Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 17:24
C'était quoi ce film???
Je saurais rien avaler parce que demain c'est reparti pour une grosse bouffe: ma mère vient pour mon annif! Bien sûr théoriquement je ne suis pas obligée de boire du champagne, de manger des toasts, ni de l'agneau... Mais bon je ne suis pas la Sainte du Régime, avec tout ça sous les yeux je n'arriverai pas à résister (et en plus comme elle m'énerve à fond, manger ça me calme).
Bref je me dis que si je prends demain autant qu'au réveillon, je serai à 74 vendredi, et franchement c'est moche :(((
Donc demain j'ai le choix entre une journée de m... à me retenir tout le temps ou alors une journée de m... à culpabiliser tout le temps. Du coup ça me coupe l'appétit!
...Pourquoi je suis pas née au mois de juin pfffff
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 17:30
"Ma vie pour la tienne".
Oui je comprends, moi à ta place je ne me priverais pas et je me dirais que de toute façon, je vais les reperdre ces kilos repris, et vite !
Ca ne sert à rien de se rendre malade, dis toi que tu as repris du poids sur la balance, mais ça ne se voit probablement pas à l'oeil. Tu reprendras sérieusement vendredi, ce n'est pas grave et essaye de ne pas culpabiliser.. Enfin je dis ça, mais j'ai culpabilisé toute la semaine de ce que je mangeais, et plus je culpabilisais, plus je mangeais donc bon..
Mais t'inquiète, je suis sure que tu ne montras pas à 74kg !
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2013 à 17:39
Oulala les filles quel désespoir je lis ds vos messages moi je ne me suis pas repeser mais aujourd'hui j'ai repris sérieusement des amies sur un autre post mont conseiller de ne pas faire pp jusque fin de semaine mais de reprendre pp pl normalement donc aujourd'hui pp je me repeserai lundi sero ne te rend pas malade après ton anniversaire y'a plus de fêtes hein? Alors tu reprendras comme nous sérieusement et on sera la pour te soutenir avc les filles n'est ce pas lisou? Regarde je voulais atteindre les 80 fin d'année je me réjouissais de pouvoir passer en Conso Bin non c'est mort mais c'est pas grave je continues mon combat contre ces kg de m.... Si c'est pas aujourd'hui ce sera pour demain ....
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 17:42
Oui bien sur Noussa Peu importe le temps que ça prendra, on sait qu'on y arrivera, c'est l'essentiel même s'il faut un petit peu de patience..
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2013 à 17:51
Et toi lisou comment tu vis cette petite reprise je crois qu'on est ttes ds le mm bateau
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 17:56
Merci Lisou et Noussa, vous me rassurez un petit peu, c'est sympa... Mais vous savez, si je réagis comme ça, c'est parce que que, en juin, après avoir perdu 23 kilos, il y a eu quelques fêtes, les vacances, un peu comme maintenant... A ce moment-là, je me suis dit "pas grave pour un ou 2 kilos, je reperdrai après!"
... Sauf que la machine à kilos était relancée et j'ai plus pu freiner jusqu'en novembre et 10 kilos de repris!
Alors j'ai peur de pas arriver à m'y remettre, tout bêtement ... Je connais mes faiblesses! Mais bon si je laisse aller vous me remettrez les idées en place dar-dar hein! Je compte sur vous
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 18:38
Noussa, ben je le vis pas très bien, mais j'essaye de m'y remettre sérieusement pour les reperdre rapidement.. Et toi ?
Ben oui sero, si on voit que tu n'arrives pas à bien reprendre le régime on fera tout pour t'encourager !
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 18:42
J'ai été prise en photo au réveillon... Regardez moi ce bras. Ca me dégoute !
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 19:43
Ben franchement c'est plutôt l'ensemble qu'on voit, et l'ensemble il est ... Fort joli )) D'ailleurs je vois pas trop ce qui cloche avec ton bras...
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 20:02
C'est gentil Sero ! Ben je trouve qu'il est fort gros, ça pend c'est dégoûtant.. Et on dirait que ma robe me serre, on voit que ça déborde derrière :(
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 20:12
En tous cas le mec a pas l'air de vouloir s'enfuir )))
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 20:15
Ahh non, d'ailleurs il est très gentil Mais vivement ces 10 derniers kilos perdus, qu'on ne voie plus mes énormes bras et mes grosses jambes...
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 20:30
Je te le répète: franchement c'est pas flagrant! Mais si ça t'ennuie à ce point, garde bien la photo et refais-en une dans la même position dans 10 kilos (en plus ça fera une bonne excuse pour demander à Bel-Homme-Sans-Visage de reprendre la pose ...)
D'ailleurs ça me donne une idée, je vais tout de suite me mitrailler le double menton avec ma cam... Histoire de comparer quand j'aurai plus un cou de dindon...
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 20:47
Ah c'est une bonne idée ça !
Je suis sure que tu n'as pas un gros double menton comme tu dis..
Il y a une photo bien pire, je la mets quand j'aurai caché les visages (oui, parce que je ne peux pas montrer les gens comme ça haha)
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 20:54
Cette photo est vraiment horrible !! :'( Elle est un peu déformée, mais en plus d'avoir un énorme bras j'ai vraiment une sale tête, on dirait un cochon...
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 21:00
Ahahahahah là ok j'avoue, on t'a pas ratée )))) Mais j'ai une explication parce ça, ça m'arrivait tout le temps même quand j'étais bien mince: c'est parce que tu te penches vers le côté et en plus vers l'avant parce que les autres sont petits ))) Avec mes filles j'ai toujours ce genre de super profil , ça fait big maman poule qui protège sa volaille avec ses groooosssses ailes T'inquiète les autres photos prouvent que t'es pas DU TOUT comme ça!
J'en ai une où je fais ça avec mon mec (il est pas grand) dans la piscine... Je la retrouve et je la mets, c'est une tragédie! ))
seroquel
1284 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/01/2013 à 21:07
Alors, dans la série "merci ma fille pour avoir pris cette photo", me voilà en vacances avec une serviette sur la tête parce que j'avais un coup de soleil sur le crâne, et mon sourire des tous grands jours parce qu'il était 5H05, que j'avais soif et que le bar fermait à 5H00 (longue explication mais pour justifier une horreur pareille faut bien ça...)
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 21:28
Ah tu me rassures !
Ta photo est comique, avec le petit essuie qui vole et tout, mais on voit bien sur les autres photos que tu as fort maigri ! Tu as vraiment bien changé
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2013 à 21:45
C'est vrai que la position peut faire paraître certains défauts mais sero la photo à la piscine elle date de quand? Qd à toi lisou tu focalise sur ce bras mais franchement t'aurais rien dit j'aurais rien vue! De tte façon les filles il nous reste du boulot ok plus pour les unes que les autres mais Sero faut te rebooster tt de suite qd la balance affiche +2 faut réagir tt de suite parceque après c'est plus compliqué...
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/01/2013 à 22:13
Je suis d'accord, j'espère que les kilos partent aussi vite qu'ils sont venus...
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2013 à 23:35
Ce serait trop bien t'imagines sinon qu'elle alternance vs faites après ces fêtes ?
Lisou96
740 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/01/2013 à 00:18
Moi PP pendant au moins une semaine ! Je sais que c'est dangereux, mais je boirai beaucoup d'eau Et toi?
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2013 à 00:27
Bin j'hésite aussi à faire pop jusqu'à la fin de la semaine j'ai peur d'habituer mon corps et de stagner
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