Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/12/2014 à 07:35
bonjour les filles , bien dormi cette nuit
aujourd'hui passage du jardinier pour finir le nettoyage du jardin ,on devrait avoir du soleil
je vous souhaite une bonne journée , à +++++++
mamie
GOGA
776 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/12/2014 à 10:02
Bonjour les fco peines
Je viens de me réveiller, quelle marmotte !j'ai dormi pour deux Josie.Tu es en arret la Josie pour ton dos ?
Bon je vais vite prendre un café et me remettre au rangement
Miam la confiture de lait....j''en voudrais bien un peu pour mon petit déjeuner....
Bonne journée à toutes
Maryvonne
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/12/2014 à 14:52
Coucou,le ménage avance bien..hier j'ai eu un mal de tête horrible mais aujourd'hui je suis en forme..reste le salon à nettoyer et j'ai fini..puis je vais commencer mes déco de Noël...pas été chez ma fille mais on se voit samedi pour son anniversaire..et la saint Nicola d'Alice...
Gifi je te comprends..une hernie çela fait tres tres mal..prends les médicaments!
Melodie pas de chance je n'aime pas faire le ménage..donc je ne viendrai pas...
Bonne journee les filles..
Chez nous il pleut ..impossible de travailler au jardin..
gifi
Ce message a été supprimé par son auteur.
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/12/2014 à 17:21
Un clin œil ^_~ de fin d après midi .
J'ai voulu me reposer surtout récupéré un peu de sommeil mais nenni!
D origine je suis speed mais là c'est pire avec la cortisone je tiens pas en place.
Le repos impossible.
Goga c'est encore pour mon dos c'est vraiment douloureux.
Maria je le serais vendredi 19 avec le irm si j'ai une hernie.
Mamie ton jardinier a bien bossé?
Mélodie ton ménage est fini.Beaucoup de fée de logis sur notre forum sympathique et plein de rebondissements.
Mamiegis tu travail toujours les nuits?
Je vais voir mon fils il c'est fait poser ses écarteurs, jeudi prochain pose de deux bagues et en bonus la note assez salé! Je dirais même salé sucré $_$ Les Orthodentiste se font vraiment du beurre et moi j'ai plus qu'à mangé les épinards lol!!
A tout a l heure
Josie *♡*
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/12/2014 à 19:33
coucou du soir
gifi j'espère que tu dormiras bien cette nuit
je suis super contente du travail de mon jardinier , quel bosseur !!! et que du bon et beau travail , le jardin est propre jusqu'au printemps , c'est super !!
la petite djazia fait une otite et une conjonctivite , et le petit une conjonctivite car très contagieux , tout les deux sont sous traitement
la voiture de mon gendre est déclarée irréparable ,plus de 10 000 euros de réparations , donc en épave , heureusement qu'il n'a rien eu , juste des contusions ( bras ,épaule) !!!
aujourd'hui c'était saumon au cours bouillon et oeuf dur ,midi et soir ( journée pp )
je vous souhaite une bonne fin de journée et une bonne nuit
mamie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/12/2014 à 20:05
Coucou les filles!!! A partir de demain j'ai Samuel jusqu’à dimanche!
Goga un petit garçon!!!! tu dois être impatiente!!!
Trivieres c'est pour bientôt! Puré!!!! que ça passe vite!!!
Josie j'espère que ta douleur va être moins forte demain!!
Les chaudières fonctionnent c'est bien!! Ici il a fait 13 degrés!! (l’après midi)
Bonne soirée a toutes!!!
gifi
Ce message a été supprimé par son auteur.
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/12/2014 à 21:27
Bonsoir les copinettes
Mélodie tu auras de l occupation jusqu'à dimanche, j' admire les mamies très attentionné pour leur petit enfant.
Goga bientôt se sera ton tour, .
Fauvette doit bien en profiter de ses vacances.
Je vous souhaite une bonne nuit ainsi que la mienne.
Josie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 00:02
Quand on a deux enfants ils sont souvent malades en même temps...j'espère qu,ils seront vite rétablis..
Pour le jardin,c,est super de trouver de bons jardiniers..
J'espere que tu n'as rien. De grave Gifi...ou si tu as une hernie qu,elle soit petite et se soigne sans opération...
J,ai pas vu ma petite Alice..vite samedi...
Bonne nuit les filles.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 05:35
un bonjour matinal !! mais très bien dormi , je me suis endormietôt hier soir
j'espère que votre journée sera bonne
cet après-midi papotage avec une voisine qui vient m'apporter du potimarron , j'apprécie vraiment mes jours de repos !!!!! il m'en reste encore 12 pour le reste du mois contre 8 de nounou
je vous souhaite une bonne journée
à+++++
mamie
gifi
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gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 07:12
Bonjour les copinettes
Super! Mamie la récupération du sommeil et de fatigue se fait petit à petit , tes petits enfants vont vite se remettre de ses méchants microbes, la conjonctivite ça gratte les premières gouttes ophtalmologique sont les bienvenus.
Maria on sera vite samedi Pour voir Alice, et comment vas les nouvelles futur maman?
Goga c'est la dernière journée de travail?
Bon petit déjeuner
Josie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/12/2014 à 07:32
Coucou les filles!!! J 'attend Samuel!
Réveillez vous en douceur!
Josie j'espère que tu as moins souffert et que tu as pu dormir un peu mieux!
Bonne journée a toutes!
GOGA
776 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/12/2014 à 08:46
Bonjour les copines
Josie j'espere que tu n'as rien de trop grave , en attendant ton Irm prends bien tes médicaments , et surtout la cortisone !
Mamie c'est génial d'avoir de bons professionnels pour aider 'J'espere que t'es deux petits enfants vont vite se remettre
Maria je n.ai pas terminé mon rangement moi , et je vais retravailler la semaine prochaine , c'est le Noel des enfants du personnel et puis le lendemain le Noel des résidents , et j'aimerais être la .Je n'ai pas revu mon médecin , on verra bien comment ça se passe la semaine prochaine
Je voudrais surtout que tout le monde ne me saute pas dessus et retomber dans la peau de " Mac Gyver " comme je leur dit quelquefois, parce que trop c'est trop .Et puis il y a toujours des gens spécialistes pour laisser se dégrader des situations et venir me voir en fin de course pour me demander qu'est ce qu'on fait ? ( sous entendu " tu nous trouves une solution ? " )
Ce serait tellement plus simple de les gérer en amont , quand on peut laisser le wagon sur le bon rail ! Ben non !
Mac Gyver , je vous dis ! .....d'ailleurs j'ai mis la musique du générique du feuilleton comme sonnerie de mon portable professionnel ...
Melodie tu tiens la forme avec l'escalier ! bravo !
Je vous souhaite une bonne journée à toutes .
Je vais prendre mon café et essayer de progresser dans mon vidage de vieilleries
Sympa ton petit clin d'oeil Josie!
Maryvonne.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 10:27
dans quelques temps se sera celui ci le clin d'oeil
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 15:38
et une brassière...une...
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 15:45
petits poissons rouges...
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 16:58
J,ai mis les photos avant de vous écrire,,ici journee de pluie et de vent..pas tres agreable..
Je comprends que tu profite de ton repos mamie..on les adore mais on a malgre tout du boulot et des journee entières comme tu fais c'est épuisant..
Vont ils mieux ?
Goga je travaille aussi la semaine prochaine,,il ne me reste que les week ends pour les achats de cadeaux..
J,ai une amie de mes filles qui est revenue d,Alaska ..pour arrondir ses fins de mois Elle fait des photos..elle est aussi chère qu'un photographe mais j'avais envie de lui faire plaisir donc j'offre deux shootings photos..çela fait déjà deux cadeaux de trouves...les brassieres maison..et pour les autres faudra trouver...
Gifi tu vas mieux ? Comment vont Romain et Jeanne ?
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 17:01
jolie ton ensemble brassière et bonnet,chaussons
aussi de la pluie et du vent chez nous aujourd'hui !!
je viens de récupérer 4 potimarrons , épluchés ,coupés et déjà congelés , une voisine qui en avait trop , c'est gentil
les petits vont mieux
je repasse plus tard
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 17:30
Maria super beau., tu mérite Un clin d'œil ^_~ avec un poisson rouge fille? ou l autre deux poissons garçon?
Romain va bien la fatigue se fait ressentir , plus qu'une semaine et il pourra se reposé, .....Attendre le père Noël
Ma maman réchauffe ses vieux os auprès du radiateur lol
Sa dernière prise de sang est stable .
Et moi toujours pareil nuit debout impossible de dormir j'ai beau me mettre sur le canapé pour pouvoir m' assoupir et rien mes yeux O_O
Grand ouvert.
Mamie tes petits enfants vont mieux.?
Mélodie ton petit Samuel ta fait courir......?
A tout a l heure les copinettes
Josie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 20:28
trivières nous confirmera gifi ,mais je pense que c'est la même brassière , vue de dos et devant
ce soir reste de choux vert frisé avec du carré frais et un peu de crème allégée
et en dessert une nouvelle recette que j'ai testée
je vais vous mettre la photo en avant première
j'ai vu que c'était l'enterrement de la reine fabiola en belgique
à demain les filles en espérant vous trouver toutes en formes
bonne soirée et bonne nuit les filles
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 20:29
une mousse de cheesecake au citron vert ,accompagnée de brioche dukan toastée ( passée à l'actifry )
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/12/2014 à 20:44
Coucou les filles!!!! Bel après midi 14 degrés! J'ai été promener Samuel une bonne partie de l’après midi !
Maria quelle belle brassière!!!!!! Le bonnet et les chaussons sont magnifiques!!!!!!
Josie c'est pénible de ne pas dormir!!!!! les nuits sont longues!!
Mamie ton dessert a l'air super bon!!!!! vite la recette!!!!!
Bonne soirée a toutes!!!
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/12/2014 à 06:55
Coucou les filles!!!! Debout depuis quatre heures !!!! Josie, j'espère que tu as mieux dormi !
Samuel c'est un peu réveillé a cinq heures mais c'est rendormi !
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