Pour les Filles de 50 Ans et Bien Plus ..... Tome 5 !!!!!!

Posté le 26/04/2017 à 17:31

Bonjour,je veux bien vous rejoindre aussi,j' ai 53 ans,3 enfants,je suis en croisière1/1 depuis 10 j' Et je ne perds pas...pas écart,pas de toléré...

Qq sait si candkao de canderel fait partie des tolérés?

J ai 20kg à perdre et je désespère

Bonne journée, claire : 

Posté le 26/04/2017 à 18:33

J'ai rdv que mi juin a Cholet chez le rhumatologue.

Bienvenue aux nouvelles

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Posté le 26/04/2017 à 19:05

bonjour les filles et bien venue au nouvelles et bon courage pour le regime ces des foie pas facile j'ai fait un gâteau magique dans mon compagnon ces super je verrai demain s'il est bon bonne soirée a toute ce soir je regarde top chef

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Posté le 26/04/2017 à 21:17

Coucou, c'est vrai que c'est pas toujours facile de perdre...on prend bien trop vite!..elles..courage les filles.

J'ai gardé les deux petites..toujours un peu fatiguant mêlme si elles sont sages..c,est le fait de me lever tôt et faire de la route!...ce matin il avait gelé fortement et plu en plus! En journee soleil màis 11 degrés...

Pour le concours je le fais et suis contente d,avoir été sélectionnée mais c'est plus pour apprendre...mon prof dit que c'est instructif mon désir est de me consacrée à un hobby agréable et envie de faire des belles photos .

Bonne soirée les filles et on ne là he rien..

Posté le 27/04/2017 à 00:49

Cc cocà zéron'est pas un toléré

C'est deux toléré maximum par jours

Posté le 27/04/2017 à 07:28

bonjour les filles

claire je prend deux cuillères à café de chicorée liquide dans 1 grand bol de lait tous les matins depuis de nombreuses années

le coca zéro n'est pas 1 toléré , je voudrais tout de même attirer votre attention sur les boissons lights , de nombreuses études montrent que la surconsommation de ces boissons va provoquer chez les personnes "" cyrrhose nash "" qui est semblable à celle des alcooliques

il serait judicieux de ne pas dépasser 2 verres par jours

personnellement je n'ai pas fait trop attention au nombre de toléré consommé journellement , ,il y avait des jours où je n'en consommait pas et d'autre je devais dépasser les deux par jours , je pense que c'est aussi à chacune de s'adapter en fonction de sa perte

si on est trop psychorigide on risque de ne pas tenir sur le long terme !!!! tout en respectant bien son régime

ici il fait froid , ce matin il faut gratter le pare-brise , heureusement je reste au chaud

j'ai le jardinier qui vas venir tout à l'heure

trivières c'est super d'avoir une passion qui vas te faire plaisir et en même temps apprendre des choses , comme cela à la retraite tu vas bien t'occuper et tes journées seront bien remplies

denise profite bien des deux jours qui te reste avec kyllian et essaie de te trouver une occupation pour ton moral c'est nécessaire

bouquivore bonne nuit                   

marie , ginki , gismonde , xlapinou , muriel et si j'en oublie bonne journée à toutes

Posté le 27/04/2017 à 07:41

bonjour a toutes moi personnellement le coca je ne peu pas en boire car je me suis fait faire la sleeve donc le régime je ne le fait pas mais je fait attention a ce que je mange mais le coca se n est peu etre pas très bon aujourd'hui avec mon mari et ma voisine on vas a Niort cherche de la porcelaine blanche pour peindre aujourd'hui il a gelé bonne journée a toutes

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Posté le 27/04/2017 à 08:39

Merci mamie

Passe une bonne journée à toutes a plussssss

Posté le 27/04/2017 à 09:07

Bonjour les filles.

Ginki bon anniversaire a ton homme.

Hier j'ai réussi ma journée   pourvu que ça dure 

Bonne journée  

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Posté le 27/04/2017 à 10:05

Bonjour les filles, ici soleil mais toujours froid...bienvenue Claire, c'est ton premier régime ? Si non c'est une raison pour laquelle tu perds moins vite.Respecte les consignes , si le coca t'aide prends en en essayant de réduire éventuellement.il vaut mieux avoir quelques tolères que de craquer a fond..quand tu retravaillera cela t'aidera aussi car tu te changera les idées..

Denise c,est toujours un jour de gagne..fais attention quand tu peux..c'est deja ca..chacun son rythme..surtout veille à ne plus grossir et si tu perds un kilo par mois cela t'en fera quand même perdre 12 kilos par an..

Ginki Heureux Anniversaire à ton homme! Vous faites quoi ?

Aujourd'hui jour de repos..donc ménage chez moi..màis tranquilou.

Mamie c'est vraiment ca, un hobby..à la pension j'aurai plus de temps ..pour le moment je dois courir un peu pour caser le cours et les excercices à faire màis çela me permet de bien me détendre.

Mamigis toi c'est la porcelaine..mets nous ce que tu fais en ce moment.

Marie ca avance ton projet ?

Xlapinou je suis impressionnée par ta perte.

Posté le 27/04/2017 à 13:20

Ginki joyeux anniversaire à ton mari.

Cet aprèm je pars en ville pour chercher une tenue pour le baptême de la dernière des petites filles. Pas évident quand on voit la météo  

Trivieres j'ai pas compris ta passion ?

Moi j'en ai une c'est la lecture vous l'aurez peut être compris d'après mon pseudo.

Voilà bonne journée à toutes.

Posté le 27/04/2017 à 21:20

Bonsoir les filles,auj 200 ge de plus alors que pas d' écarts du tout....Non seulement j' ai rien perdu depuis 12 j' Mais Maintenant du poids en plus...vous pensez que comme j' ai déjà fait des régimes je ne perdrai plus? Pas le moral ce soir

Bon courage bouquivore