me sens seule ...

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 11:32 Oui du moins pour moi, - 600, quand même 64.7, mon poids de fin de croisière Le corps est bizarre lol Je perdais tout doucement en croisière et là je remange des choses plus énergiques, comme le plat au japonais et la galette dimanche Mais bon j'équilibre donc ça me paraît normal

chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 11:42 oh c top ca !!! mais dis moi ma janee tu te peses tt les combien du coup ???
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 11:42 Ah pas mal janee ! même en conso tu perd bien dis donc ^^
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 11:44 bravoooooo scotttt ohhh tu m epates moi je galere dans mon putain de 69 ! envie de chialer
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 11:49 J'ai juste perdu ce que j'avais pris ^^ Et toi tu est a la fin de ta croisière moi j'en suis qu'à la moitier x)
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 12:02 mouais bof j arrive plus a positiver bon ben 69.2 c officiel ! pas pris pas perdu 1 gramme ! c bon j en ai raz le bol
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 12:07 voila je viens dme prendre 3 taillefine ! car besoin de sucré ! et fuk !: ma galette de son 30 grs de fromage allé gé et jvous dis bonne sieste ! 1 semaine que jme sens faiblir tet qui tourne vertiges a repetition ! paillettes dans les yeux je me couche le ventre qui gargouille et pourquoi ! des + et des stagnations non mais stop j en ai marre ! meme pas dur d attendre lundi pour la conso ! j en ai raz le bobichon je suis blazee
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 12:17 Te décourage pas chaton !! Mais mange a ta faim c'est pas normal que tu te couche avec le ventre qui gargouille ^^

chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 12:27 Ben j arrette de manger vers 16/17h du coup le soir g la dalle ! hier g manger que du blanc de poulet et 2 nature 0% alors jpige pas
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 12:28 Bref jvais passer en conso maintenant chui degouter jrevais d un 65 eh bien non ce sera un foutu 70 ... chui blazeee ....ca vas passer ...
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 12:31 Arrête de te fixer un chiffre précis, si ce que tu vois dans le miroir te plait c'est le principal Après je suis sur qu'avec un peu de sport tu peut continuer a perdre pendant ta conso
nanoue18 222 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2014 à 14:10 Chaton courage!! Je pense que tu te mets la pression et ton corps le ressent et tu ne manges pas assez !! Mangé vers 18 h ça peut aller mieux En croisière tu vas perdre!! Imagine il y a 10 mois ton corps avait plus de. 40 kilos en plus.. Tient le coup allez il te reste quelques jours et tu passes en conso et là tu cas perdre j'en suis sûre !!! COURAGE
Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 14:18 Chaton : Tu manges pas assez, le corps stock, fait des réserves En début de conso, tu vas remanger mieux et ton corps va pouvoir reperdre tranquillement Te mettre en carence est inutile, ton corps te le montre Moi je mange matin, midi, goûter, soir et même un peu avant 00h00, mais en petite quantité et des choses pas élevées en calories non plus Sinon j'ai faim rapidement Et aussi se nourrir en vitamine, si tu manque de vitamines, ton corps réserve la nourriture que tu ingères donc stagnation
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 15:40 Vous pensez que jmange pas assez ? pourtant jmange tt les jours mes 70 grs de proteines et du laitiers ... bon jvous avoue j en ai marre je craque jme sens usee 10 mois de croisiere c mon max ...
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 15:41 Ben me plaire oui mais j aurrais bien aimer perdre encore un peu c pas que la balance c qq eondeurs un peu ...
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 16:42 bon je viens de prendre la decision de passer en consolidation des a present ! chui plus a 4 jours pres et puis je dois pas le vivre comme une defaite mais plutôt comme une logique ! quand j ai commencer dukan jm etais dis conso a 75 et puis 70 ! g voulu pousser a 68 et les yeux plmus gros que le ventre 65 mais mon corp je le malmene et la mon mental ben il suis plus ! je suis obsedee par ma balance jme pese ttes les 2 h je vis plus et mon caractere eh ben il s en ressens ! tant pis je gouterais plus au 38 ... en meme temps un 40 pour 5 accouchements voie basses c est déjà pas mal ! je dois remercier ma bonne etoile et dieu desolé chui croyante de m avoir donner ce nouveau corp qui me permet de vivre ! de m habiller comme je le veus ! de marcher dans la rue sans me sentir yeutter a cause de mon ventre .... pour ttes ces raisons je file en conso ! je vais l amelioré le premier moi pour limiter la prise de poid je compte garder 3 pp pour le moment et dans 1 mois je ferais le bilan ! je compte aussi sur ce premier mois pour lacher vraiement ma balance !!!!!! j en ai vraiement besoin!!!!!!! je me sens epuisee vous savez pas ... meme si je montre a personne je rigole et blablatte tt le temps mais jme sens depressive et frustrée c pas moi ca ! c est plus moi ! je veus etre petillante et heureuse alors mes amis ! c est decidé et je passe en conso ! j espere pas vous décevoir ....chatton n est pas si forte que ca et vous voyez pour certaine qui me prenne en exemple eh bien j en suis pas un et vous n avez rien a m envier ... chaton il est comme vous humain avant tt ;=)) vous me virez pas hein ? g besoin de vous pour ma conso 1 par contre janee jveus bien que tu me dises tu te peses tt les combien du coup !

marieprime 1428 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2014 à 17:22 Chaton ta décision est raisonnable car si tu continues tu risques de faire une dépression et là bonjour les dégâts pour les kilos et puis tes enfants ont besoin d'une maman certes jolie mais aussi gaie et pas énervée!!! Je pense que notre problème vient du fait que l'on est excessive dans tout ce que l'on fait aussi bien dans la prise de poids que dans la perte. Tu as réussi ton challenge au delà de ce que tu pouvais espérer , maintenant il es temps d'en profiter, il faut avant tout que tu t'aimes c'est ça la chose la plus importante, apprend à penser à toi avant de penser aux autres. Pour la balance je crois que c'est pas demain que tu vas la lâcher mais si tu vois que tu ne reprends pas en conso tu vas te faire confiance et petit à petit tu vas pouvoir te peser moins souvent. Ne t'inflige plus rien , profite de la vie. Bonne conso mon chaton .
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 17:29 oh ma marieprime tu me mes les larmes aux yeux .... j en peus plus je suis epuisee et la conso c est ma sortie de secour ..... je fais le point dans 1 mois ! quitte a reparetir en conso si le 65 me hante encore mais honnêtement je pense que je devrais gerer ! jvais etre tres tres tres rigoureuse ! du coup aujourd hui g consommer mes 3 toleres ! mes 60grs de fromage allégé mon bout de pain viandfe haché et œuf en tajine pour dire chui calé ! demain je fais un pp bien comme il faut et sans toléré et jeudi jme fais mon wrap !c con mais jme sens déjà mieu !
Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 17:32 Chaton : C'est une bonne décision, il est grand temps de bien mener ton corps, tu vas continuer à perdre un peu si tu le désires et si tu suis bien la conso, faut rebooster tout ton corps, et ça prend un moment Miss Moi depuis la fin croisière, début conso, je me pèse tous les matins avant de déjeuner Ca permet de m'aiguiller sur le 1er mois, ensuite j'espacerai tous les 2,3 jours, puis 1/ par semaine
Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 17:33 Et on se soude tous, on continue à garder la niaque, la conso c'est la continuité du régime, c'est l'étape la plus importante
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 19:31 Oui c sur ... jfais un essay sur 1 mois si ca finctionne pas je repartirais en croisiere mais la g besoin d autre chose
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 20:52 Content pour toi chaton Et oui si tu te sens mal c'est le signe que tu as fini ta croisière, et tu te sens bien dans ton corp c'est le principal Imagine 45 kilo de moins, pour moi tu reste un exemple même si tu as une petite baisse de moral c'est tout à fais normal on en a tous eu, et toi sa fais 10 mois que tu est en croisière !! Et nous on va pas te virer, c'est toi ta pas intérêt à partir ^^ Et cherche une fille de ton âge, 5 enfant qui fais du 40 !!
Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 20:52 Moi je pense que tu as vraiment besoin de te ressourcer dans ton alimentation Te faire plus de plaisir, de variation Surtout que tu cuisines normale pour ta famille Ton mari ne fait pas la cuisine des fois ? Comme ça pas tentée Céline lol
Janee 901 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2014 à 20:53 Oui après 5 enfant, un 40, honnêtement c'est tout à ton honneur Chaton

chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2014 à 20:59 Comme vous etes chou ...jme culpabilise de pas poursuivre jusqu a 65 mais je sature ! merci vraiement pour tt jvous addore mes compatriottes c grace a vous que g tenu tt ce temps vraiement eh non je reste avec vous sur votre dos hihi ! Scott t as vu la celiinette elle m a tuer ! elle demande sur le post fb si ca ferais plaisir ou si ca choquerais de poster des photos d elle en ss vetements ?!! chui la seule qui pete un cable ou koi ?? elle est sans gene cte meuf c un truc de dingue

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- ...

Imprimer

me sens seule ...

Messages sans réponse