Regime Dukan avec Proteinaute
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Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 20:11

Mu bu cu su moi j'aime le brediff

Bois un coup pour moi

J'ai laissé ma courbe, je boude ma courbe à défaut d'être capable de laisser la garce mais pas touche au fromage blanc de brebis... Pour l'instant !

Ce soir c'est quiche au poulet et crème aux œufs

Etoile25

1109 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/11/2014 à 21:51

Finalement pour une fois je passe le soir, il fait nuit les étoiles sont de sortie.... Le verre de Mumu m a appelé... J'ai entendu les bulles pétillantes, et j avais envie de trinquer  !! Tu as bien raison !!! Et çà ne peut que t être profitable.

 

Angèle passe faire un petit coucou de temps en temps.

 

Je vous souhaite à toutes une bonne nuit et de jolis rêves.

Utilisateur110781

Posté le 13/11/2014 à 22:17

Belle nuit les miss avec de douces pensées pour Toi, Mu'Crok, présente avec toutes pour t'apporter à ma petite échelle un peu de réconfort.

Angèle, je veux bien ton mail en MP, faudra que je guette, sourire. Et puis, sans te désinscrire, tu pourras nous lire et qui sait nous faire un petit coucou de temps à autre pour nous dire que tout va bien. Je pense comme les filles, de belles amitiés et pas que virtuelles parfois quand une opportunité se présente. Mais je respecte ta décision et je te remercie de nous en faire part, plutôt que de quitter sur une "pirouette".

Belle dodue couette, c'est l'automne hivernal chez moi, sourire. Bizoux.

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 23:18

Forum Dukan : bonsoir tutti coucou mumu

Bonsoir tutti

 

Coucou Mumu

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 23:19

Forum Dukan : de la lecture

De la lecture

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 23:19

Forum Dukan : et

Et

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 23:20

Forum Dukan : et

Et

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 23:23

Merci mumu et cordy pour ces conseils de lecture...

 

J ai commencé celui du daila lama..

Ça se lit bien

 

Je pense que j ai du chemin encore....

 

J espere et souhaite que cela t apporte soulagement dans ta souffrance mumu....

 

Tendres pensèes..

Utilisateur110781

Posté le 14/11/2014 à 05:48

Hello les miss,

Etoile, c'est l'heure du café, non mais je rêve, des envies de bulles nocturnes, éclat de rire.

Ouf, Bibi se nourrit d'ouvrages plus spirituels -)

@ tutt et belle journée

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 06:22

bonjour les filles

 

 

passez toutes une bonne journée ,,ici elle ser arrosée ,oui oui !! pas par des bulles mais par la pluie , quoi que !!!

 

jepasse vous faire un coucou plus tard

 

mamie

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 07:30

Bonjour les filles,

 

Saines lectures bibi et c'est dudu

Il faudrait que je commence game of thrones, ça va me prendre un sacré bout de temps.

 

Belle journée toutes

Utilisateur132882

Posté le 14/11/2014 à 09:30

Coucou !!

 

Ben voilà..... j'ai bu un coup à votre santé à toutes et qu'est ce que ça fait du bien 

 

ANNIE..... je suis inculte....."koikess" le Brediff ? un breuvage que toi seule connait ? lol

 

ETOILE..... t'as voulu faire ta "forte" en te "tapant" une coupe de bubulles ? et du coup ben comme dit GAVOTTE t'en as oublié le café... Sors la tête de ce verre lol

 

GAVOTTE..... vous m'apportez beaucoup et pas de petite ou grande échelle...... tous les bons moments sont à prendre et sans modération lol

 

BIBI..... et bien j'espère que ces livres te feront découvrir quelque chose de nouveau et peut être plus tard et si tu en as le besoin de les mettre en pratique, mais ça c'est propre à chacun.... Il faut juste se connaitre et savoir ce dont on a envie et ce qui nous porte...Tout est bon je pense, à condition de ne pas tomber dans les extrêmes...

Oui tu as raison ça m'apporte beaucoup en ce moment et quand je me pose trop de questions ou que la peur devient plus forte alors je me replonge dans certains passages et mon mala ne me quitte pas. Heureusement qu'on a tous quelque chose à quoi se raccrocher ou croire....pour avancer

 

MAMIE..... si on ne te voit plus de la journée ça voudra dire que ce n'était pas de la pluie..... mdrrrr purée moi je veux bien une bonne averse de bubulles lol ou de brediff quand ANNIE voudra bien nous dire "koikess" lol....

 

LOR......il arrive CE WE en z'amoureux !!!!

 

@ pluch'

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lor32

1455 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2014 à 09:37

Coucou les filles...

Petit coucou en vitesse avant de prendre la route de l'Andorre pour enfin mon WE en amoureux !

Bien besoin, je sais qu'il ne sera pas Dudu mais j'espère que cette parenthèse m'aidera à me rebooster pleinement pour continuer et abattre encore quelques kilos.

Bon WE à toutes

Angele, bonne route et merci pour ton passage avant départ.

 

Muriel... de tout cœur avec toi, tu vas le gagner ce combat !

 

Bisous à toutes

Utilisateur132882

Posté le 14/11/2014 à 09:38

Forum Dukan : etoile reviens

ETOILE..... reviens  !!!

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Utilisateur132882

Posté le 14/11/2014 à 09:40

Oupsss en même temps LOR....

 

Je te souhaite un MAGNIFIQUE week end en amoureux et bye bye Dudu...... tu as raison à ton retour tu seras reboostée....

Profitez en bien surtout !!

De gros bisoussss et des bubulles lol

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lor32

1455 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2014 à 09:41

Oui des bubulles !! autour de moi et peut-être un peu dans mon estomac (quoique je préfère un bon vin chaud à la montagne, c'est psychologique !).

 

Bizzzzzzzzzz

Utilisateur132882

Posté le 14/11/2014 à 09:46

Forum Dukan : mouaisss fais gaffe quand meme t as vu a quoi ca mene lol

Mouaisss ..... fais gaffe quand même t'as vu à quoi ça mène ...? lol

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lor32

1455 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2014 à 10:16

Non ce n'est pas moi... Mon bonnet est violet 

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 10:20

bon week end Maison du Café

 

mu bu pu cu su, le Bredif c'est un vin champagnisé du val de Loire

 

Gouté et testé pour vous ici : http://www.vinsvaldeloire.fr/SiteGP/FR/Cave/MAISON-BREDIF

 

Et c'est miam bon

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 11:16

Forum Dukan : il pleut

il pleut !!!!

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 12:38

Forum Dukan : bonjour tout le monde et bon weekend

bonjour tout le monde et bon weekend

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:20

bon je vais faire du favoritisme, tigrou je préfère ta photo du jour à celle de mamie 

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 19:22

bonne soirée à tout le monde

 

passez une bonne nuit

 

mamie

Utilisateur132882

Posté le 14/11/2014 à 20:09

ANNIE.... lien très intéressant qui donne une idée de week end découverte......

 

Si ça peut te rassurer MAMIE.....ici même temps et ça n'arrête pas

 

Un peu de couleur en cette période d'automne tristounette, Merci DANIELLE.....

 

Pensée aux absentes qui j'espère passent un bon week end et en profitent pour décompresser et se reposer..........LOR... je t'imagine dans ton superbe SPA avec ton tit verre de vin chaud....humm

 

Ce soir pierrade et bioflan noisette et plus tard un film en VOD ou replay on verra bien..... sinon ça sera un peu de lecture sous la couette

Vous avez prévu quoi les filles ?

 

Bonne soirée si je ne repasse pas et des bisous

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 20:19

soirée foot pour moi

 

bonne nuit à tout le monde

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