Morbihan

Posté le 07/10/2011 à 21:53

le petit coucou du soir....

cloclo je comprends que tu en aies marre au bout d'un an passer à la 3 eme phase serait certainement une bonne idée.....consolides tout ces kilos déjà perdus....apres tu verras bien....à faire n'importe quoi tu risques de reprendre....tu as un parcours FORMIDABLE et puis il est possible que tu perdes même en t'accordant des p'tits plaisirs et au moins sans culpabiliser vu que tu y as le droit....

haut les coeurs

lamouette c'est du chou rouge braisé....bon là j'ai mis trop de bouillon mais je suis nouille j'aurai du essayer à sec vu que normalement c'est dans la graisse...tu mets des oignons....du sucre(donc de l'edulcorant)poivre...normalement aussi une pomme coupée en morceaux enfin c'est facultatif...le prochain sera meilleur

catline alors c'est decidé pour la conso?

titiachap ça n'a pas l'air mauvais

au fait il y a un code promo sur fée regime Eté11 - 7 % frais de ports gratuits à partir de 55 euros(on est renseigné sur ce site en regardant la rubrique code de reductions et promo ,j'ai aussi commandé sur patiwiz serieux il faut comparer

sur ce dodo à demain les filles et surtout on ne se presse pas pour se lever

Posté le 07/10/2011 à 22:21

Titiachap, oui je sais que c demain mais c au cas ou je ne passe pas mettre ma patte de mouche sur la discut alors je sais que ca ne se fait pas de fêter un anniversaire en avance mais vaut mieux tot que jamais (oui je sais je réinvente les expressions c'est ma spécialité

Chanti, super simple la crème au café, du soja soyeux au mixer (là avec ce soja j'ai rajouté un peu de lait écrémé liquide) avec un stick de café ou arome café (perso je préfère le stick le gout est plus prononcé, de l'éculcorant et je mixe le tout pendant au moins 2 mn et au frais tu peux déguster de suite ou laisser une nuit au frigo . Super simple et très bon , sans cuisson !

Bon courage pour la suite des vernissages et resto, ca doit pas etre simple de gérer tout ca ! en tout cas , tu gardes le cap, je t'admire !

Boulette, je connaissais pas cette recette, à essayer ! c dans les recettes ou dans tes livres ?

Cloclo, j'espère que ce craquage t'aura au moins remonter le moral ! on est humain à près tout ! Je pense que tu vas pouvoir passer à la conso et t'octoyer des petits plaisirs sans la culpabilité ! et si tu fais comme flannel , tu vas perdre pendant la conso !

Allez accroches toi on est là pour te soutenir, personne ne te juge, on est pas à ta place ! Et qui n'a jamais craqué lance la première pierre (tiens jamais compris cette expression là moi !)

Posté le 07/10/2011 à 22:28

@LAMOUETTE merci pour la recette j'adore le tofu soyeux et les desserts au café. Pour l'expression c'est lorsque qu'on lapide une personne(tuer une personne en lui jetant des pierres) parcequ'elle a fait une faute. Etant donné qu'on fait tous des fautes.....

@TITIACHAP tiens nous au courant pour la dégustation des petits pains.

Ce coup ci bonne nuit les filles

Posté le 08/10/2011 à 06:49

coucou je dois etre la prem's ce samedi matin, Purée que ca a l'air de cailler ce matin, j'aurais mieux fait de rester au lit tiens ! ah non je bosse au fait !

Pas de ginette pour moi, on verra plus tard, en plus je sens que j'ai gonflé avec la cortisone , vivement que j'évacue tout ca !

Bonne journée à vous les filles !

Posté le 08/10/2011 à 08:28

bonjour les filles, merci à toutes pour vôtre soutien cela me touche beaucoup, je pense finir le mois d'octobre a mon rythme et commencer la conso au mois de novembre car en moment le moral est dans les chaussettes, je n'aime pas être comme ça cela m'arrive rarement, cela ira mieux demain,il faut que je me motive,.

REDOUX, bienvenue et bonne chance pour ta formation, oui après la naissance de mon fils il y a longtemps ( 28) ans je suis restée plusieurs années à 69 kgs, au mois de juillet juste avant les vacances j'étais a 65,4 avec du mal et repris 4 kgs et depuis je rame , mon parcours est long alors la conso va pointer le bout son nez avant de faire n'importe quoi, je sui déjà contente du résultat.

Bonne journée les filles a+

Posté le 08/10/2011 à 09:11

Ben z'ont quoi nos réglettes??? pas à jour!!

Posté le 08/10/2011 à 09:23

bonjour les filles donc un p'tit bilan du 1 er mois s'impose,c'est pour celles que ça inquiete +1kg6(pourtant perdu 400g entre hier et aujourd'hui)...donc point positif malgrè tout les reportages télé je n'ai pas tout repris 

j'ai tout reintroduit...sinon ce n'est pas une conso....alorspourquoi avoir repris c'est à cause de mes week end gala mais je le sais....remarque là j'ai satisfait toutes mes envies forcement vu qu'au lieu des 4 galas ,j'en ai fait au moins 16 voir 20....

donc le bilan est positif...si si je vous assure

mes 2 choux sont cuits bon helas j'en ai gloutonné du cru et là je vous explique pas mon bidon....vive le celibat!

cloclo le 1er nov ça te portera chance...c'est aussi cette date que j'avais choisi pour arreter la clope et bien je n'ai pas repris!

redoux t'inquietes on ne t'avait pas oubliée...j'espere que tout ce passe bien pour toi

lamouette c'est une recette de mon ex,tout n'est pas à jeter dans une relation (humour!)il a des origines belges ,j'ai failli utiliser le passé alors que non il va bien....

bon le temps est bof donc je vais en profiter pour faire ma marche avant la pluie....à plus tard

Posté le 08/10/2011 à 09:39

Bonjour les filles,

J'ai commencé ma journée par lessive à la main, lessive à la machine, mettre le lave-vaisselle, m'occuper de mon petit couple de Cavaliers King Charles, reboire une deuxième perfusion de café pour essayer de me réchauffer après la première balade, ça caille brrrr !!! Je crois qu'on va être obligé d'allumer le chauffage.

Ce matin + 200 grs mais normal vu que j'ai ma dose de féculents hier soir (3 CS de pâtes), et pesée sans passage aux toilettes. Ca reste super bien quand même avec 61.6 Kgs, tiens c'est identique à la semaine dernière (lol !)

Je sais qu'il ne faut pas me forcer pour le fromage, mais bon j'ai voulu essayer. Finalement je préfère un peu de parmesan (je n'en n'ai jamais trouvé d'allégé peut-être que ça n'existe pas ?), par rapport au gruyère râpé. Mon mari me fait rire en me disant que lui non plus n'a pas aimé le gruyère râpé c'était la marque U 15%, lol il m'a dit la même chose avec le WeightWatcher 7%.

Bravo à toutes celles qui cuisinent, merci de nous faire partager vos recettes et avec les photos c'est génial.

Pour le Gazpacho il m'arrive de le faire moi-même, mais comme j'ai lu sur le site du Dr Dukan qu'il préconisait celui de la marque Alvalle j'en achète tout prêt avec le son d'avoine j'adore, c'est frais.

En ce moment je ne passe pas trop de temps dans ma cuisine, mes douleurs +++++ m'en empêchant. Depuis quelques semaines, je ne cuisine que des choses qui ne demandent pas trop de temps.

Les desserts Dudu j'ai abandonné à part le gâteau au fromage blanc et les petits gâteaux au chocolat. J'ai d'ailleurs acheté le livre de pâtisserie pour rien. Je me suis découragée après 4 recettes faites.

@ CATILINE, génial le nom de ton jouet qui m'a bien fait rigoler "TOURNEDOS" sauce au bleu (allez je sors avant que tu ne me fouettes, lol !)

@ REDOUX je te confirme que ça fait plaisir de pouvoir s'habiller plus facilement. Je refais un minimum ma garde-robe vu que plus rien à me mettre (lol !)

@ CLOCLO, le moral dans les chaussettes aïe j'espère que tu vas bien vite le retrouver et mettre les chaussettes sur tes petits pieds. C'est vrai que le mois d'octobre, novembre sont des mois bien tristounets, il fait gris et froid. Courage ma belle.

Mon menu pour aujourd'hui :

Ce midi : moules marinières avec épices (gingembre, écorces d'agrumes), bioflan vanille/café j'ai mis les 2 parfums l'un sur l'autre, d'abord fait ma vanille mis à froidir et ensuite j'ai mis le café et hop au frigo.

Ce soir : gazpacho avec son d'avoine, 1 cuisse de lapin au romarin du jardin (sauce petit-suisse 0% et un tout petit peu de moutarde vinaigre de cidre à l'ancienne que je mets une fois ma cuisse de lapin cuite), haricots verts le tout cuit au vita-saveur, 1 fromage blanc, 1 pomme cuite avec 1/2 cc d'épices pain d'épices et 4 grains de crannebery sèchés.

Posté le 08/10/2011 à 10:08

Chanti merci et donc hop appuyé sur la touche et zou réglette à jour!

Posté le 08/10/2011 à 10:18

Coucou les filles,

- 600gr ce matin, j'en reviens pas,pourtant vu les 3 gateaux que j'ai mangé en dessert, je ne pensais rien perdre..(d'ailleurs c'était très bon)

C'est génial,jour de mon anniversaire -15kg..je suis aux anges

Alors merci les filles, c'est beaucoup grave a votre soutien !!! et merci pour mon anniv...

@Redoux, les aromes, j'en ai plusieurs, chocolat au lait, praliné,caramel au beurre salé,creme brulée, crumble pomme etccccc....et beurre fondu que j'aime bien ,ca passe dans les gateau.

bon cette fois je vous laisse, a demain soir sans doute.

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Posté le 08/10/2011 à 11:45

Coucou ben dis donc z"avez été bavardes !

REDOUX contente de te lire à nouveau, ca y est tu es lancée dans le libéral, alors bienvenue au club, moi ca fait 3 ans déjà et ca passe vite, je m'en lasse pas ! Le konjac : trouvé sur la fée régime mais en bloc, ils ne font plus en vermicelle.

BOULETTE, mdr la recette de l'ex, comme quoi non tout n'est pas à jeter à la poubelle ! Les comptes mais idée pour un samedi !

TITIACHAP BON ANNIVERSAIRE et super cadeau que - 15 today !

CATILINE super pour cette perte ! ca y est tu touches au but !

FLANNEL j'ai également acheté le bouquin de patisserie mais bof, les recettes du forum sont plus élaborées je trouve et en lisant les avis on peut mm les améliorées !

CHANTI , ca va tu restes sous la barre matelot ! pas évident du tout de gérer dudu avec tes repas un peu obligés.

SERSOSYL, cool - 1 kg de quoi redonner du baume au coeur ! Allez on est toute avec toi !!

CLOCLO te prends pas le chou, comme tu dis commence la conso dès que tu es prêtes, y a des paliers parfois qui nous minent le moral ! bon courage on est aussi de tout coeur avec toi ! Laches pas l'affaire !

Ici matinée .....comment dire ....éprouvante mais bon c le métier qui veut ca. Aujourd'hui PP ca va etre encore le casse tête, décidemment je préfère les PL même si il faut plus cuisiner !

Ce matin je me suis emmitouflée , ben dis donc je sais pas comment je vais m'habiller quand il fera - 2°

A + les filles

Posté le 08/10/2011 à 11:58

salut les filles, j ai du retard de lecture !!! dur dur le retour a 100% , j ai fini la semaine sur les rotules ! j ai vu qu il y avait un anniversaire  !! bon anniversaire titiachap !

bon demain rv avec mon fermier , je vous raconterai ca ..... bon week end !

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