Qui a commencé dudu le 14 mai ??

Posté le 06/06/2011 à 15:07

Coucou Rothnzil,

Merci pour ta réponse qui me fait bcp de bien.

Je dois simplement maigrir pour retrouver mon corps d'avant... Et ne pas pleurer tous les jours sur la plage parce que je me deteste !

Est-ce qu'au delà du fait que la perte soit ralentie on perd quand même en phase 2 ? Et si oui cb par semaine environ ?

ps: tes progrès sont très encourageants, d'autant que tes données ressemblent aux miennes !

Posté le 06/06/2011 à 15:08

littlefairy, bien sur que tu perds en phase 2, en général on compte à peu près un kg par semaine.

Posté le 06/06/2011 à 16:04

bonjour a toutes je vien de lire tout vos messaga et vous vous remonter bien le moral toutes ca fait bien plaisir je m incruste ci ca vous derfange pas car c bon pour le moral moi j ai commencer le 16 mai mais la je stagne en + regle en retard de 4 jour je pense que c du au regime je fait 1pp/1pl car beaucoup moin long et surtout moin de prbleme au niveau intestinale(lol)j espere bien communiquer avec vous et bon courage

Posté le 06/06/2011 à 16:32

moi non, quand je suis du matin je fais 7H/14H sans pause et le temps de rentrer chez moi, ben je déjeune à l'heure du goûter.

Quand je suis plus dans des horaires normaux, j'aime bien faire coca light/compote rhubarbe, ou bien un ptit flan mais ça demande de l'organisation...

Posté le 06/06/2011 à 16:41

angele: je sais que la rhubarbe tu peux en trouver chez picard, ailleurs je sais pas ( ou bien peut-etre sur le bon coin chez des particuliers )..

pour le cacao dégraissé, va en magasin bio, où bien apparement il y en aurait un dans le rayon commerce équitable de leclerc.

Posté le 06/06/2011 à 17:10

coucou les filles!!! et bienvenue aux nouvelles ( elles se reconnaitront pas memoriser leur pseudos lol)

@ roth: felicitations pour ta perte tu as su resister a toutes ces tentations et que finalement ca ete recompenser, en plus tu t tres bien affiner courage a toi...quand tu as faim bois de l'eau, the, tisane, du lait...ca pourra petre te calmer la faim...c pas facile on le sait mais la recompense est au bout du chemin pour nous ttes...courage ausi pour tes etudes infirmieres ( je suis passée par la aussi) juste par curiosite tu es a quel IFSI)...

ce matin j'ai fait mes courses..et j'ai pris des noux de st jak on verra si c bon..je suis en 3pp3pl

bon courage a vous ttes

Posté le 06/06/2011 à 17:38

tu devais*

Posté le 06/06/2011 à 18:04

J'en ai marre de ma démarche de soin ... exam oral mercredi...

Posté le 06/06/2011 à 18:44

En fait c'est pas tant l'oral mais le travail en amont qui est saoulant

Posté le 06/06/2011 à 18:57

non connais pas Laetitia.

BRAVO pour tes mesures!

Posté le 06/06/2011 à 19:07

super, tes mesures laetitia

dites les filles, vous auriez une idée pour que je mange mes sons ce soir?? je vais manger le reste de moussaka de ce midi, mais j'ai pas encore pris mes sons aujourd'hui et je les délaisse un peu en ce moment ...

Posté le 06/06/2011 à 19:25

je viens d'aller voir la recette, sa à vraiment le gout d'un riz au lait?? parceque j'aime pas le riz au lait d'habitude... mais bon en temps normal j'aime pas la rhubarbe et là je trouve le clafouti à la rhurbarbe simplement délicieux alors ...

Posté le 06/06/2011 à 19:29

Et une galette salée ? 2 cuillère de son, les épices que tu veux, un oeuf, 2 CS de fromage blanc et moi je rajoute un peu de bicarbonate, du sel et du poivre et aussi l'arôme "pain grillé".

Bon appétit les filles,

moi ce soir j'ai mis une tranche et demi de jambon avec un carré frais dessus, un peu de sauce tomate, un peu d'ail, et un oeuf sur le tout avec des herbes de Provence, j'ai mis ça au grill...Je mange un peu de haricot vert à côté. Je fais avec les restes quoi