Morbihan

Posté le 09/07/2011 à 01:01

bonsoir bonne vacances a cloclo ,flannel et ratepote profiter bien avec ou sans solieil ca fait qd meme du bien

argwenn tu va te régaler chez ta maman profite tu l'a bien mériter

sersosyl super moi aussi je pese plus lourd au réveil j'attend 10mn apres le réveil et là le poid est differend souvent plus bas sauf en ce moment rrrrrrrrrr

bonne nuit et attention sur la route pour celles qui partent

a demain

Posté le 09/07/2011 à 06:41

bonjour les filles...remarque je pourrais juste dire serso et titef vu qu'on ne va pas être nombreuses ce week end mais je pense aussi aux absentes.....sourire...-100g au compteur...bilan de la semaine -200g :-( mais 1 cm en moins hanche ,cuisse,et helas seins... donc ce n'est pas mal

question temps toujours aussi pourri...flute (je reste polie)...ça me deprime !

aujourd'hui je dois aller faire mes 7 km reste à savoir quand pour ne pas etre trop mouillée!

tentes pour tes tomates tu me diras.....(c'est ton voisin qui sera content!)

Posté le 09/07/2011 à 08:47

rebonjour les filles !

Pfff + 200 grs ce matin après PL donc je ne m'affole pas mais faut bien dire que j'en ai ras le bol comme du temps!!!

Z'avaient prévu un peu de soleil non??

Je vais me "gaver "de protéines aujourd'hui, sous toutes leurs formes!! Mdr

c'est vrai que ce week end le dudu56 sera réduit à peau de chagrin mais tention hein les filles on veille au grain..!!

Très bonne journée à toutes

Posté le 09/07/2011 à 10:19

Bonjour les filles,

Un petit coucou avant notre départ en début d'après-midi pour une semaine.

Attention les filles même si je suis en vacances je vous surveille (lol !)

Pas de souci Sersosyl on va veiller au grain. Enfin faut quand même se lâcher un petit peu après tout c'est les vacances (lol !).

Allez courage on n'abandonne surtout pas,

Ce matin ma balance est super sympa encore - 800 grs, 60 Kgs (j'ai vérifié tellement de j'en revenais pas, lol !)

pesée pourtant sans passage aux toilettes.

Cool et Zen je sais bien que mon juste poids c'est 63.5 (lol !)

Même mon homme s'est pesé ce matin pour vérifier qu'aucun souci avec la balance (lol !), verdict elle fonctionne bien.

Catiline bons préparatifs pour les 20 ans de ta fille. Profitez-en bien pour faire la fête.

Eh oui la météo n'est vraiment pas terrible, mais il paraît que ça va s'améliorer dès lundi, enfin on fera avec, le principal est de quitter la maison quelques jours.

Ca y est la valise est prête (bien chargée vu le temps incertain)

Je vous retrouve dans une semaine.

Bon week-end

et très bonne semaine prochaine à vous toutes.

Ah j'allais oublier de vous indiquer mon menu pour ce midi

salade verte et mini-asperges (sauce yaourt, menthe du jardin, citron), 1 escalope de poulet grillée sur la plancha, reste de carottes d'hier, 1 yaourt nature, 1 compote pommes ananas Taillefine.

Je pars en vacances avec Barbecue et Plancha.

Posté le 09/07/2011 à 20:29

bonsoir les filles ,départ demain matin à 6h30 pour les vacances, vous allez me manquer, car le soutien entre nous pour moi est important, ca me motive tous les jours, mais on se retrouve vers le 15 aout, je vous souhaite à toutes une bonne continuation de bonnes vacances et bon courage pour les bosseuses et que le soleil soit de retour bissssssssssssses à toutes les proteinautes a+

Posté le 09/07/2011 à 20:38

catiline je viens de relire je crois que j'ai un peu avancé la fete !!!

Posté le 10/07/2011 à 05:54

bonjour les filles , je vous dis a dans 5 semaines bon régime et bonne continuation salut a+

Posté le 10/07/2011 à 08:49

Bonjour les filles!!

Bravo Boulette c'est cool sympa ta gigi!! Euh tu le vois où le soleil???? Ici ciel gris plombé !!

Sofinette bravo pour ta puce.

Moi gigi pas sympatoche : + 600 ce matin!! pas cool je fais la goule!!

Très bon dimanche les filles à plus.

Posté le 10/07/2011 à 09:54

bonjour ouf elle est sympa avec moi -500gr

sofinette bravo pour ta fille

aller je file faire qq course et apres je fais qq gateau car envie de sucre

a toute a l'heure

Posté le 11/07/2011 à 00:31

bonne nuit les filles pour celles qui sont restées on est pas nombreuses

a demain

Posté le 11/07/2011 à 06:42

salut les filles, j espere que vous avez passer un bon week end ? j ai pas eu droit au crepes, mais j ai eu des patates et des danette ! le reste du repas etait plus ou moins dudu donc ca m a pas vraiment changer...du coup 65.5 sur la balance, +200gr par rapport a samedi, pour un apres gala, c'est pas mal.je devrais attendre fin aout pour les vacances, je pars 15 jours mais j aurai pris le pli de la conos je pense parce que pour le moment c'est pas le cas, j oublie toujours le fruit ou le pain oule fromage... meme le son des fois. parce que j ai plus faim , alors j y pense pas.

pas trop de montagne russe niveau poids +/-300 gr tout au plus, j aimerai bien descendre quand meme un peu histoire d atteindre mon objectif en conso!!! il me reste 2.5 kg.

2 jours de taf et apres long week end !

bonne journée a toutes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 11/07/2011 à 08:13

bonjour et oui boulette ca fait du bien mais la ce matin allez hop + 600gr aujourd'hui pp on verra demain

argwen oui on doit vite oublier de remettre certain aliment apres plusieurs mois sans ca va aller

pour moi ca va etre une semaine bien charger car c'est un long week end donc bcp de touristes et en plus j'ai une mariée samedi qui est d'un compliquer j'ai filli lui dire je ne sais pas dans quel etat je serais car la veille c'est mon anniversaire donc je vais le feter (dudu bien sur) mais je risque de me coucher tard ou tot si on prefere mais bon on le fete qu'une fois par ans

bonne journée je file avec les petts chez le doc pour les vaccins et ensuite direction vannes pour déposer ma fille chez papi et mamie pour la semaine

a ce soir

Posté le 11/07/2011 à 08:54

Bonjour les filles

Petites semaine pour certaines ça va faire du bien en attendant les vacances..moi je travaillerai vendredi..:(

Depuis quelques jours je fais -200 +200 -100 alors en fait ce matin je suis a 70,1kg, je pensais que ce matin j'aurai changé de dizaine...et non pas encore j'ai hate c'est psychologique.

@flannel et Cloclo bonnes vacances.

@Titef, oui c'est le 23, mais je prépare mes petites bouchées apéritif et je congèle.

@Sofinette, bravo pour le DNB de ta fille, c'est tt de même la première epreuve de leur vie et elle est importante pour eux.

@Boulette, je goutte tt de meme un mini muffins par fournée  et hier j'ai craqué sur les pruneaux lol...bravo pour ta nouvelle silhouette, j'ai fais comme toi il y a quelques jours, du couop j'ai plein de fringues à me mettre...moi aussi j'ai craqué sur un maillot de bain...mais pour le haut va falloir attendre un peu encore.

@Argwen, c'est génial de retrouver certains aliments, et c'est vrai que nos estomacs se sont vite rétrécis.

Bonne journée a toutes

a + tard

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site