Morbihan

Posté le 18/01/2012 à 08:11

Bonjour les filles

Je revis!! ce matin -700g! ouf plus que 400g et je suis à mon juste poids, mais je vais profiter de la lanceer pour les perdre ces deux kilo que je souhaitais perdre durant ma conso, 58kg ça me plait mieux. 

@Elfy, je te fais de gros bisous, pas évident de revoir maman partir, mais bientot la Normandie non?

@Chengo, galèèère la gastro, c'est ce que je redoute le plus chez mes petits, et la seule maladie ou je préfère qu'il restent chez papa et maman 

j'ai pas vu son emission, mais par contre la polémique concernant sa dernière proposition va surement enfler et la je ne suis pas du tout d'accord, le poids et le BAC n'ont rien à voir..

A l'age du bac les jeunes restent encore fragiles et les risques d'anorexie trop grands.Le régime doit être le choix de chacun et non un moyen pour obtenir des points supplémentaires au BAC

@Serso, bien le bonjour 

@Vanille notre deuxième miss météo? 

@Kira voilà ton frigo bien plein avec toutes ces préparations 

@Poussin bravo pour cette perte déjà, c'est super motivant n'est ce pas? Moi je suis de Plescop près de Vannes

Bon je vous souhaite une bonne journée

à plus tard, aujourd'hui Mercredi donc journée bien chargée

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Posté le 18/01/2012 à 09:23

bonjour les filles,

CATILINE bon mercredi avec tes petits bouts

KIRA comme toi hier j'ai pas mal cuisiné,tranquille pour quels jours.

LAMOUETTE c'est déjà pas facile de reprendre le chemin dudu, hier petits gâteaux, et demain galette des rois avec un loto, je suis pas fan des galettes, alors j'espère être sérieuse!!!!!!!!!

CHENGO j'espère que ton fiston va mieux, pour répondre à ta question,j'ai fait 2 jours pp (viande blanche et poissons) puis bu beaucoup d'eau avec draineur et pas mal de cardio, mais j'étais pas mal gonflée, certainement de la rétention. Et donc aujourd'hui je reprends ma conso normalement.

ELFICITY chapeau, belle perte de poids, allez on croise les doigts pour toi pour vendredi

SERSOSYL FLANNEL RATEPOTE et toutes celles que je n'ai pas citées je vous souhaite une bonne journée a+

Posté le 18/01/2012 à 09:52

Bonjour les copines dudus,

Gigi m'annonce - 300 g ce matin; Cool, elle est de bonne humeur ces derniers jours (pourvu que ça dure).

@Catiline : - 700 g, super ! Et oui, je me suis fait pas mal de choses sucrées pour éviter d'aller piocher dans les aliments "interdits".

@Cloclo : qu'as-tu fais de bon à manger ?

@Chengo : ah la gastro c'est vraiment pas top. Bon rétablissement à ton fiston.

@Elfy : ta maman est partie ? Oh snif, je te comprend. La mienne vient fin février normalement, j'ai hâte.

Aujourd'hui, c'est équitation pour ma fille, donc je vais pas tarder à filer et cet AM direction Décathlon.

Passez une bonne journée.

Ah oui, j'oublie, quel temps magnifique nous avons !!!! Pffff !!!!!!

A + tard

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Posté le 18/01/2012 à 13:22

amies du jour, bonjour!!!! Alors comme j'étais trés motivée ce matin, je vous avais préparé un roman et mon p***** d'ordi à beugé!!!! plus le temps aprés car je devais aller bosser.... M'enfin, pas grave, je vous raconterais ma vie une autre fois!

Ce matin, pas envie de me peser, je pense faire ça tous les 2 jours max car sinon, je redeviendrais une tarée de la balance et si je reprends 100g, mon moral ira vite dans mes chaussettes! Donc pas d'abus sur la balance cette fois ci!

-chengo: ma puce vient aussi de passer par la gastro... pas top! heureusement ça passe vite!

-elficie: bonne chance pour vendredi, ça va le faire!!!

en tous cas, bonne journée à toutes! bizz

Posté le 18/01/2012 à 16:13

Re-coucou les filles,

Ca y est voilà j'ai craqué pour les soldes ce matin à Vannes, je suis revenue avec un petit haut et petite veste assortie.

La petite veste ira également avec la petite robe que mon mari m'a offerte pour Noël.

Une petite question que je me pose, en stabilisation c'est bien comme en consolidation 1 seul fruit par jour ????????

Je me pose cette question en ayant regardé le livre La Méthode Dukan illustrée Page 118 Menus type de la phase 4 (Stabilisation) ou je vois 2 fruits dans la même journée donc ??????

@ Catiline, super je vois que tout se passe super bien.

Bon courage avec tous les petits bout'choux que tu as en garde. Restez bien au chaud aujourd'hui ça caille dur ! dur ! et toujours du brouillard.

@ Chengo, la gastrotinette aïe ! aïe ! aïe ! riz (eau de cuisson), carottes, coca. Bon rétablissement.

Il y a aussi l'infusion de salicaire qui marche bien contre la diarrhée. La salicaire est une plante que l'on trouve au bord de l'eau douce.

Une fois qu'on l'a ramassé ill faut la mettre à sècher et ensuite s'en servir pour infusion.

L'info m'avait été donnée par une de mes cousines qui est infirmière.

@ Cloclo bonne galette et bon loto. T'inquiètes pas le mois de janvier se termine bientôt donc plus de galette (lol !)

@ Kira, notre nouveau masterchef morbihannaise, bravo !

Comment va ton zhom ?

@ Elfy, made in Normandie ?

@ Fanny, je suis à St Jean Brévelay (commune de naissance de mon zhom). Je connais un petit peu Surzur, c'est là que j'ai acheté mon Flannel (Cavalier King Charles).

Toutes mes félicitations ton parcours avec Dudu est superbe, bonne continuation.

@ Poussin, cool et zen tout va bien se passer j'en suis sûre. C'est normal que notre courbe de poids joue aux montagnes russes. Comme le dit la chanson "Ca s'en va et ça revient c'est fait de tous petits rien..."

@ Sersosyl, comment ça va ? Comment va ton zhom ? Et comment va Saminou ?

@ Lamouette, comme va ?

@ Vanille, quelle météo pour le week-end ?

@ Ratepote, super bonne conso bonne continuation.

@ Redoux, comment va ? Et le boulot ça va ?

@ Argwen ?????????

@ Chrys ???????????

Ce midi : 1 petit cannelé au carré frais (recette dudu) j'ai fait hier soir même mon mari a trouvé bon ouf !, 1 escalope de porc grillée sur la plancha, choucroute cuite sans lardons, 1 poire.

Ce soir : gazpacho son d'avoine, côte de veau grillée sur la plancha confit d'oignons roses au vinaigre balsamique, émincé de fenouil à la vapeur, fromage blanc avec stick de candérel vanilla.

Demain c'est le fameux jeudi PP, donc ce sera poulet rôti à la broche midi et soir.

Vendredi midi ce sera des joues de porc aux épices colombo.

Samedi je vais refaire un couscous maison mon zhom est ravi il adore ça.

Pas de SuperPoupou pour le moment trop de vertiges et grrrr encore plus de problèmes d'équilibre, demain ça ira mieux. Donc pas de cascades pour aujourd'hui.

Hier midi reçu tout le questionnaire à remplir avant ma consultation d'anesthésie. Dans 1 mois je serai opérée, je n'aurais plus qu'à récupérer de l'intervention chirurgicale. C'est prévu 1 semaine d'hospitalisation, on verra bien.

Bon après-midi.

Posté le 18/01/2012 à 16:55

coucou les filles !

comment allez vous en ce mercredi ?

Moi je profite de mes loulous, car j'ai mon mercredi.

Ginette contnue de descendre, je suis pa si loin de mon poids de réglette. ar contre malgré mon poids sup à mon poids de réglette , j'ai quand mm minci depuis les fêtes, car je rentre sans forcer dans mes bottes alors qu'avant je luttais avec la fermeture !

- Flannel, ben faut bien se faire plaisir pendant les soldes sinon c po la peine

pour la stabilisation, normalement, tu changes rien à ta dose de fruit de la conso, donc peut etre ta recette était pour 2 jours ?

- Poussin, moi non plus pas de pesée tous les jours, car je suis comme toi, je epux etre très vite démotivée. En génaral je me pèse aprsè un jour PP car j'ai moins de rétention d'eau.

- Cloclo, ben dis moi te voilà motivée  !!! Et en plus ginette te récompense c cool !

- Kira, yes ta ginette est plutot sympa avec toi, c toujours une bonne journée ca !

- Marie, reposes toi bien, le coté + c que ginette va etre sympa avec toi !

- Catiline, tu as raison, si tu préfères qq kilos de moins, mais tu penses faire comment ? supprimer un gala ? ca m'interesse car j'aurais pu etre égalment en conso, mais j'ai préféré assurer 3 kg de -

- Serso, je t'ai po vu ,ca va ?

je vois dans l'ensemble que vos ginettes lachent du leste, tout le monde a repris les rennes c bien cool

Bon je vais squatter la WII avec les loulous

A +

Posté le 18/01/2012 à 17:32

Bonjour les filles,

Je suis ravie de voir que vos efforts soit récompensées, vous avez toutes de belles pertes de poids aujourd'hui c'est cool.

@Poussin, moi je suis de belz, et tu as raison de ne pas te peser tous les jours, ca nous rend dingue cette balance !!!

@Lamouette, moi aussi je rentre dans des bottes que j'avais du mal a fermer ...

@Flannel, toutes tes petites recettes prévues me donnent envie !!!! je vais essayer de nouvelles recettes ce soir tiens !!!

@Chengo;j’espère que ton garçon va mieux, bon rétablissement en tous cas.

@Cloclo, j'ai essayé un nouveau gateau, j'attends qu'il refroidisse pour y gouter.....

A toutes celles qui sont en conso, je vais avoir besoin de vos lumières d'ici peu, car ginette ne cède pas donc je pense commencer dès lundi, j'ai relu le livre dukan et je me posais la question suivante : la part de féculent par semaine ,est elle inclus dans le repas de gala ou c'est en plus de ce repas ????

Un coucou a toutes celles que je n'ai pas nommée, je vous souhaite a tous une bonne soirée.

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Posté le 18/01/2012 à 17:38

Coucou

Catilien,déchaîner ses enfants,ca doit être le temps ca!

Lamouette,je suis en pleine forme,c'est mon grand qui est malade,il est sympa,il a partagé avec z'hom.IL reprends le lycée demain.

Je suis allée faire les courses,très très calme,personne dans les magasins,cool pour moi!Le frigo est plein.

J'ai lu le livre de dudu,et je constate que la stab c'est la même chose que la conso,ou j'ai raté quelque chose?

On a le droit à 1 ou 2 fruits par jour en conso,je suis à un moi????

Cloclo,a fond dans la cuisine!

Nous sommes invités a manger une galette diamche apres midi,viviement que se soit fini,et le week end apres raclette chez des amies.

J- 5 avant la 2eme partie de conso,ma réglette n'est pas a jour je suis a J40 avec aujourd'hui.

Fanny,je te souhaite de connaitre un jour les joies de la maternité,que du bonheur,un peu de patianc et tu vas y arrivée.

Flannel,comment se passe cette stab?Il y avait du monde en ville?

A+

Posté le 18/01/2012 à 17:56

Bonsoir les filles.

Je vois que vous avez toutes la pêche super!

Lamouette voui je vais bien merci ce matin j'étais là en page 270 mais on est si bavardes que les pages tournent vite !!

Catiline allez cette journée tire à sa fin mais avec un temps pareil normal qu'ils soient un peu nervés tes bouts de chou. Trois à la fois sans pouvoir les sortir pouf c'est crevant!!

Flannel bientôt tu seras débarrassée de cette angoisse et ce sera repos +++! pour te retaper . tu te contenteras de regarder superpoupou tu pourras même lui parler si tu veux mais pas de cascades . Zhom et Saminou vont bien merci Flannel quoique je pense que Sam fait de l'arthrose .

Titia comment vas tu ? Moral au top ? C'est bien!

Les filles je viens de me faire un gâteau au yaourt euh sans commentaire mais bon il est miamable !

Ah oui ce matin zhom a voulu sortir donc on est allés à Géant Lanester et là j'ai trouvé des paquets Dukan de pépites de sons d'avoine au caramel pour l'un et aux fruits rouges pour l'autre, style paquets de céréales, à mélanger dans du lait. impossible de vous dire le prix (sont aussi sur le net) ai failli prendre mais ai lu sur le paquet que 30 grs de ces pépites valaient deux tolérés! Oups ai reposé!!

Vous les avez essayées?

J'avais aussi mis dans le caddy une brioche ...chut, faut pas dire... ... mais je l'ai reposée!! Maso la fille!!! Zhom était écroulé de rire!!

Côté Ginette je laisse tomber c'est démoralisant un coup en haut un coup en bas j'arrive pas à perdre ce fichu kg! Merdoum!!

Chengo, Vanille, Cloclo, Kira, Poussin, Fanny et toutes les cops que je ne nomme pas mais à qui je pense vous souhaite très bonne soirée et vous dis à demain.

Posté le 18/01/2012 à 18:02

ah bah te voilà j'allais appeler ls secours moua !!!!!

pour ce qui est des céréales  : po essayé mais j'ai vu leur biscuit dukan aux pepites d chocolats mais c seulement en conso qu'on y a le droit, tu as rouvé ca dans le rayondiet ? on a du se croiser , j'étais dans l'coin ce matin aussi !

Bonne soirée et à +

Posté le 18/01/2012 à 18:21

ah ou c ce soir, grey's anatomy, moi aussi suis fan, alors je serais scotchée devant

.

Bon m'en vais voir ce que je vais manger ce soir tiens !

Posté le 18/01/2012 à 19:05

Bonsoir à toutes,

J'suis nouvelle et j'habite vers LE FAOUET si quelqu'un connait.. Bref, félicitation à toutes pour cette motivation !! Et les réglettes de poids sont encourageantes pour les autres =P

Est ce que l'une de vous aurait une adresse sur LORIENT ou alentours pour trouver du konjac en vermicelle svp ? Car je trouve les frais de ports hors de prix sur la fée régime..

Bonne soirée =)