Morbihan

Posté le 18/10/2011 à 08:14

bonjour les filles,

TITIACHAP hum super ton gâteau, régale toi, et oui ces fichus paliers parfois ras le bol,mais on s'accroche, + 200 g ce matin , je pense avoir un peu trop manger de légumes hier(pl) pas grave on verra bien demain. courbatures alors bien travailler les muscles bravo bonne journée

BOULETTE a ce soir bonne journée

CATILINE j'espère que ta nuit à ete plus douce

SERSOSYL FLANNEL RATEPOTE LAMOUETTE et toutes celles que je n'ai pas citée à tout à l'heure

Posté le 18/10/2011 à 08:46

Bonjour rapide,

Catiline,super si tu te sens mieux.Je suis contente qui tu es pu te libérer.

bonne anniv a celle qui fête ses 3 mois dudu(je ne sais plus qui c'est mrd alors)

J'ai préparé des pains au lait au chocolat ce matin pour le gouter

Direction le boulo

bonne journée

Posté le 18/10/2011 à 09:07

@Chengo , erci oui c'est mieux ce matin, et bon gouter

@Cloclo, pas de marche, juste déambuler dans les rayons, alors la par contre pas mal aux jambes heing.))Et puis faudra bien se remettre du dentiste.

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Posté le 18/10/2011 à 09:41

Remoâ bon les filles je vois que vous n'allez pas trop mal.

Catiline perso après la perte de mon BF j'en ai eu pour une bonne semaine à retrouver des nuits un peu plus calmes. Faut laisser le temps au temps çà viendra doucement et profite un max des moments avec tes puces.

Cloclo moi aussi va me falloir des bottines parce qu'en plus, ne ris pas hein, j'ai maigri aussi des pieds!! Mais j'attends encore un peu. ceci dit bon shopping.

Gigi a dit ce matin - 1.1 et suis remontée moult fois dessus : même verdict à chaque fois et à chaque fois j'y crois pas mais bon je le sens quand même dans mon choli corps de naïade !! MDR.

A toutes, toutes, très bonne journée et chouchoutez vous car vous le valez bien.

Posté le 18/10/2011 à 09:58

Bonjour les filles,

Pas de bonne heure ce matin, le temps de m'occuper des loulous, mettre une machine à laver, mettre le lave-vaisselle, un petit coup de ménage.

@ CLOCLO bon anniversaire de mariage.

Bon shopping.

Bon courage pour le dentiste. Tiens je devrais aussi y aller mais je recule le + possible, je ne sais pas pour toi mais depuis le régime Dudu un peu plus de tarte qu'avant. Ce n'est pourtant rien un détartrage mais rien que le bruit me donne la chair de poule (lol !) et pourtant je vois bien pire au niveau médical.

J'espère que tes courbatures vont bien vite disparaître.

@ CATILINE oh la la oui que j'ai piqué un bon fou rire. Je pense que tes petites têtes blondes vont te changer les idées. Bonne journée, j'imagine que tu n'arrêtes pas une minute avec tout ton petit monde. Bon courage.

Bravo pour ta splendide perte de poids, bonne continuation.

Amuses-toi bien aussi avec Tournedos.

Ce matin c'est kiné comme d'habitude.

En attendant d'y aller direction "Super Poupou" j'y vais doucement mais sûrement.

Tiens j'écoute la radio Radio-France Armorique et on entend le témoignage d'une femme qui s'est fait poser un anneau gastrique, elle a perdu 41 kgs en 8 mois. Quand je l'entend parler même si j'ai perdu du poids d'une autre façon j'ai l'impression de me reconnaître.

Sur l'image de soi avec notre nouveau corps. C'est un sacré travail que je continue de faire chaque jour.

@ CHENGO bravo une courbe qui laisse rêveuse. Bon goûter.

Ce matin dame Ginette m'annonce + 400 grs, mais bon cool et zen ce n'est pas grave.

Aujourd'hui 1er repas de gala pour cette semaine.

Ce matin : fromage blanc avec son d'avoine, 1 tranche de jambon de dinde, 1 tartine de pain comple grillée, 1 bol de café avec un peu de lait écrémé.

Ce midi : 1 galette de blé noir avec des pommes poêlées avec du boudin noir. Ca va me faire une réserve de fer.

Ca va aussi faire super plaisir à mon zhom qui adore ça.

En dessert une crème café normale.

Ce soir ce sera du poisson (tout va dépendre de ce que je trouve chez le poissonnier), en dessert ce sera 1 fromage blanc avec 1 stick d'édulcorant ou pas.

Bonne journée.

A+

Posté le 18/10/2011 à 10:04

TITIACHAP je vais essayer la recette en mettant tes doses mais je vais remplacer la levure par du bicarbonate de soude. Je vous dirais ca ...;

Posté le 18/10/2011 à 10:08

MDR SERSOSYL ET CLOCLO je vais vous appeler les pieds nickelés ! Bon ko je sors ............

Posté le 18/10/2011 à 10:51

VERDIT du gateau : mis au four, mis bicarbonate à la place de la levure (peut etre un peu trop d'ailleurs), ben bof bof raplapla et spongieux , je vais attendre total refroidissement et je l'ai mis sur un sopalin ....Ah oui j'ai voulu faire un marbré mis chocolat mi vanille mais il est tout marron !!!

Je l'essaierais au micro ondes la prochaine fois

TITIACHAP tu avais mixé le son ?

Posté le 18/10/2011 à 16:00

coucou

@serso, mdr avec ta perte de taille de pied, mais tu sais moi aussi, en fait c'était plûtot que j'avais pris une taille, et maintenant je remets mes chaussures en 38

@Cloclo, joyeux anniversaire de mariage, ben dites moi ça a du etre la fete a votre mariage après tout ce temps.

@Lamouette, tu avais besoin de récupérer manifestement 

Alors sport ou pas sport?

@flannel, oui les petits t'obligent a te changer les idées et effectivement tu n'as plus le temps de penser.Mais ils sont adorables.

a + tard, voilà l'heure de les lever )

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Posté le 18/10/2011 à 16:36

bon alors sport finalement avec Zhom mais j'ai pas été à fond, j'étais toute molle.

Cette après midi, coups de fil anpe et agence à la recherche d'une remplacante. Et faudrait que je fasse ma compta aussi ! pouah ca c'est nul ! mais bon la fin de l'année se profile et faudrait que je cloture l'année ! On verra ca un autre jour , vu l'heure, je vais pas m'y mettre maintenant sinon j'en ai jusqu'à ce soir

A +

Posté le 18/10/2011 à 17:01

re les filles

j'ai terminé plus tôt et là je suis en train de faire une couleur

serso oui ça va mieux,il faut que j'arrete de me prendre la tête

cloclo bon anniversaire,une p'tite coupette?

titiachap 3 mois yes ça aussi ça se fête bravo

lamouette il faut eviter de mixer les sons

ratepote soignes toi bien

ouille rinçage ...je file

Posté le 18/10/2011 à 17:20

Soignes toi bien ratepote ! une soupe et au lit

Posté le 18/10/2011 à 18:18

coucou du soir !

Alors ca y est ! j'ai réussi à le faire ce gateau, j'ai mis l'autre à la poubelle car immangeable ! du coup j'ai fait au plus simple, avec bioflan vanille , 1/2 cc de bicarbonate et yes ca y est, en effet pas spongieux et enfin un gateau qui ressemble à un vrai ! je commencais à désespérer ! Merci TITIACHAP ! Pour BOULETTE non je n'ai pas mixé le son , tu me l'as déjà dit d'ailleurs et j'évite de le faire.

Sinon ce soir saumon à l'échalote (saumon au micro onde, sel poivre recouvert largement d'échalote, pendant 7 mn ) c une recette d'un autre régime (WW) fait il y a qq années que j'ai garddé car c super bon et ss matière grasse.

J'ai aussi fait vos bouillies au son , j'avais pas encore tenté mais c super bon, avec un bioflan vanille un régal, et comme j'avais pas encore mangé ma dose de son ben ceci est fait !

Je prépare ma compote de rhubarbe pour demain (PL) et voilou pour ce moment culinaire. Tout est pret pour ce soir je suis pas à la bourre pour une fois !

BOULETTE alors cette couleur ca donne quoi ? tu n'es pas toute bleue, ou verte ?