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Posté le 28/01/2013 à 18:02

Non t'inquiète pas Emma, je voudrais pas trop m'autoriser de gala car la 1 ère fois ça m'a été fatale !!! je me disais oh un gala et je perd ou je prend peu et je reperd en suivant j'avais l'impression de gérer mais du tout me suis rengoufrée dans la mal bouffe, la faut que je tienne, je veux arriver a 62 !!! ma volonté sera la plus forte ^^

Bon je suis blasée jeudi le personnel de mairie fait grève donc pas de garderie ( mais ça m'est égale je bosse 10/15) mais surtout pas de cantine grrrrr !!! ça me gonfleuuuuu !!! bon mon mari va aller les chercher et les ramener a 13h20 !! heureusement qu'il est en arrêt car sinon je ne sais pas comment on aurait fait !!!

Bon je file regarder dans mes fonds de congélateur ce que j'ai pour faire a manger ce soir !! vivement la paye demain ou apres demain !!!

Posté le 28/01/2013 à 21:08

alors repas de ce soir:

asperge (6 je crois)

mache + gésiers + pain

escalope de dinde

yaourt aromatisé 0%

et comme j'avais envie de grignoter un truc je me suis fait un chocolat chaud avec lait 0% évidemment et la poudre du bioflan chocolat!

Pour demain midi j'ai 4 surimi, 1 omelette au saumon fumé (2 tranches + 3 oeufs) et un yaourt chocolat!

Mimie, je comprends ta façon de faire, j'ai la même! Si je m'octroie un gala par semaine je suis sure de tout lacher! D'ailleurs la conso me fait peur... mais bon j'ai encore de la marge pour y être lol

Et pareil ici pour la paie, j'attends avec hâte!!!

Posté le 29/01/2013 à 07:16

Coucou

bon courage pour cette journée severine...

moi pas trop fatiguée mais au boulot tout part en C*****...

et avec chéri ça va mieux depuis ce week end (ce qui aide aussi pour stopper les bêtises !) et j'aimerai que ça dur... essayer de faire des projets a long terme... mais toujours pas de boulot sur bordeaux !!! Donc ce week end retour dans les cv et lettres de motivation et je vais envoyer dans des endroits qui m'interessent beaucoup moins.... mais je me dis qu'après je pourrais toujours trouver autre chose sur bordeaux si ça se libère ! le plus important est de changer... trop de trajets... chéri fatigué qui ne veut donc rien faire en dehors...

Donc oui... tout le monde souhaite du changement cette année !

Sinon le poids semble stable... voir même baisse un peu je pense !

Dimanche a 12h30: 64,7 kg.... ce matin 6h45: 65 kg !

Donc même mon "léger abus" du nutella hier n'a pas eu de conséquence... mais bon... faut pas que je renouvelle ça tous les jours non plus !

demain soir je sors entre collègues... donc je vais faire un peu de sport en salle de kiné car ma collègue finie ses cours de musique a 20h !

Bonne journée les filles

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Posté le 29/01/2013 à 12:41

Coucou les pipelettes! Ca fait plaisir de lire tout ca.

Mimi il m etait arriver untruc similaire avec une machine à laver. Ouille ouille

Hier rdv gygy et ca a pas rate je me suis faite enguirlander...8 kilo en 1 mois et demi. Je me disais bien que je me sentais lourde lol. Du coup je reprends mon rdv quotidien avec germaine.

Dimanche 79 kilo lundi 78, 1 et ce matin 77, 7. L objectif est de revenir a 75, d apres gygy c est possible mais adieu sucre et ketchup et bonjour legumes vapeur. Il parait que le bebe n a pas besoin de cookies ni de chocolat.. je savais pas hihihihihi

Je le prends buen car ca me motive mais dioanche qd j ai affronter germaine j etais compketement en larme...

Je fais des exam pour le diabète eemain, mais vu l etat de mes jambes je sais d avance que j en fait.de tte facon meme si j ai bcp mangé ces derniers temps, 8 kilo en si peu de temps... difficile a croire.

Mon objectif etait de oas depasser les 80 kilo pour cette grossesse.... ca aurait fait +15 comme lapremiere. Mais la ca va etre compliqué car encore trois mois.

Hier je me suis fait un velouté de courgette trop bon et la je vais voir....

Voila pour mon roman. Je fais le meme poids qu avant dudu il y a presqu un an....

Elle a interet a etre gentille avec sa mere ma fille lol

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Posté le 29/01/2013 à 17:00

Lol severine tu m'as devancé car pas fait attention que mon message de ce matin c'est pas bien validé ! donc même question que toi: mimie c'est quoi les epinards a la florentine? (En plus ce matin en l'écrivant je me suis dis que ca doit etre un truc tout con que je suis la seule a pas connaitre... ça me rassure !)

Sinon super si germaine perds des kilos

Anne: en effet 8 kg c'est beaucoup... des oedemes??? Car ça, ça pèse ! Et pareil... mdr quand j'ai lu ta phrase sur les cookies ! Et puis germaine redescend vite... 75 kg semble possible ! certes tu fais même poids que avant dudu, mais lors 1ere grossesses tu étais parti de combien ?

D'ailleurs en parlant de bébé... on en a vaguement parlé avec chéri ce week end... pas pour tout de suite vu nos vies professionnelles éloignées !!!

Et ce matin pendant la visite ma collègue me demande de monter car son petit fils (environ 1 mois) est là !!! Et donc... rebelotte sur sujet bébé !! Et ma collègue me le colle dans les bras !! Lol ! En général je ne les prends jamais... pas par peur.. si on me le demande ok mais sinon je n'ose pas car je me dit que si c'était mon bébé et que tous mes collègues me disent 'je peux le prendre" "je peux le prendre"... ça me gonflerait... donc j'ose pas demander en retour ! et elle me l'a collé dans les bras a 2 reprises et a même pris une photo... mdr !

Du coup je lui ai demandé de me l'envoyer et on va faire marcher un peu chéri ce soir ! Lol !

Et le chef est arrivé quand je l'avais dans les bras !! lol ! il a pas osé me taquiner car une fois a mon entretien annuel il m'avait posé la question et c'était lui même senti gêné !!! Du coup on a fait le point sur les pbs ici... pas sur que les choses bougent vraiment !!!

aller courage les filles : poids, boulot, bébé... c'est nous qui allons gagné !

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Posté le 29/01/2013 à 20:22

repas de ce soir:1 tranche de jambon + 3 surimis + 1 tranche de saumon +1 faux filet de boeuf +1 yaourt aromatisé 0%

et là je comble mon envie de sucré par une tisane aux fruits rouges.

Emma, alors le chéri il marche avec ta photo de bébé? En tous cas je comprends ce que tu veux dire. Je ne demande jamais si je peux le prendre, j'attends toujours qu'on me sollicite!

Mimie, en effet je connais les épinards aux œufs durs mais j'aurai pas eu l'idée de la béchamel quoique j'ai du en manger à l'école... mais ça doit être trop bon avec la béchamel en effet!

Et super nouvelle pour tes ventes! D'ailleurs je valide le choix du sèche linge, depuis 1 an que j'en ai un, je kiffe! Surtout avec les lessives du vendredi qui doivent être sèches et repassées pour le dimanche soir (départ de enfants!).

Posté le 29/01/2013 à 22:10

Je tiens bien pour l instant, c est cool.

La premiere grossesse je fausais 78 au debut et 90 a la fin. J avais du surpoids.. des le depart. La je suis partie de 65... on verra les filles. Je gais equilibrer et puis si oedeme il doit y avoir moyen d arranger ca non?

Ca fait plaisir de savoir que vouspensez bebe ema.

Bonne nuit lesfillzs

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Posté le 30/01/2013 à 07:16

Coucou les filles

Anne si tu fais de l'oedeme il y a pas 36 solutions: bas de contention et surrelever tes jambes, si oedeme aux jambes ! car pas de traitement a mon avis !

Aller on tient et on lâche rien !

D'ailleurs hier soir j'ai dit a chéri que je faisais attention donc de pas m'acheter de cochonneries... et si il veut, dans ce cas, parfois 1 tartelette au chocolat de la boulangerie plutot que 4 viennoiseries ! il a sourit un peu mais a compris !

Et du coup hier soir je l'ai taquiné avec les bébés ! lol ! Anne: on y pense... mais de loin ! Notre relation va mieux que depuis ce week end et on habite trop loin de nos taffs... donc c'est plus un projet a long terme...

journée qui commence avec léger mal de crâne ! ce soir je vais essayer d'aller a la zumba ! bisous et bonne journée

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Posté le 30/01/2013 à 14:08

et oui Emma pas facile d'être loin du boulot et de penser bébé, je comprends que ce soit pour plus tard!

Mimie, super ça baisse toujours!

repas de ce midi:

6 viande de grison, 1 steak haché, mâche vinaigrette, bridelight emmental , pain et fromage blanc

Posté le 30/01/2013 à 17:21

salut les girls,

je ne vous oublie toujours pas, non non, je suis juste total hors dudu, et là ça commence à me faire culpabiliser...

alors quand je vous lis ça m'en rajoute une couche !

j'ai enfin trouvé des piles pour ma balance mais j'ose pas les mettre dedans !

trop peur du résultat !

et puis je me trouve milles prétextes : beaucoup de stress en ce moment (boulot enfants argent vacances invitations etc)

du coup pour le moment c'est pas encore le moment !

et je pars du 9 au 16 a la montagne...

si je me décide enfin, je devrais reprendre au retour !

sinon, je vois que ça va chez vous a peu près,

Mimie une petite rentrée de sous tant mieux (et vive le seche linge je confirme)

Anne tu maitrise ta redescente tiens bon !

Emma contente que ça aille mieux entre vous !

Séverine bonne soirée !

Posté le 30/01/2013 à 20:59

Chouette de te lire laureline! et merci pour tes encouragements! en tout cas tu sais severine et mimi font du dudu stricte oui mais moi et ema on est plutot dans la prise de bonnes habitudes alimentaires... dès que tu as e courage d'affronter ta balance et de te remettre à faire baisser ton poids, reviens ici plus souvent et on te soutiendra ma belle!

Moi je pense reprendre une croisière en mai, après la niassance de ma louloutte, ça avait bien fnctionner... je suis certaine qu'avec une conso bien suivie (car en effet j etais pas tres raisonnable) et une stabilisation dans les regles on reprend pas comme je viens de faire en quelques semianes à force d'abus...

ce soir j'ai mangé un peu plus que ce que je pensais mais suis restée pus raisonnable quand me^ que la semaine dernière par exemple. en fait à midi j'ia mangé un peu de purée du self avec de épinards dégueu et une orange. du coup j'avais faim grave ce soir... j'ai fait des pates carbo pour mes hommes et moi une tartelette à la tomate (mozza tomates moutarde ate feuilletée) avec une salde de conombre et d'endive, mais aussi de la soupe mais en fin de repas j'ai mangé deux grosses cuilleres de pate.. enfin je ne me sens pas lourde du tout mais je sais que j'ai plus mangé qu'hier soir. je pense donc que demain je ferai 77,2 comme ce matin au mieux et un peu plus au pire. mais je n'espère pas moins. ça viendra. faut réenclencher le processus, je suis deja contente de réussir à pas manger de glace gateau soda jus de fruit beurre pain cacahuete tout ça

bises

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Posté le 30/01/2013 à 21:30

coucou les filles

c'était la course aujourd'hui...

partie tard du boulot... 130 km/h sur autoroute... toujours ce micro climat pluvieux une fois presque arrivée alors avec essui glace conducteur totalement mort c'était génial... passage rapide aux WC à la maison, je repars en trombe faire le plein d'essence puis direction la salle de sport... pas de place dans le rue... je file sur le parking derrière, je me gare, et presque arrivée à la salle de sport je me rend compte que j'ai oublié ma bouteille dans la voiture... j'hésite a aller la chercher... finalement je repars en courant... récupère ma bouteille, recours vers la salle de sport, je me dépeche de me changer, j'entends le cours qui commence... loupé un petit peu la première chanson... mais j'étais déja "essouflée" avant de commencer !!! lol

donc 45 min de zumba puis 20 min sur tapis roulant... et sans m'arreter aujourd'hui !!!

retour à la maison... changement de mes essuis glaces et celui du chéri... le temps que je rentre il était déjà tard...

du coup soupe potiron/chataigne avec un peu de gruyère, 2 tranches jambons, 1 yaourt stracciatella et 1 tranche pain mie complet au nutella (elle était pas prévue mais je savais que j'aurais faim rapidement ensuite et risque de grignotage... donc décidé de me faire plaisir !!!)

on verra ce week end... mais je pense etre entre 64 et 65 kg  !!! j'avais bien perdu en 1 semaine car je mangeais et grignotais n'importe quoi avant de commencer... maintenant ceux la vont etre plus dur à éliminer !!!

mais je me trouve moins gonflée... en même temps à ne plus (ou presque... 1 mini gaufrette au café mais sans café pour moi, et 1 à 16h !) grignoter c'est sur que je ne peux que dégonfler !! lol

demain:

- céréales + 1 compote

- moussaka (aubergine/poivron/viande/chèvre/gruyère) de ce week end avec un liégois vanille/caramel

- finir la soupe je pense... et je sais pas quoi !!!

bisous

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Posté le 30/01/2013 à 21:43

ah oui... et je peux pas prendre la photo de la robe que j'ai acheté sur internet... trop petite !!! déjà il y avait que taille 38 et comme je le craignait ils me l'ont envoyer en taille 36... donc je peux meme pas passer le haut du corps... je suis trop carrée et trop de poitrine !!! lol !!! donc je vais la renvoyer et j'ai demandé une taille 40 !!! on verra car de nouveau plus dispo en taille sur le site !!

donc samedi matin... debout, sport tant qu'à faire et direction La poste !!

allez je vous laisse cette fois !!!

bisous

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