QUébec

Posté le 15/11/2011 à 00:34

oui, persévérance et têtes dures , ça nous représente bien !!

pour les nouvelles Proteinautes du Québec , si vous avez le gout de faire partie de notre groupe Facebook recettes du Québec, faites nous le savoir.. ce groupe est fermé donc sur invitation seulement

On lâche pas !!! Je suis tellement fière !

bonne soirée! xox

Posté le 15/11/2011 à 20:27

Bonjour,

Oui Sandra mon repas gala a disparu, mais là aujourd'hui je n'ai pas baissé, pas grave en plus que ça ne monte pas

J'ai mis le lien du Moulin de Terrebonne, je voudrais bien mettre des photos mais ça marche pas

Tu vas dans les potins et Paysage de chez-nous je crois

Je suis contente les filles (gars) de vous retrouver, je ne sais pas pourquoi mais j'ai de la misère à jaser sur Facebook

j'ai l'impression que tout le monde peut me lire. loll J'aime me garder des réserves loll

On lâches pas go go go  : )

Posté le 16/11/2011 à 00:08

Coucou swissnath

Pour les arômes, il y a la boutique Dukan en ligne, livraison gratuite partout avec 65 euros d'achat (environ 90$ CAD aujourd'hui) et il y a aussi les supermarchés qui tiennent des essences que tu peux aussi utiliser, je t'ai mis le lien pour la boutique 

À++

http://www.maboutiqueregimedukan.com

Posté le 16/11/2011 à 13:58

automne64: J'ai été voir sur le site Dukan. Les frais de port sont offert pour la France dès 65 eu. Donc dans ma zone c'est hors de prix!!! :-o

Posté le 17/11/2011 à 08:38

automne64: Alors c'est cool je testerai ça!!! 

Bonne journée à tous!!! Ici il fait un froid hivernal..Il est temps que je mette mes pneus à neige!

Je vous met une p'tite photo de ma ville adoptive que j'adore. On y voit la cathéderale et le magnifique lac Léman

Posté le 18/11/2011 à 00:27

Coucou à toutes,

Je tiens à m'excuser auprès des Proteinautes hors France ainsi qu'à toi swissnath, j'ai ré-écrit à la boutique et leur politique de livraison a changé depuis le 1er novembre, maintenant les frais de port sont payants. Voir la communication ci-dessous :(

Envoyé : jeudi 17 novembre 2011 01:29

À : Une question sur votre livraison

Objet : [Sandra] Message depuis le formulaire de contact

Message: Bonjour, je vous ai écrit le 9 oct 2011 concernant vos produits et la livraison. Vous m'avez répondu de simuler une commande et que les frais de port étaient gratuits avec 65 euros d'achats. J'aimerais savoir si c'est toujours applicable parce que quand je simule la dite commande, on me charge des frais de livraison exorbitants. Si la livraison est vraiment gratuite, je compte passer une commande du Québec vendredi le 18 novembre ou samedi le 19 novembre chez vous en France, sinon je devrai malheureusement m'abstenir... Je joins ci-dessous copie de nos échanges sur la question.

Merci de votre attention.

Ma boutique régime Dukan

Vous avez reçu un message de la part d'un client depuis votre boutique Ma boutique régime Dukan

Je prends note de votre message,

Depuis le début du mois de novembre, la gratuité des frais de livraison n’est plus proposée sur notre site pour tous les envois hors France Métropolitaine.

Vous remerciant pour votre compréhension,

Cordialement,

Posté le 18/11/2011 à 00:38

Allo sushie, tu étais là quand j'ai rejoint le groupe.

Je pense qu'il faut que nous changions notre relation à la nourriture:

- nous habituer à ne plus dévorer mais apprécier ce que nous mangeons.

- arriver à nous arrêter de manger quand nous n'avons plus faim.

-ne plus penser quantité mais qualité. Ici au Québec, je trouve que les portions sont toujours très grosses, tout est trop gras et trop sucré. C'est en partie à cause de ça que j'ai grossi depuis que je suis arrivée il y a 8 ans.

Pour le vin, Dukan dit 1 verre au repas gala. Quand tu en as pris un ou deux, ta volonté doit fléchir c'est normal. Je ne te juge pas Sushie.Je ne suis pas à l'abri d'une faiblesse. Ce qui m'attriste c'est que tu sembles souffrir de la situation. Si tu fais un écart, au moins que tu en retires du plaisir pas des remords. Reviens nous voir plus souvent, nous t'aurons à l’œil

Posté le 18/11/2011 à 01:17

Allo sushie

Ce n'est pas une bonne journée pour moi aujourd'hui, mais continue de venir nous voir... Tu vois, moi je lis les autres et ma bonne humeur revient tranquillement

Loll belluno, ça va mieux 

À++

Posté le 18/11/2011 à 13:29

swissnath:j'ai oublié de te dire que ta photo est très belle 

Je me demande si le changement d'heure, la noirceur, le froid qui s'en vient ne sont pas responsables de nos changements d'humeur. Mais bon les filles,on se secoue, on se dit que si nous flanchons les autres risquent de flancher, on se sourit dans le miroir....et hop au boulot. 

Posté le 18/11/2011 à 14:56

Salut Lanoune14

J'aimerais bien les essayer, mais je n'en trouve pas dans mon coin...

Bonne journée et À++

Posté le 18/11/2011 à 16:29

Moi et ma soeur shiraz on en a essayé plusieurs, nos préférés sont sirop de chocolat, sur des crêpes en smooties ou avec du lait écrémé, la gélée de fraise, les vinaigrettes sont bonnes aussi ainsi que les sauce b.b.q, n'achetez pas le ketchup le beurre de peanut et la mayo..dégeu, nous on en trouve au I.G.A extra de Valleyfield, dans la section bio mais il doit bien y en avoir ailleurs. Pour les aromes essayez bulk barn, allez sur internet vous trouverez les succursales près de chez vous. On adore arome de beurre, orange, etc... il y a aussi de la poudre pour mettre sur le pop corn a toutes sortes de gout..beurre, aneth b.b.q etc...on en soupoudre sur notre pain sur nos légumes et poissons délicieux! Enfin du pain et des légumes qui goute le beurre, j'en met partout. Les produits walden farms sont sans gras sans calories sans cholestérol et sans sucre une merveille, ma soeur en a trouvé aussi chez idéal protéines. Bonne chance a+

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Posté le 18/11/2011 à 17:36

Wow les filles, vous êtes vraiment très belles, bravo

Merci pour les infos, j'ai du mal regardé, je vais le demander au commis, comme ça je serai fixée 

Encore bravo belle photo

À++