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lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2012 à 17:20 OUI BON WEEK-END

loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 16/12/2012 à 11:50 Hey coucou à vous toutes les filles !! J'espère que vous allait bien ? Aujourd'hui la pesée mdrr !! J'ai perdu 800gr !^^ c'est déjà ça ! Du moment que pour le 28 je suis à au moins 82.5kg ça me va (comme sa j'aurais perdu 20kg en 4 mois) J'essaye de perdre +ou- 10kg tous les 2 mois hihi Bisous et bon dimanche !!
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2012 à 23:01 Salut tout le Monde ! J ai passe un week end assez agiter! Mon meilleur pote est venu passer le week end a la maison comme au mois de Septembre dernier ou j avais bu. Bien la rebelotte donc vendredi soir ca etait du rhum coca light mdrrrr, Mai bon sure la nouritture par contre pas d ecart! Jai eu un match de basket aussi aujourdhui a londres... 350 kms de chez moi je suis creuvee J ai une bonne creve, une rage de dent... Mais 1kilos en moins.... bilan du weekend je suis a 84kilos. Je vais commencer a croire que l alcool fait maigrir. lool En mm tps la derniere fois c t en septembre....On verra si je stagne plus tard Bonne soiree les filles
lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2012 à 20:31 Yeah bravo Dukanette moi ça restagne patience, patience...
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2012 à 21:23 Yeah Mirci Lu oui Patience....O n a cernez leur maneges a ses Kilos!!! On a compris comment ils fonctionnent Dans -500g non seulment tu oublies les 8 mais tu dera a 9 kilos de ton objectifs !!!!!!! 9 kilos des repas de gala la miss. C'est ouf j ai trop hate d en etre a ce stade aussi.
courageuse 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 06:44 Bonjour, Je suis à 84 kilos, dixit mon gynéco hier... et il a dit que c'était bien ! J'ai dit que j'avais fait Dukan et il n'a pas hurlé, ce qui prouve que c'est un docteur intelligent ! Côté régime, c'est pas ça en ce moment... Mais je fais attention, je reprends Dukan début janvier, là c'est difficile... Je suis en pleine période de stress au travail, avec les enfants, etc... Mais je vais revenir ! Je vous lis encore et toujours ! Bravo à vous en tout cas, Bisous les filles
lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 08:16 -300g mis oui on les a cernés ces p....... de kilos Biz Bonne journée LU
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 18/12/2012 à 14:26 Salut à toutes !!! bravo Lu ^^ Et courageuse ne t'en fait pas ca arrive du moment que tu restes nous voir ^^ Dite les filles j'ai une question sa vous ai déjà arriver d'avoir super mal aux jambes, comme si on appuyer dessus et en plus j'ai du mal a marcher :s j'ai sa depuis samedi mais sa a un peu empirer je vais voir mon médecin jeudi mais bon j'aurai voulu savoir si vous aviez déjà eu sa ? Bisous a toutes ^^

lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 20:26 Pas de maux de jambes non... et plus de 8 sur la balance ça y est !!!!!!! raaaaaaaaaaa LU
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 18/12/2012 à 22:33 Aaahhhh c'est géniale !!!!!!!!!! ta dernière dizaine de perdue !! félicitation !! Ah et au faite j'ai téléphoner à mon médecin pcq la j'ai vrmt du mal à marché et d'après lui c'est le magnésium, il n'y en a pas assez dans les vitamine que je prend habituellement :s donc demain cure de magnésium hihi Bonne soirée les poules !! ^^
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 23:59 Salut les Files! Merci pour le Coucou Courageuse Loulouisa j ai lu ton poste dessus mais aucun maux de jambes. Moi c'est le dos....Sorry dis nous comment tu te sens demain apres ta cure. LU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ADIOS LE 8 arrrffffff FELICITACIONES LIONES!!!!! c'est la classe ! Des que c'est mon tour je POP LE CHAMPAGNE... loool A demain les Filles
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 20/12/2012 à 14:06 Hello les filles !!! Comment vous aller sa ce passe toujours bien ? mieux ? pire ! ? mdrr ^^ Moi beaucoup mieux la cure sa fonctionne ;p Sinon j'ai hâte de me peser se weekend !!! j'ai trop envie d'être à 82 kilos !!!! parce que pour moi 82 = -20kilos !!!!! donc = un Louis heureuse !! Hihi enfin bref j’arrête mon délire là !
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/12/2012 à 22:25 un ti coucou rapido contente que tu sente mieu loulouisa ici tout va bien RAS ! en mode croisiere quoi ..... Bonne soiree a Depieds.
lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2012 à 08:27 Moi ça stagne, c'est vachement plus dur qu'avant lol... pis je croise du champagne et des macarons toute la journée, c'est assez duraille...
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 21/12/2012 à 12:07 Salut everybody !!! Je suis contente que tous va bien dukannette !!! hihi Lu courage !! tu peux le faire !! (^^ a chaque fois que je sors cette phrase je revois le "tu peux le faire Bruce !" dans le film mathilda mdrr enfin bref) je suis sur que sa ira pense à tous le trvail déjà accompli ! en plus c'est normale avec plus que 9 kilos à perdre que cela soit plus lent ne te démotive pas c'est l'essentiel ^^ Moi tout va bien si ce n'est que je suis à partir d'aujourd'hui officielement en Blocus !!! aie aie aie ^^ Gros bisous à vous toutes !!! Oh et aussi bonne fin du monde !!!! LoL je rigole !
lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2012 à 22:21 Bon ben j'ai déconné ce soir, troooooop mangé.... et tout vomis... la classe... trop je ne peux plus... LOL LU

Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2012 à 00:43 Salut tout le monde !! Je flippes grave pour les fetes.... Trop de bonnes choses au menu et tout me fais saliver!!! ca va etre chaud bouillant les prochains jours.... Lou qu apel tu un blocus ?? Lu pas cool tout ca ! ton estomac n est plus habitue du tout.....:-( Moi ce matin j etais a 83KG je ne suis plus Obese.... LOLEUH Bon a demain les filles
lucreces 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2012 à 10:45 Bravo -27 !!!! la classe !!!! Non je ne supporte plus le gras... (bon concrètement j'ai passé la semaine au marché de NOêl à voir défiler macarons, champagne, foie gras, pain d'épice et tout ça, j'ai pas tenu hier...) mai heu, va falloir que je règle mes envies sur les capacités de l'estomac lol...
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 22/12/2012 à 12:29 Coucou ! ^^ Dukanette trop fort moi aussi je rêve de ne plus être dans la phase obèse mdrrr ! Un blocus c'est .. euh comme un temps de préparation pour étudier, moi mon blocus c'est mes 2 sem de congé mais bon l'année passée j'avais 3 sem c'est de l'arnaque cette année mdrr. On fait sa pour les Universitaires et ceux de Haute école. ^^ Ah Lu ! comme je te comprends voir autant de nourriture comme sa sans pouvoir y toucher sa doit être horrible !! O.O mais bon qd tu craque pense à ton ventre mdrr pcq moi qd j'avais craqué j'ai eu mal au bide pendant 2 jours mdrr ;p !! Sinon passer une bonne journée !!! bisous ! ^^
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2012 à 23:49 COUCOU Merci merci Mes parents st arrives pour les fetes avec un sac pleins de biscuit Dudu aus pepites de chocolat, des barres cereales du fromage blanc 0% et des petits suisses 0%. Voilou voilou Bonne soiree les filles
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2012 à 01:24 Coucou les filles Un petiit coucou avt de rejoindre Morphé! J ai louper ma journee pp j ai manger des lehum. Repas de famile oblige. Voila bonne soiree
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2012 à 09:44 Bon reveillon a vous les filles,
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 24/12/2012 à 16:20 Hello à toutes !! tkt duka des légumes en PP c'est le moins grave de tous les écarts ^^ et bon réveillons à toi aussi ^^ Juste pour vous dire que j'ai perdu mes 20 kilos !!!!! enfin hihi ^^ Gros bisous à toutes et un top beaux et joyeux noël !!!!
Dukanette05 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2012 à 19:52 C'est super Lou !! Felicitations pour tes -20kgs !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Le soir du reveillons en plus !!!!!!!! xtra comme kdo !!!!!!!!!! Bonne soiree Joyeux Noel !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 A demain

courageuse 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2012 à 23:32 Bonsoir, Joyeux Noël à vous les filles... je suis toujours là, avec moins de volonté, mais toujours là... Je vous lis et reviens bientôt... Bisous

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