Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Pour les Filles de 50 Ans et Bien Plus ..... Tome 5 !!!!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 14:34

Je me suis mis en conso et C toujours pas écrit dur mon profile ???? Je l'ai ft avec ordi pourtant

       

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 15:49

En consolidation es que LA cétone joue toujours son rôle d'aller chercher les graisse oú pas ..... car si faut avoir faim ???

ou C pareil qu'avant ...      

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 17:59

ginki je vois ta réglette qui marque bien la conso , sinon il faut rafraîchir la page en faisant 1 clic sur la touche F5

 

la conso ginki tu dois couper la longueur du temps en deux , en tout tu as perdu 22 kg donc tu dois faire 220 jours de conso en tout , mais tu fait 110 jours de conso 1 ,,,, et 110 jours de conso 2 ,,,,

 

cet à dire que pendant la conso 1 tu prend 1 seul repas de gala par semaine et tu mange ce que tu veux de "" tout "" ce qui t'était interdit en quantité raisonnable ,

 

en conso 2 tu as droit à 2 repas de gala par semaine

 

mais tu n'est pas obligé de faire un repas de gala par semaine , ce n'est pas une obligation , c'est une façon de réintroduire les aliments que tu n'avais pas le droit pendant la croisière

 

j'espère que tes lunettes sont réparées

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 18:05

Me voilà

les enfants sont partis , fait du nettoyage et je me pose pour vous ecrire , deja bravo Ginki pour etre arriver a ton juste poids comme quoi faut rester fixé sur notre objectif et ne pas en dévier ,je suis contente de moi car a l'apero j'ai pris un coca ligth mangé du surimi et j'avais fait uncake jambon Dukan , ensuite un morceau de saumon , 2 brochettes de dinde j'ai laissé le gratin pour mes hotes    .Pas touché au fromage et fini sur un yaourt pas   de gateau

Ginki Mamie te repondra sans souci , elle est bien gentille de nous aider comme elle le fait , merci Mamie

je parle pas a mon medecin que je fais Dukan sinon il aurait la meme réaction a tout les coup ,du medecin a arcentielle, donc je me passerai de son avis, tant que je me sens bien ,

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:08

Chère Raymonde M

 

Il n’y a personne au monde qui ait plus besoin de suivre un régime que cette personne.

 

D’abord parce qu’avec ce poids, elle est obèse très avancée, ce qui statistiquement lui enlèvera plus de 10 ans de survie.

 

De plus elle est diabétique et il est probable qu’avec ce poids, son pancréas doit être au moins fatigué et plus surement épuisé c’est-à-dire qu’il a du baissé les bras et laissé le glucose s’accumule dans l’organisme.

 

Donc si vous tenez à cette amie, il faut tout faire pour lui insuffler la motivation.

 

Quant à savoir si c’est mon régime qu’elle doit suivre, je pense que oui car ma méthode est fondée sur l’éviction des hydrates de carbone, tous les « sucres », le sucre blanc ordinaire et plus encore la farine et tout ce que l’on fait avec ces deux ingrédients.

 

OUI, OUI, Si c’était ma femme, ma sœur ou ma mère, elle y serait depuis longtemps.

 

Bonne journée

 

Dr Pierre Dukan

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 18:09

L'important dans ce regime est de surtout boire tres largement beaucoup d'eau pour évter les problèmes aux reins comme n n'a pu si souvent lire ls critiques, moi je me sens de mieux en mieux donc je continue,

demain soir j'ai mon invitation chez nos amis , là encore je gérerai comme il faut, bon je vous dis a tres bientot 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:12

arcentielle dans le massage précédent je t'ai remis ce que le docteur dukan m'as dit samedi par rapport aux personnes diabétiques

 

c'est à toi de prendre la décision , mais si tu vois que tu perd bien et que tu est mieux tu pourrais continuer quelques mois en faisant un bilan sanguin

 

et que te propose ton médecin pour sortir de ton obésité ????? évidemment qu'il est contre , la plupart des médecins le sont

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:13

denise je te félicite pour ta volonté et ta persévérance qui vas payer

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:14

ginki pendant la conso , il n'y a plus de cétose , c'est logique ,

Utilisateur131819

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131819

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131819

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:17

ginki je ne peux pas télécharger l'application LSDP mon tél n'est pas compatible et mon forfait non plus , mais je lis sur faceboock les commentaires et la méthode c'est une bonne façon de s'alimenter quand on a terminer le régime dukan

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 18:20

C'est compliqué ça beugue.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 18:23

Forum Dukan : je disais donc que c est pour ca que je n en parle pas mamie a raison

Je disais donc que c'est pour ça que je n'en parle pas. Mamie a raison.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 18:26

Lucas et Alexis avec leur maman , ma belle- fille Charline , elle n'a pas perdu ses kilos de grossesse , quand je pene qu'avant elle etait toute menue, je te remercie Mamie pour tes compliments  

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 18:54

Pour toi ginki

 

http://www.proteinaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html

 

 

denise tes petits sont super mignons !!

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 19:21

Forum Dukan :

 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 19:55

Forum Dukan : bonne soiree les filles demain matinee piscine avec les petits c est une de mes filles qui y vas avec son mari a demain une pensee a toutes les absent

bonne soirée les filles

 

demain matinée piscine avec les petits , c'est une de mes filles qui y vas avec son mari

 

à demain

 

une pensée à toutes les absentes

Utilisateur131819

Posté le 15/07/2016 à 20:09

Merci. Bonne soirée a vous toutes. 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2016 à 21:37

Mamie c quoi LA conso 1 et conso 2 ???

Je n'ai lu que conso moi merci ma petite mamie tu eg LA mmeilleurs

Et du camembert q 5 % je pt car j'en ai A la maison

Oúi je pt trouve la liste COMPLÈTES DES ALILENT DF LA CONSO                         gros merciiiiiiiiiii

arcentielle56

Ce message a été supprimé par son auteur.

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2016 à 07:03

Cc les filles      

Super Denise pour TE volonté et t'as repas diversifiées je te félicite c comme ça que tu va y arriver à ma conso et une grosse claque aux kilos                

Très jolie la photo oúi apres une grosse ont A S toquées des kl en plus etc pas facile surtout si ont A un autre bébé apres

 

Mamie tes petites filles vont êtres très contentes DF pouvoir aller à la piscine avec leur tati et tonton

 

Moi aujourd'hui j'ai ma fille qui viens passe LA journée avec C 2 enfants

Ont et au bord du lot et Marc va pêcher la pt CLEMENCE aimes bien pêche avec son papy

 

J'ai tres mal dormi mon bras me fait très mal

J'ai plus de prof envol il me reste sue de

 

s exprimer            

 

Je sais j'en ft de trop mais je ft à manger et je pt pas rester assise c de ma FAUTE JEN DUIS CONSCIENTE

 

aujourd'hui soleil          

Je suis très contente d'avoir ft ta collais s'ancre Mamie tu et une personne très serviable et humaine

J'espère que ton homme va bien et que tu va passer un bon wkend en famille comme tt les dimanches

Tu ft quoi C dimanche ???

Drnise et Trivières vous aussi je suis contente de vous avoir comme amie virtuelles mais C quelquefois plus que ds la vie

Il y a tellement dipocrisie ds ce monde ............

 

Je vais faire un tour au marché avec ma pt fille Chloé et mon mari et le repas après de cf midi et du soir

Melon en dessert

Tu aide beaucoup les autres                      

 

Je vous ft des                    

Utilisateur131819

Posté le 16/07/2016 à 10:22

Forum Dukan : bonne journee ginki avec les enfants mamie aussi ainsi qu a vous oui les amies meme virtuelles sont tres importantes et apportent du soutien c est for

Bonne journée Ginki avec les enfants

Mamie aussi ainsi qu' a vous

oui les amies même virtuelles sont très importantes et apportent du soutien c'est formidable.

Mamie t'en pensé quoi de mon analyse C'est beaucoup au dessus pour toi ou pas? Mon docteur m'a rien dit mais c'est un nouveau depuis que je suis là et ça Passe pas. J'ai récupéré mon dossier médical et vais reprendre celui que j'avais auparavant quand j'étais ici.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.