Morbihan

Posté le 08/08/2011 à 12:22

Bonjour à toutes

pas de changement pour moi ce matin, tjs 65,9.

Bon je vais profiter d'avoir un peu de temps pour essayer de fouiner et cuisiner quelques recette dudu.

Aujourd'hui je me suis réveillée avec une douleur( style limbago) qui me cisaille les reins, alors je vais vivre au ralenti.

Bravo pour les pertes de poids, courage à toute!!

à +

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Posté le 08/08/2011 à 19:48

bonjour a toutes pas eu le tps de venir bienvenue a chanti

pour moi ca ne bouge tjs pas et ca y ai ma fille est rentré entiere du camp ca lui a bcp plu

elle est revenu avec une chaussure en moins et sans kway

mais bon elle sais amusée et est prete a retourner

bonne soirée

Posté le 08/08/2011 à 20:08

Bonsoir titef en fait pour la crème au citron, je la préfère un peu moins prise ce qui veut dire que la prochaine fois je mettrai une feuille de gélatine en moins. Voilà j'adore le citron je vais essayer de trouver la recette de ta tarte.

Posté le 08/08/2011 à 21:01

Je te post le lien de la crème au citron. Moi j'ai mis la préparation dans des ramequins sans le caramel dessus.

J'ai récupéré ton lien pour la tarte. J'essayerai rapidement. Par contre je n'ai pas de protifar. Merci

http://www.proteinaute.com/recette_creme_citron_au_caramel-5378.html

Posté le 09/08/2011 à 09:46

Bonjour les filles. Super ce matin -1kg peut être que le citron stimule finalement, j'en ai mangé quatre ramequins hier ben oui je suis un peu gourmande. Pourtant mon poid ne venais pas des sucreries, je ne m'arrête jamais dans une boulangerie. Je suis plutôt salé.

Catiline j'ai hâte d'être à ton poids. Déjà à 65kg je me sent super bien dans ma peau. Le temps à passé et finalement j'aurai passé ma vie à faire des régimes.

Bonne journée les filles.....

Posté le 09/08/2011 à 09:55

bonjour Chanti, on a posté en meme temps... ça viendra vite tu verras, et oui déjà à 65 moi aussi je me sens très bien, mais je préfère descendre encore et avoir un peu de marge.. 60kg c'est tt de même 2 kg de + que mes exigences des régimes passés...je deviens raisonnable

bon courage, la force est en toi, et bravo pour ce kilo.

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Posté le 09/08/2011 à 09:59

Chanti, page 122 j'avais mis une photo de moi en "pied", car j'étais tellement heureuse d'avoir perdu 10kg pour les 0 ans de ma fille, maintenant j'ai encore 2 kg de moins, et cette photo ne date que du 23 juillet....juste pour te donner du courage

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Posté le 09/08/2011 à 10:06

Tu as raison Catililine il vaut mieux avoir une marge de manoeuvre. Depuis mes problèmes de thyroïdes j'ai pris 10kg. Quand je fumais je faisait 62KG. J'aimerais vraiment arriver à 60 justement pour avoir une marge de 2KG. Je suis épater de la rapidité de la perte par contre je suis longtemps resté à 72KG alors possible que mon corps reconnaisse se poids et stagne un peu. On verra. En tout cas je suis en PL et c'est pas mal. Je n'ai pas faim, et je trouve des recettes sympas. Donc pas de frustrations. Sauf peut-être pour les merveilleux pain aux raisins d'une certaine boulangerie sur Belz, Pas grave.

Posté le 09/08/2011 à 10:14

merci catiline justement j'étais en train de chercher une photo de toi dans le forum avant, après. Demande exaucée et tu es radieuse. Les photos sont vraiment parlantes et c'est vraiment un super soutient merci encore pour les encouragements. Pour argwen la transformation est aussi phénoménale.

Posté le 09/08/2011 à 10:33

bonjour les filles,

Je vois que ce matin on papote !!! Attention aux crampes à vos doigts !!!

Pour moi ce matin -700g , je m'apporche de -20 kg, je me mets toute seule une pression énorme, c'est débile, mais j'ai hate d'etre d'arriver à la fin de la semaine pour passer ce palier

Chanti, pour ma part je ne coiyais pas trop au regime dukan à ce point là, ayant fait tellement de regimes hyper restrictif avant qui me faisaient perdre 1 k tous les 6 voire 8 semaines que lorsque j'ai mis mon objectif, je l'avais mis à 70 kg , puis j'ai rectifié à 67, (pour le moment), on verra bien si j'ai la niake pour continuer, l'idéal por moi serait entre 63 et 65 !!

c'est bizarre finalemnt de voir que l'on est capable de le faire et de s'y tenir, et c'est top de voir des personnes qui ne nous ont pas vu depuis longtemps ecarquiller les yeux, en disant "ouahhh, t'as drolement fondu, toi" OUI OUi je fais un peu attention .........lol

Bonne journée à toutes et flanell j'espere que ton moral va remonter, t'es bien tristounette, j'espere que ton bidou va enfin te laisser tranquille et se degonfler, courage.

Posté le 09/08/2011 à 15:42

Re-coucou les filles,

Merci à toutes vous êtes super sympas. Grâce à vous mon moral devrait remonter au plus vite.

Légère prise de tête avec mon zhom ce midi donc ça n'arrange rien pour remonter le moral.

Ce matin dur ! dur ! chez le kiné, impossible de faire du bon travail.

Après le déjeuner et après avoir tout rangé dans la cuisine, je suis allé faire ma deuxième ballade de la journée avec Flannel et Galinette.

Ensuite lecture du courrier et de la pub à l'ombre du parasol.

Les loulous font la sieste alors j'en profite d'être un peu au bureau.

Mon bidon me fait toujours autant bobo. On verra jeudi après-midi je vais à l'hôpital comme tous les mois.

Le kiné a essayé de me soulager encore une fois, mais pas évident car d'après lui on ne peut rien y faire.

Argwen allez on ne s'inquiète plus ça va bien finir par redescendre, allez on y croit toutes les deux. On fait super attention donc il n'y a aucune raison que notre balance ne soit pas gentille avec nous.

Ce midi j'ai mangé râpé de surimi sur lit de salade sans sauce, 1 blanc de pintade (sans la peau), 1 mini flan de courgettes à la viande des grisons, 1 yaourt taillefine pêche.

Ce soir pavé de saumon au gingembre et agrumes, purée de célerie rave 100 % légumes picard, 1 fromage blanc, 1 nectarine. Pas sûr que je mange ma deuxième tartine de pain complet de la journée.

Si je le peux vélo d'appartement dans la soirée.

Demain en principe c'est pique-nique familial, mais aucun écart c'est promis.

Jeudi ce sera le fameux jeudi PP.

Je garde la journée de gala pour le week-end.

Bon après-midi.

A demain.

Posté le 09/08/2011 à 21:08

salut boulette, prochain gala samedi ou dimanche prochain. je sais deja le dessert tarte tatin.... par contre le reste pFFFFFFFFF???? je vais y reflechir serieusement , j ai encore 4 ou 5 jours devant moi ...

pour le repas feculent, j ai pensé a des feves (j en profite tant que je suis celibataire ... mdr ) avec de la volaille.

je me suis fais flan de legume ce soir et un crumble de pomme dudu en dessert ; tres bon

ce soir , on va voir les etoiles filantes avec les gamins, on en profite tant que le ciel est degagé. et grand nouvelle , mon peu loup vient de faire ses premiers pas ce soir!!!! il a 13 mois et quelques jours.

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