Morbihan

Posté le 10/11/2011 à 20:23

Remoâ et hop Cloclo voilà ton lien je pense :

http://www.proteinaute.com/recette_pate_tout_simple-2596.html

Je t'expliquerai comment faire pour mettre un lien j'ai eu du mal au début pour trouver le truc.

Re bonne soirée les filles..!! Je re sors!!

Posté le 10/11/2011 à 20:46

merci SERSOSYL c'est sympa allez moi aussi je sors bonne nuit

Posté le 10/11/2011 à 21:00

bonsoir les filles....4 pages en 24 h....youpi c'est la 200eme

flannel j'espere que ça va aller mieux ...reposes toi bien

serso flute j'aime pas le foie!euh oui ça fait du bien.....et si ça marche je suis prete à adorer les mois de novembre jusqu'à la fin de ma vie...c'est dire

cidou les aromes tu peux aussi en trouver sur la fée regime ou patiwizz...moins chers avec parfois de super promo

cloclo moi aussi je dois faire mes comptes mais là je prefere venir vous lire et passer un p'tit coucou sinon je vais me faire gronder(elle se reconnaitra... )

titiachap moi j'ai zappé le sport cette semaine....

vanille moi pour la constip je me fais une platrée d'haricots verts ...les jours pl forcement

chengo moi je prends des complement "queue de cerise thé vert de la marque vitarmonyl àsuper U pris 5.80euros pour un mois

catiline tu geres super bien toutes mes felicitations....

aucun eccart cettesemaine mais pas de craquage.....

demain depart pour la normandie week end avec ma mere et ma soeur(enfin normalement vu qu'elle n'a pas donné de nouvelles)

donc autant dire que je vais en profiter aussi...la prochaine fois que je la verais (ma mere) ce sera en avril ou mai...alors vous me pardonnez.... 

bon week end à toutes....même celles que je n'ai pas cité cidoux ,argwen,chanti etc....

j'essayerai de passer vous lire sinon ce sera 50 pages à lire!

Posté le 10/11/2011 à 22:02

J'ai acheté de la pâte a tartiner dudu.C'est bon ce machin la!J'avais envie de sucré .J'ai fais un gâteau au micro onde et j'ai mis une cuillère a soupe de pâte dudu dessus un vraie régal et tout ca après mon repas oui + 200 gr de f blanc,ben la je suis calée.Quand je vous dis que je mange beaucoup,voila.

Quant à Ginette,je la boude pour un moment celle la,malgré qu'elle me fait de l'oeil tous les jours,je ne cèderais pas!

Bonne nuit les copines.

Posté le 11/11/2011 à 02:10

FLANNEL Tu es courageuse vraiment!

tu relativises merveilleusement bien

moi qui arrivait avec mes gros sabots pour me plaindre parce que j'ai été à nouveau happée par ce tourbillon infernal du grignotage.

MAIS JE SUIS MALLLLLLLLL

Mais en te lisant FLANNEL j'ai compris aussi qu'il me fallait relativiser?

Demain je suis invité =e par des amis que j'ai enrolé

pour faire dudu.Ils sont merveilleusement ravis.

Donc demain c'est dudu

dudu au petit dej dudu à midi et le soir j'attacherai mes mains .De toute façon l n'y a plus de cochonnerieS.Heureusement que j'ai fait une heure de vélo et 35mn de renforcement musculaire associé à du zumba.

Dans 8 jours ,je me fait un hammam et je souhaiterai perdre deux kilos d'ici là.

TITIACHAP

Toi aussi tu as craqué

VANILLE jus de pruneaux ,j'en prends pas mais l'huile de parafine radical - chlorure de potassium

RATEPOTE

Qu'est ce la barre dukan?

LAMOUETTE

I l y a deux ans ma mere a récidivé 26 ans ap pour un cancer du sein et cette foie ablation totale

ensuite elle a commencé à trembler ,avec des vertiges et des céphalées obligeant à la mettre sous durogesic........pas de métas mais plutôt de l'osteoporose.

BOULETTE LA 200IEME ET

CATILINE CHENGO

Posté le 11/11/2011 à 03:23

bonjour les filles...yes je suis la prem's...ben oui redoux c'est de l'insomnie

je pense finalement partir vers 4h comme ça j'arriverais vers 8 h30...je vais prendre des croissants pour ma maman...et oui c'est une marmotte

-400g ce matin bon pas terrible vu que cette semaine aucun craquage! enfin des lundi j'attaque serieusement

chengo profites bien de ce long week endet dimanche la pesée!!

catiline je les ai acheté reste à trouver du lait ecremé j'ai même pris des pudding de la meme marque

redoux j'espere que tu as fini par trouver le sommeil ...tu veux que je te chante une berceuse?

à toutes un excellent week end avec plein de soleil.....euh....enfin de la bonne humeur c'est plus sur.....

Posté le 11/11/2011 à 07:11

coucou les filles, !

ah je vois que certaines d'entre vous sont déjà sur le pont !!!!

BOULETTE mais dis moi ca me dit quelquechose ce pseudo, ah oui bien sur ! J'espère que tout roule pour toi et que tu es sur ton peit nuage ! bonne route et bon WE

REDOU j'espère que tout ira bien maintenant avec ta maman ! Tu sais tu as le droit de venir te plaindre, mm si on sait qu'il faut relativiser mais le forum est aussi là pour ca, pour qu'on puisse s'épancher. Alors cette lune a eu son effet sur toi alos !

CATILINE poiur les flans en fait c un flan patissier, et pas des entremets alors j'hésite à le faire

MARIE tu m'étonnes qu'elle est bonne cette pate à tartiner, mais pas donnée, du coup j'ai acheté la pate à tartiner de régime de la marque karélia. J'en prend 1 cc par jour, sur mon pain dudu super bon . Tu vas devenir toute séche avec tout ces diurétiques, et alors popo or not popo ?

Titiachap alors des courbatures ?

Comme vous vous en doutez, je pars au taf , mais alors avec une motivation à toute épreuve !!!! ca ira mieux une fois sur le terrain, de toute facon c férié alors j'ai décidé de ne pas me speeder surtout qu'après je suis en WE !

Bonne journée à toutes

Posté le 11/11/2011 à 07:22

bonjour LAMOUETTE merci je vais bien et toi , je te souhaite bon courage pour le boulot , je crois que tu es assez speed toute la semaine

alors cool aujourd'hui surtout que tu n'aime pas les vendredis a+

Posté le 11/11/2011 à 07:59

Hello bonjour ô dudupipelettes!

Bon alors autant vous dire que suis debout depuis 5h du mat mais pas osé vous réveiller!! Mais je vois que les nuits courtes ne sont pas qu'à moi.

Cloclo, Lamouette la pêche! C'est chouette. Bonne journée à vous.

Lamouette ah oui je l'ai vu aussi ce flan pâtissier mais pas pris. Comme Catiline juste le flan. Celui au chocolat est effectivement bien meilleur!

Redoux bien sûr que tu as le droit de venir dire ce que tu ressens ici. Un forum çà sert à çà aussi et je crois bien qu'on le fait toutes quand on en a besoin.

Flannel as tu réussi à mieux dormir? Comment vas tu ce matin?

Boulette très bon week end profite bien des tiens.

Jourd'hui vais tenter certaines recettes . Midi peut être pizza jambon fromage light vu que c'est PL . Me reste du chou-fleur donc peut être gratin. Enfin bon plein d'idées en PL.

Hier pas d'écarts mais à midi crevettes et quand je mange des crevettes Ginette fait la goule, donc je sais pas si j'irai lui causer ce matin.

Cloclo pour mettre le lien dans tes messages c'est pas difficile :

tu vas sur la liste des recettes, dans tes favoris ou pas peu importe tu choisis celle que tu veux mettre mais tu ne l'ouvres pas, tu cliques droit avec ta souris.

Dans la fenêtre qui s'ouvre tu cliques gauche avec ta souris sur "copier adresse du lien".

Tu rejoins notre forum, tu ouvres un message et là où tu veux la mettre dans ta discussion tu cliques droit sur ta souris, une fenêtre s'ouvre et tu cliques gauche avec ta souris sur "coller".

bref ti l'y cliques à gauche, ti l'y cliques à droite, ti l'y cliques quoi!!

Sais pas si j'ai été très claire mais fais un essai si çà fonctionne pas comme tu veux tu effaceras ton message tout simplement!

Bon les cops, vu que je ne veux surtout pas oublier quelqu'une je vous souhaite à toutes un bon réveil, une bonne dégringolade côté poids, et une très bonne journée avec peut être du soleil. Pour le moment le ciel est rougeoyant donc c'est de bonne augure.

Profitez de ce week end pour vous reposer et à tout à l'heure.

Posté le 11/11/2011 à 08:48

Argnfffffgnnnngrrrrpffflllgrrrr !! Gigi a dit + 1 kg merdum alors faut pas pousser mamie dans les orties là!! je vais faire une croix sur les crevettes si çà continue!!

bon m'en vais occuper ma cuisine

Très bonne journée les filles à tout à l'heure.

Posté le 11/11/2011 à 09:56

Bonjour les filles,

Que c'est bon de rester au lit, suis réveillée depuis a peine 20mn.......

Comme je l'ai dit hier,doucement mais surement aujourd'hui -100gr encore et j’atteins les 19kg de perdu !!!

Et hier soir j'ai essayé une taille en moins de pantalon,je rentre dedans, incroyable !! j'ai perdu 4 tailles !!! Suis fière de moi

Pas trop de courbatures aujourd'hui, juste des douleurs a l'arrière des épaules, mais sinon tout va bien.

@ Boulette, bon week end en normandie !!

@Lamouette, allez dernière journée de taf pour toi courage !!!

@Sersosyl, grrr ginette est pas sympa avec toi dis donc !!! allez ca va bien finir par descendre t'inquiètes !!!

Bonjour a toutes celles que je n'ai pas nommée, et bonne journée

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Posté le 11/11/2011 à 10:07

oups @ redoux la barre dukan c'est une sorte barre je prends cacao noisette, c'est comme une barre de céréales, mais avec du son ; c'est pas mal avec un thé et du dudutella dessus ! pour un craquage encadré c'est bien !

a+