Morbihan

Posté le 15/09/2011 à 08:51

Bonjour à toutes

je crois que j'ai abusé du flan pâtissier hier ;( +500g aujourd'hui...bon allez pas grave, pourtant hier soir aquagym alors bonne dépense, mais non, et bien tans pis.

Cela faisait un an que je n'en avais pas fais, toutes les anciennes filles étaient contentes de me revoir et devinez quoi!!! "MON DIEU!!! T'AS FONDU TOI!!! MAIS COMBIEN TU AS PERDU, C'EST QUOI TON REGIME!!!....bref les filles encore une fois, ça fait plaisir et dudu à du avoir les oreilles qui sifflaient hier soir )

Sinon je te souhaite un JOYEUX ANNIVERSAIRE ARGWEN!!!! en plus tu as perdu tes kilos de vacances pile poil pour ton annif trop fort;

@Redoux bonne conso

@ratepote, bon week end.

à+ les filles

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Posté le 15/09/2011 à 17:48

@Argwen,Je te souhaite un Bon et Joyeux Anniversaire...

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Posté le 15/09/2011 à 18:17

re les filles....bon anniversaire argwen et quel joli cadeau de ginette pour toi ce matin....remarque c'est merité!

ratepote le ridicule ne tue pas heureusement pour moi....

cloclo tu reviens avec le soleil ....bon maintenant serieuse!

flannel tu vas te lacher regales toi!

bon rdv medecin ce soir...pour le certificat et prise de sang vu la fatigue....remarque ma tention est retournée à la normal...11.8

bilan complet....on a parlé thyroide et cancer....super!enfin elle aussi à remarquer la fonte mais pas l'air d'être une pro dudu....mais si elle m'a felicitée sur la perte elle a surtout mis l'accent sur les pb de dudu...je la fais demain matin avant de partir

bonne soirée les filles.....

Posté le 15/09/2011 à 19:28

lamouette elle pensait surtout aux problemes renaux possibles si on ne boit pas assez....de ce côté pas de soucis...elle m'a demandé si je l'avais fait seule et là je lui ai dit que non vu que j'etais avec vous....

je suis en train de me faire une couleur!cacher mes cheveux blancs....

bon un peu de rangement s'impose ....à plus les filles

Posté le 15/09/2011 à 20:29

Boulette : ah ok mais de toute facon si on a lu le livre, on sait bien qu'il faut boire et pourquoi il faut boire, donc c un régime à suivre à la lettre.

Argwen, c un nouveau cap, changement de corps rime souvent avec changement de vie, alors je te souhaite de trouver ton ame soeur.

ce soir poisson pané au son et comme j'avais encore faim oeuf sur le plat avec jambon. J'ai pas encore pris mon dessert, on verra plus tard.

Zhom est en train de démonter le ballon d'eau chaude, j'espère pouvoir me doucher ce soir ou demain matin, mais ca c pas gagné ! On va etre bon pour s'acheter un nouveau ballon d'eau chaude ! aie dépense pas prévue !

C po grave, on garde le cap, demain je tenterais peut etre une pesée, mais cet am, j'étais chez les parents d'une amie et ils ont voulu me faire gouter les fruits du jardin, et j'ai pas osé dire non alors j'ai mangé une peche sanguine et une petite pomme !

Ca fait ch.... car je sentais bien que ca lui faisait plaisir de me proposer, il m'a fait un sac de pommes et de peche !!! les pommes je vais les faire dans une tarte pour l'anniversaire de ma fille samedi, mais les peches je pense les donner ou les jeter, ppppfff j'aime pas le gachis en plus !

Donc ginette va me sermoner demain je le sens mais bon !

Allez bonne soirée les filles

Posté le 15/09/2011 à 22:14

Bonsoir les filles,

@Argwen, joyeux anniversaire.

@Ratepote, bon week,

@Cloclo; ravie de te revoir, et puis t'inquietes pas pour ginette,quelques jours sérieux et ca ira tu verras.

@Redoux et Boulette, bonne conso, je suis pas prete d'y arriver encore...

@Lamouette, ton clafoutis a la rhubarbe m'a donné envie du coup, j'ai fait un mix de plusieurs recettes et j'ai fait un gateau a la rhubarbe,je suis satisfaite car il est très bon et bien cuit a l'intérieur(certains essaie de gateaux sont spongieux et pas agréable) donc la ravie.

Pas de gym pour moi ce soir..lundi et mercredi le step m'a achevé....j'attendrais demain soir pour y retourner, la motivation est la mais le corps ne suit pas encore....ca va venir...

Bonne fin de soirée a tout le monde

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Posté le 16/09/2011 à 06:58

Bonjour les filles ! Alors en forme ce matin ? En forme de quoi allez vous me dire ! Et bien en forme de sirène et autre Shakira !!!!! Oh my god sort de ce corps francis perrin !!!

Bon comme vous pouvez le voir je suis en pleine forme !

ginette m'a quand mm fait plaisir ce matin 300 gr mais la coquine n'a pas voulu descendre sous la barre des 8 ! Et j'espère que demain je pourrais me tenir et garder le cap pour l'anniversaire de ma fille . J'ai prévu un roulé à la crème dudu (on est 2 à faire dudu), et pour les non dudu une tarte aux pommes, un roudor géant-chantilly fraise, et ma mère ramène un gateau aux chocolats (on est nombreux aussi) Donc coca lignt pour moi en guise de boisson, et pour l'autre dudu, sirop 0% . J'espère pouvoir tenir le coup car cette fois la tentation viendrait de l'intérieur, car je serais chez moi.

TITIACHAP tu as l'air de t'etre régalée avec ton gateau à la rhubarbe, je viendrais de (re)découvrir ce fruit, pourtant détesté car ma mère en faisait chaque été et ne la sucrait pas assez alors beurk et du coup avec l'édulcorant on peut se faire plaisir.

FLANNEL y a pas un anniversaire qui arrive pour te faire payer un mico ondes ? Ici c le ballon d'eau chaude qui va trépasser à moins que zhom rattrape le coup, il restait un peu d'eau chaude ce matin.

BOULETTE alors cette couleur ? t'es pas ressorti toute rose ou verte ?

CLOCLO bon retour de paname ! alors cette ginette pas trop en colère ce matin ?

Demain c WE tant attendu pour moi , mais avant grosse journée pour moi, Ah ca se mérite !

A + les dudu's girls !

Posté le 16/09/2011 à 08:12

bonjour les filles ....un p'tit coucou avant de prendre la route...voilà je me suis fait piquée ...on verra bien

flannel tu sais qu'il faut eviter la moutarde les jours PP quand on est en conso...il faut les prendre les plus pures possibles...j'ai lu ça dans le bouqin donc maintenant j'aromatise avec du vinaigre balsamique

titiachap ça viendra ne t'inquietes pas!

lamouette pas d'oeuf ce matin donc j'ai essayé le fromage blanc+noix de coco pour manger mes sons et oui c'est super bon!

argwen quelle change moi je grimpe!enfin on verra ça samedi prochain

je passerai vu voir certainement durant le week end...je file.....

Posté le 16/09/2011 à 09:52

BONJOUR les filles

Super pour moi ce matin je suis dans les 6 mais malheureusement ce soir vernissage et resaurant non DUDU, alors je pense que je vais bien prendre un kilos. @BOULETTE ne t'inquiète pas trop.

@ARGWEN félicitation et vive la conso.

Bonne journée les filles

Posté le 16/09/2011 à 12:01

Merci catiline pour ta recette,je vais la préparer ce soir en rentrant du boulot.

Le festival devrait etre sympa,noha,gaetan roussel ext....

A+.

Posté le 16/09/2011 à 14:09

Bonjour à toutes,

Apres midi boutique,les enfants à l'école et Mr au boulot tranquille pour les essayages...lol...

Et demain matin le coiffeur...Comme c'est agréable...

Bonne fin d'aprem...

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Posté le 16/09/2011 à 14:56

Bonjour les filles,

Ce matin boutique, bricolage pour mon zhom et pour moi achat d'une paire de chaussures pour aller avec nouvelle tenue.

Le coiffeur c'était mercredi après-midi.

Il ne reste plus qu'à aller chez l'esthéticienne j'ai rdv tout à l'heure.

BOULETTE, oui je sais pour la moutarde lors du jeudi PP. J'avais trop envie d'une petite cc de moutarde de cidre à l'ancienne sur mes mâquereaux, donc tant pis pour hier. En plus avant j'étais une grande consommatrice de moutarde, et depuis que je fais dudu je n'en mange pratiquement plus, sauf quand je mange de la viande rouge eh oui je suis incapable de manger de la viande rouge sans moutarde.

J'aime bien le vinaigre balsamique mais pas sur tout, enfin pas sur du poisson.

La petite cc de moutarde n'a pas eu d'incidence sur ma Ginette puisque ce matin - 1 Kg, donc va bien !

Le rêve de voir 60.2 sur Ginette.

Repas de gala demain midi nous sommes invités donc je mange comme tout le monde, raisonnablement bien sûr, pareil pour la boisson (lol !)

J'ai déjà prévu pour 1 de mes 2 repas de la semaine prochaine, 1 midi ce sera galette de blé noir et crêpe, des vraies pas Dudu (lol !)

Mon menu pour aujourd'hui

Ce midi : tomates cerises sauce yaourt et ciboulette, poulet rôti à la broche (1 blanc sans la peau), 1 part de flan de courgettes maison, 1 yaourt printiligne fruits rouges.

Ce soir : côte de veau aux épices grillée sur la plancha, pâtes complètes, 2 petits-suisses, 1 pomme cuite avec épices pain d'épices.

Il faut un beau soleil donc il faut en profiter.

Je file refaire un tour avec mes loulous, malgré que je ne suis toujours pas en forme. Eh oui j'ai la bougeotte quand même (lol !)

LAMOUETTE, hélas non l'anniversaire le plus proche c'est celui de mon mari (lol !)

Et ton ballon d'eau chaude ça donne quoi ? Ton zhom a pu le réparer ?

Bon bricolage.

Trop contente d'avoir encore eu des très jolis compliments d'une dame qui ne m'avait pas vue depuis plusieurs mois. Elle m'a beaucoup fait rire avec : "Oh la v....e comment tu as changé, c'est trop impressionnant..."

Elle n'en revenait pas quand elle a su que c'était grâce à dudu. Elle m'a dit qu'elle n'arriverait jamais à suivre ce régime car elle manquait de volonté.

Mon zhom aussi m'a redit combien il était super fier de moi, que ce n'était pas facile de suivre le régime et de mener en même temps le combat contre le handicap. J'en suis encore très émue et j'ai encore des larmes de joie.

Je suis très contente aussi que nous soyons rassurés que ma grande fatigue ne vient pas du tout du fait que je suis le régime dudu.

Arrivé en conso je n'ai même plus l'impression d'être au régime. Bien sûr je continue de faire attention, mais en me faisant aussi plaisir quand il faut.

Bon après-midi.

Bon week-end.