Morbihan

Posté le 14/09/2011 à 07:25

Bonjour les filles, simone est pas gentille avec moi ce matin +300gr...en plus depuis hier soir,j''ai très mal au mollet conséquence de ma première séance de step lundi soir mais pas question de louper le cours de ce soir....

@Lamouette,moi aussi il faudrait que j'achete un pantalon,mais par chance ma maman a maigri aussi,et a des jeans tout neuf a me donner...faut que je perde encore 2/3kilos et ca devrait le faire.

@Vanille, bonne nuit et surtout bravo pour cette perte en si peu de temps.

@Marie, moi je sors jules quand j'y pense.. a peu près une fois tous les 15 jours.

@Chanti,2 ans d'engagements c'est quand meme énorme je trouve,j'éspere que tu feras le bon choix.

Bonne journée a tout le monde

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Posté le 14/09/2011 à 08:26

Bonjour à toutes

ça y est la phase de stagnation semble terminée, -400g ce matin.

@serso, oui c'est bien agréable, on se sent revivre.

@Titia, quand je regarde ta courbe, tu m'épates, tu perds à une vitesse dit moi, et le sport va surement accélérer les choses, masse toi bien les mollets  Au fait ça a été comment ce cours de steps?

@Boulette, je ne savais qu'a phildar il faisait des jeans?? Ou alors les tricotes tu toi meme?...ohhhhhh, je sais elle est pas drôle celle là!! Mais que veux tu je suis d'humeur enjouée ce matin, il va faire beau, il fait juste frais comme il faut ce matin, et ce soir je reprends mes cours d'aquagym après un an d'arret.

@Bon 100ème jours Dudu vanille, ça s'arrose! Et bonne nuit.Et impressionnant ta perte sur 100jours bravo!!!

bonne journée à toutes

à +

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Posté le 14/09/2011 à 11:32

salut les filles, boulette tu verras apres 2 ou 3 seances, t auras plus de courbatures. normalement j y vais ce soir a la salle vers 17h 17h30 si y a pas de osucis avec les enfants  ! j ai perdu 1 kg et aujourd hui c'est pp donc ca devrai descendre encore demain !! enfin j espere et retrouver ainsi mon poids d avant vacances ( l espoir fait vivre !!) bon courage pour l aquagym catiline, c'est epuisant ce truc la, je prefere encore le rameur... c'est moins dur !

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Posté le 14/09/2011 à 16:10

Re les filles,

@Catiline, alors ce cours de step a été épuisant,en plus grand miroir en face ou je voyais ma tete devenir rouge mais rouge....physiquement c'était dur,mais le pti hic c'est que je ne respire pas bien du coup point de coté au bout de 10mn et ceci jusqu'a la fin..bon je me dis que c'était la première fois et qu'avec le temps ca va s'amélioré...(enfin j'espere )

@Chanti,si tu veux t'inscrire a plouhinec fait vite,y a tellement de monde que les inscriptions vont etre arreté sans tardé.

bon je vais aller ecouter tes conseils catiline et aller masser mon mollet,si je veux pouvoir enchainer ce soir le 2em cours.

Bonne fin de journée a tout le monde

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Posté le 14/09/2011 à 16:45

Bonjour les filles.

Comme prévu,j'ai acheté une autre Ginette et me suis pesée ce matin.

Bilan:59.400.J' moins perdu qu'avec la Ginette mécanique.(Ou alors je pesais plus de 60 kg c'est possible aussi).

Je considère donc avoir perdu 600 grammes en 8 jours ce n'est pas super,puisque je courre au moins 3 fois par semaine et que je suis le régime à la lettre.

En fin je reste motivée malgré tout,et pour être sincère avec vous,heureusement que le forum existe.

J'espère que Jules sera plus conciliant!!!!!!(m(ias je vais attendre un peu avant de le sortir!

Bonne journée.

Posté le 14/09/2011 à 17:03

Merci beaucoup lamouette56 pour tes encouragements,j'avoue que ce matin,j'étais dégouttée mais mon fils ainé et mon chéri mon dit que j'avais perdu et que cela se voyait.

Je ne perds pas espoir et je m'accroche,je vais y arrivé !!!!!

Merci encore,et heureusement que ce forum existe.

Posté le 14/09/2011 à 18:41

chanti tu peux prendre un abonnement sur un an!

argwen on s'est raté remarque vu l'etat dans lequel j'etais....rire j'ai testé un yako jump....et ben je ferai plus rire...un p'tit quart d'heure de velo avant mais je suis partie au renforcement musculaire ...à quoi bon là j'ai mal partout....une fille avec un tee shirt vert anis où est inscrit plein de love et un bas noir 3 fois trop grand....ça ne te dit rien?

demain j'ai un rdv chez le medecin pour un certificat medical mais je vais lui demandé une analyse de sang ...pas possible d'avoir si peu d'energie!

chengo maintenant tu pars sur de bonnes bases et si tes z'homs ont remarqué un changement c'est le principal....

catiline et oui phildar fait des vetements,sympa d'ailleurs et pas chers du tout...donc finalement nous l'avons trouver notre sirene

serso mais oui tu y arriveras à ton couscous!!!il n'y a pas de raison!

lamouette hum ça a l'air trop bon!

je vous souhaite une bonne soirée

Posté le 14/09/2011 à 21:01

Bonsoir les filles

merci @BOULETTE pour l'info je réfléchie. Je viens de tester pour vous et avec succès les tagliatelles de surimi. Très sympa pour le soir mais j'ai mis des crevettes en boite au lieu des fraîches. c'est surement moin bon, mais pour le soir c'est très bon et très léger.

Le petit clafoutis de rhubarbe me tente assez. A demain et bonne soirée.

http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_de_surimi_aux_crevettes-1905.html

Posté le 14/09/2011 à 21:55

le yako jump ça ne dure pas longtemps....c'est la seule bonne nouvelle!enfin quand tu ne sais pas....jump c'est sauter en anglais je crois et bien tu n'arretes pas pendant 30 mn c'est non stop....à 20 ans pourquoi pas...mais moi je cherchais une issue de secours ...bon apres ils sont sympas les profs...qd ils m'ont vue partir malgres le pot ils n'ont pas insisté...c'est l'activité la plus raide en collectif maintenant je sais!

phildar il y en a un à lorient dans la rue de la maaf,genevieve lethu (bon je ne sais pas si ça existe toujours)rue de la patrie(peut être,je ne connais pas les noms de rue je me fie aux enseignes....

moi je vais à celui de queven rue principale,facile à se garer,avant l'eglise quand tu viens de lorient...apres il doit y en avoir à auray et vannes...

chanti tu peux y aller pour tester,ils sont sympas

serso non pas dure realiste!

bonne nuit les filles...

Posté le 15/09/2011 à 06:42

salut les filles, non, j ai pas remarqué boulette... moi j avais un tee shirt blanc et un jogging court gris chiné. je fais pas les cours, j arrive pas a suivre, ca va trop vite pour moi ! je reste que sur les engins de tortures. j irai pitet ce soir, demain j ai rdv chez doc. bon a part ca, c'est mon anniv aujourd hui, 40 ans et plus toutes mes dents et j ai retrouvé mon poids objectif aujourd hui , 63 kilo!! envolé les ecarts des vacances, je vais pouvoir reprendre la conso avec fromages , feculent et galas.

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Posté le 15/09/2011 à 06:49

bonjour les filles...dernier jour de la semaine pour moi ....et demain depart!

chengo si tu n'as pas jeté ta premiere ginette ...tu te peses dessus et apres sur la nouvelle pour voir la difference comme ça tu sauras ton poids de depart

au fait j'ai une collegue qui est sur l'asso à hennebont...elle a payé 130 l'année....elle a testé la zumba elle a adoré même s'il y avait beaucoup de monde...mais c'est toujours comme ça au debut et apres les gens viennent moins...

alors argwen ce kilo,parti?

je vous souhaite une bonne journée...à ce soir les cocottes

Posté le 15/09/2011 à 07:18

Argwen happy happy birthday.

Boulette très bon week end.

Bye à toutes