Nouveau départ (Qui a entre 10 et 25kg a perdre??)

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Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 10:50 mdr ! grrr jai perdu que 100gr hier g rien manger et le sour vers 22h g manger des yaourt alors ca a du ralentir ma perte cette nuit donc depuis dimanche jai perdu 500gr 75.4 aujourdhui aller 75 pour demain a ce rythme vais je faire 74 vendredi ?

seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 12:02 Pompok, trop comique on a pile poil le même poids, 75,4 pour moi aussi ce matin! Par contre gros souci pour moi à 10 H ce matin: j'ai failli tomber dans les vapes, je voyais des étoiles... J'ai mangé un mini twix, j'avais pas trop le choix car il fallait encore rester debout 2 heures dans la classe! Je pense que je vais m'acheter des pommes pour avoir quelque chose de convenable sous la main quand je me sens vraiment trop mal. Ca sera toujours mieux que les sa***eries du distributeur!
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 12:32 en classe ? ta quel age sero ? moi jai changer je me pese dimanche car vendredi jai peur de pas y arriver au 74 :'( je viens de manger une tranche de pain de mie et du bridelight 15% et 2 gateau rond pas le choix non plus jai pas manger chez moi snif et dire que gt a 400gr des 74.9 et jai craqué contre ma volonté putain ca me fait chier mais pour le coup ce soir je mangerais pas ou je mangerais que 2 yaourt et demain je continu PP jusqu'a la fin et je me peserais dimanche. allzr c pas le moment de retomber dans le cercle vicieux du yoyo jsuis a1kg5 des 73 !!
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 12:38 bjr les filles sero doit etre encoreétudiante oui ne te rend pas malade surtt prend avc toi une petite collation genre une barre de son d'avoine par exemple ou des biscuits dukan ou un fruit comme tu dis c'est pas sorcier ca m'est arrivé d'en manger durant ma phase de croisiere et ca na pas ralenti ma perte aujourd'hui par exemple jai mangée une clémentine et une pomme a la sortie du marché...
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 12:46 et ce sera bcp mx que les cochonneries des distributeurs effectivement, les filles vs connaissez l'hydroxydase???
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 12:55 Je peux y arriver !
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 12:56 non :O et toi ? lol
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 13:12 Noussa je ne suis pas étudiante je suis prof

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 16:34 ah ouais ? je me disais que tu pouvais pas etre etudiante tu avais des enfants lol tu es profs avec quel tranche d'age ?
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 16:35 enfin je crois que tu as des enfants :O il me semble non ? ta quel deja seroquel ? (moi 21 sans enfants)
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 16:41 Slt les filles dsl gt pas chez moi c2semaines cata pour régimes 2,5kg en plus soit 66kg mais pa Rémi ma réglette à jour g repris régime aujourd'hui je suis deg surtout que javai enfin attein mon premier objectif
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 16:41 En Tt cas bravo pour vos perte
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 17:01 poulette contente de te relire moi je suid a 75.4 jai perdu 3kg en 1 semaine tkt tu vas vite reperdre des 2.5kg sinon depuus 2 semaine javais lancer un défis de jour de l'an.
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 17:04 et je le fixe des petitd objectuf genre atteindre vendredi ou fimanche 74kg pile XD avec sero on n'est en compet elle fait le meme poids que moi la 75.4 XD
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 18:53 @pompok je suis une vieille comparé à toi! Je vais avoir 39 ans... J'ai 3 filles et je donne des formations à des chômeurs dans ce qu'on appelle un "pôle emploi" en France Et toi, tu fais quoi? En tous cas c'est sympa qu'on se suive comme ça niveau perte, perso ça me motive!!! J'ai mangé un petit steak avec un peu de beurre, et des poireaux. Ahhhh si je pouvais être dans les 74 demain! Je ne saurais pas faire comme toi et ne pas me peser... Même quand je perds 200 grammes ça me rend vraiment heureuse pour la journée! Poulette ne t'inquiète pas trop: les kilos pris en peu de temps partent plus facilement que ceux qui ont eu le temps de bien s'accrocher... Quelques jours de régime et hop! ils seront partis
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 20:14 Oui g lu toute les pages ratées et bravo c génial moi g complètement foirer lol c quoi vos prochain objectif?

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 20:22 bsr les filles contente de relire notre poulette avc ces 2,5 kg en plus on t'aime qd mm tu ns a manqués...dsléesero je t'ai prise pr une étudiante lool mais je crois qu'ont en a une ds notre groupe c'est lisou n'est ce pas? je te rassure tu es loin d'etre une vieille comme tu dis j'en ai 35 et 3 enfants aussi...
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 20:35 Moi j'espère voir les 64 pour samedi
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 04/12/2012 à 20:56 Oui c'est moi l'étudiante Aujourd'hui midi j'ai mangé le reste de blanc de poulet "chinois", et ce soir une soupe aux tomates-poivrons et carottes, avec du jambon de dinde et de poulet. C'était bien bon :P
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 21:02 alors poulette ces 2 semaines chez la famille comment ca s'est passé?tu pouvAIS pas esquiver
noussa748	Ce message a été supprimé par son auteur.
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 04/12/2012 à 21:13 Jolie photo ! Bisous
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 21:14 merci lisou
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/12/2012 à 21:20 Moi aussi vs m'avez manquer c gentil ça me touche Sinon belle photo noussa Mes deux semaines ct super mais voilà le résultat snif

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2012 à 09:40 quel jolie photo c bien mignon tout ca XD sero moi je suis AVS. 3 filles et bien c ton homme qui doit se sentir en minorité chez toi avec toute ces filles non ? je me peserai quand meme vendredi voir si je suis a 74 mais pinaise jespere trop ca me redonnera courage sero tu t peser aujourdhui ? personne s'est peser aujourdhui ?? pas de bonnnee nouvelle ???