Pour toutes celles qui sont motivées à fond !!

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zelyana 161 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2019 à 17:47 Coucou a tous. Suis toujours là. Je commence une mission d interim pour quelques mois dans un atelier d art creatif qui fabrique des luminaires. C est pas un boulot en rapport avec ma branche mais c est tres bien payé (dans les 1500€ nets) et puis je ferais 08h00-12h00 et 13h00-17h00 du lundi au vendredi. C est a 10 minutes en voiture. Ca va me permettre de me remettre à flot parce qu actuellement avec pole emploi je gagne dans les 950€ et que là c est plus vivable... Je continue mon regime tranquille. Mon cheri a perdu quasi 15 kilos. Il lui en reste 2/3 max a perdre donc il passe en conso. Moi je continue mon PP du lundi et le reste PL avec fruit. Ca me convient et je perds doucement. Felicitations Karine pour ton passage en conso ! C est merité apres une annee d effort ! Bravo Aurelibelule aussi et a tous pour vos efforts. C est tres motivant de vous voir tous perdre du poids. Gros bisous a tous

Utilisateur144052	Posté le 31/01/2019 à 18:58 Félicitations à toi pour ton nouveau boulot en effet c'est pas ta branche mais comme tu dis c'est bien payé !! Et bon courage a toi pendant que monsieur est en conso faut résister encore qu'avec l'escalier c'est plus facile qu'en alternance face à quelqu'un qui fait la conso mais tu est forte 2eme jours pour moi et tout ce passe bien mais j'ai encore envie de me peser Ce soir 2 oeufs sur le plat avec des légumes vapeur, du pain et du morbier et un fromage blanc Ça vous dérange que je mette ce que je mange au fait ? Parce que sinon je m'abstiens Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mel1602 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2019 à 13:31 Coucou les filles ca va tout le monde tiens bon ? Ici rien de nouveau si ce n est un problème a un oeil qui est assez invalidant.sclape de la cornée Mais pas de craquage non non non Je résiste Et vous
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2019 à 09:39 Salut! Moi j ai hyper mal au dos depuis que je suis allee à ma séance d osteo... et j ai de nouveau rhume et tout.. Je bosse tout le week end en plus! Hier j ai craqué pour une portion de pâte, avec des crevette sautée et de l ail...pfffff je suis déjà bien contente d avoir perdu 6 kilos et de les avoir stabilisé... mais j arrive pas a tenir des PP pour perdre les 4 restants... J essaye de rebooster mon esprit Et heureusement... il y a le cappuccino!!
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2019 à 09:40 Karine ça me dérange pas du tout que tu mettes tes repas!! J aime voir comme tu es sage et disciplinée Tiens bon t es au top
Utilisateur144052	Posté le 02/02/2019 à 09:53 Coucou a vous Je suis malade depuis hier nez pris, mal à la gorge, courbatures et fièvre je vais chez le doc a 11h Merci Aurelibellule et courage à toi tu va y arriver tu es déjà bien c'est pour ça que ton corps ne veux plus suivre la cadence Hier soir tomates, poulet avec pain, gouda au cumin et un yaourt. Ce matin gâteau au chocolat et pudding de chia et Ce midi salade composé avec pain, fromage edam et yaourt et ce soir c'est gala je vais au loto donc je vais faire des croque monsieur et m'en prendre 2 avec une barre kit kat en dessert La semaine prochaine je ferais une meilleure semaine avec jeudi PP et un vrai gala Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2019 à 10:07 hihi croque-monsieur et kit-kat
Utilisateur145173	Posté le 02/02/2019 à 13:21 Coucou Soignez vous bien les filles, tiens bon Mel Ooooh Karine tu as écrit une barre de kit kat mdr je ne sais pas si elle est vraiment sage Aurelibellule Aurelibellule tes petits kilos vont disparaître avec le temps et puis il te faut de l’énergie pour tenir aux urgences!! Moi journée courses et un peu de rangement, ce soir resto avec mon chéri, demain rien de prévu donc repos en plus il fait super moche ! Bon WE à vous tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur144052	Posté le 02/02/2019 à 14:58 Bon courage Mél c'est quoi un scalpe de la cornée ? Dsl j'avais pas vu ce matin jetais vraiment pas bien Dija et Aurelibellule je n'ai jamais dis que j'étais sage c'est vous hein c'est plus pratique comme dessert de gala pour le loto Sinon pour demain et lundi je me suis préparé un cake choco poire il a l'air trop bon je vous en dirais des nouvelles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 02/02/2019 à 16:55 Bon resto Dija Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mel1602 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2019 à 22:06 Coucou les filles passer un bon we Un Scalp de cornée s est la première couche de la cornée qui est détruite comme un scalp des indien !!!! Fais froid chez nous et vous
Utilisateur144052	Posté le 02/02/2019 à 22:43 Oh ça me fait mal pour toi Mel !! Bon week-end à toi aussi Moi je suis au loto mais je n'ai pas gagné pour le moment Chez moi il fait froid aussi je suis dans le nord est Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mel1602 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2019 à 11:14 Alors Karine ce loto ? Vous avez toutes commencé la sem moi encore en we mais je bosse le samedi La on va en ville avec ma belle-maman (82 ans) faire un peu les mag un resto et peut être un ciné. J essaie de l emmener 1 fois par moi au resto .. des quelle sort elle est complètement différente. Tout de suite positive alors que le reste du temps elle voit toujours ke verre a moitié vide !!! C est fou ca ... Gros bisous Bon lundi
Utilisateur144052	Posté le 04/02/2019 à 11:22 Coucou tous le monde !! Bah Mel j'ai rien gagné cette fois ci au loto !! Dimanche en famille et là hop au boulot ça passe vite !! C'est le grand air qui fait du bien à ta belle mère, ça lui change de son quotidien ces sorties c'est positif !! Ce matin gâteau choco poire et un yaourt, ce midi steak haché et haricots vert avec pain et gouda au cumin et yaourt Sinon toujours malade pour ma part !! et vous ça va ? Pas beaucoup de monde en ce moment !! Dudule toujours pas de nouvelles j'espère que tu va bien ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2019 à 16:09 salut! Gouda au cumin... je croyais que les français aimait le camembert qui pue Et notre fromage, le gruyère par exemple vous en mangez ou pas trop? et ton gateau au poire alors il est bon? ça me fait envie en tout cas!! Parenthèse mise à part, moi aussi je suis de nouveau malade, rien de grave. C'est dur au boulot ce week-end, j'arrive et les infirmières avait amener de la tresse, des pains au chocs, des bons jus de fruits frais... et toi t'es là : non merci je préfère les yogourt 0 pourcens je mangerais mon steak de poulet à midi résultat j'ai mangé de la tresse AUjourd'hui 1h30 de yoga puis 1h de cardio ( spinning) au fitness. a midi suis allé dans un truc de sushi j'ai mangé sashimi de saumon, salade de poulpe et algue wakamé. Ce soir je cuisine des crevettes thai, avec nouille de konkac pour moi et riz et lait de coco en plus pour mon copain. Donc suis plutôt en mode stab en ce moment. je verrai quand j'ai envie d'attaquer les 4 kilos qui restent. mais bon tout est relatif les gens me trouve très bien comme ça et comprenne pas que je m'acharne à perdre plus. bref! magnifique temps ici au bord du lac je vous met une petie photo dudule tu es toujours en vie? Julia et Zeylana j'espère que vous tenez bon!! dija j'me fais pas de souci pour toi heeeey faut faire revivre ce forum là!!! ON LACHE RIEN!
Utilisateur144052	Posté le 04/02/2019 à 17:58 Bah on a pas le droit au camembert Enfin sauf allégé mais pas bon et moi je préfère le gruyère ou les type edam et gouda Mon gâteau au poire bon mais je préfère mon gâteau au chocolat et une poire a côté Moi aussi dur dur ajd au boulot je m'endormais ce matin tellement jetais fatiguée Tu a raison Aurelibellule le forum est vide en ce moment moi qui reste co toute la journée bah c'est long de vous attendre Allez on sourit et on ne lâche rien Les gens ont raison Aurelibellule tu es bien comme tu es de ce que je peux voir des photos que tu post Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2019 à 18:04 La suiiiiisse
Utilisateur144052	Posté le 04/02/2019 à 18:53 C'est beau Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145173	Ce message a été supprimé par son auteur.
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Utilisateur145173	Posté le 04/02/2019 à 20:05 Coucou les dudus Comment ça va !! Magnifique paysage Aurelibellule, journée hyper chargée pour moi aussi je suis toujours dans le RERA je rentre chez moi. Gouda au cumin j’adore Mel j’espère que tu as bien profité de ta journée et que ça va mieux ton œil Karine ouiii une poire bien mûre que l’on déguste lentement après chaque repas je fais pareil Hahahaha, désolée pour les autres votre tour viendra Oui c’est vrai il manque bcp de personnes... J’essaïe de vous lire et d’ecrire chaque jour, c’est important pour moi et je ne me sens pas exclue même si je suis en conso Tenez bon Les autres çà va? Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur144052	Posté le 04/02/2019 à 20:56 Waah 4 messages lol Dija tu a un bug Oui vaut mieux un bon fruit seul que dans un gâteau finalement Pour moi aussi c'est important de venir chaque jour pour le soutien parce que la conso peut être dur a tenir avec les petits plus auquel on a le droit mais pour le moment ça va je tiens bon malgré les bonbons de mon mari Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145173	Posté le 04/02/2019 à 21:56 Ah oui désolée je vais supprimer de suite problème de réseau dans les transports !! Exactement Karine une nouvelle phase qui commence on a besoin de se soutenir Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur145173	Posté le 04/02/2019 à 21:58 Bah ça ne veut pas je ferai ça sur PC demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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