Personne du loiret ?

Posté le 21/06/2011 à 18:36

Bonjour tout le monde,

MOUCH, je viens de craquer, j'ai fini les céréales de ma fille.....

Je ne fais pas attention au toléré et j'ai du mal à établir des menus cohérents et équilibrés....

On se reprend, et on continue la croisière...

Bonne soirée à tous et bises...

Posté le 21/06/2011 à 23:33

coucou,

comme quelques une d'entre vous, j'ai regardé le 7 à 8 dimanche. cette émission a beaucoup insisté sur le coté positif de notre site, les liens qui se tissaientt entre proteinautes. le côté médical a été abordé mais de façon assez brève.

je pense que si je n avais que les livres, moi aussi je n aurais pas tenu aussi longtemps. C'est pourquoi je vous renouvelle sincèrement à toutes mes remerciements

j'ai reçu aujourd'hui les résultats de ma prise de sang après 3 mois de régime. parfait, même si le cholestérol frôle le maximum. il n'y a rien d 'alarmant. cela me rassure et suis prête à continuer contre vents et marées. le plus dur reste à faire !!

Courage CATHY la douleur ne devrait plus exister avec tous les traitements qui existent. c'est Anormal de nos jours !!

zoux a toutes

Posté le 22/06/2011 à 21:35

Bonsoir à toutes et à tous,

MOUCH non pas de kilos en plus mais pas perdu non plus, je stagne

CARALANE bon courage à toi et à ton papa,

J'espères que le soleil va revenir, premier mariage ce week-end....

Bonne soirée à tout le monde

Bises

Posté le 23/06/2011 à 16:36

Bonjour tout le monde ! Le soleil est de retour, sortez les bbq  !!!

Je n'ai pas eu l'occasion de voir le reportage sur les Proteinaute (snif !) par contre j'ai suivi les infos de F2 lundi soir où M. Dukan était invité et l'interview était très interessante. Il a lancé un appel aux médecins pour qu'ils arretent de descendre son régime, qui s'il est suivi avec serieux n'a rien de plus dangereux qu'un autre.

MILENIE j'ai vu danser ton loulou, un vrai rocker !! Par contre une fois de plus nous nous sommes ratés lol. Le mieux était déguisé en bébé, ce qui m'a bie fait rire. Toi je ne sais pas mais j'ai adoré Rabbie Jacob. La Directrice avec ses couettes... énorme !

Pour ce qui fut du week end, il était temps que ça se termine + une formation sur Paris pendant 2 jours, me voilà impatiente d'être vendredi soir.

J'ai toutefois sauvé l'honneur de ma boite en finissant deuxième à la finale de samedi. Pas tant de mérite que ça car 2 des 4 finalistes ont déclaré forfait ! une petite photo en souvenir et pour vous prouver que je tiens bien la raquette

Bises à toutes et à SQUATCHA !

Posté le 24/06/2011 à 09:09

J'y peux rien si je suis particulièrement gracieuse quand je joue

Bisesssssssss

Posté le 25/06/2011 à 08:08

Bonjour à toutes et tous... (?) euh tout seul.

Juste un petit passage pour féliciter celles qui tiennent le coup et rassurer celles qui craquent de temps à autres : ça arrive, mais l'important c'est de "réparer" vite fait pour une pas débarquer avant d'arriver à bon port.

Je déroge à une règle, celle de répondre à chaque post, mais là, ça devient vraiment compliqué vu le nombre de passagers qui ont embarqué à chaque escale, mais je constate l'absence prolongée de certaines... J'espère que la croisière continue pour elles aussi.

En ce qui me concerne, j'ignorai qu'il existait des montagnes russes sur l'embarcation ! Sans écart, je monte, descends, remonte si bien que la balance y perd son "latin" ! A peine -700gr en 30 jours ; décourageant. Je me prépare à l'idée que je n'aurai pas atteint mon objectif en août pour la conso, mais je maintiens le rythme de la croisière jusque-là (enfin, j'essaierai).

Sinon, le boulot est toujours aussi prenant et je suis prolongée jusqu'en octobre : au moins, une bonne nouvelle : de ce côté, je serai tranquille !

Voilà, je me suis exprimée...

Bon courage à tout le monde !

Posté le 25/06/2011 à 13:02

coucou à tous ,

ici la croisière se passe tranquille, mer calme et ensoleillée !!!!

j'ai trouvé mon p'ti dej (gâteau au yaourt) comme ça pas d'oubli de son et d'avoine, j'ai trouvé ma recette de pain (1 toléré et je jongle pour trouvé de bonne recette pour avoir le compte de tout.... bon les tolérés des fois y a 3 !!!

voilà

je vous souhaite à tous un bon week end avec le soleil. bizz

Posté le 25/06/2011 à 21:33

@Mouche ...merci pour l'info ,ça fait au moins deux semaines que je vais las bas en surveillant "la divine apparition"lol des glaces !!! 

J'y avais trouvé la sauce au vinaigre balsamique pr salade ,qui ma foi est pas mauvaise ......j'ai également pris un bocal de sauce tomate coriandre (pas encore testée ,ça sera pour quand je me ferai une pizza) ,les gâteaux noisettes et coco (bof pas terrible) ,testé aussi les plats tout prêts (chers ,pas terible mais ça dépanne bien les jours de flemingite aigüe ) .

Ah les barres de céréales ? c les dukatine ou c encore autre chose ?

Mouche tu sais s'ils ont reçus les fondants au chocolat ?

Mine de rien ,ça prospère le bizness de notre bien aimé Docteur !lol

Ceci dit j'éspère que tout se passe bien pour tout le monde sur le beau navire Loiret ......Pour ma part tout va bien ,la PL se passe bien ,la motivation est toujours bien ancrée ....Je suis passée à deux pesées par semaine (lundi et jeudi) et si la cadence se maintient ,je porterai bientôt un t shirt "i love Dudu" 

Demain grand beau temps par chez nous ......ça donne des envies d'aller flemmarder au bord du lac ça !

Bon week end à toutes et tous

Posté le 26/06/2011 à 00:19

nouvelle coupe

nouvelle robe

nouvelle chaussures

nouveau pantalon

que du neuf

nouvelle epouse (c'est juste une vue de l'esprit)

ben et moi j'suis tout neuf

pas une premiere main mais quand meme

on s'allege (comme le portemonnaie )

loll

allez courage on voit les cotes

de qui

bonne nuit a toutes

Posté le 26/06/2011 à 13:53

coucou tout le monde,

je vais bcp mieux, d'autant que je suis en vacances depuis vendredi pour 7 semaines. je vais pouvoir me reposer ! et puis mon moral est au beau fixe car j'ai fait connaissance, après trois ans de solitude, d'un homme qui est prêt à me soutenir dans mon régime, qui va m'encourager et "m'emmener" à la piscine (car pour moi faire de l'exercice physique seule c'était vraiment le plus difficile) ! pourvu que ça marche ! croisez les doigts pour moi ! je vous embrasse et bon été à vous !

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Posté le 26/06/2011 à 19:09

coucou tout le monde, le week end se termine sous la chaleur !!! ça a chauffer dure aujourd'hui.

kaskavel pour le petit gâteau c'est :

http://www.proteinaute.com/recette_petits_gateaux_sans_oeuf-4605.html

et le pain, y monte par beaucoup mais au moins il a pas le gout d'oeuf car je ne le met pas volontairement donc pour 2 jours je met 60 gr de maïzena, 30gr de lait en poudre, 2càc de levure de boulanger diluer dans 2 càs d'eau , sel, 2 càs de fromage blanc on mélange , repos 1h (pas obligé car dès fois pas le temps) et hop au four 20 min mais surveille car c'est selon le plat ou alors je fais une boule et je met sur une plaque, c'est pas du pain de la boulangerie mais j'aime bien.

bonne soirée à tous, bizz

Posté le 27/06/2011 à 20:16

KASKAVEL....non je n'aime toujours pas le sucré...je n'ai pas gouté le fondant au chocolat....les dukatines quand tu sors c'est plus facile à mettre dans mon sac que ma galette dudu, je prends les natures...peut être un jour je les aurais gout fromage ou chip, on peut rêver......et franchement la glace au yaourt vanille ou mangue n'est pas trop sucrée....la piscine après le boulot cela a du te faire du bien....

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