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Pour les Filles de 50 Ans et Bien Plus ..... Tome 5 !!!!!!

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marie76750

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marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 11:38

sur la photo j'avais perdu 14kg jetait au allentour des 96 a 98kg

et j'ai tour repris de juin a janvier 2016 snif

Utilisateur142091

Posté le 13/03/2017 à 13:05

meilleur santé a Coco et a toi pour la bronchite

 

belle photo de famille  

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Utilisateur142091

Posté le 13/03/2017 à 13:06

on dirait pas sur la photo 98 kilos , tu es toute jolie

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Utilisateur142091

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Utilisateur142091

Posté le 13/03/2017 à 13:08

Forum Dukan : mon repas ce midi avec fromage blanc fougasse

Mon repas ce midi avec fromage blanc

Fougasse

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Utilisateur142091

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Utilisateur142091

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Utilisateur142091

Posté le 13/03/2017 à 13:11

        Marre de ces beugs

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marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 13:47

c'est une photo qui me met en valeur yen a pas bcp mdr

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/03/2017 à 14:46

très jolie photo de famille marie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

le soleil est au rendez-vous !!! ça fait du bien

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/03/2017 à 15:04

Très jolie photo vous étant magnifiques tous les 4

Denise non non non tu va pas encore reperdre ton moral ou je te met un coup de pied ds le cucu   

C'est très bien 500g et tu verra que lundi prochain square descendras encore

Et n'oublie pas que tu ft du sport maintenant et que le muscles et plus lourd que la graisse

Aller            

Mamie ta ton cuisine border de nouilles comme ont fit par chez moi

Je traduit ta de la chance

Surveille monsieur        

marie76750

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marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 15:49

ton repas a laire super moi ce midi deux tranche de jambon pas eu le temps avec mon sport de ce matin mon ménage etc

quand jai voulu me preparé a mangé jai vu que javai plus le temps avec le rdv de coco au medecin

pas grave me ferai des crepes proteiné a 4h lol

Utilisateur142091

Posté le 13/03/2017 à 16:11

J'ai le temps maintenant. Les enfants sont grands je suis une vieille     .

 

Tu fais comment tes crêpes Marie?

 

 Smiley Au secours   Ginki Tu m'as fait rire        

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/03/2017 à 16:58

marie qu'a dit le médecin pour ton loulou ? et tu lui a parlé de ta bronchite ?

 

 

ginki chez nous aussi on dit "" le cul bordé de nouille ""        

 

 

sur les 5 fois que j'ai participé sur l'antenne de France Bleu Poitou j'ai gagné 4 fois !!!           le goûter et les devoirs sont fait , ma fille vas arriver vers 17 h 20 et me ramènera les petits pour dormir

ils grandissent et deviennent de plus en plus facile à garder !!!!!!!!!!!!!!

 

à++++++++++++++++++++++

marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 17:09

Forum Dukan : deux oeufs de l edulcorant en poudre quelque goutte darome sans sucre genre une a deux c a soupe du protifar super important c est pas bon avec du lai

Deux oeufs

De l'édulcorant en poudre

Quelque goutte darome sans sucre

Genre une a deux c a soupe Du protifar super important c'est pas bon avec du lait en poudre

Un peu de l'ait écrémé

 

Et des graine au choiX ou son de blé ou d'avoine

 

marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 17:19

Forum Dukan : coco a une gastro encore denise il faut faire des mini crepe sinon sa accroche sur les bords du coup que les mini lol

Coco à une gastro encore

Denise il faut faire des mini crêpe sinon sa accroche sur les bords du coup que les mini lol

marie76750

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marie76750

491 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2017 à 17:21

MA bronchite va finir par passer en générale elle sont assez longue 

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