Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/12/2014 à 20:39
tant que c'est de l'eau que tu as à la bouche gifi , sinon mélodie vas nous taquiner !!!!!!!
goga tu as récupéré un peu aujourd"hui ?
moi j'ai recommencé ce matin le traitement contre les vertiges qui ont repris cette nuit
bonne soirée à tout le monde , demain dernière journée de nounou avant 10 jours de repos
bonne soirée ,et bonne nuit
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/12/2014 à 20:55
Bonsoir les copinettes
Mamie tu as raison Mélodie viendra te piquer tes recettes lol
Goga repose toi bien.
je vais aller regarder la télé un petit moment et au piote.
bonne nuit les copinettes
josie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 06:05
Bonjour les copinettes
froid, mi neige mi pluie gla gla je vais prendre mon petit déjeuner au chaud avant d affronter le froid
bon petit déjeuner les filles c'est la dernière de la semaine chic et ouf ce soir
josie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/12/2014 à 06:20
Coucou les filles!!!!! Josie couvre toi bien!! et bon courage pour affronter le froid!
Je vais prendre un thé bien chaud!
Bonne journée a toutes!!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 06:31
bonjour les filles
bon petit déjeuner bien chaud pour mettre en forme et affronter les rigueurs de l'hiver
aujourd'hui dernière journée de mode nounou et ensuite reprise le 15 décembre , ouf ça vas faire du bien un peu de repos
trivières ça vas ? pas de nouvelle hier , tu devais être avec alice
ou en est votre objectif "" moins 5 kg "" avant noël ?
pas de changement chez moi , le poids se maintien
pour midi , ce sera lapin en tajine sucré/salé
bonne journée à vous toutes
à ++++++
nini47600
686 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2014 à 08:42
Bonjour mes copines dudu, il y a longtemps que je n'ai pas eu la possibilité de vous lire, car mon écran d'ordi a rendu l'âme, mais le père noel m'en a livre gentiment un autre hier avec un peu d'avance sur les fêtes, je n'ai pas eu le temps de lire tout mon retard sur le forum, mais je ferai ça ce week end, j'espère sincèrment que romain va de mieux en mieux et que gifi se retrouve le moral au top pour cette fin d'année, quand à moi toujours de nombreux rendez vous à l'hopital pour mon parcours en chirurgie bariatrique ça avance doucement mais sereinement, la semaine prochaine par contre je vais me faire arracher mes douze dernieres dents et après il faudra attendre quelques semaines avant la pose d'une prothèse complète, le temps que les cicattrises sur les gencives ce fassent, je vais être bien pour les fêtes ..... et en janvier il faut que j'aille faire des tests pour les yeux car l'ophtalmo m'a trouvé de la tension dans les yeux mardi, faut pas vieillir .......
j'espère que les futures mamans se portent bien
mamie j'ai lu que tu vas avoir un peu de repos, tu le mérites bien, je suis toujours admiratives de tout ce que tu fais,
je vous souhaite à toutes un beau mois de décembre avec de belles fêtes pour cloturer cette année bien mouvementée pour certaines,
je vous embrasse à bientôt
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 08:50
Nini quelle surprise ton moral est remonté oh que je suis contente.
Toi aussi on va te faire des misères pauvres dent la souris va passé lol....
Tu as de la chance le père Noël est déjà passé ta cheminée devait être bien ramoner.
Reviens quand tu peux,passe de belle fête de fin d'année.
josie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 13:38
coucou nini ,super contente d'avoir de tes nouvelles
il y a beaucoup d'entretiens et d’examens avant l'intervention de l'estomac ! cela peut prendre une année , tu te fais quoi comme opération ? une sleeve ou un bipasse
mamiegis qui est sur le forum c'est fait opérée il y a 3 ans , elle en est très satisfaite et a perdue plus de 40 kg et ne reprend pas de poids , mais elle surveille de très près ce qu'elle mange
je vois que ton moral a l'air d'être bon , j'espère te relire très vite
passe une bonne journée
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 17:57
coucou les filles
quelle journée bien triste ,froide et pluvieuse ,lumière allumée toute la journée !!!
ça y est je suis en repos depuis 1 h et ce jusqu'au 15 décembre , mais il y a du boulot à la maison , donc je ne m'ennuierai pas !!!!!
je vais préparer le diner , à+++++
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/12/2014 à 18:06
Coucou les filles!!!!! Quel plaisir nini de te lire a nouveau!! Il y a une préparation avant que tu sois opéré! C'est normal! Mais bientôt tu vas être svelte!!!!
Josie, ta journée c'est bien passée?
Bonne soirée a toutes!
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 18:54
Bonsoir les copinettes
Et Oui!!!! J'ai fini ma semaine elle est passé très vite encore deux semaines d école et hop vacances scolaires.
Mélodie tu vas garder tes petits enfants pendant les vacances?
Maria tu nous donne des nouvelles?
Maryvonne comment tu vas?
Mamiegis tout s arrange avec ton fils?
Mamie en congés c'est super repose toi tu le mérite largement.
je vais vous laisser romain à faim.
josie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2014 à 20:14
Coucou je vous ai ecrit deux fois ..puis mon ordi s,est bloqué..donc perdu le texte..je vais bien enfin comme on peut a nos âges.je suis aussi assez fatiguee car on çourt partout..je n,ai que deux filles mais on est souvent sollicitées surtout chez ma cadette qui a un compagnon qui travaille beauçoup et n'est pas du tout bricoleur..on aide à preparer la chambre du bébé..couleur,pose de plancher..
Côté poids..c,est la cata."pas atteint mon objectif..j,essaie juste de stabiliser..on verra apres les fêtes...si je ne respecte pas a fond je grossis...pas évident...enfin il y a pire comme soucis.
Super Mamie ces petites vacances..repose toi et bichonne ta maison..
Nini tu vas y arriver..c'est mieux de prendre son temps.
Gifi tu seras vite en vacances..ouf ..tu en auras certainement besoin apres tous ces mois de stress..comment va Romain ?
Melodie ici il fait froid..on est dans le Nord..et çela se ressent pas mal en hiver,..
Bonne soiree..j,espere que tout ne va plus se bloquer..
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 07:03
Bonjour les copinettes
Et Oui déjà au garde à vous, depuis 3h du matin je fais la pantomime.
Je remplace le cop!!!! Mais il y a un hic il est enroué Malgré un temps médiocre normal pourvu qu'il contamine pas son harems de poule pondeuses surtout elles pondent guère leurs croupes est bouchée.
Sinon j' attend que le jour se lève,mon petit déjeuner se prépare pas tout seul donc les casseroles m' appelle.
à plus tard les fillettes et bon petit déjeuner
josie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 07:03
Bonjour les copinettes
Et Oui déjà au garde à vous, depuis 3h du matin je fais la pantomime.
Je remplace le cop!!!! Mais il y a un hic il est enroué Malgré un temps médiocre normal pourvu qu'il contamine pas son harems de poule pondeuses surtout elles pondent guère leurs croupes est bouchée.
Sinon j' attend que le jour se lève,mon petit déjeuner se prépare pas tout seul donc les casseroles m' appelle.
à plus tard les fillettes et bon petit déjeuner
josie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/12/2014 à 07:36
Coucou les filles!!! Hier après midi nous avons eu droit a du soleil!!!
Pour ce qui est du poids je ne pense pas avoir perdu !!
Ce matin je vais avoir les petits jusqu’à dimanche soir!
Josie, je ne pense pas avoir les enfants pour les vacances car je vais avoir beaucoup de choses a faire a partir de lundi !
Bonne journée a toutes!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 07:45
bonjour tout le monde
nous sommes en phase de lune qui perturbe le sommeil , c'est ce que j'ai entendue ce matin à la télé sur , "" télé matin ""
le coq chante aussi chez nous mais comme c'est un nain son chant est tout petit ,il ne réveille personne , mes poules continuent de pondre tous les jours , en ce moment j'ai entre 3 et 5 oeufs par jour , sur 7 poules c'est bien , dans quelques jours elles pondront plus ,ce sera 6 à 7 par jour
quelques courses en prévision et renouvellement d'ordonnance
trivières hé oui , on ne s'arrange pas en viellissant !!! on récupère moins vite
pour le poids je crois que nous sommes toutes logées à la même enseigne , la perte est plus facile que la stabilitée , et c'est ça qui est le plus difficile à tenir sur la longueur , car c'est usant pour le moral de toujours faire attention et que le moindre écart se transforme en grammes positives sur la balance
le principal est de se ressaisir rapidement et de ne pas laisser s'installer les kg
nini une fois que tu seras opérée se sera un soulagement ,plus besoin de faire de régime , juste attention au suivit , cela devrait réussir , mamiegis y est bien parvenue , donc pour toi se sera pareil
je vous souhaite une bonne journée, j'espère voir mes recettes vite en ligne pour régaler vos pamilles
à +++
mamie
Utilisateur123373
Posté le 06/12/2014 à 08:37
bonjour les filles je me suis levée de bonne heure moi aussi mais je vais allé au travail nini tu verra après ton opération sa vas être super tu va voir tes kg fondre ces très bien et surtout plus de régime a faire simplement a faire attention mais comme tu ne peu plus mange beaucoup ces très bien tu te fais faire la selve ou le baypasse .le père noël a passe chez moi il ma apporte une central vapeur car la miene ma laisse en plan je vous laisse car je vais travaille
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gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 09:12
Mais! Ce père noël donné moi son adresse mail?
Moi qui est née pour noël j'ai rien eu encore,
dont je vais sortir mon artillerie de décoration pour qu'il vienne plus vite ma cheminer elle est ramoné depuis septembre.
Romain pionce comme tab la lune ne le perturbe pas,
Maria mon fils d' ci un an ou deux il reprend pas l usage de la parole,ils envisage une opération vocal et vlan!!!!
Mélodie passe un bon weekend avec tes petits enfants et court pas trop vite,laisse le tant à Samuel de te rattraper lol
mamiegis travail bien.
vivement les recettes de mamie chef qu'on se régale
josie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 11:01
moi aussi le père noël est passé bien avant l'heure , il faut bien qu'il commence ses distributions tôt si il veut satisfaire tout le monde , à son age !!!!!!!!! il lui faut plus de temps !!!!! c'est vrais qu'il a 364 jours pour se reposer !!!
on a un super soleil !! mais pas chaud , de la gelée sur ma voiture ce matin ,
midi reste de lapin en tajine
à +++++
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 18:53
Bonsoir les copinettes
Une bonne journée mes belles sont venus me voir avec leurs enfants 6 trois filles et trois garçons , quelle ambiance j' étais super contente de les voir mais quand ils sont partis mes oreilles étaient sourdes un boucan.
Ont n à parler pour les fêtes de Noël repas ,lieux ,dans une salle déjà loué on sera 47 .
Mon beau père c'est fait mettre encore un Sten tout c est bien passé il est rentré chez lui hier après midi.
Demain je vais aller le voir je lui amènerait un gâteau cake William de mamie, il est au four.
je vais préparer à mangé
salade mélangé sauce vinaigrette
paleron de boeuf
mousse au potiron chocolat c'est du tonnerre
à plus tard
josie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 19:15
Erratum
mes belles filles faute de frappe on diras ça
josie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 19:56
journée bien occupée pour la plupart , c'est bien de passer du temps avec sa famille ou ses amis
ce soir omellette nature , et une part de "" mille feuille "" non dudu hacheté pour la bonne cause " téléthon " le gâteau faisait 524 m , il a batut le record de l'année dernière , il était fait par le " géant casino " de poitiers
il était super bon ,pas trop sucré
je vous souhaite une bonne soirée
bonne nuit à tout le monde
à demain
mamie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2014 à 21:39
Coucou, il a fait super beau aujourd'hui..8 degres mais avec soleil et dans vent,,on a rentré les derniers meubles de jardin...
Les travaux chez ma fille sont bien avances,,,ouf..la semaine prochaine ils livrent la chambre..
Gifi..deux belles filles et 6 petits ..je comprends que cela papauté. Poiur Romain..vis au noir le jour...et croisons les doigts...
Vous parlez de coq..et demain on en mange!.. il y en avait deux Pour deux poules..donc l'un d'eux a du être sacrifié..ce sont les poussins de Paques qui ont bien grandi...
Pour les cadeaux de Noël,,c,est cool une centrale vapeur,,bien utile..
Demain on passe un dimanche cool...rien de spécial de prévu,,j'espère qu,il fera beau comme aujourd'hui!
Bonne soiree les filles.
NB.je suis comme vous..je dors mal aussi,,,mais le matin je ne sais pas me lever!
Utilisateur123373
Posté le 06/12/2014 à 23:58
sa y est j'ai fait les achat de noël pour mais enfants il reste plus que mon mari et ma sœur bon je vais me couchez bonne nuit a toute
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2014 à 07:34
bonjour les misssssss dudu
je vous souhaite un bonne journée et un bon petit déjeuner chaud , il y en a bien besoin !!! ça caille !!!!!!!
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