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Posté le 19/10/2012 à 11:56

coucou les filles !

désolée encore là j'ai été vraiment TRES occupée pour pouvoir ranger ma maison de fond en comble (je vous assure que ce n'est pas peu dire) en gérant tout le quotidien en plus.

Sans compter que j'ai préparé le voyage a new york puisque les 3 autres participants ont un peu laché et se sont laissés porter.

Bref, niveau régime de mon côté je n'ai toujours pas repris, je suis depuis presque 3 semaines sur mes anciennes habitudes, je n'ose pas remonter sur la balance, mais bon honnêtement je suis tellement occupée que je n'y pense pas vraiment et je ne culpabilise pas.

Par contre je suis vraiment motivée pour reprendre en novembre fermement et perdre les kilos restants.

demain matin c'est le départ à 5h du matin (avion a 9h mais on y va en transport en commun et il y a des travaux, on prend de la marge !...)

et les vacances !!!!!

j'ai vraiment hâte, d'autant plus qu'ayant tout organisé je suis dedans depuis 10 jours, et puis en ce moment j'ai envie de dépaysement (mon fils continue de pleurer la nuit on en peux plus, et le divorce de mes parents, le boulot, etc...)

Céline j'espère quand même que tu as passé une bonne journée d'anniversaire avec ta louloute (en rtt non ?)

et ta tendinite ça va mieux ?

Jojo YOUPIIII YAAAAh ! je suis super contente pour toi ! Bravo bravo bravo !

c'est juste génial ! j'espère que le salon te plait niveau ambiance !

bon super week end de rêve !

Anne bravo pour la clope, cocotte c'est pas si simple donc chapeau !

Séverine quelle tenacité ! bientôt -20 ! j'ai pas tout compris de tes rdv doc mais au final, les essais bb et tout tes tests vont être possibles ou pas ?

en tout cas j'ai bien imaginé ta frayeur en voiture (j'en ai eu une similaire, avec les 2 enfants à l'arrière tu imagines...) je compatis, ça marque ces trucs là.

Emma courage et motivation !

tiens le coup ça portera ses fruits !

merci pour vos coms au fait !

sur ce je vous dis à dans 15 jours si je ne pas repasser les filles, I'll be back !

Posté le 19/10/2012 à 17:52

ah oui au fait, repas de ce midi: tomate et thon vinaigrette puis 1,5 knaki avec purée de légumes verts et 1 yourt aux fruits abricot

Posté le 19/10/2012 à 18:12

Croisement de nos messages.bien le repas !

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Posté le 19/10/2012 à 18:43

Je sais pas ce qu'a ma voiture... elle fume et même si au niveau du pare choc avant on voit rien, quand on ouvre le capot ce qu'il y a devant a été un peu enfoncé ! Peut-être un coup sur le radiateur ! je l'ai pas amene au garage car je connais pas assez bien Agen ! j'ai posé la voiture a la gare, jeter un coup d'œil, me suis dit que de toutes façons j'y connaissais pas grand chose et je suis partie prendre le train suivant ! je vais chercher ce soir un garage proche de la gare pour avoir peu de route a faire et prendre rdv pour la semaine prochaine ! Et en attendant mes collègues me monteront !

biz

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Posté le 19/10/2012 à 21:07

J'ai lu les filles et j'ai pas le temps d'écrire ce soir.

mais Emma suis contente que tu n'aies rien, c'est le principal et maintenant faut la réparer la tuture, j'espère que ce sera pas trop grave.

Fais toi un thé ou un truc chaud et mange du dudu Emma. Arrête de grignoter. il y aura toujours une bonne raison de grignoter. comme la clope: on trouve toujours une bonne raison pour repousser l'arrêt. ben là c'est pareil, il n'y aura pas de moment où ta vie sera si paisible que tu grignoteras pas... il faut que tu te forces..

Je suis amie virtuelle avec la nana qui s'appelle Moustillon et qui a posté son avant après il y a quelques jours, à - 40 kilo. Je vous assure que cet été elle a vécu coup sur coup des drames, des vrais drames, de ceux qu'on ne souhaite surtout pas... et bien elle a rien lâché!!

Allé les filles. courage.

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Posté le 19/10/2012 à 21:09

http://www.proteinaute.com/forum/pari_gagne_40_kg-35436.html

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Posté le 20/10/2012 à 08:13

Anne j'avais déjà vu son parcours avant/après et en effet c'est impressionnant. j'espère suivre la même voie qu'elle!

Bon.... +400g ce matin! ça m'éerve que ça fasse ça à chaque fois après la piscine.

Une amie m'a suggéré que peut etre, au vu de la peur que j'ai, je retiens beaucoup de choses en moi, des émotions négatives, ce qui bloque la perte et me fait retenir des choses (la peur peut nouer les intestins par ex etc).

j'ai trouvé son idée pas con du tout vu que le shaman m'a expliqué que avec lui, le fait de libérer plein d'énergie négative ça me fait perdre + de poids....(ce qui s'est avéré vrai les 2 dernières fois, avant j'y avais pas fait attention).

Bref faut que je travaille le "lacher prise" sur pas mal d’émotions, de peurs etc... mais j'y arrive pas dans tous les domaines. Apparemment c'est ce qui me bloque aussi pour sauter dasn l'eau à la piscine en bouteille (selon le mns, il m'a sorti ça hier, le mec qui m'a vu 5 fois lol).

Bon allez j'arrête de vous enquiquiner.

à+

Posté le 20/10/2012 à 10:42

bonne journée en famille alors! Et reviens avec plein de potirons 

Posté le 20/10/2012 à 13:45

Journée PP pour moi aussi (mais j'ai droit aux tolérés  )

Alors ce midi:

entrée: reste de mon mélange thon/FB

plat: omelette aux herbes et lardons de volailles (faite avec 4 œufs)

dessert: yaourt au chocolat 0.9%

Posté le 20/10/2012 à 22:05

Coucou alors moi à midi j'ai fait omelette (2 oeufs et pas mal de lait) au carré frais et au saumon (c'était MEGA bon) et un FB 0%, à 4 h j'ai mangé deux bioflans fraise et framboise, et ce soir j'ai mangé de l'émincé de porc revenu dans du soja avec un peu de thon vinaigrette et du FB.

vivement demain les légumes!!!!

Bonne soirée à toutes! (moi non plus Séverine pas fait grand chose: le ménage ce matin, et puis j'ai bouquiné

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Posté le 21/10/2012 à 00:43

j'ai récupéré 3 potirons chez mes parents, un d'environ 3kg, un autre d'environ 4kg et 2 autres plus gros !!!

donc demain ça va etre préparation de muffins sucrés au potiron, soupe au potiron...

cuisine cuisine cuisine !

bisous et bonne nuit

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Posté le 21/10/2012 à 08:49

Salut les filles!

super tous ces potirons: effectivement il va y avoir de la cuisine!!!!

Finalement petite sortie hier, et je vous en laisse quelques photos, il parait qu'on voit vraiment la perte sur celles-ci lol

Posté le 21/10/2012 à 14:09

Repas de ce midi:

7 mini asperge + 2 surimi

boulettes de boeuf à l'orientale avec les légumes

1 yaourt au chocolat

Ce matin on est allé à la piscine avec chéri, j'ai pu lui montrer mes progrès et continuer à en faire avec lui! j'ai enfin réussi à faire la bouteille!!!!!! yahouuuuuuuuu

et à sauter aussi (bouteille + plongeon qui ressemble plus à un plat lol) de la marche juste à coté des plongeoirs.