Regime Dukan avec Proteinaute
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Morbihan

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cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 14:54

coucou CIDOU pour les arômes ne pas en mettre beaucoup sinon c'est amère et pas agréable à manger.

 

SERSOSYL même occupation je viens de faire mes comptes, punaise c'est pas le pied et ce mois Novembre je le trouve longggggggggg,dudu fait bien chauffé la carte bleue pour la bouffe , heureusement que les kilos fondent au tant que le porte monnaie

 

a+ bonne fin d'après-midi

lamouette56

830 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 14:59

sersosylbis tu écris tout en bis ?

titiachap purée toi aussi tu as pris un abonnement à la sncf , tgv ou ter

redoux ah oui je sais ce que c les envies de bonbons surtout avec la période halloween

Gwendoanais, tout dépend si tu es en PP ou PL, tu vas dans les recettes, tu vas trouver des plats super simples à faire, sinon en entrée un oeuf dur, jambon ou blanc de poulet, et yaourt 0% en dessert en PP , pour les PL tu peux rajouter à ce mm menu, salade , tomates, légumes verts (attention à l'assaisonnement = pas d'huile ou 1cc par jour il me semble) et aussi de la rhubarbe qui est le seul fruit autorisé dans la mesure ou tu ne le sucres qu'avec de l'édulcorant.

Flannel de tout coeur avec toi pour cette journée et pour garder ce moral et cette peche au plus haut

Marie, ca y est dégonflée ?

 

J'ai enfin trouvé la marque impérial, mais j'ai un doute, peut on prendre le flan car y l'air d'avoir pas mal de glucides lents.

Je reviens de la salle de sport, je suis vanée, je vais aller me pauser avant d'aller chercher mes pioupious à l'école

A + les fillse

Utilisateur79460

Posté le 10/11/2011 à 15:13

je ne les ai pas gouté comme ca je les ai melanger dans mon yaourt avec de l edulcolorant. je sais que tout seul cest amere et infecte. mais la meme avec tout ca c est degeu. et je n ai mis que trois goute . voila

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sersosylbis

913 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 16:24

Bon ben dis moi Cidou faudra sans doute ou mettre juste une goutte ou réserver pour les gâteaux cuits.

C'est fou que ce soit si fort.

perso je me contente de l'arôme vanille acheté en magasin je trouve aussi citron, orange, y'a amande amère mais j'aime pas. Pour le reste je prends du sirop 0% quelques gouttes dans un FB nature et hop c'est parfumé.

 

Les filles je viens de faire un pâté de foies de volaille . On verra bien ce que çà va donner.

 

Cloclo suis pas d'accord avec toi parce que chez moi les kilos ne filent pas aussi vite que les euros!! Nan c'est pas encore dépenser plus pour perdre plus, sinon je vous l'aurais dit c'est sûr!

 

A pluche les filles.

cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 16:43

CIDOU , c'est meilleur cuit soit dans les gâteux , muffins galettes pains etc, j'utilise pas mal d'arômes , surtout il faut avoir la main légère,j'ai arôme miel mais j'aime pas du tout.

 

SERSOSYL je vais le pâté tout simple , c'est bien compact et ça cale bien, peut tu donner la recette si ça ne te dérange pas merci a+

 

LAMOUETTE toujours en mouvement bravo

redoux

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 17:03

cidoux biensur une goutte suffit c'est comme les huiles essentielles avec parcimonie

lamouette toujours sportivement

je vais au sport ce soir pour du zumba exceptionnellement c ar d'habitude je vais le matin au repos ou en fin de tournee ou 15h30 quand je suis bloquee ao boulot.la je suis avec ma mere en consultation onco

a plus tard

flannel

1023 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/11/2011 à 17:12

Bonsoir les filles,

 

Ca y est j'ai pu avoir un rdv en tout début d'après-midi avec l'infirmière spécialisée à l'hôpital de Vannes, sondage fait, il y avait effectivement du pus dans ma vessie native, elle a fait un prélèvement. Donc en plus du nettoyage qu'elle fait d'habitude, elle a injecté un antibiotique (prescription faite par un des 2 urologues de l'hôpital) qu'elle a laissé quelques instants et qu'elle a ensuite récupéré. Je dois aussi continuer de prendre mes antibiotiques qui sont à avaler j'ai commencé lundi midi j'ai 10 jours en tout.

Il faut aussi revoir l'urologue qui s'est spécialisé dans ma maladie pour lui il était hors de question de m'enlever la vessie, et là l'infirmière pense qu'il faut réétudier la question vu que j'ai déjà eu une infection début avril et en voilà une autre en novembre.

Je dois savoir début de semaine prochaine quand mon rdv est prévu avec le spécialiste à Rennes.

Pffff !!! si au final il doit y avoir opération on aurait préféré que ce soit à Vannes. Mais bon pour le moment pas de panique, on verra bien.

 

Le moral était un peu à la baisse mais je pense que c'est dû à la fatigue ++++++ et aussi que j'en ai marre de cette santé qui ne me laisse pas souvent tranquille. Enfin chacun de nous doit porter sa croix comme on dit.

Ne vous inquiètez pas le moral sera meilleur demain. Je vais continuer d'être courageuse, et me battre.

 

Aujourd'hui je n'ai pas cuisiné

 

Ce midi : filets de mâquereaux sans la sauce, 2 steacks hâchés de boeuf 5% MG grillés sur la plancha, 2 yaourts taillefine 0% aux fruits (je n'en n'avais plus saveur fruits) tant pis pour aujourd'hui.

 

Ce soir : 3 bâtonnets de surimi, 1 escalope de veau en croûte de son d'avoine, 1 fromage blanc avec 1 stick de candérel vanilla.

 

 

Ce soir je suis fatiguée ++++++++++ complètement chaos. Sans doute dû à l'infection et à l'inquiètude.

 

Bonne soirée.

 

Demain matin dodo pendant que mon zhom lui ira faire une randonnée pédestre.

titiachap

335 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 17:14

Re les filles,

 

Petite pause de 30 mn avant d'aller a la gym...rien que d'y pensée je suis fatiguée d'avance !!!mdr

Mais petite pause café avec tartelettes au chocolat, trop bonne...

 

@sersosyl, oui donne nous la recette stp.

 

@Lamouette , tu as raison vivement demain que je me pose enfin ..mais pas avant 15h car 2 visites demain pour mon ancien véhicule, que je vend en l'état....

 

a plus tard.

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Utilisateur65555

Posté le 10/11/2011 à 17:33

Coucou les filles,

 

Aujourd'hui pas trop la péchouille car mal au ventre du à Mme constipette...Du coup pruneaux et ce soir avant d'aller me coucher je vais prendre 1 carré transit et demain ça ira mieux...

Et vous quel remede prenez vous pour combattre Mme constipette??????

A+ tard.

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cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 17:36

REDOUX ET TITIACHAP bon sport , ça c'est de la bonne fatigue bon courage

 

FLANNEL contente d'avoir de tes nouvelles , soigne toi bien et repose toi surtout l'infection ça fatigue, je te souhaite un bon gros dodo, tu le mérite bonne soirée

ratepotebis

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 17:42

coucou les filles,

je n'ai pas eu le temps de passer avant;

 

@cidou je fais comme serosyl je me cantonne à vanille et sirop 0 de temps en temps, mais je ne fais quasi jamais de gateau !

par contre j'ai aussi essayé le dudutella de chez dukan, je me tartine ça sur une barre dukan avec mon thé c'est un régal !

@serosyl tu nous diras pour ta, mousse de foie de volailles;

d'accord avec toi , si je maigrissais autant que mon porte monnaie, on ne me verrait plus !! Jehanteri le site du morbihan mouhahahahhhha!!!

Sinon, ma boule de poils a été chez le véto ce matin pour retirer les fils, je peux vous dire qu'elle na pas aimé du tout, elle était terrorisée,et maintenir la gueule d'un setter avec mes petits bras musclés n'était pas fastoche, j'avais peur qu'elle ne se retourne cotre le véto , ouf une bonne chose faite. Au retour elle ne voulait plus rentrer à la maison =(

@lamouette si les filles ont des infos pour le flan imperialje suis preneuse car mes enfants adorent et je ne serai pas contre une petite part !!!

boulette, chengo, gwendoanais,titiachap,argwen,cloclo, redoux , flanel je vous souhaite une bonne soirée également , j'espere n'avoir oublié personne ..

biz

ratepotebis

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 17:52

bon courage à toi flanel

Utilisateur79460

Posté le 10/11/2011 à 18:08

MDR je vien de faire du pain pour mon gouté et jze me suis tatriné le tout avec le dudutella de dukan. j ai lestomac plein et je me suis regalé ca fait du bien de faire la gourmande sans regretter hihihi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur79460

Posté le 10/11/2011 à 18:09

attnetion on va passé a la page deux cent mdr ca se fete

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cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 18:44

bonsoir VANILLE pour mme constipette soit je prends de la tisane ricthers ou une vinaigrette à l'huile de paraffine bonne soirée a+

lamouette56

830 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 18:51

cidou tu fais quoi comme pain ?

Ratepote, il me semble que c catiline et sersosyl qui achète cette marque, on a plus qu'à attendre leurs avis. Tu dois etre rassurée que ta boule de poil en ait terminé avec ses fils.

Vanille, moi j'ai pas de soucis de ce coté là , mais je prend ma dose de son de blé tous les jours, et les fois ou je les prends pas je vois la différence. Sinon dans mes compléments alimentaire avec vitamine, y a du magnésium comme dans l'hépar alors je pense que ca aide.

Titiachap, comment ca des tartelettes au chocolat ? alors ce sport ca a été ?

Flannel, te voià encore dans l'attente finalement, j'espère que tu auras vite un moment de repis avec ta maladie

Redoux, cs onco avec ta maman ? aie j'espère que c en stabilisation.

Sersosyl, j'ai également acheté des foies de volaille aujourd'hui, je vais essayer le paté.

 

Bonne soirée à toutes, je sais pas encore quoi manger ce soir , je vais de ce pas voir ce que je peux faire

A+

sersosylbis

913 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 18:53

Bonsoir les cops.

 

200 pages de bavardages, c'est-y pas beau mesdames...!

 

Flannel j'espère que tu vas bien dormir cette nuit pour bien te reposer. Soigne toi bien surtout et du repos, du repos, du repos. Les antibios çà casse aussi et je pense que ceux que tu prends doivent être assez costauds.

 

Ratepote, pauvre petite toutoune, enfin la voilà débarrassée de tout çà. Cà devait la gêner quand même. et je te vois d'ici à essayer de la maintenir. En plus quand on les voit ainsi je crois qu'on stresse autant qu'eux!!

tu sais nos boules de poils n'aiment pas du tout le véto. Toutoune Oasis elle ne dit jamais rien, c'est une crème, notre deuxième Dona commence quant à elle à pleurer dès qu'elle est sur la table sans qu'il la touche, véridique!! Quant à mon Sam le chat, lui il se transforme en Mister Hyde et triple de volume dès qu'il rentre dans le local!!

 

 

 

 

Cloclo, voici le lien pour le pâté:

 

http://www.proteinaute.com/recette_pate_de_foies_de_volailles-5767.html

 

J'ai pas fait tout à fait pareil car pas mis de petit suisse, Ai fait cuire mes foies avec deux hâchés de veau pour que ce soit moins sec et échalotes, ail en poudre, ciboulette, mis vinaigres et moutarde quand il fallait et puis mixage et ai rajouté deux oeufs entiers battus une fois que j'avais tout mixé et zou au four environ 25 mns (sur les conseils d'une proteinaute dans les commentaires).

Goutage à froid c'est pas mal , à manger sur une tartine certainement et avec une salade mais je trouve un peu sec quand même. J'aurais peut être du mettre le chtit suisse.

 

Et toi Cloclo lequel fais tu?

 

Cidou mais c'est-y que tu serais gourmande?? c'est vrai que çà fait du bien de manger sans culpabiliser .

 

Gwendo surtout va fureter sur le site et surtout dans les recettes . pas avoir peur de tenter c'est comme çà que tu vas éviter de te lasser.

 

Pour les flans Impérial, me semble qu'on peut . Bien sûr je n'en mange pas tous les jours et ce n'est certainement pas çà qui provoque les sautes d'humeur de Ginette!

 

Allez il n'est de bonne compagnie qui ne se quitte alors je vous souhaite une très bonne soirée, une douce nuit et vous dis à demain, si vous passez par là.

sersosylbis

913 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 18:53

Pinaise j'ai encore beaucoup causé!!!

sersosylbis

913 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 19:00

Pour Gwendo ai oublié : tu trouveras chez S.U. et chez Leclerc mais là c'est moins sûr, de la vinaigrette sans huile de la marque "les Jardins d'Orante", elle est très bonne , peut être un peu chère à l'achat mais dure pas mal de temps et franchement çà aide pour les salades et autres crudités en PL.

 

Vanille perso un verre d'Hépar dès que je me lève et puis tout au long de la journée et mes sons d'avoine en journée et pas de souci . Le son de blé me torture les intestins donc je ne prends plus du tout.

 

Rebonsoir les filles.

lamouette56

830 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 19:16

ca y est paté au four , encore 55 mn de patience !

lamouette56

830 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 19:22

merci sersosyl pour la recette de paté, je la connaissais pas, alors hop dans les favoris !!!!

Dis donc qu'est ce que tu causes bien !!!

sersosylbis

913 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 19:50

Voui Lamouette. Au fait c'est quelle recette que tu as faite? C'est vrai qu'il y en a pas mal sur le site. Tu nous diras pour le tien ce que tu en penses.

j'en avais essayé une autre mais quand j'ai changé mon pseudo ai perdu toutes mes recettes favorites.

 

Bon cette fois ci je sors pour de bon.

 

Très bonne soirée les filles.

a domani.

cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 20:02

merci SERSOSYL pour le lien , et hop dans recettes favorites moi je fais le pâté tout simple, mais je rajoute un petit suisse et de la purée de piments, comme ça c'est moins sec . ne te moque pas pas trop douée en informatique je n'arrive pas à joindre le lien. sinon sur recette tu tape pâté tout simple et tu as la recette désolée , il faudrait vraiment que je prenne des cours bonne soirée et bonne nuit a demain

lamouette56

830 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2011 à 20:03

voici le lien de ma recette : http://www.proteinaute.com/recette_pate_tout_simple-2596.html

Encore 10 mn de four

cloclo56

1274 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 20:09

merci LAMOUETTE c'est ce pâté que je fais de temps en temps, j'aime bien ça cale bien

 

et voilà SERSOSYL , le lien de ce pâté que je voulais t'envoyer merci LAMOUETTE

 

JE vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit

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