Part protéines / légumes en conso et stab

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pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 12:31 Hé hé hé ! http://www.proteinaute.com/forum/pl_et_prise_de_poids-31530.html

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 12:53 Vivi comme ma copine qui gonflent à cause des crudités mais pas des gâteaux non dudu ou du cocktail de jus de fruit en PP de conso... Comme quoi ce témoignage reflète bien ce que j'expliquais avec le PP de conso / stab qui sert surtout à se vider les intestins...
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 13:21 Mdrrr ton post et l'alcool en gala !
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 13:48 J'en ai remis une couche pour l'alcool.
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 14:04 Oui j'ai vu ! Je me demandais si ce soir je remange des poireaux avec un steak, tu crois que je peux m'enfiler plusieurs parts de tarte au choco blanc et fraise ?????
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 14:06 Tu fais ce que tu veux Pixies mais l'approche de la ZR ne te donnerait pas plus de fringales que de faim ? 1 part de tarte, c'est bon, non ? Je suis sûre que la 2ème est moins bonne ;o)
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 14:07 Mdr je sais bien, mais c'était histoire de poser une question aussi ridicule que les plusieurs verres d'alcool !
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 14:10 En même temps, tu me demandes ça et je te réponds tout en pensant aux 3/4 du pots de glace que j'ai descendu en pleine nuit il y a une semaine et je peux t'assurer que les dernières cuillères étaient aussi bonnes que les 1ères

pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 14:13 De toute façon je ne peux même pas la faire ils n'ont pas indiqué la quantité de crème :(( http://www.latableadessert.fr/Recettes/Tarte%20ganache%20au%20chocolat%20bl(...)
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 14:17 En effet... c'est pour assouplir le chocolat donc ça doit être pareil que dans une tarte au chocolat pas blanc
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 14:22 Serais tu en train de me filer un tuyau pour pouvoir m'adonner à mon vice, la gourmandise ! ^^
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 14:40 Le tuyau serait d'arriver à te faire plaisir aux papilles avec des ingrédients moins caloriques Le problème est que le light change souvent la texture et c'est important le craquant, le moelleux, ...
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 16:49 Oui j'ai essayé un paquet de trucs en light et y'a rien à faire ça ne me fait pas du tout le même effet !
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 17:00 Tu as essayé la crème 0% de bridelight ? Je la trouve très bien au niveau goût et texture, pour ganacher le chocolat (le mot n'existe sans doute pas mais tu me comprendras je pense) ça devrait le faire. Supprimer le sucre, c'est supprimer l'effet collant / agglomérant / croustillant du sucre, rien que ça , ça change le ressenti. En revanche une mousse de FB à 0% ou 20% de MG, je ne fais pas attention, peut-être parce que je ne veux pas non plus y faire attention... crème pâtissière (version sans beurre) faite avec du lait écrémé ou demi-écrémé, pour moi c'est kif-kif. J'ai failli me fâcher, mon copain hier m'avait dit "19h30" pour mon arrivée quand j'ai proposé 20h, tout à l'heure "finalement 19h30 ça me conviendrait mieux" ben oui mais pas moi... comme si j'avais le train qui passait en bas de chez moi ou du boulot... Si ça m'avait donné le temps de rentrer chez moi, faire du stepper, me changer et repartir, pourquoi pas mais là, non ! Bon, j'ai un creux... pourtant j'ai déjeuné plus tard, tant pis, vais goûter !
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 18:13 Commence pas à t'énerver ça va fiche en l'air votre dîner ! :S
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 19:14 J'ai mis 1h10 et suis allée me détendre dans une boutique culinaire en attendant le train Fait suer, j'aurais pas du goûter quand même pfffff

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 19:14 J'ai mis 1h10 et suis allée me détendre dans une boutique culinaire en attendant le train Fait suer, j'aurais pas du goûter quand même pfffff
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 21:33 Pas pu discuter, on avait 18 brailleurs à côté, on ne s'entendait pas, je rentre car pas de trains à cause de travaux, juste des RER et une bonne heure de trajet... Bonne pizza 4 fromages qui me faisait envie depuis longtemps et dame blanche Bonne soirée
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 21:36 Ah mince la poisse :(( Enfin t'as mangé ta pizza et ta dame blanche c'est déjà pas mal ! Il rentre avec toi ?
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 21:43 Il rentre chez lui il est à fond sur l'installation du festival, j'étais prête à aller voir ce qui avait été monté depuis hier mais ça m'aurait fait rentrer à minuit. Sinon, le train et ses joyeusetés, c'est pour moi, pas pour lui
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 22:56 Mouais bof les transports en commun à 23 heures je crois que j'oserais plus le faire
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 23:03 Tu répondrais quoi toi à ce post ? J'ai une nana experte qui a répondu le contraire de moi :S Je voudrais pas avoir induit la nana dans l'erreur ! http://www.proteinaute.com/forum/youpi_a_600_gr_de_mon_objectif-31551.html
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2012 à 00:29 Vais répondre tu dis comme moi
pixies17 1417 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2012 à 07:25 Ouf j'ai eu un doute sur ma manière de pratiquer )

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2012 à 07:40 Coucou Bubu pleine de bonnes paroles a fêté l'anniversaire de Dodo hier soir en mangeant plein de rochers Ferrero. Alors, moi qui suis rentrée pour attaquer direct ma vaisselle du midi ma salade de ce midi dans l'intention de faire du stepper pour aider à faire passer mon repas, si j'ai éliminé quelque chose sur mon stepper, j'espère que ce sont ces trucs superflus (comme les M&M's hein ;o) il ne faut pas que je mette le nez dedans sinon c'est le début de la fin). La bonne nouvelle, c'est que ce matin je n'ai pas faim et n'ai pas du finir de digérer (passage au wawa pas très convainquant et j'ai 2cm de tour de taille par rapport à hier). Avec ce retour tardif (pas trop ouf) et ma séance de sport tardive puis massage de jambes, je me suis couchée à 1h30 donc petite nuit... J'espère que Dodo a fêté son anniversaire dignement avec plus de modération que moi. Vu que pas de train hier soir, c'était RER plus métro ligne 2... celle de ma station fermée et j'ai pu constater avec "bonheur" hier soir que la station serait fermée jusqu'au 2 septembre ! Rien que ça... Ils sont super mignons à la RATP car sur les autocollants qu'ils ont mis dans les rames pour annoncer cette fermeture expliquent comment faire avec, ou plutôt faire sans : +650m ou +750m selon qu'on aille à Barbes ou Stalingrad (distance à pieds que j'aurai à faire en plus quand je rentrerai de Carrefour) et +550m pour la gare du Nord. Bon, si le ciel est assez beau, j'irai travailler à pieds histoire de retrouver un rythme alimentaire normal et utiliser mes extras ou ma glace comme carburant Bonne journée à toutes

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