Morbihan

Posté le 05/06/2011 à 18:55

Coucou les filles!

Redoux ben y'a pas de mal tu sais je connais bien cadoudal vu qu'on y balade nos chiennes chaque soir. Le trophée je l'ai entendu de chez moi.

Flannel suis contente que ce soit ok pour toi et ton zhom.

Bonsoir les filles à demain et bon appétit

Posté le 06/06/2011 à 00:07

bonsoir les filles

dur dur pour le diner

j'ai pu déguster le chou farci très très bon mais un peu sec le steack ,heureusement que le légume était là.

Bonne nouvelle ,désolée de vous faire part de cela mon transit a repris avec en prime des flatulence.

Le sucre m'a manqué ,j'étais légèrement angoissée . je me suis laissée aller à prendre jusqu'à 3 yaourts aromatisés 0% avec un bon bout de gateau dukan .Après avoir souhaité la bonne nuit à mes enfants ,j'ai rangé ma paperasse ,je pensais faire mes comptes mais pas le courage je me mis un film histoire de me changer les idées ,il vient de se terminer .Je me tatais pour un chweps 0% que je garde pour les gros coup dur.POur l'instant je tiens ,le fait de vous écrire me calme un peu .

allez hop un verre d'eau cela cale un peu.Je n'ai pas .Je vais aller me coucher et me faire une séance de cohérence cardiaque.Je n'ai^pas beaucoup bu ce jour à part 45mn de vélo d'apart je n'ai rien fais d'autre.

ARGWEN et FLANNEL votre ap midi s'est bien rempli

SERSOSYL et les autres bonne nuit

PS: FLANNEL je mesure 1m56 et toi car sur ta réglette ce sont des jours

Posté le 06/06/2011 à 06:50

salut les filles, ca y est , je suis passé sous la barre des 66 kilo , yesssss! - de 3 kilo a perdre !! pour les aromes, c'est difficile a dire , les quantité sont differente et y a les frais de port sur le net !! mais y plus de choix aussi . sur la fée regime , a partir de 52 euro d achat les frais de port sont gratuits. je suppose qu en se reunissant a plusieurs pour une commande , ca serai plus avantageux. en magasins, les aromes bio sont a 4 ou 5 euro la bouteille de 50 ml!

bonne journée

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Posté le 06/06/2011 à 08:48

bonjour les filles, bravooooooooooooooooo Argwen bientôt en conso, tu peut être contente et fière de toi et merci pour les conseils que tu nous donnent.

le temps est gris comme moi rendez vous chez le dentiste a 14 h, et hop 2 dents en moins, j'ai toujours aussi peur malgrè mes 55 ans que quand j' etais gamine je vous souhaite à toutes une bonne journée

Posté le 06/06/2011 à 10:31

Bonjour a toutes

Bravo Argwen pour ta perte de poids, c'est très motivant.Et merci pour tes conseils j'ai mangé plus de proteines et ce matin oh miracle, après 3 jours au même poids, -600g!! je suis ravie.

Redoux, tu m'as bien fait rire avec tes flatulences ) Mais tant mieux que tout rentre dans l'ordre, sinon je suis comme toi, j'ai depuis hier une mélancolie qui m'est tombée dessus d'un seul coup...vs pensez que c'est le manque de sucre?

Est ce que vous avez eu ce genre de symptomes en tt debut de régime?

En tous les cs, je m'essaye à 5 jours pp et 5 jours pl il me semble que pur mon organisme ce sera plus simple, enfin a voir sur 1 mois, mais les légumes me manquent et je me sens toujours fébrile.

Voilà les filles, bonne journée, pour moi repos encore aujourd'hui avant la reprise demain..Mais heureusement car mes nuits depuis deux jours ne sont pas terribles

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Posté le 06/06/2011 à 10:40

Coucou les filles,

Temps gris ce matin, et toujours pas de pluie.

Bravo Argwen à toi bientôt la conso, tu vas voir c'est génial.

J'entame ma 8ème semaine de conso super zen pourvu que ça dure, ce matin encore - 200 grs 62.2, mais attention vigilance ++++ souvent reprise un peu 2 ou 3 jours après le fameux repas de gala. Je l'ai fait hier midi.

Cloclo bon courage, je te rassure tout comme toi j'ai une trouille panique du dentiste et pourtant je connais bien pire que ça côté santé (lol !). Heureusement ma nouvelle dentiste est super cool l'été dernier elle m'a arrachée 1 dent et m'a super mise à l'aise je n'en revenais pas et tout c'est super bien passé, depuis on en rigole. La peur panique me prend dès que je franchi la salle d'attente donc t'imagine c'est à me sentir mal.

Eh oui un pur régal les toutes premières courgettes du jardin.

Entre les courgettes, salades, fraises, il y a vraiment de quoi se régaler en ce moment dans le jardin, allez il me faut le retour du soleil pour mes tomates, etc...

Je vois que beaucoup ont envies de faire leurs glaces maison, vous nous tenez au courant hein les filles !

Redoux oui sur ma règlette ce sont bien des jours (il s'agit du nombre de jours depuis le début de ma conso), je ne suis pas très grande non plus, et curieusement le Dr Dukan m'a calculé un juste poids de 63.5 Kgs, et sans le savoir ma nutritionniste aussi m'a donné le même chiffre.

C'est sûr que si ça avait été 50 Kgs je serai super ravie, enfin il ne faut pas que je sois trop gourmande, c'est déjà super bien je sais d'avoir perdu à ce jour 28.2 Kgs depuis le 2/08/2010. Mon objectif ne jamais remonter au-delà de mon juste poids. Promis je n'écoute plus toutes les personnes qui disent qu'on va tout reprendre, ce ne sont que des jaloux de notre réussite.

Allez on continue la route ensemble les filles.

Chrys je suis super contente de te savoir de retour.

Bonne journée.

Posté le 06/06/2011 à 13:56

felicitation argwen.....la derniere ligne droite!

chrys est revenue....ouf on a eu peur....

cloclo penses à la p'tite souris ....il n'y a pas d'age ...qui sait tu auras peut être deux poulets sous ton oreillers demain matin!

(enfin je compatis pas fan non plus!)

sersosyl il faudrait penser à passer àla phase erotique(chanson de gainsbar.....)

catiline...euh pour les flatulences,je doute que ce soit à cause d'un manque de sucre (tout les pretextes sont bons....rire),tu manges peut être plus de legumes et de crudités qu'avant!le charbon c'est efficace (en parapharmacie)

bon j'hesite à aller marcher vu le temps,enfin ce serait bien.....

Posté le 06/06/2011 à 15:21

bonjour les filles moi ca va un peu mieux jai un peu moins la diahree et par contre bcp de gaz jai arrete le son pour linstant jai commencer les legumes aujourdhui je verai demain comment ca ce passe bonne journee a toutes bises

Posté le 06/06/2011 à 15:24

Coucou les filles,

Pour les flatulences pensez à la coriandre fraîche.

Je rentre de ma petite balade avec mon petit loulou, pas de pluie alors on a bien fait d'en profiter.

Bon après-midi.

A+

Posté le 06/06/2011 à 18:27

le temps est orageux c'est peut être la cause de vos gaz........je ne cite plus personne

sersosyl on se motive là,je comprends moi aussi ce temps là ça me rend triste mais bon...on fait avec

pour tout vous dire j'avais envie d'un apero chez une amie mais je suis partie avant de dire oui! yes!

alors là j'ai faim je vais me faire un truc ....

lili n'arretes pas le son c'est la base du regime!c'est ce qui emprisonne les graisses et t'apporte les fibres necessaire à un bon transit....bon appetit

Posté le 06/06/2011 à 19:02

ma pauvre cloclo c'est une basse cour que tu vas avoir sous ton oreiller....

Posté le 06/06/2011 à 19:58

bonsoir

Ce soir je me sens mieux!!! est ce la petite tasse de chocolat chaud de cet après midi qui m'a reconforté? (chocolat dégraissé et ss sucre bien sur, et lait écrémé.

ce soir steack haché et ratatouille + deux petits suisses.

Ouff que ça fait du bien de se sentir moins angoissée, ce n'ai pas mon habitude, alors j' avais beaucoup de mal à gé

Demain reprise du boulot après 5 jours de repos.

Bonne soirée

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Posté le 06/06/2011 à 20:34

bonsoir, j ai une faim de loup!!! je viens de manger un poulet entier et j ai encore les croc !!je vais me faire une brioche sucré dudu et j ai un reste de creme dessert tofu qui m attends !!j espere que ca va suffire.... bonne soirée a toute

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