Morbihan

Posté le 14/10/2011 à 14:20

Bonjour les filles

Et bien mes journée ne sont plus assez longues en ce moment, je ne suis pas arrivée à repasser hier...

et bien pour moi, +300g, hier + 100, si je calcule bien me voilà avec +400g...je ne sais pas si je ferai mon repas de gala demain, j'ai un peu peur, je pense vraiment que tout ceci est du a mon cycle, mais bon..a voir demain.

@Serso, j'adore ton nom d'un biniou!! je crois effectivement que j'aurai bien chaud a mes t'tites zoreilles...maintenant il ne me reste plus qu'a dévaller les pentes....mais on a meme pas programmer de vacances à la neiges pour 2012, alors je me contenterai de la Bretagne et de ses vents glaçés.

Et bravo pour ces -500g.

@Merci les filles pour vos réponses conso, donc si demain matin 60, mais seulement si!! ce sera 1 croissant, baguette, une lichette de beurre, clementine et yaourt maison...je suis devenue une pro!! j'en fait avec de la confiture(pas pour moi) de la compote, avec morceaux et sans morceaux, des natures..j'essaierai aussi avec du sirop de grenadine ou autre à 0%

Quelqu'une, a t'elle essayé au lait de brebis?

@bon courage Flannel, ce serait tellement génial de te trouver un remède qui puisse te soulager!

@ratepote, bon courage alors pour ta décision..pas tjs simple;

Et tu sais tes gr en plus...c'est surement du muscles!!! a fond Ratepote, à fond!!

@Chengo, bon coiffeur!

@lamouette trop fort, -1,2kg waouh!!

Bon allez, je vais aller faire mes 10 mn de tournedos, pas fait hier, car pas eu le temps.

Bisous à toutes

et après paperasse à trier, et chèques à faire, moins rigolos ça lol

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Posté le 14/10/2011 à 14:27

@ CATILINE, allez si il faut le faire ton tout premier repas de gala. N'ai pas peur tout va bien se passer.

Tu dois être sur ton Tournedos, bon courage.

Je prends la direction de mon "Super Poupou" je vais y aller tout doucement. Déjà si je tiens ne serait-ce que 10 minutes je serai ravie. Quitte à en refaire un petit peu en fin de soirée.

Posté le 14/10/2011 à 17:47

Re-coucou Catiline,

Si si demain tu passes en conso.

Merci pour tes encouragements, j'ai pu faire mes 10 minutes sur mon "Super Poupou" même si dur ! dur ! j'étais trop contente d'avoir tenue le coup.

Tout à l'heure j'ai eu aussi l'avis du médecin rééducateur qui me suit et heureusement car elle aussi n'est pas du tout d'accord que je fasse du vélo elliptique.

Elle n'était pas contente que mon kiné m'ai conseillé d'acheter un tel vélo surtout qu'il me connaît depuis de nombreuses années donc il doit bien connaître ma maladie.

Donc il va falloir que j'explique tout ça à mon kiné la semaine prochaine. Il ne va pas être content que son idée ne soit pas bonne, mais bon tant pis ma santé avant tout.

Comme me l'a dit aussi mon mari il vaut mieux écouter l'avis du médecin rééducateur dont nous sommes super contents.

Très contents aussi de la podologue qui elle s'est documentée sur ma maladie.

Pas la peine de me déglinguer d'avantage (lol !)

Super Poupou restera donc mon jouet favori quand je peux jouer avec lui (lol !)

Alors qu'avez-vous préparé aujourd'hui dans vos menus ?

Les 2 prochains dimanche invitation donc vigilance durant la semaine et puis je me fais super plaisir en gala le dimanche je mange comme tout le monde en quantité raisonnable bien entendu.

Comme ce n'est pas Dudu ce que je vais préparer je n'ose pas vous le dire (lol !) afin de ne pas vous faire trop envie pour celles qui ne sont pas encore en conso.

Bien sûr pour moi ce sera repas de gala. J'en garde toujours 1 pour le week-end.

J'espère pouvoir bouger un tout petit peu plus de façon à ce que Ginette ne se fâche pas trop après (lol !)

Posté le 14/10/2011 à 18:48

2.1kg et bien lamouette!rire...ça c'est le sport

cloclo et serso vous savez ce qu'on dit plus c'est long plus c'est bon.......(bon pas toujours je vous l'accorde mais bon haut les coeurs

vanille aie je perds la tête

chengo pas de rdv au programme alors cette coiffure?

ratepote on garde le sourire

flannel regales toi bien

Posté le 14/10/2011 à 19:00

Bonsoir les filles.

Boulette tu nous diras pour le gâteau.

Moi je viens d'en faire un autre et pof tout aussi raplapla que le premier..! mdr! Pourtant hein suis pleine de bonne volonté je fais tout comme c'est dit!!

Flannel moui vélo elliptique je trouvais aussi étonnant que l'on te conseille çà. Mais tu n'as pas une salle de gym vers chez toi où tu pourrais faire un essai? Ou à Décath juste pour voir ce que çà donne. Tu sais faut pas lui jeter la pierre, justement il te connaît et connaît ta volonté ( et moi tu m'épates vraiment) c'est peut être pour çà qu'il te l'a conseillé.

pas trouvé ton gaspacho à S.U. pas grave irai voir à Erdeven à Intermarché

Catiline bon petit déj... Si si !! tu en rêves alors fais le! bon t'es parée pour un hiver dur dur remarque vu l'été qu'on a eu tu ne prends pas beaucoup de risque!!

Ouf ai eu peur cet aprem. Notre chienne âgée est toute patraque donc zhom l'a emmenée chez le véto. Et franchement ai eu peur un instant qu'elle ne nous revienne pas. Mais non elle est là et je respire juste une infection donc je m'en vais la soigner la bichonner. Mais à surveiller quand même.

Allez les filles vous souhaite très bonne soirée et vous dis à demain;

Et pour celles qui vont profiter de leur week end ensoleillé et qui ne passeront pas je vous souhaite un très bon week end

Posté le 14/10/2011 à 19:36

bonsoir les filles,

BOULETTE régale toi bien

CATILINE bon déj demain matin hum!!!!!!!!!!!

SERSOSYL, comme toi j'ai fait un gâteau cet après-midi et tout raplapla mais bon quand même, puis une crème pâtissière elle est super bonne, un peu liquide je mettrais une feuille de gélatine en plus la prochaine fois mais je me suis régalée.

FLANNEL garde ton superpoupou, il va trop te manquer(rire) bonne soirée et à demain

Posté le 14/10/2011 à 20:50

@ Ratepote: les malo O% je les trouve au inter de Merlevenez.

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Posté le 14/10/2011 à 21:20

@ SERSOSYL j'espère que ta chienne va bien vite se rétablir. Donnes nous bien vite de ses nouvelles. Tu sais combien j'adore les animaux. Mes loulous dorment déjà. Ils m'aident +++++++ dans ma petite vie de tous les jours.

Mon mari ne voudra pas que j'essaie vu l'avis du médecin rééducateur et de la podologue. J'ai beaucoup de volonté, mais on m'a bien fait comprendre qu'il fallait quand même que je sois beaucoup plus prudente pour ma santé.

@ RATEPOTE j'espère que ça va bien vite s'arranger avec ton zhom.

@ BOULETTE bonne digestion sur ton canapé.

@ VANILLE bientôt la conso, bravo !

@ CLOCLO le principal est que tu te sois régalée. Bonne continuation.

Pas de souci je ne me sépare pas de mon "Super Poupou" (lol !)

Des nouvelles de ARGWEN, CHRIS ??????????

Bonne soirée à toutes.

Bonne nuit.

A demain.

Posté le 14/10/2011 à 22:03

@ Vanille je te réponds avant de d'aller au dodo.

Allez non non n'ai pas peur de toute façon tu le sais il faudra y passer en conso, d'autres y sont passées avant nous et tout c'est très bien passé, alors en avant toute.

Ton mari a raison il ne faut surtout pas que le poids devient une obssession, je sais bien que c'est difficile mais ensemble nous allons toutes y arriver.

Il faut absolument que tu réintègres une alimentation normale.

Quand tu me dis que tu aimerais bien atteindre 75 Kgs, que t'a dit le Dr Dukan lors du calcul de ton juste poids ?

Fais très attention il ne faut pas vouloir aller trop bas.

Prends bien soin de toi.

Bravo et toutes mes félicitations pour ton superbe parcours avec Dudu, bonne continuation.

Tu vas voir la conso ce n'est que du bonheur. Fais toi plaisir !

Bonne soirée.

Bonne nuit

Bon week-end.

Posté le 14/10/2011 à 23:02

@Flannel: Merci pour ta réponse et pour le Dr Dukan mon poids serait de 81kgs ...

Je pense essayer de descendre au moins jusqu'a 74 à moins que mon mari me stop avant...

De toute façon d'ici 1 mois il va falloir que je retourne voir mon medecin traitant pour faire un point avec lui...

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Posté le 15/10/2011 à 06:14

Preeeeemssss!!! Bonjour les duducops!!!

Z'allez bien?? Roooh ai tout lu ce que vous avez écrit hier soir, grandes grandes pipelettes mais çà fait du bien de vous lire!

Merci pour tous vos gentils messages pour ma toutoune . Inutile de vous dire que nos boules de poils comptent énormément chez nous n'est ce pas.

Elle a moins de fièvre ce matin, enfin pour le moment mais je vais l'avoir à l'oeil ce week end.

Désolée de vous avoir réveiller.. Je repasse tout à l'heure

Posté le 15/10/2011 à 07:58

bonjour les filles...-200g ce matin donc reste 1.1 kg à bruler....et peut être mes hormones aussi...j'attends!donc toujours pas inquietes

serso encore prems....et comme on dit jamais 2 sans 3......contente que toutoune aille mieux

pour celles qui s'inquietent pour la phase conso(catiline,lamouette,vanille et d'autres peut être....) quand il y a derapage certes ça remonte mais à la difference de la phase croisiere dés qu'on refait le programme à la lettre (avec pain et fruit et feculent)ça redescendtout les jours ,pas de dent de scie...remarque je vais peut être me porter la poisse

euh j'ai fini le gateau hier!(donc 5 tolerés) rire....p'tits bouts par p'tits bouts.....

chengo bonne coupe

vanille fixe toi comme objectif 81 kg puis passes en conso tu continueras peut être à perdre tranquillou tout en te faisant plaisir

lamouette attnetion c'est peut être moi qui vais te donner des coups de fouets

bon je retourne au lit bouquiner musso...parce que je t'aime

à plus tard

Posté le 15/10/2011 à 08:20

re coucou les filles, - 200 g ce matin lol que le chemin est long mais je tiens le coup, bon petit déj et hop je file faire ma marche normalement belle journée alors profitons.

BOULETTE il devait être très bon ton gâteau, allez bonne lecture j'aime aussi Musso a+