On recommence et on tient sur la durée cette fois

Posté le 14/07/2013 à 17:17

Bonjour, moi c'est Audrey je viens de trouver ce forum aprés avoir pris la décision de refaire oui REfaire le régime Dudu.. En effet, j'ai déjà fait le régime en 2011 avec une perte de poids de 13kgs seulement depuis j'ai repris 7kgs et me trouve à 66kgs alors que mon poids idéal devrait être de 58kgs que je n'ai pas atteins auparavant. Je suis bien décidée a l'atteindre ce coup ci d'autant que mon homme m'a bien gentillement laissé entendre que je me laisser aller depuis quelques temps ce qui n'est pas faux..

Je fais 3 séance de 1h par semaine de piscine ce qui devrait m'aider..

La grosse erreur que j'ai fait c'est de ne pas avoir garder la journée de PP par semaine et surtout de réintégré trop de quantité et de matière grasse.

Voila j'espère trouver ici un peu de soutiens.

A vous lire et courage à toute.

Posté le 14/07/2013 à 19:55

coucou why63 bienvenue dans notre groupes tres sympa , je suis sur que tu vas y arriver toi aussi comme nous toutes d ailleurs , ma sophie je voulais pas abandonner , je voulais juste la faire avec une dieteticienne suite a mon mal de tete, fatigue et etoile , je vais surement pas abandonner maintenant avec mes kilos perdu avant dudu suis a - 9kg donc suis motivéééééééééé alors qu avez vous fait de beau ajd les filles???? bonne soirée bisoussss

Posté le 14/07/2013 à 20:13

Domi c est formidable -9 kg génial tu peux être fière de toi je suis trop contente pour toi youah youpi respect ma domi ! Moi j ai prépare ma pizza pour demain vue que je reprends le boulot je te dirai demain si elle était bonne en tout ça sent bon hummm !! Allez gros bisou et fais un gros plaisir tu le mérites grandement !

Posté le 14/07/2013 à 21:40

Super loravan c est vrai qu a deux c est plus stimulant et on peut s aider et s est bien si le livre te fait du bien !

L essentiel c est d avancer allez bonne reprise et courage ne lâche rien bisou

Posté le 14/07/2013 à 21:57

pour toi laura super contente si le livre peut t aider ainsi que lefait que ta soeur la fasse avec toi bon courage vous allez y arriver le seul mot d ordre les filles c est de ce dire je peu le faire et je suis motivée pour y arriver bonne soirée bisous

Posté le 15/07/2013 à 06:10

Coucou les filles ce matin je hais Ginette elle m a affiché 90.7 soit 900g de plus j y comprend rien je n ai pas fait d écart bu 3 l d eau grrrr !!! Et en plus je suis en PL aujourd'hui après avoir fait une semaine de PP ?????

Bon je m accroche et on continue Ginette ne m aura pas !!!! Bisou bonne journee

Posté le 15/07/2013 à 06:41

coucou les filles , je suis désolée ma sophie que ginette est mechante avec toi mais surtout craque pas , elle va redescendre bien vite , tu c faudrai peut etre essayer de ne plus se peser chaque jour car le poids change bien trop souvent et ca démoralise , regarde moi elle été pas cool avec moi 1 semaine , puis mtn hop ca remarche encore perdu 500 gr ce matin donc courage et motivation ma sophie gbisous et bon courage pour le blt

Posté le 15/07/2013 à 10:53

Bon courage les filles pour cette nouvelle semaine  On va y arriver! J'attache Ginette et vous vous la tapper ca marche? c'est toutes ensemble qu'on va parvenir à la vaincre! Allé courage!

Posté le 15/07/2013 à 11:52

Merci ma domi c est gentil ! Je suis de mauvaise humeur a cause de Ginette !! C est chiant ces variations de poids !! T as raison je ne me pèse plus avant lundi lol

Bon on s accroche et on continue bon courage a toutes bisou bonne journee

Posté le 15/07/2013 à 13:52

merci les filles ,bonne semaine a vous toutes aussi et courage le chemin n est pas aussi long que l ont pensent , ont y sera bien vite au poids que l ont desirent bisoussss et surtout motivations sophie c est bien pour ginette comme cela tu t enerve pas et tu garde ton sourire bisous

Posté le 15/07/2013 à 14:34

Bienvenue a toi étoile 25 merci à toi de venir agrandir ce cercle de filles super sympas

Ici on essaye d avancer comme on peut jusqu au but qu on s est fixé chacun a son rythme

On papauté tranquillement de nos journées régime et surtout on se soutient

Alors bienvenue bisou et raconte nous un peu ton parcours

Pour moi c est les montagnes russes mais bon je m accroche

Aujourd'hui j ai mange ma pizza dudu un vrai régal les filles je vous la conseille !

Merci why mais je crois que je bois trop de coca 0 alors je vais essayer de stopper

Gros bisou à toutes

Posté le 15/07/2013 à 15:03

sophie j ai de nouveau regardé comment faut remettre ta reglette a jour , tu dois aller dans ton espace proteinaute , la ou tu rentre chaque jours la date et ton news poids quand tu descend sur la page apres le dessin de la courbe , tu vois historique avec chaque date et poids a droite il y a une croix tu clique dessus et cela supprime , tu dois faire cela avec chaque date et poids maintenant , moi je viens de le faire mais ma reglette que vous voyez reste comme avant , cela va sans doute aller quand j aurez mis 2 dates bisous et super que ta pizza est super bonne alors pas trop dur ta reprise???? bisousssssssss