Morbihan

Posté le 08/09/2011 à 16:38

Bonjour les filles

Et bien je n'aurai pas pas eu le plaisir de voir le 2 du 62 très longtemps, car ce matin + 500g, c'est la première fois que ça m'arrive!!!Certaines vont surement me dire, bienvenue au club )

@Merci Argwen, serso et lamouette pour les infos sur le fromage, il faut dire que je ne mange jamais de toléré, enfin une ou deux fois seulement depuis le début, donc je ne m'étais pas penchée sur la question

je reviens plus tard, plus le temps de rester écrire :(

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Posté le 08/09/2011 à 18:15

Bonsoir les filles,

Lamouette c'est super merci pour toutes les recettes que tu essaies et de nous les faire partager.

Moi en ce moment pas du tout envie de cuisiner, ce qui est rare (lol !)

On verra si ce week-end ça va mieux je vais m'y remettre.

Aujourd'hui jeudi PP

Ce midi : 2 romloops, rôti de veau grillé sur la plancha, 1 petit bol de fromage blanc avec 1 stick candérel vanilla, 1 yaourt Taillefine citron.

Ce soir : queue de cabillaud au vita-saveur avec fines herbes, 2 petits-suisses avec arôme caramel.

Une toute petite sieste pour le début d'après-midi, pas eu le courage de terminer le repassage tant pis ce sera pour un autre jour.

Envie de rien pour aujourd'hui.

Je n'ai pas de sorbetière donc pas de glace faite maison. Les placards de la cuisine sont déjà bien remplis en ustensiles (lol !)

Sersosyl, régales toi bien, je confirme elles sont délicieuses les moules de Camaret. On en a acheté la semaine dernière à Huper U à St Avé.

Les courses nous c'est pour demain matin vu qu'on n'a pas pu y aller ce matin.

C'est vrai que aïe aïe quand il faut faire le plein de courses le prix du caddy ne va pas à la baisse.

Bonne soirée.

A demain.

Posté le 08/09/2011 à 20:05

Merci à toutes pour vos réponses.

J'ai l'estomac plain a craquer.J'ai mangé du saumon fumé sauce onctueuse.

Bon courage à toutes va y arriver.

Posté le 08/09/2011 à 20:30

coucou du soir !

Alors finalement pas de ratatouille, mais un taboulé au choux fleurs, pas mauvais du tout et bien frais ca fait du bien par ce temps !!!, j'y ai aujouté quelques morceaux de saucissons et du surimi, un régal !

En dessert bien évidemment la glace que je n'ai pas fini à la sorbetière, ca n'a jamais voulu glacer ! donc hop au congélo, et franchement super bon, je la déclinerais au caramel beurre salé si j'y arrive une prochaine fois ! je vous mets le lien pour celles qui veulent essayer, pas besoin de sorbetière.

http://www.proteinaute.com/recette_esquimau_rhum_goji_eclats_de_caramel-5294.html

Merci titachap, je mets la recette dans mes favoris, je te dirais que je la ferais. Pour Zumba, accroches toi je pense qu'avec un peu d'entrainement, tu pourras rivaliser avec Shakira !!

Marie, c vrai qu'avec Dukan on a pas faim et ca , c'est vraiment bien !!

Bonne soirée les filles

Posté le 09/09/2011 à 06:13

bonjour les filles...je me suis trompée hier+300g ce matin!grrr...lundi je passe en consolidation,j'espere que ça cassera la progression vers le haut...samedi ginette retourne au placard pour une semaine!non 2 vu que je pars en normandie voir ma mère le week end prochain.....185 jours de conso....en esperant perdre mes 2.5 kg qui restent mais ça.....j'espere surtout ne pas prendre 3 kg de plus!aie aie aie quel stress!

bonne journée

Posté le 09/09/2011 à 08:16

coucou, les filles,

+200 g pour mi ce matin, je crois que je vais me forcer à ne me peser qu'après un pp, sinon je vais devenir folle !!!!Ca rame en ce moment , ça descend mais vitesse escargot et encore une escargot flower power !

@boulette courage t'as raison il vaut mieux passer enconso, ça te reboostera en esperant que tes p'tits kilos restants vont se faire la malle

Profite de ta famille, ça fait du bien de se ressourcer un peu !

@argwenn, fichue periode rouge, avant dudu c'était penible mais là c'est ............, disosn qu'on voit vraiment les consequences qu'elles ont!

bonne journée à toutes les filles !

Posté le 09/09/2011 à 08:47

Bonjour les filles

Allez haut les coeurs pour celles qui n'ont pas le moral avant un week end!! Vous etes belles, vous fondez comme neige au soleil, qui quelquefois est ennuagé, mais la fonte des graisses reviendra tjs car vous etes toutes motivées!!!

ce matin je retrouve mon"2" à ni rien comprendre, -500g, après un +500g d'hier )

a + tard mesdames ma puce arrive

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Posté le 09/09/2011 à 09:13

Bonjour et bien les filles en fin de parcours les montagnes sont plutôt russe, mais vous arrivez toujours à descendre c'est le principal. Aujourd'hui 70kg pile. Ce soir encore un resto heureusement j'arrive à me gérer avec les salades sauf que je suis toujours en PP. Demain je passe en PL pour 5 jours. Vivement la barre des 6. Le 7 est un bon chiffre mais pour le coup par sur la balance. Bon aujourd'hui je vais visiter l'orange bleue. Si les cours sont à 30euros c'est un peu cher avec 20mn de route pour aller et autant le retour; Je vais voir. Bonne journée à toute.

Posté le 09/09/2011 à 14:55

Bonjour les filles,

Courses ce matin à Hyper U St Avé.

Cet après-midi repos pour commencer.

Triste météo encore aujourd'hui, pfffff !!! ça promet pour le week-end.

Ce matin je m'en doutais Ginette est remontée + 600 grs, mais je suis super contente ça reste correct 61.2 par rapport à mon juste poids. Donc cool et zen de ce côté là.

Ce matin ça m'a d'ailleurs fait super plaisir qu'une caissière me dise "waouh c'est incroyable comment vous avez changé".

Mon menu pour aujourd'hui

Ce midi : mini-brochettes de tomates cerise au basilic du jardin avec 1 surimi nature, reste de rôti de veau grillé sur la plancha, jeunes pousses d'épinards frais avec juste un peu de sel et de poivre, 1 petite coupelle de fromage blanc avec stick de candérel vanilla.

Ce soir : gazpacho avec son d'avoine, moules de Camaret, pamplemousse rose.

Demain après la sieste je vais faire les boutiques eh oui il va bien falloir me racheter quelques bricoles pour la mauvaise saison.

Je vais vendre les vêtements qui sont devenus bien trop grands maintenant.

Demain matin le train train quotidien ménage, repassage, cuisine ...

Posté le 09/09/2011 à 19:03

re les filles

argwen je suis passée directement à dudu apres avoir fait un regime sachet dont je n'ai pas consolidé les kilos perdus donc18,5 kg de perdu sans aucune consolidation...il vaut mieux jouer la carte de la prudencecar les sachet il fallait aussi compter10 jours par kilo perdu...

ratepote oui j'espere qu'ils vont filer!

chanti moi j'y vais lundi,je pense arreter mon portable pour compenser....et puis c'est pour la bonne cause 

je file je meurs de faim....à plus

Posté le 09/09/2011 à 20:23

J'ai mangé tout le pain ! succulent avec une tranche de jambon ! en dessert fromage blanc 0% avec arome noisette chocolatée hum un régal, tout simple mais délicieux

A demain pour de nouvelles aventures

Posté le 09/09/2011 à 22:18

salut chengo, 5 jour d attaque pour 12 kg a perdre, c'est un peu trop . ton imc est deja dans la norme, tu risque d etre en maigrueur si tu descend si bas... passe en croisiere , tu n as pas tant de gras a perdre que ca! bon courage

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Posté le 10/09/2011 à 07:05

salut à toutes !!

Coté ginette pas de changement , en même temps j'ai moins de temps pour aller marcher, ca joue surement. Les inscriptions pour la salle de muscu sont le 22 septembre, j'ai hate !

Salut les filles et bonne journée à vous !