plancha mais fais a la poêle ^^
Se soir c'est soirée déprime donc je vais peut être pas beaucoup parler x)
melanienicolas
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 21:55
Ouais c'est clair je suis en stab....P'têtre moins de mérite que vous pour qui c'est beaucoup plus long :((
Tu déprime à cause de ton+? En tout cas j'espère que tu vas pas faire de craquages pour compenser le moral :x
Pour te rendre le sourire....imagines moi devant top chef...genre trop maso la fille lol
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 21:59
Lol nan pas que ça et je craquerais pas tkt J'ai même du finir de faire la pâte a crêpe qui restais d'hier, c'est dur de voir défilé les crêpes et ma mère qui les manges avec de la confiture a côté de moi ^^
melanienicolas
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 22:02
hey, t'as qu'a te faire des crêpes dudu! Moi j'en fait et c'est bon Bon c'est cool que tu fasses les crêpes de ta mère t'as vraiment de la volonté
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 22:11
J'y est pensé et puis après j'ai eu la flemme ^^ j'ai bu un grand chocolat chaud sa ma calé l'estomac
nanoue18
222 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2014 à 23:37
Alors Scott que se passe t-il pas de déprime on est là nous !!
Allez pleins de courage pour tous
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2014 à 23:49
Tkt nanoue je sais bien que vous êtes la mais ça fais du bien de déprimé de temps en temps, ça fais réfléchir pour prendre les bonnes décisions
nanoue18
222 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2014 à 00:32
Scott c'est toujours ton amie qui te fait déprimer ?
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/02/2014 à 00:53
Et oui ...
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2014 à 01:22
ohhhh la vilaine !!! meuh non scott faut pas se deprimer surtt pour une fille ;=) aller moi chui poster sur nt1 anorexie et boulimie ca vous parle ????????
elle me fais rever l anorexique mdr elle fait que de bouffer serieu puis que du sucre !! roo la veinarde !!! bon je plaisante hein !!
ben je realise pas enormement mais sur le coup jme suis vu fine oui ! du moin plus que zhom ;=))
bon prier pour moi svp un fichu 68 demain svp !!! moi jvais craquer a force de l attendre !! surtt envie dme fair le boxmaster reblochon laaaaa ahhhhhh fichu vieu demon !!!!! bref 10 jours que je vois la pub et tjrs pas craquer ca vas quand meme lol bon j attends le 14 avec impatience 1er gala pour moi autoriser mdrrrrr jconnais déjà mon menu et ca vas fair mal !! tartiflette maison et tiramissu speculos maison ! yess la total +3 kilos assuré !! mais bon je prendrais vraiement tte petite part !! promis
en attendant je serre la ceinture et cours apres le 68 !!pff la merdasse
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/02/2014 à 01:51
Plus facile a dire qu'a faire chaton
Mmmmh un Boxmaster, tu me fais rêver la ^^
marieprime
1428 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/02/2014 à 07:33
Bonjour à tous , scott je suis comme toi ,je déprime mais c'est que j'ai encore du plus aujourd'hui je n'y comprends plus rien car je ne fais pas d'écarts du coup je suis dégue. J'espère que vous aurez plus de chance avec ginette que moi. Je retourne dans mon coin, pas le moral du tout.
kissous
nanoue18
222 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2014 à 07:38
Marie ne t'inquiète pas ça va descendre!!
Je comprends ta déprime parce que moi ça me fait pareil, mais ton corps a bien perdu pendant plusieurs semaines donc il stagne un peu !!
Mais tu vas combattre , courage regarde ton beau parcours déjà , tu vas y arriver !!!
Scott pas facile, tenté de penser à autre chose facile à dire, et pis c'est vrai que dans la vie si il y a bien un truc qu'on ne contrôle pas c'est les sentiments!!
Courage à toi ..
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2014 à 09:30
ohh lala deprime total ici aussi bon ben c est tendu pour la journee ! pouratnt fait beau today !
j attends 13h pour confirmer mais a priori pas de 68 a l horizon !!stagnation complete :=(((( vivement lundi !
marie de l eau surment tu prends ton draineur ???
scott ohh oui un box master rebloch j en reve mais bon pas avant la semaine pro ! courage a toi c vrai que c pas simple mais bon tu trouveras chaussure a ton pied j en suis certaine et de tte facon tu la trouveras pas elle te tombera dessus comme ca bam ! cros moi g rencontrer mon zhom a une periode ou jm attendais pas du tt !! bon pas sur que ce soit le mocassin de mes reves mais c est une bonne babouche ;=)))
melanie ?? janee ?? yol ?? du - svp par chez vous !!!!merkiiiiii
nanoue18
222 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2014 à 09:37
Chaton j'adore
Le coup du mocassin, et de la babouche trop forte!!
Courage à tous ici -200 donc 90,9 je vais bientôt en sortir ouf de ouf
Courage les copains/copines accrochons nous!!!
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/02/2014 à 09:48
yess ma nanoue tu vois ca decolle maintenant !! ciao le 90 !!!
tu l as bien meritée ;=))))))))))
Scottmete
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/02/2014 à 10:46
Salut tous le monde
Tkt marie sa ira mieux demain comme moi
Tout a fait daccord nanou, c'est bien la seul chose que l'ont contrôle pas, malheureusement ^^
Mdr la babouche chaton ^^ Moi si je pouvais trouvé une bonne paires de Jordan's montante je serrais content
Bon moi je me suis peser a 10h30 et j'ai perdu tous ce que j'avais pris, mais j'attend 11H30-12H pour confirmé aussi
Janee
901 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/02/2014 à 10:54
Coucou ici
Bravo pour vos pertes !
Chaton, je t'ai répondu sur mon topic à propos de mon poids de ce matin
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