Part protéines / légumes en conso et stab

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pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 12:40 Bonjour les filles ! ) De mon côté bien dormi, d'ailleurs mon ami m'a dit que Thomas avait eu une nuit agitée et bah j'ai rien entendu ! mdrr Là il ne devrait pas tarder à se réveiller il dort depuis 10 h 30, il a des douleurs dentaires le pauvre je lui ai filé du doliprane et du camilia, il rattrape sa nuit. J'ai trouvé le prêtre illuminé hier soir, on était une trentaine, un jeune en levis ( un beau petit cul lol ) et sa chemise de curé, pas mal parlant comme un jeune, ça m'a fait marrer mais bon j'ai une préférence pour les vieux c'est comme pour le cinéma français ça ça s'est terminé à 22 h 30. Bon app les fillles !!

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 14:16 Coucou Pixies, vous étiez une trentaine ou le prêtre a la trentaine ? Bien mangé mais le goût de l'ail accroche... La motivation est revenue Cathy ?
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 14:37 MDR Pixies dis donc ça ne se fait pas de mater le beau petit cul du prêtre non mais !!!! J'rigole Mais ça doit faire bizarre quand même de voir un ptit jeune alors que l'image qu'on a des prêtres est bien différente !!! Non Bubu toujours pas très motivée mais j'avance quand même un peu.... Mais vivement 17h30 ! Ce soir resto... Vous allez rire c'est ma copine qui fête son anniversaire qui choisit le resto pour ce soir et attention qu'a-t-elle choisi??????? Suspense............. Non pas Mac Do quand même Pixies je te vois venir LOL ! Mais bon pas loin c'est La Pataterie !! Dans le genre léger y'a mieux MDR Enfin je suis sure que je vais bien manger quand même
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 14:47 Je ne m'appelle pas Pixies mais j'ai pensé "non ! pas Mc Do quand même !". Je suis sûre qu'il y a des choses légères à la pataterie, il suffit de poser le regard au bon endroit sur la carte. Moi je me sauve à 17h pour aller chez le toubib, en attendant il faut que je bosse mais surtout, que j'empêche mes yeux de se regarder...
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 15:21 Ahah j'en étais sure pour le Mac Do ) J'ai regardé un peu la carte de La Pataterie sur le site internet et peut-être que je trouverai quelque chose de pas trop lourd.. Enfin si ça se trouve je vais avoir envie d'un truc bien costaud Je vous raconterai ! Courage Bubu "plus que" 1h30.....
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 15:39 Tout est dans le choix... Pourquoi n'ai-je pas mangé des steaks lors de mes insomnies cet été ??? Le danger de la patate, c'est surtout que l'IG est assez élevé et on l'aime accompagnée de gras, mauvaise combinaison pour la ligne, surtout le soir J'espère que tu trouveras un plat qui te fait plaisir sans remord ni regret Cathy. Ma faim ne me lâche pas :'( quant aux yeux... Vivement que je me casse, surtout que le code que je décrypte, c'est un festival d'inepties
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 15:45 Oui je devrais bien trouver quelque chose de bien ce soir et dans tous les cas même si je "craque" sur du trop gras, tant pis, il faudra que je fasse un peu plus attention en fin de semaine.... Ah mince tu as encore faim... Pas assez mangé ce midi ? Du coup tu prendras ton goûter + tôt vu que tu pars + tôt non ?
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 16:13 Si je mangeais assez, je ne perdrais pas de gras Nan c'est bizarre, je mange et ça ne passe pas... ça arrive. Ou alors comme hier, je cale puis 1h après j'ai faim. Mais je dois me raisonner... enfin bizarre d'avoir faim quand la digestion n'est pas finie. Je vais certes goûter plus tôt, oui, mais je ne dois pas dîner trop tôt non plus sinon réveil nocturne et bouffe et demain c'est PP :S Là je me fais un thé à la menthe avec un peu d'édulcorant pour donner une impression de "comme là bas dis !". Si j'oublie de parler de mes fasciculations au toubib, je me donne une claque ! J'ai les mollets sur excités là, non seulement ça m'empêche de dormir mais en plus ça me perturbe au boulot ! Cathy, c'est le lendemain qu'il faut faire gaffe, fin de semaine c'est trop tard si c'est déjà stocké.

cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 16:28 Oui pour moi faire gaffe la fin de la semaine c'est à partir de demain !!! Fais toi une liste des choses à dire à ton médecin LOL au moins tu es sure de ne rien oublier !! J'espère qu'il pourra faire quelque chose et aussi qu'il te dira pour ton pouce... Bonne idée le thé à la menthe ! J'en bois tous les matins vers 9h avec mes collègues au café. Ca passe bien et ça fait éliminer (thé vert à la menthe) et du coup comme je ne pense pas toujours à boire mes 1,5l dans la journée ça fait toujours ça Plus qu'1/2h ! Enfin 1h pour moi :(
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 16:35 MDR le thé vert qui fait éliminer... faut arrêter de rêver. Je sais, on le lit partout, j'ai même lu ici qu'il n'était pas possible de faire de la rétention d'eau avec du thé... les reins, ils ne peuvent traiter qu'une certaine quantité de fluides en 24h alors si on boit 3L de thé, ils n'éliminent pas plus et on les fatigue. J'ai du mal à ne pas boire plus de 2L, je ne sais pas comment on peut boire moins de 1.5L, ce n'est pas une critique Mon nouveau voisin m'a dit ce matin que ses analyses de sang étaient catastrophiques (cholestérol, triglycérides, gama-gt - il ne boit pas-) et là il revient avec des fraises tagada. Il a bien eu droit à une petite remarque de ma part il m'en a aussi proposé mais non, tant que je n'y touche pas, ça ne me gène pas de les voir ni les sentir. De toute façon, je goûte... Bientôt il en sera privé et je le rappellerai à l'ordre ;o)
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 16:49 Ah ben oui pour moi le thé vert était bon pour éliminer mais peut-être que non !!! Disons que c'est certainement meilleur que du coca light le matin En fait, je ne sais pas mesurer la quantité de liquide que je bois par jour... Si ça se trouve je le bois facilement le litre 5..... Mais je ne fais pas vraiment gaffe ! MDR ben les fraises tagada ça fait pas de mal voyons c'est pas comme les crudités !! LOL Moi je suis pareil tant que je n'y goute pas ça peut aller (même si j'en ai envie) mais si j'y goute c'est foutu j'ai envie d'en remanger !!! Encore que les bonbons non pas trop.. C'est surtout le chocolat. Allez c'est bientôt l'heure pour toi. Alors bon RV et à + tard !
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 17:17 Coucou les filles 30 pour les deux Bubu Il y a deux semaines j'ai mis une jardinière de pieds de menthe sur le rebord de ma fenêtre de cuisine pour les mojitos sans alcool de ma fille aînée et faire des thés à la menthe, ça décore et c'est utile ! Quelle déception pas de Mac do pour toi ce soir Cathy ! ^^ Pour la pataterie tu n'auras qu'à te dire que c'est ton excès de la semaine, je me ferais bien un restau avec ma meilleure amie aussi ça fait longtemps qu'on n'est pas sorties toutes les deux. Bon Rdv chez le doc Bubu, en epérant qu'il va trouver une solution à tes ennuis de santé.
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2012 à 17:23 Coucou Pixies ! Oui c'est sur je considère ce repas comme l'un des repas de "gala" de la semaine ! Mais samedi soir encore resto avec un couple d'amis... Va falloir que je sois raisonnable le reste du temps La menthe j'en avais dans mon ancien jardin mais c'est abusé comme ça s'étend vite et de partout !!! Bon la dans une jardinière forcément ça n'ira pas bien loin Enfin pour l'instant je l'achète le thé à la menthe, on verra + tard quand on s'occupera des travaux à faire dans le jardin ! Bon allez ça va être l'heure ENFIN ! La journée n'est pas passée aussi vite qu'hier et avant-hier.. J'espère que ça ira mieux demain. Bonne fin de journée !
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 17:46 Bonne fin de journée à toi aussi Cathy et bon restau au cas où on ne se recroiserait pas ! : ))
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 19:41 RER, metro... J'ai usé et abusé LOL Toubib à l'heure donc sortie tôt, du coup je suis allée à Bercy Village pour acheter un nouveau tube pour l'aquarium tropical, mes poissons ont à nouveau de la lumière. Pour mon pouce, entorse, il m'a prescrit des séances d'ultra sons. Pour mes jambes, il ne sait pas, je teste une crème decontractante pour un mois, encore un truc non remboursé pour mes guiboles ! Aujourd'hui, ça n'a pas arrêté de se contracter, même là :s Les fraises tagada, c'est pas dangereux mais ça marche au paquet, j'ai des collègues qui mangent plusieurs paquets de bonbons par jour. Je lui ai dit qu'ici c'était pas dans nos habitudes et que si son médecin lui disait que c'était mauvais pour lui, je ne manquerai pas de le rappeler à l'ordre Passe une bonne soirée Cathy Ce soir, je mange mon reste de lapin (j'avais congelé des paquets de 250g cuit) et un bout de courgette. Pour demain midi, je ne me suis pas encore décidée, j'ai peur d'avoir faim et en PP, pas de légumes pour caler. Et toi Pixies, quoi de bon au dîner ? Bonne soirée Biz
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 21:43 C'est un généraliste que tu as vu Bubu ? Je vais peut être poser une question conne ... :S Ile n'y a pas de spécialiste dans la rétention, circulation du sang ? Je suis pas très bonbons, les seuls que j'aime bien ce sont les réglisses avec de l'espèce de pâte d'amande dedans. J'ai juste mangé un peu d'entrée je n'avais très faim et là je mange des petits beurre avec un yaourt 0 Cool pour tes poissons, moi je suis contente car mon combattant n'a pas fait la peau à mes 6 petits poissons !

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 22:06 Pour la rétention d'eau, il n'y a pas de spécialiste (ou selon la cause : allergologue, urologue, cardiologue) et pour la circulation du sang, ça s'appelle un phlébologue et j'en ai vu un et il n'y a rien à faire de plus que ce que je fais déjà Mes soucis de contraction, c'est neurologique et les causes peuvent être multiples, plus ou moins grave, mais comme tout ce qui n'est pas grave, on ne cherche pas (mieux vaut réserver les crédits aux maux dangereux). Si les médicaments pour la maladie veineuse ne sont plus remboursés, c'est parce qu'ils offrent peu d'amélioration et que la grande majorité des personnes qui en souffrent ont ce problème car ils sont obèses, sédentaires et fumeurs Ebook pas bien de zapper le plat et grignoter ensuite
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 22:11 Bah en fait Mini geek était énervé et je n'arrive pas à manger dans le bruit ça me coupe l'appétit, c'était du coucous je le mangerai demain midi ) Oui mais enfin si ce n'est pas " grave " c'est quand même pas facile à vivre au jour le jour, et tu as souvent mal. Tu n'as pas cuisiné ce soir ? Je ne vais pas tarder à aller lire au lit, ça me saoule en ce moment la télé. Bonne nuit à toi, enfin en espérant que tu ne te réveilles pas trop dans la nuit.
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 22:37 Je me suis fait un pain protéiné, ça sera sandwich au filet de poulet avec un peu de metton. Mon four s'est mis en arrêt de surchauffe, j'ai cru à une panne. Petits muffins protéinés (ratés) au citron pour le goûter. Mon dîner était déjà prêt. J'ai encore faim :( Miam le couscous, ça sera cool demain midi, à condition que les quenottes de Mini Geek se feront oublier que tu manges au calme. Pour mes jambes, le syndrome des jambes sans repos, c'est toujours mieux que la SLA (qui a des symptômes du même genre mais douloureux). Bonne soirée et bonne nuit
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 23:26 Un petit creux ? http://www.proteinaute.com/recette_crepiotes_a_ma_facon-9078.html Je ne mange pas tout ce soir, surtout que j'ai doublé les doses
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 13/09/2012 à 08:19 Bonjour les filles Bonne soirée Cathy ? Je vois que tu es en ligne, nos messages risquent de se croiser. Bonne nuit Pixies ? Mini Geek n'était pas trop agité ? J'ai eu l'impression qu'on me tripotait les mollets toutes la nuit donc une fois de plus, je n'ai pour ainsi dire pas dormi, j'ai somnolé c'est tout :( Bonne journée Biz
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2012 à 08:30 Bonjour les filles ! Désolée je ne suis pas repassée hier soir mais je suis rentrée à plus de minuit je suis claquée ! J'ai bien dormi mais carrément pas assez :S Super soirée hier soir resto : pomme de terre au four "à la reine" donc avec champignons, jambon et crème puis fondant au chocolat. je n'ai pu finir ni l'un ni l'autre et d'un côté ça me rassure je vois que j'arrive de mieux en mieux à me contrôler et à arrêter quand je n'ai plus faim (bon ok sauf avec les M&M's LOL mais je n'en achète plus !). Et du coup hier soir après le resto on est restées discuter un petit moment puis 2 amies sont parties et je je suis restée discuter avec ma meilleure amie sur le parking jusqu'à 23h45 ! Enfin voila et la du coup je suis fatiguée... Ca ira mieux demain. Bubu j'espère que ta crème pour tes jambes sera efficace et que ton pouce ira vite mieux ! Quand même une entorse en effet ça ne doit pas être agréable... Très joli ton gâteau ! Tu l'as fait avec arôme noix de coco ? Pixies tu n'as pas eu faim cette nuit avec le peu que tu as mangé hier soir ? J'espère que mini geek te laissera un peu de répit aujourd'hui ! Quand je pense que Dodo doit être en train de profiter d'un beau soleil !!!! Allez bon début de journée ! De mon côté je vais essayer de ne pas m'endormir sur mon clavier
cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2012 à 08:32 Coucou Bubu ! En effet nos messages se sont croisés Pas cool pour ta nuit, peut-être que la crème ne peut pas agir tout de suite... Bon courage pour la journée, je viendrai te réveiller de temps en temps (si je suis éveillée LOL). Biz !
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 13/09/2012 à 08:47 Haaa les discutions sur les parkings, ça peut s'éterniser... Super de ne pas finir tes plats si tu n'as plus faim, c'est bon signe Cathy. Oui, arome noix de coco pour la crêpiote. IL fait u, grand soleil, je chausse mes baskets : Il vaut mieux éviter de dormir la tête sur le clavier, AZERTY écrit sur le front n'a jamais été discret et est très révélateur de notre activité au bureau... A++

cathy38 1998 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2012 à 09:07 MDR en effet mieux vaut ne pas avoir de marques !!! Bonne marche jusqu'au bureau ! A tout à l'heure

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